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DVD拉筋拍打操(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：中国青少年音像出版社出版社：中国青少年音像
健身以及保持身体柔韧和年轻抗衰老都有很好的效果。《《DVD拉筋拍打操(2碟装)》》易学易...改善血脉运行。“拉”与“拍”相辅相成，收到事半功倍的效果。《DVD拉筋拍打操(2碟装)》由
人民币：RMB 38.00 元售价：NT$ 171.00 元

DVD咏春拳搏技(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：北京科影音像出版社出版社：北京科影音像
在中国众多的武术门派中，有一种以追求攻防实战为目的的搏击拳术——咏春拳。相传咏春拳出自南少林。已有超过二百年的历史，是中国的南方拳种的一支。咏春拳注重内功修炼，并且十分低调。这也正是它很长一段时间都鲜为世人所知的原因。但创造咏春拳的武学前辈。无论如何也想象不到，随着历史的发展，目前已经有几千多家咏春拳馆，几百多万咏春拳练习者遍布世界各地。一向以“深藏不露”著称的咏春拳，得到了世界范围的推广。强调贴身快打、一击制敌是咏春拳实战中最显著的特点。正是出众的实用性，才使得咏春拳受到众多习武者的追捧。普通人也能成为咏春高手吗？咏春拳如何运用到实战当中？武术搏技运动的项目特点与规则是怎样的？这些问题您都将在中国咏春拳总会会长李恒昌先生和世界搏技联盟主席、长春师范学院教授王玲女士带来的《咏春拳博技》中得到答案！经过练习，有朝一日你也能成为咏春拳高手，在安全、科学、健康的前提下尽享中国武学的精髓！
人民币：RMB 50.00 元售价：NT$ 225.00 元

DVD动感瑜伽(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：广东音像出版社出版社：广东音像
《动感瑜伽》由力量瑜伽和活力瑜伽两部分组成。通过正确的呼吸技巧和循序渐进的体位练习，有效提高练习者的身体柔韧性，使注意力更加集中，并可以大量排出体内的毒素，净化身体，产生清新的能量，缓解您的身心压力。为方便您学习，我们采用正面、侧面、背面多角度示范的教学模式。
人民币：RMB 35.00 元售价：NT$ 157.50 元

DVD太极拳秘境(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：北京科影音像出版社出版社：北京科影音像
清朝末年，二位青年带着一种精妙的拳术闯荡江湖。打遍京城无敌手，人称“杨无敌”。从此这种拳术传播和发展起来，直至今日。这位青年叫杨禄禅，这种拳术叫太极拳。多少年来，神秘的太极拳让无数人倾倒，它既能将人看似轻描淡写一般的击出，又能让人强健体魄、延年益寿。无数的仁人志士、武学奇才不断地探索着太极拳的奥秘，不断地在继承与发展中倾注了心血。如今，太极拳世界冠军邱惠芳将带领我们走遍大江南北，遍寻太极拳名家，切磋武艺。和当今太极拳六大流派的传人共同探索太极拳的奥秘．为您揭示一个更加纯粹的太极拳。这正是：秘境深处，高人相助，指点迷津，终得领悟。本片特邀陈式太极拳陈小旺先生、杨式太极拳崔仲三先生、武式太极拳翟维传先生。吴式太极拳李秉慈先生、孙式太极拳孙永田先生、和式太极拳和有禄先生为主讲嘉宾。本片得到了社会各界的支持与帮助，并受到无数太极拳爱好者的追捧。
人民币：RMB 50.00 元售价：NT$ 225.00 元

DVD太极暖身功(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：中国青少年音像出版社出版社：中国青少年音像
《DVD太极暖身功(2碟装)》是由太极名师曾乃粱老师策策划。曾老师习练及教授太极几十年，深感无论...。《《DVD太极暖身功(2碟装)》》即是专门针对太极练习者的热身训练而编排。针对习练者...单独的健身套路练习，暖体健身，舒筋活骨，键康体魄。《DVD太极暖身功(2碟装)》由中国
人民币：RMB 38.00 元售价：NT$ 171.00 元

DVD流水瑜伽(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：杭州汉书数字出版传播有限公司出版社：杭州汉书数字
瑜伽(2碟装)》适合健康的年轻人，想减肥排毒的人，瑜伽修炼半年以上者，有轻度自闭症，不建议体弱多病...流瑜伽(hatha vinyasa flow yoga)是时下很流行的一种瑜伽，在练习的过程中以行...核心体式都能使不同的连接体式(virlyasa)进行紧密串联，它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD激情广场舞<2>(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：杭州汉书数字出版传播有限公司出版社：杭州汉书数字
《DVD激情广场舞<2>(2碟装)》介绍了：全民广场健身舞是在健身舞的基础上，融入了民族民间舞蹈的元素创编而成。它的动作特点：方向感强，节奏感强，动用简单大方但富于鲜明的民族特点。伴随熟悉的音乐、熟悉的服饰，平添了几分艺术表现。这种表现或是自己的、或是生活本身的、或是民族舞蹈赋予人们的一种不可
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD+CD美容纤体瑜伽(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：国际文化交流音像出版社出版社：国际文化交流音像
“健美的身体”不单是指锻炼出一个好身材，它还应当包括靓丽的肌肤、健康的体魄、充沛的精力等。瑜伽就是通过精神的修养与身体的训练，配合正确的饮食及生活习惯来达到美容纤体及养生的效果。尝试用瑜伽的生活方式去照顾你的身体，聆听它、喜欢它、尊敬它、呵护它，它一定会以更多更好的体贴来回报你。
人民币：RMB 23.80 元售价：NT$ 107.10 元

DVD+CD上班族瑜伽(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：国际文化交流音像出版社出版社：国际文化交流音像
《上班族瑜伽》着眼于上班族的常见烦恼：眼睛的疾劳、颈椎的僵直、腰背的酸痛以及压力大，头痛失眠，情绪浮躁等等，荟萃诸多巧妙的体立。在孙品老师的引导下，她教你通过美妙的体位伸展脊椎、放松背部肌肉，消除头脑中的混沌感，协调神经系统，锻炼颈部肌肉。
人民币：RMB 23.80 元售价：NT$ 107.10 元

DVD肌力训练手册(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：北京科影音像出版社出版社：北京科影音像
肌肉是人类最重要的身体组织之一。可是您知道肌肉在我们日常生活中的作用吗，您知道肌肉对于我们健康的重要性吗，我们为什么要锻炼肌肉。它对我们的健康又有怎样的益处呢？中国顶级健身专家吴承翰与孙童重为您提供简单、科学而又卓有成效的方法．排除你肌肉锻炼的各种误区，修正练习时最常见的错误，帮助您打造人人羡慕的完美体型，享受健康快乐的生活。
人民币：RMB 50.00 元售价：NT$ 225.00 元

DVD幼儿园健身操<2>(铁盒装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：九通电子音像出版社出版社：九通电子音像
针对2—6岁宝宝身体发育规律，由著名舞蹈人关婉璐编舞，既有成品舞蹈欣赏和学习，又有基本动作示范讲解，利于自学和教学，能帮助宝宝健身、益智、训练优美形体。
人民币：RMB 15.00 元售价：NT$ 67.50 元

DVD新编禅宗养生功(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：珠海亚当影音开发有限公司出版社：半岛音像
器官。通过对五脏经络的疏通和养护，能达到防治疾病、强身健体、延年益寿的效果。《DVD新编禅宗养生功》简明、易学、效快。《DVD新编禅宗养生功》由陈红亮主讲演练。
人民币：RMB 50.00 元售价：NT$ 225.00 元

DVD出彩广场舞<过河>(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：世图音像电子出版社出版社：世图音像电子
《DVD出彩广场舞<过河>(2碟装)》收录《欢喜就好》、《电话情缘》、《站在高高的山岗上》、《激情广场舞》、《我的九寨》等舞曲。出彩广场舞，由顶尖编舞老师潜心研究对比各版本的广场舞，取长补短，汲取各个广场舞之精华，精心编排。能够科学地锻炼头、颈、肩、手、胸、腰、臀、腿、脚等身体各个
人民币：RMB 19.80 元售价：NT$ 89.10 元

DVD激情广场舞<10>(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：杭州汉书数字出版传播有限公司出版社：杭州汉书数字
《DVD激情广场舞<10>(2碟装)》介绍了：全民广场健身舞是在健身舞的基础上，融入了民族民间舞蹈的元素创编而成。它的动作特点：方向感强，节奏感强，动用简单大方但富于鲜明的民族特点。伴随熟悉的音乐、熟悉的服饰，平添了几分艺术表现。这种表现或是自己的、或是生活本身的、或是民族舞蹈赋予人们的一种
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD激情广场舞<3>(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：杭州汉书数字出版传播有限公司出版社：杭州汉书数字
《DVD激情广场舞<3>(2碟装)》介绍了：全民广场健身舞是在健身舞的基础上，融入了民族民间舞蹈的元素创编而成。它的动作特点：方向感强，节奏感强，动用简单大方但富于鲜明的民族特点。伴随熟悉的音乐、熟悉的服饰，平添了几分艺术表现。这种表现或是自己的、或是生活本身的、或是民族舞蹈赋予人们的一种不可
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD激情广场舞<9>(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：杭州汉书数字出版传播有限公司出版社：杭州汉书数字
《DVD激情广场舞<9>(2碟装)》介绍了：全民广场健身舞是在健身舞的基础上，融入了民族民间舞蹈的元素创编而成。它的动作特点：方向感强，节奏感强，动用简单大方但富于鲜明的民族特点。伴随熟悉的音乐、熟悉的服饰，平添了几分艺术表现。这种表现或是自己的、或是生活本身的、或是民族舞蹈赋予人们的一种不可
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD瑜伽3分钟减压(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：杭州汉书数字出版传播有限公司出版社：杭州汉书数字
《DVD瑜伽3分钟减压(2碟装)》介绍了，瑜伽是一个通过提升意识、帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神...事项 1、练习瑜伽应空腹，饭后2-3小时，饮水后20分钟，半小时后沐浴。 2、练习
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD激情广场舞<5>(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：杭州汉书数字出版传播有限公司出版社：杭州汉书数字
《DVD激情广场舞<5>(2碟装)》介绍了：全民广场健身舞是在健身舞的基础上，融入了民族民间舞蹈的元素创编而成。它的动作特点：方向感强，节奏感强，动用简单大方但富于鲜明的民族特点。伴随熟悉的音乐、熟悉的服饰，平添了几分艺术表现。这种表现或是自己的、或是生活本身的、或是民族舞蹈赋予人们的一种不可
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD激情广场舞<1>(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：杭州汉书数字出版传播有限公司出版社：杭州汉书数字
《DVD激情广场舞<1>(2碟装)》介绍了：全民广场健身舞是在健身舞的基础上，融入了民族民间舞蹈的元素创编而成。它的动作特点：方向感强，节奏感强，动用简单大方但富于鲜明的民族特点。伴随熟悉的音乐、熟悉的服饰，平添了几分艺术表现。这种表现或是自己的、或是生活本身的、或是民族舞蹈赋予人们的一种不可
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD瑜伽孕产美容(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：杭州汉书数字出版传播有限公司出版社：杭州汉书数字
《DVD瑜伽孕产美容(2碟装)》介绍了，瑜伽是一个通过提升意识、帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神合...事项 1、练习瑜伽应空腹，饭后2-3小时，饮水后20分钟，半小时后沐浴。 2、练习瑜伽
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

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