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学1道会3道--家常菜300道
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者: Julie//Julia
出版社:
浙江科技
Julie、Julia编著的《学
1
道会3道--家常菜300道》 将给你方便面以外的选择,用最易学的家常菜肴,让 你在轻松的烹饪过程中忘却工作的压力,放缓生活的 步伐。 本书最大的特色是“
1
煮2得”,首先从
1
种菜肴 的示范中,逐步地讲解食材的处理方法、烹饪技巧和 注意事项,你可以从零开始学习菜肴的
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
1分钟读懂营养标签
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:侯培森//刘金峰
出版社:
中国人口
人民币:
RMB 32.00
元 售价:
NT$ 128.00
元
1小时科普(怀孕280天)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
京虎子
出版社:
清华大学
如何快速怀孕、如何应对孕期出现的各种状况和 风险、孕期的禁忌有哪些、孕期的吃穿住行应注意什 么、如何开心而安全的生孩子以及坐月子要知道的那 些事儿。作者像拉家常一样娓娓道来,一个小时的时 间可能会颠覆你对怀孕生孩子的认知。你可能发现你 之前关于怀孕生孩子的知识有一半是错的! 作者虎老师是美国名校博士后,同时在微博上接 触大量国内的案例,可以说,这是结合了中美主流观 念的图书。虎老师幽默风趣,文如其人,他的书读起 来轻松活泼,一小时愉快的阅读时光让你安心度过怀 胎十月。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
美食课(1主食万岁)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
徐文兵|责编:魏栋伟
出版社:
江西科技
吃,是分层次和阶段的 。按照先后顺序,依次可以 分为吃得饱、吃得好、吃得 安全、吃得健康、吃得愉悦 。层次逐渐上升,从数量到 质量,从食物品质到饮食文 化,不同的层级,有不同的 吃法。 《美食课》是在中国传 统中医哲学的基础上,遵循 天人合一的思想,根据中医 中药学经典传承,按照食材 不同的属性,结合人体自身 不同的状态,选择适当的烹 调方法,制作适合的“美其 食”,追求独立守神,与自 己和,与家人和,与世界和 的“知道者”境界。 通过美食课慢慢让大家 回归到独立守神,回归到本 我,找到自己发自内心最需 要的东西,这叫以人为本, 以人为贵。
人民币:
RMB 69.90
元 售价:
NT$ 279.60
元
我的手作轻食便当(1)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
(日)森望|译者:苏月莹
出版社:
江苏科技
森望著的《我的手作轻食便当(
1
)》首创一周买菜 计划和食谱,只花2.5小时即可做好可供两人食用一周 的料理,计划性强且十分高效。在公布每周食谱之前 ,作者先说明如何用“常备菜”过出生活感,怎样在 周末高效地煮完一整周料理,及烹饪所用的容器、器 具及常用调味料。之后手把手教你做79种菜品和6种常 用
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
民族装饰资料集(1)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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居室设计
作者:
石硕|责编:宋丹青
出版社:
清华大学
本书从民族装饰艺术具 体切入,从基础图形样式全 面展开。用具体图像讲好中 国故事,向世界展现丰富多 样的中华民族文化形象,努 力展示一个生动立体的中国 。本书从设计学科基础知识 内容(构成与图案)出发, 完善新时代设计基础教育内 容体系。目前设计领域数字 化与媒体化发展已深,一是 传统艺术形式需要在新时代 寻求适合的“出口”,如大多 少数民族装饰目前已多为非 遗亟待保护。二是当下数字 设计素材看似在信息时代极 大丰富,但事实却是内容及 其匮乏,全国各处、上上下 下就靠几个“云纹”苦苦支撑 。本书即是在装饰图案领域 力求做好传承与创新,为设 计行业拿出点实际“干货”。
人民币:
RMB 168.00
元 售价:
NT$ 672.00
元
学1道会5道--甜品200道
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:Julie//Julia
出版社:
浙江科技
Julie、Julia编著的《学
1
道会5道--甜品200道 》延续简约饮食生活的主题,用简单、清晰的步骤图 解,从基础到进阶,介绍了近200道广受欢迎的甜品 食谱。即使是新手,照着食谱也能轻松完成,... 本书的特色是举一反三,层层深入。每个门类选 出
1
~4道具代表性的甜品,每一道甜品根据食材或制 法,
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 179.10
元
1天10分钟消除脂肪团
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(韩)朴惠贞|责编:赵媛媛|译者:曾甜甜
出版社:
天津科译
韩国明星的身材管理专 家朴惠贞将那些无论怎么运 动、减重都减不掉的橘皮组 织称为脂肪团。书中针对脂 肪团囤积最多的面部、手臂 、小腿、臀部、大腿、腹部 、背部等部位,按照拉伸、 按摩、利用工具的特殊按摩 的顺序操作,就会达到令人 惊奇的效果。
1
天10分钟, 在希望消除脂肪团的部位按 摩4周,即可
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
1天6分钟视力恢复术
所属分类:
生活娱乐
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保健养生
作者:
(日)清水六观|责编:张建锋|译者:李文静
出版社:
天津科技
本书针对现代人因过度 用眼、长期观看电子屏幕而 引发视力下降、绿内障、老 花眼、头痛在内的多种眼部 问题,详细介绍了眼部的按 摩方法和步骤。就内容而言 。本书首先阐述了眼部结构 以及眼部问题的相关原理, 其次详细讲解了“眼压复位” 按摩方法的具体步骤,最后 为读者提供日常生活习惯的 建议,从而保证眼部的持续 健康状态。本书作者创造的 一系列视力改善方法,能够 为读者提供科学有效的实践 指导,从而缓和现代读者用 眼过度而造成的眼部问题。
人民币:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
用点心(1中国点心太棒了)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:李舒|责编:罗梦茜
出版社:
中信
点心出自中国。这本小 书将追根溯源,纵览、盘点 、反复审视来自中国大江南 北的点心。从色、形、味、 艺入手,读者将快速熟悉中 国点心的方方面面,并借此 一窥中国各地的口味、风情 乃至街头巷闻,仿佛亲手展 开一张妙不可言的点心长画 卷!
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
运动饮食1:9(全新修订版)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
(日)森拓郎|责编:高玲//方敏|译者:吴佳妮
出版社:
广东科技
更契合亚洲人体质的“健 康瘦身”生活方式,风靡全 日本的饮食减肥法! 断食、运动、按摩等都 无法成功瘦身的终极原因是 你吃错了!只运动不控制饮 食,根本瘦不下来。 真正有效的减肥方法, 归根结底是如何面对饮食的 问题。 本书作者森拓郎独创高N /C比食物减肥法,照着吃 ,让你不运动也能获得一辈 子不会胖的易瘦体质。
人民币:
RMB 49.90
元 售价:
NT$ 199.60
元
恐龙疗法(1做自己就好)(精)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(英国)詹姆斯·斯图尔特|责编:金薇|译者:简里里|绘画:(加拿大)K.罗梅伊
出版社:
译林
“恐龙疗法”是一套治愈 系绘本读物,通过小恐龙的 对话关注与心理健康问题的 斗争,在英国上市后立刻登 顶畅销榜榜首。 《恐龙疗法
1
:做自己就 好》从成长、抑郁、快乐、 人际关系、压力、过度思考 与焦虑、成功与失败等多个 维度,剖析现代生活中可能 遇到的心理困境。生活有时 令人迷茫、挫败,但
人民币:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
精准瑜伽解剖书(1流瑜伽及站姿体式)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(美)瑞隆|译者:牟延晨
出版社:
中国华侨
瑞隆著的《精准瑜伽解剖书(
1
流瑜伽及站姿体式 )》展示了如何将解剖学、生理学知识与流瑜伽及站 姿体式相结合。首先,本书将讨论如何将解剖学、生 理学知识应用到流瑜伽练习中,之后是对站姿体式的 介绍。学习哈他瑜伽,就是从这些基础姿势入门的, 通过这些姿势拉伸和强化下肢肌肉,打开髋部和骨盆 ,日常的站立
人民币:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 396.00
元
坐坐就能瘦(1周瘦肚子的毛巾骨盆座)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(日)福辻锐记|主编:黄利|译者:黄琼仙
出版社:
吉林科技
福辻锐记所著《坐坐就能瘦(
1
周瘦肚子的毛巾 骨盆座)》讲述骨盘是支撑身体的关键之钥,骨盘歪 斜是导致肥胖的主因,当骨盘张开,内脏就会下垂, 让腹部凸出,腰围肌肉也变松弛。毛巾骨盘座最主要 的效果,就是可以平坦腹部,因为腹部距离骨盘很近 ,当骨盘被矫正了,马上就能看到瘦肚的效果!只要 让外扩、歪斜的
人民币:
RMB 39.90
元 售价:
NT$ 159.60
元
中医药科普读本(第1辑共10册)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:金敬梅//荆悦
出版社:
世界图书出版公司
本书依据科学性、趣味性、实用性的原则,挖掘 中医药文化的宝藏,图文并茂地展现中华文明的瑰宝 ,以期让读者简明快速地了解中医药文化的精髓,传 承古代科学的哲学智慧。本书依据老中医长期在医疗 实践中积累的丰富的治疗经验,介绍了中医的基本知 识,对生活中常见疾病进行图文并茂详细说明。
人民币:
RMB 360.00
元 售价:
NT$ 1440.00
元
中医药科普读本(第1辑共10册)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:金敬梅//荆悦
出版社:
世界图书出版公司
本书依据科学性、趣味性、实用性的原则,挖掘 中医药文化的宝藏,图文并茂地展现中华文明的瑰宝 ,以期让读者简明快速地了解中医药文化的精髓,传 承古代科学的哲学智慧。本书依据老中医长期在医疗 实践中积累的丰富的治疗经验,介绍了中医的基本知 识,对生活中常见疾病进行图文并茂详细说明。
人民币:
RMB 360.00
元 售价:
NT$ 1440.00
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1小时科普(新生儿\婴幼儿护理)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
京虎子
出版社:
清华大学
市面上已经有很多关于新生儿婴幼儿的护理书, 京虎子老师为啥还要写这本书呢?这本书为啥值得你 花一小时阅读? 第一、授人以鱼不如授人以渔,虎老师告诉你具 体的知识非常有限,比起那些大厚本的育儿百科少多 了,但少而精,挑选了很多家长都容易忽视的方面, 以及容易犯的错误。关键是通过这些典型的话题和案 例,让新手爸爸妈妈从改变观念开始,学会如何识别 哪些护理知识是正确的,哪些是适合自己家宝宝的。 第二、虎老师长期定居美国,书的内容来自美国 先进的理念和方法,同时又考虑和兼顾到中国本土的 实际情况,可以说,虎老师这本书的内容是中西结合 ,有其独特的优势。 第三、虎老师幽默风趣,文如其人,他的书读起 来轻松活泼,一小时愉快的时光让你轻松掌握护理心 肝宝贝的秘笈。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
稻田老师的烘焙笔记(1曲奇&黄油蛋糕)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
(日)稻田多佳子|译者:王宇佳
出版社:
南海
日本人气烘焙达人稻田多佳子因在2000年成立的 点心烘焙网站“CARAMEL MILK TEA”而备受欢迎,作 品整理成册后于2012年出版第一本——《稻田老师的 烘焙笔记(
1
曲奇&黄油蛋糕)》(本书),两年实现加 印6次,大受读者好评,应读者需求,之后连续出版 “稻田老师的烘焙笔记”系列的多册
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
优雅与质感(1熟龄女人的穿衣圣经)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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家政
作者:
(日)石田纯子|责编:王成成|译者:宋佳静|绘画:(日)园田莉娜
出版社:
漓江
专为熟龄女性打造的 成熟时尚在日常生活中找 到让自己“安心”的穿搭。 日本知名的造型顾问 石田纯子将自己多年经验 集结而成的“不受年龄限 制”的造型技巧,让你接 受新的自己,掌握真正适 合自己的穿衣方法:百搭 的白衬衫和外套如何穿出 与众不同的优雅;甜美的 蕾丝、花边如何与干练的 牛仔协调出女性的时尚感 ;通过配饰吸引视线,通 过不同色彩勾画线条,通 过不同面料制造动感与节 奏…… 这些才是时尚女性应 掌握的穿衣之道。
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
早晚1分钟让你不再眩晕/治愈系
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(日)新井基洋|译者:柴晶美
出版社:
中国纺织
丛书项:
治愈系
目前对于女性眩晕症的研究非常深入,对于眩晕 的原理、生病原因诊断仪器的发展迅速,各类技术非 常先进,但是没有有效的治疗眩晕的方法,本书详细 讲述了女性眩晕的多种类型,本利用图解的方式介绍 了治疗眩晕的简单体操,适合女性日常生活中进行预 防和治疗。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
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