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初為人父--從好老公到好爸爸
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：(英)羅布·肯普|責編:劉玉鋒//王超|譯者:周玲琪//王星冉出版社：江蘇科技
恭喜你成為父親！面對新身份的喜悅與隨之而來的慌亂，希望這本書能成為你堅實而溫暖的依靠。書中專注于寶寶出生后的第一年及新爸爸需要知道的知識，內容紮實、方法實用，涵蓋很多的關鍵技能：如何與寶寶建立親子紐帶；幫新媽媽帶娃的實用方法；為家人選擇合適的工作方式和育兒安排；如何購買合適的育兒裝備；帶寶寶旅行和如何給寶寶換尿布； …… 一本書在手，讓新爸爸「持書上崗」！
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

孕期控糖就這樣吃
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:李寧//方躍偉|責編:盛華出版社：江蘇科技
這是一本寫給孕媽媽的減糖食譜。高血糖媽媽不敢多吃，但是胎寶寶的發育卻需要更多營養，控糖不等於苦行，吃對美食，快樂孕育，打破高血糖媽媽的飲食焦慮。協和營養師+膳食手量法發明者，給高血糖孕媽媽專業的飲食指導，主食+素菜+葷菜+魚蝦+湯的科學搭配，40周減糖營養餐，用手量量，輕鬆獲得營養，穩穩控血糖。目錄上體現媽媽寶寶變化和控糖食譜舉例，孕媽媽看目錄就能了解每周變化和飲食重點，孕媽媽不用餓，就可以輕鬆穩定血糖。
人民幣：RMB 29.80 元售价：NT$ 119.20 元

輔食每天吃什麼
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:劉長偉|責編:劉玉鋒//趙呈出版社：江蘇科技
寶寶什麼時候加輔食才合適？第一口輔食該選什麼、怎麼吃？不同月齡的輔食怎麼加才不踩坑、營養夠？輔食階段，是寶寶補充營養、追趕生長的「黃金期」，更是鍛煉咀嚼能力、完善消化功能、建立終身飲食習慣的關鍵節點。科學添加輔食，能給寶寶的身高、智力、免疫力打下紮實底子，但這些細碎又專業的問題，總讓新手爸媽越查資料越糾結，越嘗試越焦慮。而這本由兒童營養醫師劉長偉打造的輔食書，正是為緩解這份焦慮量身定製的「餵養定心丸」！作為常年紮根診室一線的兒童營養醫師，劉長偉積累了豐富的臨床經驗，他太懂家長們的顧慮：怕營養不均衡耽誤發育、怕過敏風險束手無策、怕寶寶挑食不愛吃、怕步驟複雜沒時間…… 於是他將晦澀的營養學知識拆解成通俗好懂的家常邏輯，把臨床中遇到的真實案例轉化為可直接套用的解決方案，翻開書就像把靠譜的兒科營養師請回了家，隨時答疑解惑。書中按寶寶的發育節奏，搭配了6～12個月每天不重樣的輔食菜譜，既能直接照搬省時省力，也能根據寶寶口味靈活調整組合，再也不用費腦琢磨「今天吃什麼、營養夠不夠」。再加上「美味這樣搭」的即時搭配方案、1歲后的過渡餵養計劃，還有40個視頻教程輔助，從入門到進階全覆蓋，讓輔食餵養變得簡單又高效。
人民幣：RMB 39.90 元售价：NT$ 159.60 元

坐月子每天吃什麼
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:左小霞|責編:劉玉鋒//趙呈出版社：江蘇科技
月子餐是不是越補越好？產後情緒波動大，吃什么能調節？家人想幫忙，卻不知道該怎麼配合？ …… 本書作者左小霞，以她 20余年的臨床陪伴經驗，將專業的營養知識化為一粥一飯的溫柔守護。翻開這本書，仿佛能感受到字裡行間流淌著的理解與溫暖。她深深懂得，一位新媽媽面對的不僅是身體的重塑，更有情感的波瀾與初為人母的焦慮。本書始終將新媽媽置於家庭的中心。它用平實的語言，引導家人，無論是新爸爸、長輩還是月嫂，去理解產後每周細微的身心變化，並告訴他們具體可以做些什么。這種將科學照護與家庭情感支持緊密結合的用心，讓這本書超越了一本普通的食譜書。
人民幣：RMB 29.80 元售价：NT$ 119.20 元

1200位媽媽說育兒(精)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：1200位媽媽|編者:(波)芭芭拉·法倫塔|責編:劉玉鋒//王超|譯者:趙雪琴//孫海燕//陳璐出版社：江蘇科技
芭芭拉·法倫塔的《1200 位媽媽說育兒》是一部集實用性與啟發性于一體的育兒指南。本書基於對1200位媽媽的深度訪談，提煉出當代育兒中的核心問題與解決方案，涵蓋了從新生兒護理到青少年教育的各個階段。書中不僅提供了科學的育兒知識，更融入了真實媽媽們的經驗與智慧，幫助讀者在面對育兒挑戰時找到共鳴與信心。無論是新手父母還是經驗豐富的家長，都能從中獲得寶貴的見解和實用的建議，從而更加從容地應對育兒過程中的各種情況。
人民幣：RMB 118.00 元售价：NT$ 472.00 元

1200位媽媽說懷孕(精)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：(波)1200位媽媽|編者:(波)芭芭拉·法倫塔|責編:劉玉鋒//趙呈|譯者:宋燕出版社：江蘇科技
本書由1200位媽媽聯合編寫而成。她們在這本書中分享了自身有關的專業知識和實用知識。本書向讀者展示了不同的地方、為人父母的方法，而不是堅持一條「正確的道路」。書里包含了關鍵的懷孕相關話題，對困擾父母的問題提供實用的建議和答案，最新的科學信息，以清晰易懂的方式呈現，有爭議的話題和與傳統育兒方式的辯論，兒童、母親和其他家庭成員的需要得到處理的事情。
人民幣：RMB 78.00 元售价：NT$ 312.00 元

現代計劃生育學(第2版)(精)/現代醫學系列
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:車焱//程利南|責編:賀琦出版社：復旦大學
丛书项：現代醫學系列
在生育政策優化調整與避孕技術快速發展的背景下，《現代計劃生育學》（2025年修訂版）立足新時期技術服務需求，系統整合生殖解剖學基礎與葯具應用原理，構建「避孕－終止妊娠－特殊人群管理－併發症防治－技術支撐－臨床科研」的完整知識體系。本書可為婦產科、男性科及基層醫療衛生臨床和科研工作者提供兼具學術規範性與實踐操作性的專業參考。
人民幣：RMB 198.00 元售价：NT$ 792.00 元

孕期也輕鬆(圖解疼痛舒緩與運動修復)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:楊志芬//李太良|責編:劉繼娟//侯耀陽出版社：中國人口
本書先介紹孕期女性生理變化，包括子宮、激素、外陰陰道、乳房等身體各部位的改變，以及心血管、消化、泌尿等系統的變化，還闡述了相應的應對方法。接著探討骨盆與身體結構，涉及骨盆變化與恢復、呼吸模式調整、核心肌群功能改變等內容。最後聚焦孕期常見疼痛舒緩及異常體態糾正，講解孕期運動的意義、禁忌和建議，分析各階段常見疼痛不適、體態變化及調整方法，針對肩頸、四肢、腰背部疼痛，腹直肌分離和盆底肌功能等問題給出具體的舒緩與預防策略。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

美國兒科學會育兒百科(第8版升級修訂)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:(美)塔尼婭·奧爾特曼|責編:趙麗娜|譯者:徐苗秀//錢思琳出版社：北京科技
這是兒科醫生廣泛推薦、父母可信賴的科學育兒「聖經」，覆蓋0～5歲全場景育兒需求，為你提供系統、權威的解決方案。 ·分娩：自然陰道分娩與剖宮產的全程指南。 ·新生兒護理：哭鬧安撫、清潔護理（大小便、洗澡、穿衣、剪指甲）、健康觀察，以及早產兒專屬照護建議。 ·餵養指導：母乳餵養常見問題應對、配方奶喂養科學方案，幫寶寶築牢營養基礎。 ·0～5歲成長全解：各階段身體、運動、語言、認知、情感、社交發育特點，搭配飲食、睡眠、行為引導、疫苗接種、安全防護的針對性方法。 ·大腦發育賦能：分階段提供促進孩子智力與思維發展的實用技巧。 ·家庭育兒支持：媽媽產後情緒調節、手足競爭疏導，爸爸及（外）祖父母的科學參與方式。 ·兒科問題全解答：從常見的咳嗽、發熱、濕疹、中耳炎，到注意缺陷多動障礙、孤獨症等特殊情況，均給出專業判斷與處理建議。 ·急救必備技能：詳細講解呼吸道異物阻塞急救及心肺復甦術，讓家長在關鍵時刻能及時施救。更多貼合當代家庭的育兒細節與前沿知識，盡在此書中，助你從容應對育兒路上的每一個挑戰！
人民幣：RMB 118.00 元售价：NT$ 472.00 元

贏在語言教養(0-3歲寶寶的語言潛能)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：(美)羅伯塔·米奇尼克·格林科夫//凱西·赫什-帕塞克|責編:曹延延//侯思琪|譯者:敖茜雅//唐敏//孟祥芝出版社：機械工業
0～3歲的寶寶正在經歷一場比任何科幻故事都更精妙絕倫的大腦革命，他們以令人驚嘆的方式解碼著人類最複雜的密碼系統：語言。這是一場令人驚嘆的科學奇跡。如何抓住寶寶語言發展的關鍵期，打造滋養語言發展的互動環境？如何在日常照料中自然激發孩子的表達欲望？如何處理晚說話、雙語環境的影響等現實困惑？這部由國際知名發展心理學家帶來的作品，將帶你開啟一場探索語言起源的奇跡旅程。本書系統介紹了0～3歲嬰幼兒語言發展的全過程，揭示了胎兒在母親的腹中已開始辨識母親語調的奧秘，解讀了嬰兒看似隨意的咿呀聲中隱藏的語言密碼，破譯了幼兒如何從單詞爆發到語法突變的認知飛躍。你會看到，你的寶寶實則是一位天生的語言學家，正以科學家般嚴謹的方式觀察、假設、驗證著這個世界的溝通規則。這本書不僅能讓你了解孩子語言發展的關鍵過程，理解個體差異，更提供了大量簡單易行的「試一試」活動，幫助你將科學發現轉化為日常互動，讓你成為寶寶語言發展中最關鍵的支持者。無論你是准父母、0～ 3歲孩子的家長還是早教工作者，這本書都能幫助你更懂得如何傾聽、回應並激發孩子與生俱來的表達力，把語言潛力轉化為孩子未來的學習優勢，共同見證這場發生在日常中的成長奇跡。
人民幣：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

名醫談兒童保健
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:程艷波|責編:柴延紅出版社：中原農民
本書是家長們不可多得的兒童健康指南。本書內容全面，從正確認識兒童開始，詳細闡述了兒童成長過程中可能遇到的各類問題。涵蓋兒童急救、意外傷害處理等緊急情況應對方法，讓家長在關鍵時刻能冷靜應對。同時，針對兒童各身體部位和系統的常見問題，如眼、口、皮膚、耳鼻喉、消化、呼吸等方面，都有專業且實用的講解。不僅如此，書中還關注到兒童神經、內分泌、心理以及泌尿系統等容易被忽視的問題，為孩子的身心健康提供全方位保障。無論是新手父母還是有經驗的家長，都能從這本書中獲取科學、有效的兒童保健知識，陪伴孩子健康快樂成長。
人民幣：RMB 38.00 元售价：NT$ 152.00 元

產後外在塑身和修復/產後康復系列
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:陳辰|責編:丁洋洋出版社：中國工人
丛书项：產後康復系列
本書聚焦產後女性身體各方面的恢復。首先介紹產後外塑與調養，糾正恢復誤區，闡述恢復技巧與要點。接著詳細講解腹直肌、骨盆、肋骨外翻、內臟下垂等部位的恢復，包括出現原因、判斷方法、修復必要性及具體修復措施。在產後形體恢復方面，分析產後肥胖原因、類型，給出減肥時間、飲食、運動等建議，還提及特殊體態的成因與糾正方法。產後乳房恢復涵蓋泌乳指導與乳房保護，如防下垂、防乳腺炎等。皮膚恢復涉及妊娠紋、瘢痕修復和祛斑美膚。頭髮恢復則有養護方法與防脫髮膳食。全書為產後女性提供全面、科學的身體恢復指導，助力她們重塑健康美麗。
人民幣：RMB 32.00 元售价：NT$ 128.00 元

養正育兒
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：李宗恩|責編:張躍出版社：天津科技
孩子一生病就全家手忙腳亂？面對抗生素、激素和五花八門的營養品，你是否感到無所適從？為什麼孩子小病不斷、吃飯不香、睡眠不寧、專註力低？育兒的真正難題，不在於「病」，而在於「養」。這不是一本求醫問葯的健康指南，而是一次由斯坦福博士、中醫經方大師倪海廈指／定學術傳人李宗恩帶來的養育觀念更新！。他將工程師的嚴謹邏輯與中醫的整體智慧相結合，為你講透「養正氣」的底層邏輯，讓你告別焦慮，成為孩子身心健康的「總工程師」。翻開這本書，你將用一種全新的、更根本的視角看待孩子的成長：感冒發燒不是敵人，而是信號。你將學會讀懂身體的語言，用「順勢而為」取代「強力對抗」，把每一次生病都轉化為孩子增強體質的機會。長高的秘訣不在補鈣，而在睡眠。你將明白為何晚上9點比11點入睡，對孩子身心發育的價值有天壤之別，掌握抓住成長黃金期的不二法門。手機癮、多動、脾氣差，根源可能在「肝血」。你將理解孩子的行為與情緒背後深刻的生理聯繫，用調理身體的溫和方式，化解親子間的緊張對峙。脾胃是「後天之本」，而非營養品的「垃圾場」。你將跳出牛奶、維生素、益生菌的營銷迷思，學會用zui樸素的日常飲食，為孩子打造強大的消化吸收能力。這本書沒有高深的術語，只有一個個真實的案例和可落地的方法。李宗恩博士像一位智慧而溫暖的父親，不僅教你如何應對50多種兒童常見身心問題，更引導你重塑育兒觀：從「治已病」的疲於奔命，轉向「養未病」的從容篤定。當你學會觀察舌苔的厚薄、傾聽咳嗽的深淺、體察情緒的起伏，你就不再是那個焦慮的父母，而是孩子身心平衡的守護者。這，是父母能給予孩子一生最寶貴的禮物——陪伴他在健康的土壤里，扎下「正氣」的根，收穫一個內壯自強、自在舒展的人生。
人民幣：RMB 89.90 元售价：NT$ 359.60 元

孕媽安心指南(280天全程呵護)/生娃育娃一件事系列科普圖書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:曾曉明//吳珊|責編:黃軒出版社：安徽科技
丛书项：生娃育娃一件事系列科普圖書
本書用通俗的語言拆解孕產全周期的關鍵問題。書中沒有絕對的「標準答案」，而是將專業知識轉化為可感知的生活指南——你能讀到順產與剖宮產的真實利弊，了解到剖宮產新生兒濕肺的監測要點，也能找到緩解宮縮痛的呼吸技巧與分娩鎮痛的時機選擇。我們不想製造「完美孕媽的標準」，而是坦誠地呈現每個階段的可能性：既講自然分娩的產道優勢，也不迴避會陰撕裂的護理細節；既科普催產素的作用機制，也提醒藥物使用的個體差異。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

備孕與早孕期(開啟健康新生命的密鑰)/生娃育娃一件事系列科普圖書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:黃淑暉//徐永華//袁慧珍|責編:黃軒出版社：安徽科技
丛书项：生娃育娃一件事系列科普圖書
本書中的四篇文章從生命起源到孕期守護，為備孕與早孕家庭提供系統而溫暖的指南。第一篇以史詩般的敘事呈現精子與卵子的奇妙旅程，講述生命從相遇、結合到成形的偉大過程，讓人重新感受生命的珍貴與浪漫。第二篇為備孕夫婦量身定製實用攻略，涵蓋葉酸補充、生活習慣調整、體檢項目選擇、營養與作息管理、排卵期測算以及心理調適，幫助夫妻以最佳身心狀態迎接好孕。第三篇聚焦孕早期三個月，詳解驗孕方法、B超報告解讀、常見不適應對策略，為新手父母提供安心可靠的知識支持。第四篇則關注特殊情況備孕，包括高齡、流產史及其他健康挑戰，提供個性化建議與心理疏導，幫助不同背景的家庭找到適合自己的孕育路徑。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

小兒推拿一看就會(真人視頻演示版)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:劉小鴿//孫平|責編:湯景清//楊睿智出版社：江蘇科技
小兒推拿—— 簡單易學、操作方便的健康療法。小兒推拿歷史悠久，其理論植根于中醫整體觀和臟腑經絡學說，以「小兒臟腑嬌嫩、形氣未充」「生機蓬勃」的生理特點為依據，通過手法刺激穴位，調節氣血陰陽、臟腑功能，達到保健治病的目的。孩子的身體就像一個「天然葯庫」，每個穴位都具有特殊的療愈功能。這些穴位形態各異，包括點狀、線狀和面狀等。小兒推拿講究手法輕快、柔和、平穩，推拿對小兒常見的消化系統疾病、呼吸系統疾病及其他多發病癥都有顯著療效。 2013年，小兒推拿被納入「國家基本公共衛生服務項目」，成為首個進入該項目的中醫藥項目。本書詳細介紹了小兒健康診斷的方法、小兒推拿的基礎知識、106個關鍵穴位的推拿技巧，以及33種小兒常見病和11種小兒保健的推拿療法。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

嬰幼兒健康評估與指導(第2版新編21世紀高等職業教育精品教材)/嬰幼兒托育服務與管理系列
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:王寧//李雪//蔡健|責編:黃李曉出版社：中國人民大學
丛书项：嬰幼兒托育服務與管理系列
本教材以教育學與醫學、動作發展與康復干預的基本觀點和方法為切入點，學習嬰幼兒健康狀態、健康影響因素的測量與評估，學習嬰幼兒健康數據的採集與分析、嬰幼兒健康問題診斷與指導，並對嬰幼兒健康狀態測量、評估、診斷、指導的實訓方法進行闡述和案例分析，內容全面，實用性強。
人民幣：RMB 46.00 元售价：NT$ 184.00 元

高血糖和肥胖孕婦飲食運動寶典
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:楊慧霞|責編:張東倩出版社：人民衛生
本書內容包括從科學的角度認識食物、計算能量的攝入、妊娠期的飲食原則和特點等。本書將餐食分為六大模塊，分別為早餐、早加餐、午餐、午加餐、晚餐及晚加餐，每一餐都有詳細的食物種類及加工方式指導，對孕婦的三餐和加餐進行精細指導，六餐隨意搭配，自主選擇性高。本書對孕期不同階段的運動形式、運動量、運動時長，以及注意事項等都有詳細介紹，可幫助高血糖及肥胖孕婦建立健全系統的飲食管理模式，為其提供合理的孕期飲食營養和運動參考，提高育齡期女性及其家庭對孕期營養重要性的認識，指導其採取健康的運動方式和均衡的飲食方式。配有詳細生動的圖文說明，便於讀者掌握學習。
人民幣：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

便便不討厭(精)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:鄭帆|責編:樊長苗出版社：人民衛生
《便便不討厭（精）》是肛腸專業新秀鄭帆醫師精心打造的科普繪本。作者憑借臨床經驗和身為母親的切身體會，歷經長期籌備和努力，終使本書問世。本書集科普與趣味于一體，將枯燥醫學知識轉化為孩子易懂的故事場景和家長可掌握的親子互動技巧。寶貝篇帶領孩子暢遊身體王國，了解「便小便」的來歷與旅程；家長篇從科普角度闡述排便訓練的原因、時間、方法，以及便秘的危害與應對措施。書中從排便姿勢、習慣到便秘應對方法，為家長提供了與孩子科學溝通的保障。它就像一把金鑰匙，能幫助每個家庭輕鬆解決孩子排便的「小難題」，讓生活變得更輕鬆，助力孩子們健康成長，值得家長和孩子們閱讀。
人民幣：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

悍婦生育記
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：(日)伊藤比呂美|責編:冀雲燕//季樂//古若詩|譯者:毛葉楓出版社：天津科技
這是一部寫給所有女性的，關於生育、關於自己身體的說明書。伊藤比呂美這位「悍婦」作家，以坦率、直白到近乎生猛的筆觸，毫無保留地記錄下生育過程中的種種細節。從懷孕的身體變化，到分娩的痛與不安；從哺乳期的奇妙感受，到育兒過程中學會「粗枝大葉，懶懶散散，馬馬虎虎」的態度… …她毫不迴避生育的苦惱，也分享著當媽媽的幸福，更提供了親身感悟出的實用性建議，寫下自己關于生育的體會和思考。
人民幣：RMB 49.90 元售价：NT$ 199.60 元

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