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世界咖啡地图(全新修订第2版)(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(英)詹姆斯·霍夫曼|译者:王琪//谢博戎//黄俊豪出版社：中信
本书详细解析了各大咖啡产区的风昧特色、地理文化、种植者与产业信息，以及分级品鉴等影响咖啡风味的关键要素，带领咖啡爱好者走入前所未有的广阔世界。这是一本精美的咖啡全书，也是值得咖啡迷收藏的经典工真书。全新修订第二版，不仅全面更新各大产区的一手信息、补充重要咖啡原产地的更多细节，也在“咖啡地图”中增加了包括中国在内的六个咖啡新兴产国——这是属手咖啡的时代，精品咖啡正在融入人们的日常。
人民幣：RMB 198.00 元售价：NT$ 792.00 元

吃法决定活法(附使用手册及思维导图全新修订典藏版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：陈允斌出版社：广东科技
每个节气都是一个养生的节点，随着二十四节气来调整我们的日常生活和饮食，就能达到事半功倍的养生效果。这是一本让我们随着二十四节气用家常便饭来强身续命的书。作者根据每个节气的养生重点，搭配相应的饮方和食方。这些方法来源于作者家族百年来坚持顺时而食的实践经验，结合现代人群体质精心配伍，让您一家老小养好体质，不生病，少生病，每天都过得平平安安。
人民幣：RMB 59.90 元售价：NT$ 239.60 元

舌诊图解速查大全
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:武建设|责编:刘玉锋//黄翠香出版社：江苏科技
作者在多年的临床实践中，整理出舌象图，通过对舌色、苔色、苔质、舌形等方面详细分析，教大家快速辨认舌象。另外，从偏颇体质、常见病等角度出发，分析典型舌象表现、舌象成因，并通过药膳食疗、中药方剂、穴位疗法、日常调理4等方式对症调理，在家也能自诊自查，望舌诊病。
人民幣：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

肌肉训练完全图解
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(日)荒川裕志|译者:胡静出版社：化学工业
荒川裕志编著的《肌肉训练完全图解》将肌肉训练项目按部位分为在家训练篇、健身房器械篇和健身房自由力量篇。将健身的基础训练方法、训练要点以及更有效的应用技巧进行详细和理论性的总结。还有饮食与营养的指导和按目的和环境分类进行的肌肉训练计划，内容全面，项目数量多，很多技巧连健身新练都没有掌握，可以称得上是肌肉训练的宝典。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

彩绘图解全人体拔罐
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:耿引循|责编:万圣丹出版社：江西科技
拔罐是中国传承千年的中医养生保健方法，具有坚实的理论基础和对症治疗方法，本书的介绍以全面、简易、有效为策划起点，整体介绍了拔罐的相关知识。本书以图文并茂的方式，介绍了拔罐的理论、原则、常用手法及注意事项等基础知识，重点介绍了拔罐疗法在调节亚健康、调理常见病、养生保健、美容塑身四个方面的应用。本书从以上几个方面入手，精心选编了100多个相关的疾病及症状，介绍了每一病症的病因病机、临床表现、拔罐原理以及多种拔罐方法。为了方便读者按照手法练习，迅速掌握拔罐方法，本书特别为每一个操作步骤都配了示意图，使读者一看就懂，一学即会。
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

对症经络拍打全图解
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:张静//魏乾坤//双福|责编:邱飞婵//满孝涵出版社：化学工业
本书细致讲解拍打的基本常识、主要手法和拍打部位，与十四经脉相结合来系统且全面介绍拍打知识。从内科、外科、妇科、其他疾病及亚健康等方面分类介绍经络拍打的对症应用。全书配有详细的拍打动作及经络部位图解，方便读者学习使用。本书可供中医院校学生和教师、中医临床工作者及拍打爱好者学习参考。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

图解糖尿病治疗与保养全书(全彩图解典藏版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:张彩山出版社：天津科技
糖尿病严重地威胁着人们的健康和生命，除了带来肾功能衰竭、失明等并发症外，还会成为各种疾病的温床。如何减缓疾病的蔓延、减少并发症，让更多的患者在维护健康的同时更好地工作、生活的问题广受关注。张彩山编著的《图解糖尿病治疗与保养全书(全彩图解典藏版)》是一本写给大众读者的关于糖尿病防治的普及读本。详细阐述了糖尿病的发病原因和特点、主要危害、诊断依据、临床分型、各类并发症的预防及治疗，以及饮食、运动、药物、心理等各种治疗和保养手段等，这些方法简单易行。精心收集的降糖验方、秘方实用有效，不同类型的糖尿病患者均能找到适合自己的治疗方法。本书讲解通俗易懂，治疗方法简单易行、实用有效，内容分类清晰，即查即用，可第一时间解决糖尿病患者的健康疑惑，随时随地指导患者的日常生活，帮助患者早日摆脱病症的折磨。此外，即使是健康的人也可以对这一疾病有一个全面的了解，提早改变不健康的生活方式，避免引“糖 ”上身。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

完全瑜伽图解(精)/瑜伽文库
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(印)斯瓦米·威斯奴帝瓦南达|责编:杨雨霏//吴焕姣|总主编:王志成|译者:陈曦华出版社：四川人民
丛书项：瑜伽文库
本书是悉瓦南达瑜伽吠檀多中心在世界各地教授学生和培训导师的主要教材，通过对现代人生活方式和需求的观察，将古老的瑜伽智慧总结为与健康生活密切相关的瑜伽五要：恰当的运动、恰当的呼吸、恰当的放松、恰当的饮食、正面的思考 (深度哲学)与冥想，图文并茂地介绍了瑜伽哲学、瑜伽心理学、呼吸、营养、体式等瑜伽科学，深入细致地解析了古典瑜伽。
人民幣：RMB 52.00 元售价：NT$ 208.00 元

图解本草纲目(全彩典藏版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:本草纲目整理委员会出版社：化学工业
本草纲目整理委员会编绘的《图解本草纲目(全彩典藏版)》将我国医药巨著《本草纲目》进行了精编整理，保留了日常能够购买使用的本草500余种及切实可用的复方3000余首，并经专家逐一考证审定，绘制了精美的本草图谱，将《本草纲目》中的精华部分以全彩图文混排的形式全方位地展现在读者面前，让广大读者目睹《本草纲目》的真正风采，并让今人能够按图索骥，学会利用日常本草进行养生、疗疾。
人民幣：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

图解人体经络养生全书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:杨克新|责编:孟祥刚出版社：天津科技
经络是人体内气血的运输通道，可以供给脏腑所需的各种营养物质。打通人体奇经八脉，濡养全身气血经络。本书以中医经络养生学说为核心，针对身体健康的方方面面，教给读者如何通过按摩经络来达到祛病、健身、养生的方法。系统介绍了经络的基本知识，经络与十二时辰的对应关系，打通经络的常用方法，使读者对经络有系统而全面的认识，然后介绍了人体的各个穴位的功用，对症治疗的疾病，并介绍了各种简单易操作的日常经络养生操，以及对应老年人、女性、男性、儿童等不同人群的经络养生操；还讲解了经络松筋术等内容，使人们可以全面了解经络知识，学会运用经络养
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

全息经络刮痧宝典(图文对照典藏版)(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:张秀勤//郝万山|责编:于蕊出版社：北京
本书凝结两位中医名家几十年的临床、教学经验和研究成果。系统介绍了全息经络刮痧法的理论基础、机理、优势与临床应用，以及全息经络刮痧的具体方法，重点介绍了 114种常见病症的刮痧疗法，并配有彩色图解，简便易学。书中运用生物全息理论，指导刮痧疗法的选区配穴，将刮痧疗法的临床作用细化为诊断、治疗、美容、保健四个系列，并总结出各自的理法方术。书中首次提出减痛舒适的三级刮痧术，倡导精准辨证刮痧，更新了人们对传统刮痧疗法的认知。书中还介绍了保健刮痧法、快速易学的全息经络手诊法，使防病治病更有针对性。本书为精装版的刮痧百科全书，内容全面具体，文字深入浅出，配图标注清晰，一目了然，便于查找。读者只要找到所患病症的刮拭图文，按图索骥，就能给自己和家人保健治病。
人民幣：RMB 128.00 元售价：NT$ 512.00 元

健康安全养老服务科普图说(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:史原//陈雪萍//郑生勇出版社：浙江工商大学
史原、陈雪萍、郑生勇主编的《健康安全养老服务科普图说(精)》以“普及养老服务知识，关爱老人 ”为宗旨，是“珍琦杯”浙江省高校大学生养老服务科普图片设计大赛的获奖作品集。参赛对象为浙江省全日制高等院校在校大学生，由医学、护理及艺术类专业学生组队共同完成。设计的养老服务图片主要分为五大内容：误吸预防；直立性低血压预防；骨质疏松预防；跌倒预防与应急处理；噎食预防与应急处理。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

瑜伽/运动健康完全图解系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)贝琪·凯斯|译者:黄力平//李玥//刘畅格出版社：天津科译
丛书项：运动健康完全图解系列
贝琪·凯斯著的《瑜伽》提供了78种从易到难，分步骤、全图解展示的瑜伽体式，包括定心与热身体式；改善肌张力、提高身体平衡性与灵活性的体式；有助于放松、呼吸和冥想的体式等等。每种体式的关键步骤配有精美的肌肉解剖图，清晰展示哪些肌肉正在参与动作，确保练习者的动作准确、到位。本书提供了多种灵活的瑜伽训练技巧，为不同水平的练习者提供具有针对性的运动方案。
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

力量锻炼/运动健康完全图解系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)霍利斯·兰斯·李普曼|译者:徐冬青出版社：天津科译
丛书项：运动健康完全图解系列
霍利斯·兰斯·李普曼著的《运动健康完全图解系列：力量锻炼》提供了125种由全美健身冠军亲自设计的力量与体能训练方法，从易到难，分步骤、全图解展示，每一种关键动作都配有全彩解剖学插图，精确展示哪些肌肉正在工作，保证读者在安全的前提下完成力量与体能训练。本书提供多种灵活的力量与体能训练技巧，针对不同层次的练习者提供多种运动方案，达到强化肌力、健美塑形的锻炼目的，拥有更美好的身材和更强壮的体能。
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

核心锻炼/运动健康完全图解系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)霍利斯·兰斯·李普曼|译者:黄力平//李玥出版社：天津科译
丛书项：运动健康完全图解系列
霍利斯·兰斯·李普曼著的《运动健康完全图解系列：核心锻炼》提供了117种从易到难，分步骤、全图解展示的训练方法，每一个关键步骤都配有详细的解剖学插图和全彩色照片，精确展示应动员哪些肌肉，保证读者安全、有效地完成锻炼，达到健美、强身的锻炼目的。本书还根据读者的不同水平提供多种具有针对性的训练技巧和运动方案，是一部帮助读者逐步强化核心肌群，最终拥有优美的腰线和健康的体能的运动指南书。
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

瑜伽解剖学(全彩图解第2版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)雷斯利·卡米诺夫//艾米·马修斯|译者:黄海枫|绘画:(美)莎朗·埃利斯出版社：人民邮电
雷斯利·卡米诺夫、艾米·马修斯著的，莎朗· 埃利斯绘的《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，也不是某个特定瑜伽体系的练习手册，而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础，目的是向参与瑜伽的人(无论是学生还是教师)提供最有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息，让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转，看看特定的肌肉如何回应关节的运动；一个姿势的改变如何加强或减弱效果；脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。本书能够让你以全新的角度去了解每一个动作，对瑜伽培训课程教师、整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练，以及普拉提和禅柔导师等不同从业者的专业领域都有所助益。
人民幣：RMB 80.00 元售价：NT$ 320.00 元

图解本草纲目药茶养生速查全书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:于雅婷|责编:汤景清//倪敏出版社：江苏科技
本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗养生、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身多个方面，配合高清实拍图，分别介绍了不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法等；同时结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、功效及主治等内容，能够直观、准确地审视每种药茶的调配原则，也便于读者对照研究，更有针对性地甄选适合自己的药茶养生方。此外，书中更特别收录了 21种中国名茶的品鉴、挑选、储藏、采制、茶道知识、茶疗养生、妙用保健等相关资料，以飨读者。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

图说中国茶(鉴茶泡茶茶疗一本全)(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:翁良|责编:孟祥刚出版社：天津科技
本书介绍了茶的起源、历史、典籍、人物、史实、品类、茶艺、茶道、茶俗、茶食、茶文化以及与茶饮生活密切相关的选茶、论水、择器、评赏等诸多内容，涉及茶的科普知识、历史文化、社会人文、品鉴收藏、行业才艺、旅游风情、保健养生等方面，力求将茶的内涵与魅力全方位、直观地展现在读者面前。本书贴近百姓生活，适合爱好喝茶的一般读者阅读使用。高清实拍茶品图鉴，极具鉴赏价值的文物、古籍、书画图，生动细腻的手绘图，1500多张全彩精美插图唯美唯真，兼以灵活多变的版式，尽展中国茶的视觉盛宴。以陆羽的《茶经》为基础，精心筛选最受百姓关注的1000个知识点，运用现代解读手法，全面讲解了茶叶的起源和历史、茶典、养生保健等十余个大类别，谈古论今，囊括史上茶学、茶文化30多个领域。
人民幣：RMB 98.00 元售价：NT$ 392.00 元

陈氏太极拳老架一路74式完全图解(视频学习版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:高崇//灌木体育编辑组|摄影:杨天硕出版社：人民邮电
本书是广为流传的陈氏太极拳中老架一路拳套路的动作指导书。全书采用图文结合的形式，细致讲解了老架一路74式的基础知识和基本技法，尤其是老架一路74式的每一式都采用太极拳冠军亲自示范标准动作的方式呈现在读者面前，便于大家理解动作套路，跟学连贯动作，轻松习得动作技法和要领。本书不仅适合太极拳竞赛选手学习并提高拳技，也适合广大太极拳爱好者学习和参考。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

小儿推拿专家教捏捏按按百病消(全新彩图版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：缘缘出版社：科技文献
缘缘著的这本《小儿推拿专家教捏捏按按百病消（全新彩图版）》针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长，从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝最常见的27种疾病的推拿手法，深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有宝宝穴位和按摩手法的彩图，让家长一看就懂，一学就会，真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来，让宝宝更加健康。
人民幣：RMB 45.00 元售价：NT$ 180.00 元

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