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太極是道(精)

  • 作者：楊松泉|責編:陸麗雲
  • 出版社：東方
  • ISBN：9787520738378
  • 出版日期：2024/03/01
  • 裝幀：精裝
  • 頁數：218
人民幣：RMB 58 元      售價：元
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內容大鋼
    太極拳是在中華傳統文化的基礎上創編的，集哲學、康養等為一體的運動，已有400多年的歷史，2020年被聯合國教科文組織列入人類非物質文化遺產名錄。
    要推進健康中國建設，堅持預防為主，深入開展健康中國行動和愛國衛生運動，倡導文明健康生活方式。而這正是太極文化的核心。太極拳在促進身心健康方面的功效已得到廣泛的認可，目前已應用於15個疾病系統，可更好地彌補現代醫學的不足。
    本書稿作者是太極拳陳氏家族第11代傳人，6歲學拳，後作為人才引進北京教拳。
作者介紹
楊松泉|責編:陸麗雲
    楊松泉先生，陳氏太極拳第十一代傳人。     1951年生於河南溫縣陳家溝鄰村冉溝(陳家溝為太極拳發源地)。幼承家學，隨外公陳照丕宗師修煉祖傳太極拳法，得其真傳。     4歲始練功，7歲始能體悟太極內?奧妙，12歲時已領會全部祖傳套路心法，包括兩路拳法、五種搿手、刀槍劍棍兵器等。     少年時常跟隨外公教拳，輔導村中子弟修習拳術。后外出遊歷，赴河南洛陽、陝西、山西、四川、雲南等地授拳。所到之地，從學者眾。     1988年，應中國音樂學院之邀請，赴北京傳授拳學。于中國音樂學院舊址恭王府舉辦多屆培訓班，為數十名音樂教師指導氟功修煉法，助益琴技，效果斐然，深受嘉許。     ……
目錄
自序
前言
太極內經
  太極象圖解第一
  太極是道第二
  拳以載道第三
  太極拳道統第四
  重返天真第五
  道意第六
  修德第七
  修一第八
  修無第九
  修心第十
  修性第十一
  修身第十二
  陰陽顛倒第十三
  吐納第十四
  虛實開閤第十五
  剛柔第十六
  動靜第十七
  方圓相生第十八
  太極之圈第十九
  螺旋纏絲第二十
  三節第二十一
  九曲第二十二
  三層潛能第二十三
  三大階段第二十四
  九層內景第二十五
  大舍大得第二十六
  大苦大甜第二十七
  身法要義第二十八
  體用妙法第二十九
  行功妙訣第三十
  搿手妙境第三十一
  古搿手訣第三十二
  授受第三十三
師承
  老子傳
  陳卜傳
  陳王廷傳
  陳長興傳
  陳照丕傳
附錄
  北大法學院松泉法太極團隊練拳體悟心得
  弘道養正
  認真學習「真太極」
  師說：靜、凈、敬
  腳踏實地修煉太極
  太極十余年
  循天地之道，修身心之善

  太極拳是人生修煉
  習練太極，助力身心健康
  強身健體  修心養性  弘道養正
跋一  太極內經體悟心得
跋二  敬讀太極內經
編後記

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