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快碳水慢碳水(吃出健康的方法论)/雅理译丛
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)戴维·A.凯斯勒|译者:李振出版社：中信
丛书项：雅理译丛
本书讨论的是食物与体重和疾病之间的因果关系。通常而言，我们每天所吃的食物，可分为两类—— 快碳水和慢碳水，这种分类是本书的一大创举，它从根源上厘清了我们对食物的基本认知。快碳水多数来自现代工业生产的加工食品，它们在使我们愉悦、饱食的同时，却让我们那专为慢碳水进化而来的消化系统无事可做，进而导致紊乱，并因此带来肥胖、糖尿病、心脑血管疾病、加速衰老、记忆力减退等一系疾病和潜在危害。那么，怎样区分快碳水和慢碳水？前美国食品和药品管理局局长、耶鲁大学医学院院长凯斯勒不但以实例告诉我们，诸如“燕麦”等我们通常以为健康的食品未必健康，同时还告诉我们它们为什么不健康，以及我们是怎样病从口入的。可以毫不夸张地说，知道了什么是快碳水、慢碳水，我们就掌握了吃的方法论，从而使我们最大限度地摆脱食物对体重和疾病的不利影响。
人民币：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

跟腱损伤治疗与康复(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:(美)詹姆斯·A.努利|责编:芮晴舟|译者:黄鑫出版社：世图出版公司
当前社会，老龄化现象愈发突出，同时人们的健身意识也明显增强，常常积极主动地投入各类体育运动，使得跟腱损伤的发生率明显升高。与此同时，该类损伤的治疗手段和技术也层出不穷、不断更新。《跟腱损伤治疗与康复》是一部关于跟腱损伤的综合性指南。全书详述了跟腱的基础解剖、生理特征、损伤的病理机制，以及尖端新颖的治疗技术等专业知识，并汇聚了国际上享有盛誉的专家学者对跟腱损伤的传统治疗方法、非手术治疗和微创治疗，跟腱的急性病变、慢性病变以及特定人群的特定问题给出的意见和建议。本书还对如何强化跟腱以提升体育训练效果提出了切实可行的方法，并为跟腱损伤患者制定了系统性的管理措施和康复流程。各章随附的病例介绍也是本书一大特色，有助于骨科医生、足踝外科医生、理疗师、运动教练和运动医学医师对相关的概念、理念融会贯通。本书将关于跟腱损伤治疗的不同意见和大量相关的信息梳理成简明扼要、通俗易懂的指南，是一部治疗跟腱损伤及康复指导不可或缺的实用手册。
人民币：RMB 120.00 元售价：NT$ 480.00 元

50道低卡饱腹瘦身轻食超级碗/全家爱吃快手健康营养餐
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：编者:(法)基特希·帕克孙|责编:王庆宁//杜然|译者:刘可澄|摄影:(法)A·让内特出版社：中国农业
丛书项：全家爱吃快手健康营养餐
本书是法国引进版图书，介绍了50道健康超级碗的做法，超级碗的食材能满足人体的营养需求，烹饪步骤简单，易操作，迎合了热爱美食又怕麻烦的美食爱好者的需求，但又兼顾了美味与营养。版式清晰，内容精美，适合追求品质的都市人群。实用性很强，是美食爱好者比较喜欢的一类精美的美食书。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

裙装款式与裁剪/服装裁剪手册系列丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：编者:宋莹//邹平出版社：东华大学
丛书项：服装裁剪手册系列丛书
宋莹、邹平编著的《裙装款式与裁剪/服装裁剪手册系列丛书》通过丰富、时尚且具有代表性的裙装造型实例的讲解与分析，由浅入深地介绍了各种裙型(如直身裙、A字裙、喇叭裙、鱼尾裙、变化裙等)的结构原理、结构设计与制图及变化应用，具有很强的实用性和可操作性。全书配有一百多款各类裙装款式图及结构
人民币：RMB 29.00 元售价：NT$ 116.00 元

痛经退散(痛经女孩自救攻略)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(日)杉山卓也|责编:魏栋伟|译者:范桑出版社：江西科技
作者亲自问诊的真实诊疗案例，让你在Q&A中找到属于自己的“止痛”方案，从此和痛经再也不见！
人民币：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

惊人的蔬菜汤(2)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(日)前田浩|责编:张建锋|译者:安忆出版社：天津科技
经验分享，蔬菜汤的保健及防癌作用，以及关于蔬菜汤的Q&A，让你全面了解蔬菜汤的惊人效果！
人民币：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

护肤全书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>美容美发作者：(日)庆田朋子|责编:王昕宁|译者:吴梦迪出版社：江苏文艺
敏感、皱纹、粉刺、松弛等常见护肤问题外，还涵盖早C晚 A、美白祛斑、头发护理、半永久妆、微整形等
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

燕麦生活
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：编者:(日)工藤章//小夏|责编:张建锋|译者:游凝出版社：天津科技
大类，健康美味、省时省力。除此之外，还有开启“燕麦生活Q&A”，解答你关于燕麦饮食的疑虑。
人民币：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

腰椎功能强化训练
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(德)加布里尔·德雷埃尔-埃德尔曼|责编:周珊//张真真|译者:张影出版社：北京科技
本书以腰椎训练为重点，尤其适用于那些深受背痛困扰的读者。全书分为A和 B两个部分。A部分的整个练习课程由相互关联的小练习组成。练习课程以30天为一个周期逐步展开。如果在进行某项练习时感到疼痛，应该立刻停止这项练习。每天的练习时长不要超过10分钟。读者可以自由安排30天
人民币：RMB 89.00 元售价：NT$ 356.00 元

营养师妈妈写给孩子的营养小词典
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：吴佳//王淑颖|责编:丰华//李娜出版社：化学工业
食物中含有各种各样的营养素，有为我们的大脑提供能量的糖类，有帮助我们的身体保温隔热的脂类，还有帮助我们提高免疫力、使皮肤健康的维生素C和维生素A，使我们的骨头坚固、长得越来越高的钙和磷，更有神秘的微量元素在我们体内发挥着重要的作用。你知道这些营养素都在哪些食物里吗？
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

包里包外(精)/设计学译丛
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：(英)露西娅·萨维|责编:华长印//李淑敏|总主编:乔洪|译者:高昌苗出版社：中国纺织
丛书项：设计学译丛
本书从V&A博物馆藏品中选取了40个包袋，讲述了一个关于包袋的简短历史。本书以时间发展为线索，从 3个方面展开研究：第一，从织棉、亚麻、丝绸、羊毛、银、稻草、皮革等多方面关注制作男女包袋的材料和工艺；第二，通过对包袋与旅行的关系，包袋与日常生活的关系进行研究，分析了包袋的功能
人民币：RMB 128.00 元售价：NT$ 512.00 元

实用服装专业英语
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：编者:戎珵璐|责编:曹晓虹出版社：东华大学
《实用服装专业英语》作为服装专业的配套教材，突出了专业特点，满足了岗位基本要求和为专业服务的目的，根据学校人才培养方案及设计师实践经验编写而成，针对性较强。在教材设计中，《实用服装专业英语》的Section A部分，结合当今欧美国家年轻人真实口语表达并借鉴热门社交
人民币：RMB 78.00 元售价：NT$ 312.00 元

婴语的秘密
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：(美)特蕾西·霍格//梅林达·布劳|责编:周杨|译者:高雪鹏出版社：北京联合
问题的过程中，特蕾西逐渐摸索出了“E.A.S.Y”程序、“慢下来（S.L.O.W.）”、“三日
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

7天吃瘦
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(日)石本哲郎|责编:梁旭|译者:葛培媛出版社：天津科技
饮食Q&A等内容。全书内容简明、实操性强，图文详解，让你不必饿肚子，也不必为吃什么而烦
人民币：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

海蒂怀孕大百科(全新升级第5版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：(美)海蒂·麦考夫//莎伦·梅泽尔|译者:胡宝莲出版社：南海
，包括孕期用药、产后生活指导，以及给准爸爸的小贴士。这本书就像你的产科医生，以 Q&A的形式，
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

详尽的服装版型教科书(裙装篇)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：(日)野木阳子|责编:梁娟|译者:边冬梅出版社：河南科技
本书是日本著名服装设计师野木阳子老师继《最详尽的服装版型教科书：上衣篇》之后推出的同系列版型书《裙装篇》，从衣身、袖子、领口、领子等角度介绍了64种变化设计。A字型、公主线型、刀背线型、高腰型、中腰型、低腰型、过肩型等人气廓形都有详解介绍，长袖、七分袖、五分袖、半袖、盖袖，
人民币：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

服装制版裁剪与缝纫从入门到精通
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：编者:张静出版社：人民邮电
男女童装，女式的喇叭袖衬衫、A字裙、连衣裙、鱼尾裙、铅笔裤、西装、大衣，男式的裤子、衬衣、马甲、
人民币：RMB 32.80 元售价：NT$ 131.20 元

身体会替你说不(内心隐藏的压力如何损害健康)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(加)加博尔·马泰|责编:向睿洋|译者:李汉婕//侯灿//薛飞//周惠敏出版社：机械工业
身心疾病的代际传递，以及情绪反应模式的根源—— 童年的逆境。最后，介绍了帮助病人自我疗愈的7个“A
人民币：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

你的皮肤屏障90%可以靠营养修复
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>美容美发作者：(美)惠特尼·鲍威|责编:白林|译者:王家宁出版社：北京科技
免“过度清洁”？精华液、防晒霜、去角质、A醇的使用法则是什么？哪4种维生素
人民币：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

给孩子的营养圣经
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(英)帕特里克·霍尔福德//黛博拉·科尔森|责编:高霁月|译者:张祖逸//刘爽出版社：北京联合
，最后从必需脂肪酸和维生素A的角度解读如何提高孩子的阅读和书写能力。第三篇章针对孩子面临的健
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

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