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美育師訓
所属分类:
文教體育
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教 育
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中等教育理論
作者:
編者:呂達藝|責編:王璞
出版社:
中山大學
本書是開展區域交流研 訓、助力教師專業成長、 高質量推進茂名市中小學 教師研訓的實踐和思考。 本書共分為五部分,第一 部分是搭建平台,引領教 師專業成長。第二部分是 理論探索,對課題進行研 究、引領和提升。第三部 分,區域研訓,推動教師 專業成長。第四部分是校 本研修,助力教師專業發 展。第五部分信技賦能, 著力教師專業成長。
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
語言訓練
所属分类:
文教體育
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教 育
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特殊教育
作者:
編者:毛小波|責編:吳欣
出版社:
北京理工大學
本書主要介紹了構音障 礙、語言發展遲緩、口吃、 聽覺障礙導致的聲音障礙、 語言障礙、孤獨症語言障礙 等各類語言言語障礙的概念 、分類、原因、分類及評估 、矯治訓練等內容,既有理 論依據,也有實踐操作方法 ;既有學習者的操作視頻, 也有一線教師的真實案例。 本書同時開發有配套的各類 課程資源,在智慧職教慕課 平台獲得學習者及同行的廣 泛引用和好評。 本書可作為全國特殊教 育專業的教材,也可作為語 言障礙患者及其家屬的參考 書。
人民幣:
RMB 78.00
元 售价:
NT$ 312.00
元
體能訓練(中國體育科學學會體能訓練師培訓教材)
所属分类:
文教體育
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體 育
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體育
作者:
編者:曹景偉|責編:裴倩
出版社:
人民郵電
本書是中國體育科學學 會體能訓練師培訓教材,由 我國體能訓練領域權威專家 聯合編寫。本書概述了體能 訓練的功能解剖學、生物力 學、生理學、營養學、心理 學,以及體能測試方法等基 礎理論,並重點介紹了發展 力量、爆發力、速度、靈敏 性、耐力、平衡與穩定性、 柔韌性等身體素質的訓練和 計劃設計方法,以及訓練周 期安排、熱身準備和疲勞恢 復、質量監控、特殊人群的 體能訓練、運動傷害防護、 體能訓練場地的布局設置與 組織管理等方法,以厚實的 理論根基、完整的方法體系 、科學的訓練流程,為體能 練習者和體能訓練師提供了 科學、系統、有效的理論與 實踐指導。
人民幣:
RMB 148.00
元 售价:
NT$ 592.00
元
核心穩定性訓練(肌肉訓練完全圖解)
所属分类:
文教體育
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體 育
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體育
作者:
(美)霍利斯·蘭斯·利伯曼|譯者:楊溪
出版社:
人民郵電
《核心穩定性訓練(肌肉訓練完全圖解)》由美國 全國健美冠軍霍利斯·蘭斯·利伯曼著,全面系統地 向讀者解析了針對身體核心穩定性的各項訓練內容。 本書採用分步式的講解方式,並以相關訓練動作的真 人演示圖片及人體解剖圖相結合的方式,直觀地展示 了人體主要的活躍肌肉以及穩定肌肉的運動情況。另 外,書中包含的約數百余幅三維圖解為讀者詳細地說 明了與每項動作相關的肌肉部位。本書講解中還包含 了全面的專家提示,包括最佳鍛煉部位、鍛煉目標、 益處、避免事項、正確做法、變化練習等,以及每個 動作中所涉及的肌肉部位列表,以幫助您深入了解自 己的身體情況,選擇正確的鍛煉方案。 本書適合長期久坐、缺乏鍛煉的上班族以及各項 運動愛好者,對於從事健美、健身行業的專人士也有 非常好的參考價值。
人民幣:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
功能性訓練(肌肉訓練完全圖解)
所属分类:
文教體育
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體 育
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體育
作者:
(美)卡捷琳娜·斯波里奧//埃麗卡·戈登馬林|譯者:姚妍婷
出版社:
人民郵電
由卡捷琳娜·斯波里奧、埃麗卡·戈登馬林著的 《功能性訓練(肌肉訓練完全圖解)》全面系統地向讀 者解析了功能訓練所囊括的橫向運動、縱向運動、平 衡度訓練、靈活度訓練、耐力訓練等日 常生活中比較實用的運動。這些運動將有助於保持脊 柱的彎曲度,增加核心肌群的穩定性,緊實肌肉,提 高平衡性,以 及增加身體的活力,以便應對生活中的任何挑戰。本 書採用分步式的講解方式,同時輔以相關訓練動作的 解析圖片,詳 盡地展示了人體主要的活躍肌肉以及穩定肌肉的運動 情況。另外,書中包含的約數百余幅三維圖解,將為 讀者詳細說明 與每項運動相關的肌肉部位。此外,每項訓練動作都 包含全面的專家提示(包括最佳鍛煉部位、鍛煉目標 、益處、避免 事項、正確做法、變化練習等),以及每個動作中所 涉及的肌肉部位列表,以幫助您深入了解自己的身體 情況,選擇正 確的鍛煉方案。 通過對本書的學習,讀者可以有效地掌握健美塑 身、核心肌肉、工作娛樂間隙塑身、大腿放鬆、提神 、強度與延伸、 背部護理、壓力緩解、身體平衡等功能性訓練方法, 幫助自己獲得從頭到腳的完美蛻變。
人民幣:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
力量與體能訓練(肌肉訓練完全圖解)
所属分类:
文教體育
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體 育
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體育
作者:
(美)霍利斯·蘭斯·利伯曼|譯者:楊溪
出版社:
人民郵電
力量與體能訓練的目的不僅在於幫助你舉起更重 的東西,更在於以更好的姿勢做到這一點,即力量的 增強與方法的使用得當。盲目訓練力量可能會導致運 動損傷,由霍利斯·蘭斯·利伯曼所著的《力量與體 能訓練(肌肉訓練完全圖解)》目的在於平衡且綜合地 鍛煉及使用肌肉,通過一組一組肌肉的組合鍛煉達到 這一目的。
人民幣:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
中國近代高校訓育訓導制的歷史演進
所属分类:
文教體育
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教 育
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高等教育、師範
作者:
孔曉明|責編:沈群
出版社:
福建教育
本書主要採用歷史發 展的視角研究中國近代高 校訓育訓導制度的演進及 其時代特徵,描繪中國近 代高校訓育訓導制發展演 變的三個階段,分析中國 近代高校訓育訓導制發展 演變的內部動因和外部影 響因素,總結中國近代高 校訓育訓導制的時代特徵 和經驗教訓,揭示中國近 代高校訓育訓導制消亡的 原因,在前人的研究基礎 上提出中國近代高校訓導 制的產生是基於訓育制和 導師制的有機結合,超越 原先的訓育制和導師制。
人民幣:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
拉伸訓練(肌肉訓練完全圖解)
所属分类:
文教體育
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體 育
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體育
作者:
(加)克雷格·拉姆齊|譯者:胥美美//孫平
出版社:
人民郵電
拉伸運動可以有效緩解都市上班族由於久坐、缺 乏運動引起的頸椎、肩膀、腰部、背部的酸痛癥狀, 改善身體在日常生活中不正確的姿勢從而降低受傷風 險,還可以提高身體靈活性、幫助正在進行塑身計劃 的人高效消耗熱量、提高心肺耐力、對抗衰老等,甚 至可以幫助協調身體和心理的聯結。 由克雷格·拉姆齊著的《拉伸訓練(肌肉訓練完 全圖解)》以真人模特演示、肌肉解剖圖以及3D圖解 相結合的方式,分解每一個動作,介紹了可以單人無 器械進行的全身拉伸活動,並根據不同鍛煉需求介紹 了雙人互動拉伸、孕產期也可以做的拉伸、適合在辦 公室進行的拉伸以及專業舞者的極限拉伸挑戰等。不 用去健身房,在家或者在辦公室,充分利用零碎時間 和空間,巧用牆壁、椅子等道具,就可以隨時隨地運 動起來。讀者可以根據自己身體情況及鍛煉環境,選 擇項目和強度,鍛煉頸、肩、臂、背、腰、髖、臀、 腿、腳等任何你想鍛煉的部位。
人民幣:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
軍體拳訓練教程(體能訓練輔助教材)
所属分类:
文教體育
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體 育
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體育
作者:
編者:杜江//姜文//李俊強|責編:翟騰飛
出版社:
西南師大
軍體拳在大中專學校開展十分廣泛,深受學生的 喜愛。軍體拳第一套16個動作,第二套16個動作,第 三套32個動作,動作難度和要求逐級增加。長期進行 軍體拳的訓練,可以增強體質,培養堅韌不拔、勇敢 頑強的意志品質。本書可作為大中專學校學生體能訓 練用書,也可作為廣大喜愛軍體拳的人民群眾的練習 參考書。 本書共分五個章節,內容包括:軍體拳的特點和 作用、軍體拳的基本功、軍體拳套路訓練、軍體拳的 教學訓練方法及評分標準、軍體拳訓練損傷的原因及 預防。 本書力求文字簡練、通俗易懂、圖文並茂、易於 掌握。
人民幣:
RMB 15.00
元 售价:
NT$ 60.00
元
教育科研實訓教程
所属分类:
文教體育
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教 育
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教育總論
作者:
王工一
出版社:
中國水利水電
本書以中小學教育科研方法為主要內容,分為緒論、選題、教育科研 論文寫作、編製調查問卷、教育實驗設計、教育故事研究法、個案研究法 、論文的答辯和評價等8章,將「教育類核心期刊表」、「教育類網路期刊 表」、「浙江省中小學名師名校長計劃研究課題申請書」、「浙江省中小 學名師名校長計劃研究課題中期進展情況表」、「2009年浙江省教研課題 申報表」、「《課程·教材·教法》2008年總目錄」和「全國教育科學十 一五」,規劃2010年度立項課題名單」作為附錄,供讀者參考。 本教材可作為師範類本、專科學生「教育科研」課程教材,併為師範 類本、專科學生的畢業論文的寫作提供幫助,也可作為教育工作者的參考 資料。
人民幣:
RMB 24.00
元 售价:
NT$ 108.00
元
小記者訓練教程
所属分类:
文教體育
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科 學
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信息傳播
作者:
編者:曾致
出版社:
湖南文藝
為了滿足廣大家長和學生的需求,應湖南文藝出 版劉建輝先生的熱情邀約,曾致組織了一批廣播電視 媒體的資深記者、編輯和高校新聞院系的教授、博士 ,著手編寫了《小記者訓練教程》,是一本面向小讀 者的輔導培訓類教材。介紹了小記者的任務,小記者 的素質,小記者的禮儀,新聞基礎知識,小記者的寫 作基礎,小記者的新聞敏感,記者的新聞採訪,小記 者的攝影技巧,小記者的演講,小記者新聞寫作範文 ,小記者現場採訪範文,新聞傳媒概況等內容。
人民幣:
RMB 35.00
元 售价:
NT$ 157.50
元
兒童情商訓練課
所属分类:
文教體育
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教 育
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教育總論
作者:
李茜|責編:閆麗春
出版社:
中國婦女
本書是由一名生活在德 國的學霸媽媽寫的一本如 何培養孩子情商的書。本 書在借鑒西方發達國家先 進育兒理念的基礎上,結 合我國幼兒情商培養的實 際,既關注兒童內心的成 長,也關注兒童在面對外 界時的態度與技能,全方 位地為家長朋友們獻上一 堂實實在在的兒童情商培 養教科書式的技能和方法 ,有理論、有案例,有操 作方法,內容十分豐富, 接地氣,且寫作風格輕鬆 明快,可讀性很強。
人民幣:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
高爾夫訓練研究
所属分类:
文教體育
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體 育
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體育
作者:
康鈞//束景丹|責編:王曉雲
出版社:
首都經貿
本書旨在指導大學生學 習高爾夫球基本技術,介紹 高爾夫球的發展史、規則、 禮儀、運動技術、體能訓練 、心理訓練、訓練原則以及 高爾夫球運動損傷及其預防 等,使大學教師與學生對於 這項運動的訓練有全面的了 解,引導學生學習掌握高爾 夫球運動項目,提高學生的 修養,全面提升學生的綜合 素質,在訓練及比賽中培養 積極拼搏、團結協作的精神 。
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
青少年籃球訓練精要
所属分类:
文教體育
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體 育
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體育
作者:
(美)瑞恩·古德森|譯者:畢成//徐勇捷
出版社:
人民郵電
對於勒布朗·詹姆斯,斯蒂芬·庫里,凱文·杜 蘭特和其他所有頂-級籃球運動員來說,職業生涯都 從專註于籃球基本要領開始。《青少年籃球訓練精要 》正是熱愛籃球的青少年、籃球教練員和運動員所需 要的科學、系統、高效的籃球訓練全書。 《青少年籃球訓練精要》是由世界知名的籃球教 練和實戰訓練師——瑞恩·古德森,綜合他多年來執 教青年球員和職業球員的經驗寫成。基於「動作成型 -重複-比賽」的技能訓練原則,《青少年籃球訓練精 要》提供了超過100種的有趣、高效、創造性的練習 ,幫助讀者掌握運球、傳球、投籃、籃板、防守、進 攻等方面的基礎技術和團隊戰術。《青少年籃球訓練 精要》的練習包括NBA著-名球員和教練員所使用的訓 練方法。通過閱讀本書和進行練習,讀者將有效掌握 籃球運動的基本要領,全面提升籃球技巧和競爭優勢 。
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
馬甲線高效訓練手冊
所属分类:
文教體育
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體 育
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體育
作者:
編者:美貓|責編:裴倩
出版社:
人民郵電
擁有纖細、平坦、緊致 、性感的腰腹是每個女性夢 寐以求的,而腰腹掛滿贅肉 不但會讓女性失去美麗,而 且有可能嚴重威脅健康狀態 。本書由美聯瑜伽RYT200 認證導師、FTN體形管理專 家美貓傾心創作,提供了一 套完整且系統的瘦腰腹、修 煉馬甲線的解決方案——從 找到腰粗的原因、體態的調 整,到腰腹的雕刻以及腰椎 的保養,涵蓋了馬甲線塑造 的方方面面。此外,還結合 辦公室的應用場景,讓讀者 在日常辦公時也能時時瘦腰 腹,練出馬甲線。 本書適合忙碌的職場女 性、產後媽媽以及所有愛美 的女性閱讀。
人民幣:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
壺鈴訓練指南(修訂版)
所属分类:
文教體育
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體 育
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體育
作者:
(英)史蒂夫·考特|責編:劉日紅|譯者:楊思巧//楊帆
出版社:
人民郵電
壺鈴訓練是一種性價比 很高的訓練方式,相當多的 運動員和訓練者已經將它納 入到日常訓練中。作為久負 盛名的壺鈴訓練師,史蒂夫 ·考特擁有豐富的壺鈴訓練 理論知識和實踐經驗,他為 本書讀者總結了系統、科學 的壺鈴訓練方法。本書從基 礎到進階,帶領讀者認識壺 鈴這個訓練工具,了解壺鈴 訓練的原則和訓練前的目標 設定、體質評估及注意事項 ,學習基礎、中級、高級的 壺鈴練習方法,併為讀者提 供力量和體能訓練方案及針 對特定運動項目的訓練方案 ,幫助讀者有效地進行壺鈴 訓練,達成上佳的訓練效果 。
人民幣:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
實用體能訓練方法
所属分类:
文教體育
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體 育
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體育
作者:
編者:李鉑//李帥星
出版社:
化學工業
體能訓練在競技體育和大眾健身領域的重要作用 不斷凸顯,具體實施的體能訓練方法也在不斷推陳出 新。李鉑、李帥星主編的《實用體能訓練方法》綜合 多學科的理論知識,把競技體育領域中體能訓練的成 功經驗遷移到大眾健身領域中,在倡導先進體能理念 的同時,以圖文並茂的形式展示了抗阻訓練、肩關節 防護性訓練、膝關節防護性訓練、速度訓練、爆發力 訓練、靈敏協調能力訓練、耐力訓練和熱身與牽拉的 基本技術等訓練方法,介紹了體能訓練計劃的設計流 程,為改善運動參與者的身體形態、優化運動參與者 的身體機能、提高身體素質提供了可借鑒的方法。 本書中在絕大部分的小節后都添加了學習實踐、 總結複習和推薦閱讀的內容,以更加多樣的形式向讀 者展現更為豐富的相關知識鏈接。 本書可以作為體育運動愛好者、體育教師、運動 隊教練等進行體能訓練與檢測時的參考。
人民幣:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
父母話術訓練
所属分类:
文教體育
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教 育
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教育總論
作者:
李靜|責編:俞都
出版社:
古吳軒
父母和孩子之間的溝通 ,本身就是一門藝術。父母 的話術直接決定了親子間的 溝通結果,並影響著親子間 的距離和親密關係。 本書設置了各種親子場 景對話,包括日常行為習慣 、學習、生活及社交等方面 。每一節都列舉了一些不恰 當的父母話術,也提供了比 較科學、合理的話術建議, 以幫助父母建立有效的親子 溝通模式,改善親子關係。
人民幣:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 168.00
元
現代體能訓練
所属分类:
文教體育
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體 育
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體育
作者:
孫麗|責編:滕林
出版社:
吉林出版集團
本書首先概述了現代體 能訓練的基本內容,然後分 析了現代體能訓練理論指導 、現代體能訓練的內容與原 則、現代體能健康測量與評 價,最後重點闡述了現代體 能訓練的方法以及現代體能 訓練的運動性病癥和運動損 傷等,旨在為提高我國人民 的整體健康水平以及運動參 與者的體能素質提供必要的 理論和實踐指導。
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
幹部教育培訓管理
所属分类:
文教體育
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成人教育
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成人教育教材
作者:
編者:李景娟|責編:高紅岩
出版社:
中國林業
本書結合幹部教育培訓 管理實際,從培訓管理制度 體系、培訓資源管理、培訓 計劃管理、培訓實施管理、 培訓評估管理等基本管理要 素出發,闡述如何把幹部教 育培訓管理工作做到位,較 全面、系統地介紹了幹部教 育培訓管理的相關理論、方 法、過程、技巧與實例。第 一章介紹了幹部教育培訓管 理的概念內涵、相關理論、 發展歷程、工作定位及主要 內容;第二章介紹了幹部教 育培訓的管理體制、政策體 系、運行制度體系及組織架 構;第三章介紹了幹部教育 培訓中教師、課程、方法、 基地、教材、經費的管理內 容和原則等;第四章介紹了 幹部教育培訓需求分析和項 目策劃的相關內容;第五章 介紹了幹部教育培訓實施的 工作要點、流程管理及人員 管理;第六章介紹了幹部教 育培訓評估的相關內容,包 括評估模型、評估方法、評 估指標、評估流程等。
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