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《系统学习完全工具》
系统学习工具 李晓鹏
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写给健身者的运动解剖学(漫画版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
仰望尾迹云|责编:裴倩|绘画:大牛健身漫画
出版社:
人民邮电
仅语言通俗易懂,还配有形 象的健身动作指导插图及有 趣的漫画专栏,适合健身新 手,尤其是希望
系统
学习
运 动解剖学但没有专业背景的 读者,也可作为体育院校体 育相关专业学生
学习
运动解 剖学课程的参考资料
人民币:
RMB 79.80
元 售价:
NT$ 319.20
元
礼德道太极
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
解礼德//沈小栋|责编:甘棠
出版社:
文汇
隐 侠”陈庆州大师
系统
学习
陈 式太极拳、跟随民国武术大 师铁国臣先生习练心意六合 拳,是“中华奇人”
人民币:
RMB 99.00
元 售价:
NT$ 445.50
元
健美操(西安交通大学体育课程系列教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:西安交通大学体育中心|责编:张瑞娟
出版社:
西安交大
的角 度进行评价等。因此,本书 可以作为工具书进行使用, 通过
系统
学习
,可以使不同 层次、不同需求的
人民币:
RMB 65.00
元 售价:
NT$ 260.00
元
运动解剖学(高等院校体育类基础课十三五规划教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
王松
出版社:
华中科技大学
王松主编的《运动解剖学(高等院校体育类基础 课十三五规划教材)》在全面阐述人体各器官
系统
形态 结构等基本理论知识的基础上,重点突出了体育专业 的学生必须掌握的运动
系统
部分的基础知识,用详细 的图解...而生动,能较好地吸引学生的注意和增加 学生
学习
的兴趣。
人民币:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 310.50
元
田径运动体能训练
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
王丙振
出版社:
化学工业
由王丙振所著的《田径运动体能训练》一书
系统
介绍了田径运动体能训练的科学理论基础以及走跑、 跳跃、投掷等技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力 等素质的具体锻炼方法,为广大体能教练、体育教师 和体育运动爱好者
学习
体能训练知识、提高体能训练 及运动水平提供有益和有效的帮助。
人民币:
RMB 29.00
元 售价:
NT$ 116.00
元
乒乓球运动发展的多维探索及其后备人才培养研究
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
宋崇丽|责编:马妮璐
出版社:
广东人民
的科 学培养展开
系统
研究。全书 以乒乓球教学与训练方法为 研究对象,通过对乒乓球项 目理论和竞赛规则的梳理,
系统
分析了作为国球的乒乓 球在教学中的方式,以及乒 乓球训练应该遵循的科学训 练方法,创新...和从业者具有
学习
与参考价值,为推进我国成 为体育强国建设做出贡献。
人民币:
RMB 82.00
元 售价:
NT$ 328.00
元
攀岩是个技术活--攀岩实用技术指南
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:岩时攀岩
出版社:
电子工业
世界顶尖攀岩运动员与刚刚开始
学习
的人同时训练。他们之间水平的差距与训练的差异具 体在哪里? 本书从攀岩技巧出发,向攀岩爱好者
系统
介绍攀 岩动作技巧、攀岩基本战术、攀岩体能专项训练、攀 岩...者
系统
提升攀岩技巧。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
老年人门球教程(全国老年大学统编教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:门球之苑编辑部|责编:刘日红
出版社:
人民邮电
老年人门球教程是专门 为老年读者打造的门球运动 入门读物。本书包括4章,
系统
讲解了门球基础知识、 门球技术、门球战术和门球 裁判与规则的相关内容。本 书讲解深入浅出,实战案例 丰富,并配有各种技战术的 详解、视频示范,可以帮助 老年读者了解门球知识,掌 握
学习
要点。本书还可以直 接用于各级老年
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
腰肌解剖学(缓解疼痛的腰肌保护与修复练习)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(美)乔·安·史道格-琼斯|译者:沈兆喆//邱先梅
出版社:
人民邮电
复合体和能量
系统
,然而人们却对其了解甚少,甚 至总是滥用。《腰肌解剖学(缓解疼痛的腰肌保护与 修复练习)》由著名的人体运动学专家乔·安·史道 格-琼斯根据自身多年的理论
学习
及科研经验倾力打 造,
系统
全面地解读与剖析了腰肌区域的生理常识和 运动机制。 针对腰肌与神经
系统
及人体其他解剖结构的关联 ,
人民币:
RMB 60.00
元 售价:
NT$ 240.00
元
运动按摩彩色图谱/悦动空间
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(西)何塞普·马尔默·艾斯帕夏//阿图尔·贾科姆·卡拉斯科|责编:王朝辉|译者:汤璐|摄影:(西)诺斯·艾·索托
出版社:
人民邮电
丛书项:
悦动空间
基础知 识讲起,
系统
介绍了各类按 摩手法,重点详述了5条肌 筋膜链的按摩方法与技巧以 及各种姿势的按摩...彩色按摩图、人体解剖图 外,还有20多段按摩演示视 频,直观展现,便于
学习
。 本书适合广大的运动爱好者
人民币:
RMB 89.00
元 售价:
NT$ 356.00
元
格斗技术从入门到精通(视频学习版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:Sniper派先生|责编:裴倩
出版社:
人民邮电
图解的形式,有利于 初学者理解技术要点、掌 握细节,致力于为读者提 供
系统
、全面的训练指导 。 本书适合想要了解格斗 、
学习
格斗以及从事格斗 教学的人士阅读。
人民币:
RMB 128.00
元 售价:
NT$ 512.00
元
青少年游泳入门教程(全彩图解视频学习版)
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
编者:张宇|责编:林振英
出版社:
人民邮电
游泳初学者
学习
游泳 运动,帮助教练和体育老师 更
系统
地教学。
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
壶铃训练指南(修订版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(英)史蒂夫·考特|责编:刘日红|译者:杨思巧//杨帆
出版社:
人民邮电
壶铃训练是一种性价比 很高的训练方式,相当多的 运动员和训练者已经将它纳 入到日常训练中。作为久负 盛名的壶铃训练师,史蒂夫 ·考特拥有丰富的壶铃训练 理论知识和实践经验,他为 本书读者总结了
系统
、...前的目标 设定、体质评估及注意事项 ,
学习
基础、中级、高级的 壶铃练习方法,并为读者提 供力量和体能
人民币:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
运动处方(健康水平评估与运动方案设计方法第8版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(英)安·L.吉布森//戴尔·R.瓦格纳//维维安·H.海沃德|责编:王若璇|译者:张冰//王晓斐
出版社:
人民邮电
个性 化运动处方的综合指南。书 中
系统
、详细地分析了体力 活动与健康的关系,介绍了 运动前的健康检查和...学生阅读和
学习
。
人民币:
RMB 298.00
元 售价:
NT$ 1192.00
元
运动营养学
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
编者:秦黎黎//卢天凤|责编:谢丹
出版社:
上海交大
本书紧密对接《“健康中 国2030”规划纲要》和“体 医融合”理念,
系统
介绍了 合理膳食运动能力、健康 体质之间的重要关系,以 及运动营养在慢性疾病的 预防和改善中所发挥作用 机制和基本原理。注重运...篇 章,知识结层次递进,有 助于引导学生进行探究性
学习
,培养学生的综合运 用能力,可作为普通高校
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
让孩子去野
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
(美)安吉拉·J.汉斯科姆|责编:刘桐妍|译者:乔迪
出版社:
中国纺织
身体和精神上的极限,
学习
如何面对挫折、克服恐惧、 评估风险、增强体能、发展 感官
系统
、促进免疫力、培
人民币:
RMB 89.90
元 售价:
NT$ 359.60
元
游泳运动从入门到精通
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文教体育
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体育
作者:
(美)斯科特·贝|译者:韩照岐//韩臣//王雄
出版社:
人民邮电
针对性地加强对技术动作的理解与实践; 书中的评分
系统
用于衡量
学习
是否成功,并帮助泳者 确定是否准备好进入下一个新技能的
学习
。 无论是教练还是游泳初学者,或是期望提高自己 水上运动技能的游泳爱好者
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
青少年乒乓球入门教程(全彩图解视频学习版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:赵岩|责编:林振英
出版社:
人民邮电
青少年乒乓球入门教程 由原中国国家乒乓球队队员 赵岩编写,通过分步骤图解 的方式,详细介绍了适合初 学者
学习
的乒乓球技术,不 仅可以为乒乓球爱好者提供
学习
参考,还可以为乒乓球 教练和体育老师提供...帮助乒乓球初学者更系 统地学习这项运动,帮助教 练和体育老师更
系统
地进行 乒乓球教学。
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
运动训练理论与实践(高等学校体育教育及运动训练专业教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:李国忠//李晓通|责编:孔令良
出版社:
人民体育
,本教材在
系统
总结整理国内外运动训练 学最新理论成果的基础上 ,以运动训练理论
学习
效 果与体育人才... 设计的整体要求,立足于 学生的职业能力培训,梳 理形成了运动训练三项基 础目标。二是
系统
阐述了 运动
人民币:
RMB 75.00
元 售价:
NT$ 300.00
元
少林功夫高段位教程(7-9段少林功夫段品制系列教程)
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:释永信|责编:朱晓峰|译者:刘继俊
出版社:
人民体育
魅力。少 林功夫越来越多地被世界各 国人民所喜爱,越来越多的 人们开始
学习
少林功夫。为 了与更多的众生结缘,让修 习少林功夫的爱好者
系统
地
学习
少林功夫,不断地提升 功夫技能和体验到当下的愉 悦自在,
人民币:
RMB 120.00
元 售价:
NT$ 480.00
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