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科學降壓(高血壓病健康管理)/全民科學素養提升系列

  • 作者：編者:陳超|責編:郭泉泉|總主編:翟煦
  • 出版社：西安交大
  • ISBN：9787569324662
  • 出版日期：2022/10/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：138
人民幣：RMB 49 元      售價：元
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內容大鋼
    本書從對高血壓病的認識談起，主要介紹了高血壓病患者的科學養生、飲食防治、合理運動、心理調適以及中西醫防治等方面的內容。本書內容全面，語言通俗易懂，提倡未得高血壓病者積極進行預防，已得高血壓病者積極進行綠色治療，是一本適合大眾閱讀的健康科普讀物。
作者介紹
編者:陳超|責編:郭泉泉|總主編:翟煦
目錄
第一章  認識高血壓病
  1  高血壓的標準是什麼
  2  什麼是臨界性高血壓
  3  什麼是原發性高血壓
  4  什麼是繼發性高血壓
  5  原發性高血壓與繼發性高血壓有什麼區別
  6  高血壓是怎樣分級的
  7  如何對高血壓病進行危險度分層
  8  如何對高血壓病進行分級、分組
  9  影響高血壓病的預后因素有哪些
  10  什麼是高血壓危象
  11  什麼是醫源性高血壓
  12  什麼是體位性高血壓
  13  什麼是心理性高血壓
  14  什麼是白大衣性高血壓
  15  無癥狀性高血壓病是怎麼回事
  16  為什麼不可輕視單純收縮期高血壓
  17  高血壓有什麼危害
  18  發生高血壓時頸動脈有哪些病變
  19  高血壓與高血壓病是一回事嗎
  20  高血壓病的發病因素有哪些
  21  血壓居高不下是何因
  22  為什麼少年兒童也會患高血壓病
  23  高血壓病有哪些常見的臨床表現
  24  高血壓病有哪些併發症
  25  為什麼高血壓病患者易患腦出血
  26  為什麼高血壓病容易併發腎臟病
  27  高血壓病對心臟有何損傷
第二章  科學養生防治高血壓病
  1  如何提高高血壓病患者的生活質量
  2  高血壓病患者在生活中要注意什麼
  3  高血壓病患者夜間應注意什麼
  4  高血壓病患者如何預防便秘
  5  高血壓病患者如何安度夏季
  6  天氣寒冷時高血壓病患者需注意什麼
  7  高血壓病患者如何洗澡
  8  高血壓病患者如何學會觀察血壓變化
  9  高血壓病患者為什麼要少做深呼吸鍛煉
  10  高血壓病患者外出旅遊時應注意什麼
  11  高血壓病患者如何進行森林浴
  12  高血壓病患者如何進行葯浴調壓
  13  高血壓病患者可以繼續工作嗎
  14  高血壓病患者怎樣進行自我護理
  15  高血壓病患者如何安排性生活
  16  高血壓病能預防嗎
  17  什麼是高血壓病的一級預防
  18  什麼是高血壓病的二、三級預防
  19  女性預防高血壓病有何特殊性
  20  預防高血壓病要注意什麼
第三章  飲食防治高血壓病

  1  高血壓病患者如何進行合理膳食
  2  高血壓病患者的飲食要注意什麼
  3  高血壓病患者為何要吃低鹽飲食
  4  高血壓病患者為何要戒煙限酒
  5  高血壓合併痛風患者的飲食如何選擇
  6  高血壓病患者能喝咖啡嗎
第四章  合理運動防治高血壓病
  1  醫療體育對高血壓病有何作用
  2  高血壓病患者為什麼要適量運動
  3  高血壓病患者如何具體控制運動量
  4  高血壓病患者如何進行散步運動
  5  高血壓病患者如何進行慢跑運動
  6  高血壓病患者如何根據自身情況選擇合適的運動療法
  7  高血壓病患者如何進行游泳鍛煉
  8  高血壓病患者為何不宜進行冬泳
  9  高血壓病患者如何做甩手操
  10  高血壓病患者如何做坐椅健身操
  11  高血壓病患者如何做降壓操
  12  高血壓病患者如何做高血壓防治操
  13  打太極拳能降血壓嗎
  14  高血壓病患者打健身球要注意什麼
第五章  心理調適防治高血壓病
  1  高血壓病患者怎樣調節心理平筏
  2  高血壓病患者如何進行精神調養
  3  白大衣性高血壓是否需要治療
  4  高血壓病患者為什麼要重視進行心理咨詢
  5  心理療法如何治療高血壓病
  6  高血壓病患者如何使用音樂療法
  7  高血壓病患者如何使用舞蹈療法
  8  高血壓病患者如何使用書畫療法
  9  高血壓病患者如何使用花卉療法
  10  調整心理平衡能預防高血壓病嗎
第六章  西醫防治高血壓病
  1  高血壓病的治療原則是什麼
  2  如何對高血壓病患者進行分級治療
  3  選用降壓藥物的原則是什麼
  4  什麼是高血壓病的階梯療法
  5  常用的降壓藥物有哪些
  6  常用的β受體阻滯劑有哪些
  7  高血壓病患者如何選用β受體阻滯劑
  8  β受體阻滯劑的副作用有哪些
  9  常用鈣離子拮抗劑的作用特點及用法有哪些
  10  常用的鈣離子拮抗劑有哪些副作用
  11  常用於降血壓的血管緊張素轉換?抑製劑有哪幾種
  12  血管緊張素轉換?抑製劑可治療哪幾種高血壓病
  13  血管緊張素轉換?抑製劑治療高血壓病有哪些優點
  14  血管緊張素轉換?抑製劑有哪些副作用
  15  常用的血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑有哪些
  16  常用的α受體阻滯劑有哪些
  17  其他常用的降壓藥有哪些

  18  高血壓病患者都可以服用復方降壓片嗎
  19  降壓藥控釋製劑、緩釋製劑的特徵和優點有哪些
  20  舌下含服硝苯地平為什麼可以治療高血壓急症
  21  高血壓病患者服用阿司匹林有何益處
  22  什麼是高血壓病的「自助餐療法」
  23  急進型惡性高血壓病怎樣治療
  24  高血壓病伴高尿酸血症的患者如何選葯
  25  單純收縮期高血壓如何治療
  26  選用降壓藥物為什麼要注意合併症
  27  如何對高血壓病合併冠心病的患者進行治療
  28  如何對高血壓病合併心律失常的患者進行治療
  29  如何對高血壓病合併高脂血症的患者進行治療
  30  糖尿病合併高血壓病的患者怎樣選擇降壓藥
  31  高血壓病伴肥胖者如何治療
  32  高血壓病患者中風后如何降壓
  33  如何綜合治療高血壓性腦出血
  34  哪些高血壓病患者可以手術治療
  35  高血壓病患者鼻出血怎麼辦
  36  怎樣才能在降壓的同時使腎髒得到保護
  37  怎樣治療高血壓病伴腎功能損害
  38  哪些降壓藥有助於保護腎臟
  39  哪些降壓藥容易引起體位性低血壓
  40  影響高血壓病預后的因素有哪些
  41  為什麼高血壓病需要長期治療
  42  短、長效降壓藥各有什麼特點
  43  如何治療高血壓危象
  44  什麼是高血壓病治療的個體化原則
  45  聯合降壓治療的原則是什麼
  46  降壓藥聯合應用有哪些優點
  47  哪些降壓藥可以聯合使用
  48  降壓藥物不能與哪些藥物合用
  49  為什麼不宜經常更換降壓藥
  50  高血壓病患者血壓降到什麼水平最適宜
  51  高血壓病患者應注意的藥物有哪些
  52  服降壓藥後頭暈是怎麼回事
  53  降壓藥有什麼不良反應
  54  為什麼高血壓病患者應慎服避孕藥
  55  高血壓病患者服藥前應注意哪些禁忌
  56  降壓藥可能出現的四個綜合征是什麼
第七章  中醫防治高血壓病
  1  中醫認為高血壓病的發病機制是什麼
  2  中醫對高血壓病如何辨證分型
  3  如何正確地選用中成藥治療高血壓病
  4  高血壓病患者服中藥應注意哪些問題
  5  治療高血壓病的常用內服方劑有哪些
  6  如何用單味中草藥治療高血壓病
  7  中藥外治高血壓病的方葯有哪些
  8  針灸治療高血壓病有效嗎
  9  高血壓保健葯枕可以降壓催眠嗎
  10  高血壓病患者如何進行按摩治療

  11  如何刮痧治療高血壓病
  12  高血壓病患者如何按摩足部反射區
  13  泡足降壓方有哪些
  14  敷足降壓方有哪些

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