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周期训练理论与方法(第6版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(美)图德·O.邦帕//卡洛·A.布齐凯利|译者:曹晓东
出版社:
人民邮电
训练的周期化是把一个训练过程分解成多个小而 易于管理的训练阶段的方法。《周期训练理论与方法 (第
6
...布齐凯利合力写就。首先,《周期训练理论与方 法(第
6
版)》讲解了训练体系、能量来源、训练原则 、训练...帮助教练为运动员制定更合理、 更有目的性的训练计划。《周期训练理论与方法(第
6
版)》将训练与训练
人民币:
RMB 168.00
元 售价:
NT$ 672.00
元
体育与健康实践教程(第6版)/人文素质教育教材系列
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:金其荣
出版社:
北京大学
丛书项:
人文素质教育教材系列
《体育与健康·实践教程(第六版)》以“达标 争优、强健体魄”为理念,牢牢把握“充分发展学生 的个性,极大地激发学生对体育课的主动性和积极性 ”为指导思想,以“更好地培养学生的健康意识及在 体育项目上的各种技能”为宗旨,以达到“提高终生 锻炼的能力,从而能更好地实现素质教育”为目的。 本书在第五版的基础上作了进一步的修订和补充 ,分二十二章对身体素质、篮球、排球、足球、擒拿 、健美、游泳、健身瑜伽、武术等项目进行了全面、 系统的阐述。全书注重实效,紧扣体育课程的主要目 标,重视体育课的文化含量,充分发挥大学生的智力 优势,同时突出具体锻炼方法和手段的实际运用,既 利于学生学,又利于教师教,具有较高的理论指导意 义和实践操作价值。
人民币:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
运动解剖学(附光盘第6版普通高等教育十一五国家级规划教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
吴环成//王景贵//卢义锦
出版社:
广西师大
人民币:
RMB 27.00
元 售价:
NT$ 121.50
元
NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南(第6版)(精)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:(美)美国国家运动医学学会//迈克尔·A.克拉克//斯科特·C.卢塞特//艾琳·麦吉尔//伊恩·蒙特尔等|译者:沈兆喆//JUZPLAY运动表现训练
出版社:
人民邮电
本书由美国国家运动医学学会(NASM)组织编写 ,是多年理论研究、培训和实践的总结之作。本书首 先讲解了运动科学基础理论以及体能评估与训练方法 ,然后详细介绍了NASM独有的最佳运动表现训练 (OPTTM)模型,帮助读者学习如何合理地设计训练计 划。最后,本书还介绍了运动营养学以及私人教练职 业发展指导的相关内容。对于任何健身专业人士以及 健身爱好者来说,本书都不容错过。
人民币:
RMB 428.00
元 售价:
NT$ 1712.00
元
新编大学体育(第6版微课版十三五职业教育国家规划教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:万技//陈诚|责编:赵部
出版社:
大连理工大学
《新编大学体育》(第 六版)是“十三五”职业教育 国家规划教材、“十二五”职 业教育国家规划教材。 大学生通过大学体育教 育,可以有效增强体质,增 进健康,促进生理和心理的 和谐发展。体育学习和锻炼 能够培养学生坚强的意志、 顽强拼搏的精神和超越自我 的品质,有助于强化学生的 竞争意识和协作精神,使学 生形成良好的基础,并最终 成为全面发展的合格人才。 本教材突出“立德树人”“ 三全育人”等重要教育理念 ,以“强身育人”为根本目标 ,以树立“健康第一”的思想 为主旨,以学生的学习和锻 炼兴趣为中心,用情境模块 的编写思路统领全书,注重 引导学生培养良好的体育锻 炼习惯,掌握科学的体育锻 炼方法,对于提高学生的个 人身体素质,进而增强全民 族的体质,具有十分重要的 意义。 《新编大学体育》(第 六版)为实现上述宗旨,在 编写指导思想上着重强调了 教材内容的实用性,尤其是 以立体化、全方位教材建设 理念,加强了教学素材库视 频资料建设,在上一版教材 的基础上进行了科学修订, 坚持知识传授与价值引领相 结合,强调科学健身方法, 增强了阅读趣味性。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
儿童青少年体质健康水平提升指导与实践(6-8岁)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:崔新雯//张凯|责编:王若璇
出版社:
人民邮电
儿童青少年体质健康水 平提升指导与实践旨在提供 针对
6
~8岁儿童的体能训练 指导,帮助儿童体育教育、 体能训练等相关行业的从业 者及
6
~8岁儿童的家长掌握 系统的训练方法,指导处于 该年龄段的儿童...重要性,以及针对
6
~8岁儿童的测试项目的评 分标准和训练注意事项;其 次系统分析了
6
~8岁儿童在 各个
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
太极拳(安徽省大规模在线开放课程MOOC示范项目配套精品教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:余千春|责编:韦祖建
出版社:
北京
本教材是在作者主编的 《高校体育俱乐部》校本教 材基础上,结合当前太极拳 教学改革的实际情况,针对 高校太极拳教学的需要编写 的。结合大学生学习的需要 ,教材中将开展太极拳教学 的内容如数收编,太极拳套 路多达
6
项,突破了传统太 极拳教材的内容数量,突出 了实用性。将各部分单元内 容进行了精简,使
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
投掷运动原理技术与训练(精)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:(英)杰伊·西尔韦斯特|责编:刘日红|译者:刘诗琦
出版社:
人民邮电
本书详细讲解了铅球、 铁饼、标枪和链球这四个田 径投掷项目的内容,涵盖从 投掷运动的生物力学基础到 具体项目的实际训练指导, 是一本完整介绍投掷运动的 指南。全书共分为
6
章,第1 章主要介绍了投掷...等方面的内容, 这些内容涉及投掷运动的各 个阶段;第3章到第
6
章分别 介绍了铅球、铁饼、标枪和 链球
人民币:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 432.00
元
篮球战术图解(组织打法篇)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(日)日高哲朗|译者:王妮男
出版社:
人民邮电
特性和必备技术,通过449幅高清彩色实拍 照片和赛场示意图对17种进攻阵型和
6
种防守阵型进 行了队员
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
普拉提核心功能解剖学(核心稳定性高效训练图解)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(美)埃文·奥沙//麦瑞李·巴萨德|译者:张猛
出版社:
人民邮电
埃文·奥沙、麦瑞李·巴萨德著的《普拉提核心 功能解剖学(核心稳定性高效训练图解)》是深入了 解普拉提运动、掌握普拉提训练方法的指导书。全书 从介绍普拉提
6
大原则、了解功能性核心、发展核心稳 定性以及核心功能性失调等六个方面,图文并茂、全 面系统地讲解了安全有效的普拉提训练项目。书中使 用人体肌肉
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
3D健身(让运动重塑你的身体)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(芬)托米·帕沃拉//艾萨·张|责编:倪敏
出版社:
江苏科技
全书围绕3-
6
-8训练系 统,首先详细阐述了3D 健身的科学原理,重要性 、必要性和可行性,以及 具体的使用方法。然后由 原国家队教练结合日常生 活中的各种场景,进行亲 身示范、图文讲解、分享 经验,详细介绍了热身运 动、基于3D的功能性健 身、3D自重训练、不同 部位的高效训练方式、不 同运动链
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
引体向上学练测一本通
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:王雄//朱昌宇|责编:刘蕊//宋高波
出版社:
人民邮电
方法,并提供了为 期
6
周的日常提升训练方案 ,以及为期3周的突击训练 方案。学生家长、体育老师 、
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
800米跑及1000米跑学练测一本通
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:王雄//朱昌宇|责编:刘蕊//宋高波
出版社:
人民邮电
原因 和技术训练方法,并提供了 为期
6
周的日常提升训练方 案,以及为期3周的突击训 练方案。学生家长
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
跟世界冠军学搏击(漫画版)(精)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
白近斌|责编:吴源|绘画:JIAXU
出版社:
电子工业
这是一本教广大青少年 学搏击的书,形式是漫画为 主,文字为辅。将世界冠军 和小主人公的漫画形象作为 主角,来教搏击,这可以更 好地拉近与儿童和青少年的 距离。本书生动形象,符合 孩子们的阅读体验。全书共
6
章,分别是基础知识、前 期准备、基本技术、防守反 击技术、综合进阶技术和常 见问题、专项训练
人民币:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
元
老年人太极剑教程(大图大字视频学习版全国老年大学统编教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:高崇|责编:林振英|摄影:杨天硕
出版社:
人民邮电
本书为全国老年大学统 编教材,是专门为老年人设 计的太极剑入门学习指导书 ,由太极拳世界冠军、国家 级运动健将高崇教练指导及 示范。本书首先介绍了太极 剑的历史发展、不同阶段练 习要点和拿剑姿势等基础知 识,然后讲解了太极剑的
6
种基本步型和15种基本剑法 ,最后采用真人展示、分步 图解的形式,对
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
太极是道(精)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
杨松泉|责编:陆丽云
出版社:
东方
不足。 本书稿作者是太极拳陈 氏家族第11代传人,
6
岁学 拳,后作为人才引进北京教 拳。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
图解篮球运动从入门到精通(视频学习版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:刘硕|责编:林振英
出版社:
人民邮电
本书以图文详解的形式 介绍了丰富的与篮球运动相 关的基础知识和训练技巧, 旨在为广大篮球爱好者和执 教者提供有效参考。本书第 1章讲解了基本姿势与步法 ,涉及基本姿势、进攻步法 、防守步法等:第2章讲解 了丰富的以熟悉篮球为目的 的球性练习方法;第3~
6
章 则重点讲解了传接球、运球 、投篮、篮板球
人民币:
RMB 99.80
元 售价:
NT$ 399.20
元
肌力测试指导手册(解剖功能与技术方案)/人体运动功能评定及恢复改善训练丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(英)厄尔·阿伯拉罕森//简·兰斯顿|责编:刘蕊|译者:黄鹏//林龙杰//朱忆蒙
出版社:
人民邮电
丛书项:
人体运动功能评定及恢复改善训练丛书
本书首先介绍了肌力测 试的原理、生物张拉整体和 筋膜-结缔组织系统的基本 知识等内容,接着系统讲解 了人体13个部位、60多块 肌肉的解剖学知识、触诊方 法、徒手肌力测试方法及运 动学肌力测试方法,最后从 步态角度出发,提供了在动 态运动系统下对
6
条人体运 动链中的肌肉进行功能测试 的原理和方法。
人民币:
RMB 168.00
元 售价:
NT$ 672.00
元
运动的乐趣--幼儿大肌肉动作发展活动计划
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(美)玛丽·林恩·哈夫纳|责编:王娓|译者:罗丽//谷长伟
出版社:
教育科学
本书与《3-
6
岁儿童学习 与发展指南》强调的健康 领域价值取向一致,着重 促进幼儿的大肌肉动作发 展,同时具有明显的领域 整合特点。本书重申了体 育活动对于儿童发展的重 要价值、动作发展的里程 碑;梳理了儿童体育与运 动课程的结构——活动开始 、热身活动、活动主体、 结束活动;围绕多个主题 设计了
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
全浸式游泳(更好更快更轻松)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(美)特里·拉夫林//约翰·德尔夫斯|责编:王茗斐//葛秋菊|译者:陈晓宇
出版社:
上海文化
他的方法立竿见影 。 在本书中,特里会为 我们详尽阐释全浸式游泳 的原理及其应用,并安排
6
节
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元 售价:
NT$ 152.00
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