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  • 普洱美食(土味)(精)/普洱市政协普洱美食系列丛书

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:左永平//宫润华//程小敏|责编:方晓//贺晓琴     出版社:轻工
  • 丛书项:普洱市政协普洱美食系列丛书
  •     普洱市位于云南省西南 部,四季风格各异,季节性 的食材丰富多样。本书以普 洱土豆美食创意为中心任务 ,以健康与养生相结合,美 味与时尚相交融,地方与国 际相接轨作为菜品设计的宗 旨,由数十道以土豆为主的 系列风味美食组成。全书围 绕如何设计一场完美的普洱 院士土豆全席菜单为主线, 在对普洱传统美食文化理论 总结提炼和土豆滇化历程梳 理的基础上,从普洱饮食文 化分区风味特色(包括哀牢 无量山、古普洱府、民族原 生态)及现代风味等维度重 点对土豆美食制作进行时尚 化、雅致化、创意化提升, 涵盖了普洱土豆全席的菜品 ,土豆的菜肴体系以及土豆 的烹饪制作流程和技术规范 要求。
  • 人民幣:RMB 138.00 元     售价:NT$ 552.00
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  • 儿童长高补脑营养食谱/亲亲乐读系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:蒲敏|责编:刘玉锋//黄翠香|总主编:汉竹     出版社:江苏科技
  • 丛书项:亲亲乐读系列
  •     书中针对婴幼儿、青春 期前(学龄前和学龄期)、青 春期孩子的不同营养需求, 给出了相应的食谱,以满足 他们在饮食方面的需要。宝 宝可在6个月后添加辅食, 如婴儿米粉等;学龄前、学 龄期的孩子因处在身高增长 较为平缓的阶段,此时可为 孩子适当补充富含蛋白质的 食物,避免摄入过多脂肪导 致肥胖;青春期则是人体生 长发育的第3个高峰期,男 孩与女孩之间开始产生生理 方面的差异,父母需要有针 对性地为孩子提供所需的营 养。 本书还介绍了其他影响 孩子身高的因素,如充足的 睡眠可帮助孩子分泌更多的 生长激素,适当的运动可让 骨骼更加强壮健康……
  • 人民幣:RMB 46.00 元     售价:NT$ 184.00
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  • 滇菜特殊生态食材概览/云生活系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:张豫昆|责编:范晓芬//任梦鹰     出版社:云南人民
  • 丛书项:云生活系列
  •     为了丰富广大人民群 众餐桌,促进人们身体素 质的提高,为了餐饮行业 的发达兴旺,为了滇菜的 不断发展,作者本着边学 习、边收集整理的态度, 将多年收集整理的476款 (560余种)滇菜特殊生 态食材汇编成图(一料一 照或二照)文并茂的册子 ,对文中的每一种食料均 对照有关文献(主要参考 文献名称列后)注明了学 名、别名、产地、产季及 其所含的营养物质、药用 价值等。以图为根、以文 释料,文字简单易懂,可 使你一目了然。只要你是 饮食者,特别是烹饪行业 的年轻之士,只要你认真 阅读了,一定会有所收益 。
  • 人民幣:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 蒸菜靓汤饮品大全/美食大全系列丛书

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:邱克洪|责编:孙雯     出版社:黑龙江科技
  • 丛书项:美食大全系列丛书
  •     天天美味不重样,吃得 开心,吃得营养,吃出健康 ! 各式美味又健康的蒸菜 、靓汤、饮品大集合! 中国烹饪大师又一力作 ,300多道美食推荐! 一日三餐给家人最好的 营养搭配,合理膳食! 跟着大师学做菜,健康 饮食也可以爽爆味蕾! 本书包括84道营养蒸菜 ,24道美味靓汤,98道健 康饮品。300余道受欢迎的 蒸菜、靓汤、饮品详解,图 文并茂,健康饮食从现在开 始!
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 年糕妈妈辅食日志/让育儿更简单系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:李丹阳     出版社:北京联合
  • 丛书项:让育儿更简单系列
  •     李丹阳主编的《年糕妈妈辅食日志/让育儿更简 单系列》是一本新手爸妈必备的辅食添加指南,由浙 江大学医学院附属儿童医院临床营养科副主任马鸣亲 自审定。本书主要包括辅食的基本知识、制作辅食的 基本方法、辅食的常见误区、帮助宝宝养成良好的饮 食习惯、让宝宝正确喝奶喝水、常见的辅食困惑以及 分月龄辅食食谱、应对宝宝小烦恼的功能食谱等八大 部分。本书具有系统性、科学性、实用性,让每个妈 妈都能轻松掌握添加辅食的方法,喂出健康、聪明的 宝宝。 愿这本辅食新作能助您一臂之力,为宝宝一生的 健康、营养打下良好的基础!
  • 人民幣:RMB 69.90 元     售价:NT$ 279.60
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  • 想吃啊没关系(用自我对话与食物和解)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:(美)卡伦·R.凯尼格|责编:于兰|译者:陆乐天     出版社:电子工业
  •     本书旨在帮助你使用语 言的力量,在不借助意志力 的前提下增强行动力,从而 结束你与食物的斗争。它解 释了为何饮食等种种问题是 源于不健康的自我对话,并 指导你如何使用有效的自我 对话,快速建立身体与食物 的良性关系。 本书还包括了数百个例 子,告诉你在独自一人,或 与家人、朋友、伴侣等一起 吃饭时,面对充满挑战的饮 食环境,对自己该说什么或 不该说什么,以及如何保持 头脑清醒和身体健康。 每一章中的案例会向你 展现其他有进食问题的人, 是如何通过改变自我对话成 功地改变他们的饮食和生活 方式的,而每一章中反思式 的提问也会帮助你快速锁定 你需要改善的自我对话。
  • 人民幣:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 每日一膳(夏令节气养生篇)/中医食养智慧系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:杨志敏|责编:曾永琳     出版社:广东科技
  • 丛书项:中医食养智慧系列
  •     《中医食养智慧系列》 分为春、夏、秋、冬四本 ,包含了400余种不同的食 材和药材,共有365款药膳 。或汤,或菜,或粥,或 糖水,或茶,尽显中医饮 食养生之智慧,中医药膳 之精华。 本书顺应夏季立 夏、小满、芒种、夏至、 小暑、大暑6个节气精选岭 南最具代表性的91款食养 药膳。每一款药膳均配有 赏心悦目的精美大图和清 晰的步骤图,有详细的材 料、制作方法描述,还有 口感口味和养生功效分析 。翔实的文字、细致的营 养分析以及精美的图片都 能给您带来赏心悦目的感 受。
  • 人民幣:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 儿科刘长伟--不挑食长得高/健康爱家系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:刘长伟|总主编:汉竹     出版社:江苏科技
  • 丛书项:健康爱家系列
  •     怎样才能让宝宝从小养成好的进食习惯呢? 都知道挑食、偏食不好,有什么行之有效的解决 办法吗? 如何给孩子做出既营养又好吃的花样美食? …… 吃得好,宝宝才会长得壮!《儿科刘长伟——不 挑食长得高》是一本有关儿童营养与饮食指导的科普 书,宝宝从出生到人园、人学后的喂养问题,爸爸妈 妈都能从书里找到答案。 合理的营养对婴幼儿和儿童的体格发育和大脑发 育至关重要,本书作者结合国内外权威资料,悉心指 导爸爸妈妈合理喂养孩子,让孩子吃出营养与健康。 此外,本书作者——儿童营养医师刘长伟还详细 阐释了谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类及海产品等食 物的营养价值,并给出200道健康菜谱的制作方法及 适用年龄,让宝宝吃得营养又安全。
  • 人民幣:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 寻味南半球(食肆无疆)/蔡澜寻味世界系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:蔡澜     出版社:青岛
  • 丛书项:蔡澜寻味世界系列
  •     一路行,一路玩,一路吃,不仅仅记录美食、美 景,更记录人生百态,体味人间烟火气。那味,是珍 馐之味;那味,是美景之味;那味,是妙人之味。 《寻味南半球(食肆无疆)/蔡澜寻味世界系列》 作者蔡澜带我们寻趣、体味“南半球”。畅快游遍东 南亚、南亚、大洋洲、非洲、南美洲,大吃大喝,大 玩大乐,大快人心、大俗大雅!
  • 人民幣:RMB 45.00 元     售价:NT$ 180.00
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  • 丁香妈妈科学辅食指南/丁香妈妈App出品科学孕育系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:丁香妈妈//李靓莉|责编:潘海坤     出版社:北京科技
  • 丛书项:丁香妈妈App出品科学孕育系列
  •     本书详细介绍了与辅食 有关的营养知识,比如不同 月龄宝宝需要的营养,不同 种类食物提供的主要营养素 ,想要补充某种营养素适合 的食物,如何进行一餐的营 养搭配;介绍了不同种类食 物在不同月龄的处理方法; 介绍了基础喂养知识,对喂 养中常见的问题进行解答。 这本书不仅为不同月龄的宝 宝设计了一周配餐,还提供 了替换方案,即让家长知道 哪些食物之间是可以替换的 ,让家长可以根据家庭习惯 ,合理调整,兼具“快手+ 营养分析的特点。一岁以后 还列举了如何用相同的食材 既做宝宝餐,又做大人餐。 希望通过这本书,家长可以 对如何加辅食,如何吃得营 养,有一个清晰的了解。
  • 人民幣:RMB 69.00 元     售价:NT$ 276.00
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  • 陈允斌抗病毒应急食方/陈允斌顺时生活养生系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:陈允斌|责编:高玲//方敏     出版社:广东科技
  • 丛书项:陈允斌顺时生活养生系列
  •     每当传染病袭来的时候 ,也是考察我们养生功课之 时——身体养得好不好,面 对病毒见分晓。 虽然本书讲的主要是被 病毒感染时救急的方法,常 用于传染病流行时节,比如 每年的流感季,或者每隔数 年会出现一次的病毒疫情, 但是普通家庭可以用来自我 防护和调理——其中大部分 防护食方和起居防护的方法 ,在平时也应该使用。 其实,生活中病毒是无 时不在的,只是危险程度不 同。我们不仅要防范大疫, 要防范时疫,也要防范日常 的传染病。 如果我们把饮食防病和 起居防护养成习惯,就能极 大地减少在不知情的情况下 感染病毒的概率。 每当传染病袭来的时候,也是考察我们养生功课之时——平时身体养得好不好,面对病毒就见分晓。 虽然本书讲的主要是救急的方法——针对在传染病流行时节,比如每年的流感季,或者每隔数年会出现一次的疫情,但是普通家庭也可以用来自我防护和调理——其中大部分防护食方和起居防护的方法,在平时也应该使用。 其实,生活中病毒是无时不在的,只是危险程度不同。我们不仅要防范大疫,要防范时疫,也要防范日常的传染病。 如果我们把饮食防病和起居防护养成习惯,就能极大地减少在不知情的情况下感染病毒的概率。
  • 人民幣:RMB 69.90 元     售价:NT$ 279.60
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  • 每日一膳(冬令节气养生篇)/中医食养智慧系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:杨志敏|责编:曾永琳     出版社:广东科技
  • 丛书项:中医食养智慧系列
  •     《中医食养智慧系列》 分为春、夏、秋、冬四本, 包含了400余种不同的食材 和药材,共有365款药膳。 或汤,或菜,或粥,或糖水 ,或茶,尽显中医饮食养生 之智慧,中医药膳之精华。 本书稿《每日一膳——冬令 节气养生篇》顺应冬季立冬 、小雪、大雪、冬至、小寒 、大寒6个节气精选岭南最 具代表性的92款食养药膳。 每一款药膳均配有赏心悦目 的精美大图和清晰的步骤图 ,有详细的材料、制作方法 描述,还有口感口味和养生 功效分析。翔实的文字、细 致的营养分析以及精美的图 片都能给您带来赏心悦目的 感受。
  • 人民幣:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 营养配对健康加分/含章食在好健康系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:生活新实用编辑部|责编:汤景清     出版社:江苏科技
  • 丛书项:含章食在好健康系列
  •     《营养配对健康加分》 是一本专注食材功效搭配的 书,本书分为五大篇章,分 别为蔬菜篇、海鲜篇、肉类 、内脏篇、蛋、豆、菇篇及 五谷杂粮篇,详细地为读者 介绍了常见优质食材,如何 搭配食材才能吃出健康与营 养,更分享了营养学家提供 的营养不流失的烹饪技巧。 书中每种食材都有医师的健 康叮咛,如痛风患者不宜食 用豆制品或海鲜类食材等。 此外,像鸡蛋虽然营养丰富 ,但胆固醇含量高,大量食 用反而不健康……这些健康 提示,可以让读者对食材的 选择与烹饪中获得更多的安 心与健康。
  • 人民幣:RMB 56.00 元     售价:NT$ 224.00
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  • 冷拼与食品雕刻(国家中职示范校烹饪专业课程系列教材)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者:编者:蔡广程     出版社:知识产权
  •     蔡广程编写的《冷拼与食品雕刻》是为了适应国 家中职示范校建设的需要,为开展雕刻技能型人才培 养培训而编写的新型校本教材。食品雕刻是以蔬菜、 水果等为原料,经过雕刻、调色、组装等手法加工制 作的实用性艺术品具有食用性和观赏性,是配合冷拼 ,菜肴,面点和宴会形式的一种工艺。本书共七个项 目,37个任务,主要内容包括食品雕刻概述、食品雕 刻的原料与应用、食品雕刻工具的种类及方法、食品 雕刻的原则与方法、食品雕刻之荷花、食品雕刻之龙 等。各项目均配有拓展与训练的实训题,以便学生将 所学知识融会贯通。
  • 人民幣:RMB 20.00 元     售价:NT$ 80.00
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