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家庭医学全书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:周宇|责编:张凤霞出版社：中医古籍
掌握基本的医学常识和急救技能，可以更好地守护全家人的健康，本书针对这一现实需求精心编写而成。首先，着重介绍了许多常见病的诊断方法，并按照不同病症分科，以图文结合的方式介绍了各种常见病的病因及治疗方法，帮助读者轻松应对生活中的常见病。其次，介绍了急症和意外伤害时的急救常识以及技巧，帮助读者轻松掌握各种急救技能。最后，介绍了中医基础理论、常用中草药的药性以及针灸、推拿两大中医手法，让读者从中医角度重新认识人体与疾病，更好地解决自身健康问题。
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

家庭医学全书(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:家庭医学全书编委会|责编:孟祥刚出版社：天津科技
一书在手，健康无忧。本书是一部权威的家庭健康医疗实用工具书，内容涵盖了医学常识、常见病防治、急救措施、家庭护理、自我诊断等方面的知识，详细介绍了人体各大系统的数百种疾病，囊括了常见疾病、心理疾病、整容外科、行为障碍、遗传疾病，耳、眼、皮肤和牙齿问题，真正满足家庭对医学知识的需求。此外，本书力求避免使用深奥的术语和缩略语，以详略得当的文字来增加可读性，以期能够帮助更多读者树立预防保健意识，使更多家庭远离疾病困扰。
人民币：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

瑜伽解剖学(全彩图解第2版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)雷斯利·卡米诺夫//艾米·马修斯|译者:黄海枫|绘画:(美)莎朗·埃利斯出版社：人民邮电
雷斯利·卡米诺夫、艾米·马修斯著的，莎朗· 埃利斯绘的《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，也不是某个特定瑜伽体系的练习手册，而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础，目的是向参与瑜伽的人(无论是学生还是教师)提供最有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息，让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转，看看特定的肌肉如何回应关节的运动；一个姿势的改变如何加强或减弱效果；脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。本书能够让你以全新的角度去了解每一个动作，对瑜伽培训课程教师、整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练，以及普拉提和禅柔导师等不同从业者的专业领域都有所助益。
人民币：RMB 80.00 元售价：NT$ 320.00 元

中医健康管理与常见病适宜技术(供健康管理针灸推拿学康复治疗学全科医学护理学专业用全国中医药行业高等教育十四五创新教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:陈桂敏//梁振钰|责编:张伏震出版社：中国中医药
《中医健康管理与常见病适宜技术》是将中医常见病与适宜技术融为一体的创新教材，将常见病基础知识与临床各种疾病治疗适宜技术相结合，属于中医类大专、成人中医教育及中医相关健康管理专业课程改革教材。本教材编写目的是使学生在掌握基础理论知识的基础上，重点突出掌握临床常见病症适宜养疗技术的多种方法，这对提高中医相关专业医学生的健康管理意识及临床实际动手能力有很大帮助。本教材可作为中医院校学生的基础与实践技能合二为一的教材，供相关专业学生使用，也可供中医相关专业的健康管理师、临床医师、全科医师、护理人员及社区医务人员等学习参考。
人民币：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

科学降压(高血压病健康管理)/全民科学素养提升系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:陈超|责编:郭泉泉|总主编:翟煦出版社：西安交大
丛书项：全民科学素养提升系列
本书从对高血压病的认识谈起，主要介绍了高血压病患者的科学养生、饮食防治、合理运动、心理调适以及中西医防治等方面的内容。本书内容全面，语言通俗易懂，提倡未得高血压病者积极进行预防，已得高血压病者积极进行绿色治疗，是一本适合大众阅读的健康科普读物。
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

可防可治(科学养护颈椎病)/全民科学素养提升系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:唐国勤|责编:赵文娟|总主编:翟煦出版社：西安交大
丛书项：全民科学素养提升系列
本书从对颈椎病的认识谈起，主要介绍颈椎病的科学养生、饮食防治、合理运动以及中西医防治等方面的内容，内容全面，体例清晰，语言通俗，是一本适合大众阅读的健康教育科普类读物。
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

静坐的科学医学与心灵之旅(精)/全部生命系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)杨定一//杨元宁|责编:董巍//郑建军出版社：华龄
丛书项：全部生命系列
想延缓衰老？始终拥有年轻娇好的容颜及身材？被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰？始终无法治愈？不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制？想让心情彻底由自己做主？家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子，该怎样帮他更专注、放松？在心力交瘁中处处碰壁？做人做事常常力不从心？掌握“调节副交感神经 ”“开发大脑神经新回路”“ 让荷尔蒙活跃”这些科学方法，你所苦求的各种身心好状态，不再是难事。强大的方法背后必有真理存在：先让自己静下来。静下来，让身体得以完整的喘息、修复，让心灵得以彻底的清零、疗愈。在一个安宁稀缺的时代，我们又该如何逆袭而上，拥有这种能力？杨定一博士参悟近千年养生智慧，整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果，通过40年亲身实践，将秘密揭示：静坐，可以让你轻松、快速地进入安宁之境。不苛求姿势、动作和场地，专注在数呼吸就能开始。本书中的静坐法既是保健的极简工具，更是生命的深刻智慧。当你把人生真谛，浓缩在安宁的几分钟间，一切注定不平凡。
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

全科及健康管理专家聊健康热点(全彩印刷)/医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:江孙芳//洪维//王小钦|责编:王珺|总主编:樊嘉//董健出版社：上海科技文献
丛书项：医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书
本书内容、特色主要有以下几点： 1．多维度健康话题：从全科就诊到如何管理健康，从居家常见健康问题到疾病早筛早诊，从为什么体检到不同人群的全生命周期健康管理方式，本书对各种健康话题进行了全面深入探讨。 2．专业健康知识：作者结合自身全科和健康管理专业知识、经验，为读者提供了实用可行的健康管理建议。 3．实用性强：本书不仅仅对理论进行了深入浅出的描述，更注重实践性和普适性，让读者能够从中学到实际可操作的健康知识。
人民币：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

健康研究方法导论(第2版)/全球健康学译丛
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)凯瑟琳·雅各布森|责编:洪琼|总主编:黎浩//向浩//毛宗福|译者:马露出版社：人民
丛书项：全球健康学译丛
健康研究是临床和公共卫生实践的基石。本书的一个重要目标，是让研究者更好理解、管理健康科学的研究过程，甚至是享受这个过程。在进行科学研究时，我们要认识到不仅研究结果是有意义的，而且很多时候研究过程本身，即发现未知、寻找答案这个过程也能让人兴奋不已。本书提供了一个可操作的、循序渐进的指导，几乎所有的研究都遵循相同的步骤：识别确切的研究问题、选择恰当的研究设计、收集研究所需的数据、分析收集的证据，最后发布研究结果。本书倡导一起为科学防治疾病、合理分配医疗资源、有效提高健康水平而努力的理念。
人民币：RMB 99.00 元售价：NT$ 396.00 元

陈氏太极拳老架一路74式完全图解(视频学习版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:高崇//灌木体育编辑组|摄影:杨天硕出版社：人民邮电
本书是广为流传的陈氏太极拳中老架一路拳套路的动作指导书。全书采用图文结合的形式，细致讲解了老架一路74式的基础知识和基本技法，尤其是老架一路74式的每一式都采用太极拳冠军亲自示范标准动作的方式呈现在读者面前，便于大家理解动作套路，跟学连贯动作，轻松习得动作技法和要领。本书不仅适合太极拳竞赛选手学习并提高拳技，也适合广大太极拳爱好者学习和参考。
人民币：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解(视频学习版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:高崇//灌木体育编辑组|摄影:杨天硕出版社：人民邮电
杨氏太极拳40式竞赛套路是中国武术研究院组织专家创编的一个比赛套路。它很好地继承和发扬了杨氏太极拳传统套路的风格、特点和技术要领，突出了其科学性和竞技性，更能促进太极拳运动的普及和推广。高崇、灌木体育编辑组编著的《杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解(视频学习版)》在简单介绍杨氏太极拳的基础上，重点讲解了40式竞赛套路的基本知识和基本技法，用500余幅真人演示标准动作照片全方位展示了连贯动作的步骤、细节和要领，帮助练习者轻松学练，掌握并提高拳法技艺。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

小食材大健康(给全家人的科学饮食指南3)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：范志红|责编:马冰初//王雪出版社：化学工业
本书共分为4个章节，分别是油盐、糖、坚果零食和大豆及其制品。全书共有 188个小标题，11个网友互动问答。1个标题1个内容，言简意赅，知识内容丰富。将与我们生活息息相关的食材种类、食材储存、食材烹饪、食材搭配等内容都做了详细说明。其中家常调味料的食品安全有很多盲区，怎么选和怎么吃读者疑惑较多。酱油为什么要添加防腐剂？“零添加”酱油值得购买吗？“低糖”和“零糖”是什么意思？等等。本书旨在解决读者的选购困惑，指导读者科学饮食，获得优质健康营养。本书数据新、内容全，满足不同人群的营养需求，贴心指导读者的每一餐，是一本适合中国家庭的膳食指南。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

小食材大健康(给全家人的科学饮食指南2)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：范志红|责编:马冰初//王雪出版社：化学工业
本书共分为4个章节，每个章节都是一类食材主题。分别是牛奶类、红白肉类、海鲜水产类和蛋类。全书共有285个小标题，15个网友互动问答。每个标题对应1 个具体的食材健康知识，言简意赅，内容丰富。将与我们生活息息相关的食材种类、食材储存、食材烹饪、食材搭配等内容都做了详细说明。常温酸奶比普通酸奶更高级吗？老年人要多吃点炖烂的肥肉吗？哪些鱼汞污染比较小？蛋煮久了有轻微臭味是怎么回事？等等。本书解决了民众对于食材的困惑，指导读者科学饮食，获得优质健康营养，满足不同人群的营养需求，贴心指导读者的每一餐。本书数据新、内容全，是一本适合中国家庭的膳食指南。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

小儿推拿学(供针灸推拿学康复治疗学等专业用全国中医药高等院校规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:井夫杰|责编:田少霞出版社：中国中医药
本教材计划学时为48学时，各高等医药院校可根据实际授课学时进行相应调整。教材内容主要包括绪论、基础篇、手法与穴位篇、治疗篇、实训与保健篇、拓展篇六大部分。绪论主要介绍了小儿推拿学的概念、课程目标、课程内容以及学习方法；基础篇包括第一章至第四章，主要介绍了小儿推拿学发展简史、小儿生理与病因病机特点、小儿诊法与辨证概要、小儿推拿基本知识；手法与穴位篇包括第五章至第六章，主要介绍了小儿推拿手法与常用穴位；治疗篇包括第七章至第十二章，主要介绍了肺系病证、脾胃病证、心系病证、肝系病证、肾系病证及其他病证的辨证推拿；实训与保健篇包括第十三章至第十五章，主要介绍了小儿推拿手法与穴位实训、儿科常见病证的推拿操作常规实训以及小儿保健推拿。拓展篇包括第十六章至第十七章，主要介绍了国内小儿推拿主要流派、小儿推拿重要典籍与文献选读。
人民币：RMB 78.00 元售价：NT$ 312.00 元

中医养生与食疗(供本科护理学类专业用中医特色全国高等学校教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：陈岩出版社：人民卫生
人民币：RMB 30.00 元售价：NT$ 135.00 元

中医食疗学(供中医学中西医临床医学中药学护理学食品卫生与营养学等专业用新世纪第2版全国中医药行业高等教育十四五规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:施洪飞//方泓|责编:王捷出版社：中国中医药
本教材分为上篇、中篇、下篇三部分。上篇介绍中医食疗学的概念以及发展简史，中医食疗学的特点、基本原则、方法、禁忌，八种体质人的饮食养生；中篇介绍阴阳五行、藏象、气血津液、经络和病因病机，诊法与辨证，可食性中药的性味、归经、功效应用，解表类、清热类等十四类食疗配方的组成、功效、方解等，中医食疗科的建设，中医经典食疗内容选读等；下篇分九章，按中医内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、男科、眼科、耳鼻喉科、温病顺序排列，介绍100多个常见中医病证的食疗。各个病证分设病因病机、辨证要点、食疗原则、辨证食疗等栏目；每个证型下分设证候、证机概要、食疗方法、推荐食材、推荐食疗方等栏目。
人民币：RMB 95.00 元售价：NT$ 380.00 元

小儿推拿学(供针灸推拿学康复治疗学等专业用新世纪第3版全国中医药行业高等教育十四五规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘明军//邰先桃|责编:田少霞出版社：中国中医药
本教材编委会由21所高等中医药院校的推拿专家组成，是全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材《小儿推拿学》的修订版。修订比例为30％左右。本次教材的修订，充分吸收了前一版教材的优点，坚持以学生为中心，坚持以“三基(基本知识、基本理论、基本技能)” 为基础，突出“五性”(思想性、科学性、先进性、启发性、适用性)，进一步完善体例结构、规范概念、精炼文字，使其紧扣教学需要；继承了上一版教材的主体知识结构，针对不断发展的小儿推拿临床实际进行了整理和归纳。全书增加了“思政元素”内容，将中国传统文化、医德伦理等元素与专业知识融为一体编入教材；对小儿推拿发展简史部分补充了近年来小儿推拿成果；归纳、精减了部分复式操作手法的操作内容；增加了部分小儿常见病症的分型与推拿治疗；更新了部分小儿推拿常见病例的内容，对推拿治疗的基础方进行分析，以利于学生理解与记忆，力求在科学性、系统性、先进性、实用性方面有较大的提高。
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

推拿学(供中医学针灸推拿学中西医临床医学康复治疗学等专业用新世纪第5版全国中医药行业高等教育十四五规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:房敏//王金贵|责编:尚洁//农艳出版社：中国中医药
本教材系统介绍了推拿学的理论、操作及应用知识。充分吸收了以往各版教材优点，按照普通高等教育全日制本科《推拿学》大纲、执业医师考试大纲和住院医师培训大纲的要求开展编写工作。在“坚持传承性”方面，加大了古代推拿方法的介绍和分析，使学生能够尽可能全面地了解古代推拿的全貌，正本清源，以便更好地在现代推拿临床实践中体现对古代经典理论的传承。本教材有效延续历次版本的合理内容，明确并突出目前推拿临床的指导理论，围绕手法、功法防治手段，以及临床疾病推拿治疗，传授推拿学的基本理论、基本知识、推拿临床的基本技能，融汇目前的推拿学术动态与研究成果，使教材具有思想性、科学性、启发性、先进性、实用性。
人民币：RMB 89.00 元售价：NT$ 356.00 元

中医运动养生学(供中医养生学中医学康复治疗学运动康复学等专业用全国中医药行业高等教育十四五规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:章文春//邬健卫|责编:王淑珍出版社：中国中医药
本教材在编写过程中，既注重中医继承和发扬关系，又保持了中医运动养生的传统特色，在系统性和完整性结合的基础上，注重中医运动养生的时代性，适应时代发展的需求。本教材按照中医运动养生学的知识构架模式和规律，分为逻辑性强、层次分明的三大部分。第一部分：包括第一章、第二章，为中医运动养生学的理论基础，介绍了中医运动养生学的概念、发展概况、养生特点、基本原则、养生与传统文化的关系、养生的理论基础；第二部分：包括第三章、第四章、第五章、第六章，为中医运动养生功法，介绍了中医运动养生功法的教与学，养生基本功，传统养生功法的介绍如太极拳、剑、八段锦等；第三部分：即第七章，为运动养生的运用，介绍了健康、亚健康和病患者人群的运动养生运用。本教材不仅适用于医学院校学生学校养生康复之用，也可供从事养生保健、康复中心的技师及工作人员学校使用。
人民币：RMB 89.00 元售价：NT$ 356.00 元

健康管理(供中西医临床医学专业用全国高等中医药院校教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：李晓淳出版社：人民卫生
人民币：RMB 22.00 元售价：NT$ 99.00 元

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