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瑜伽太极修学法要
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
田艳清//杨霏
出版社:
民主与建设
《瑜伽·太极修学法
要
》一书由“瑜伽篇--清瑜 伽行功十三式”和“太极篇—精编养生二十一式太极 拳”两部分组成。本书将两套功法以图文并茂的形式 展现出来,详细地说明了各式动作及串连过程的细节 、要点,使整个练习过程清晰化、细致化、规范化。 重点指出了运动过程中所应把握的原则、原理。其中 :
人民币:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
看漫画学瑜伽(练对比练会更重要)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
张敬敬|责编:曹萌瑶
出版社:
中信
这不是一本严肃的瑜伽 练习教科书,而是一本能够 长久陪伴你、可以随时翻看 体式要点的“瑜伽手边书”。 本书通俗易懂地总结了 瑜伽入门知识,生动细致地 梳理了瑜伽体式实用知识, 从详尽的体式要点到清晰的 进入、退出口令,还有正误 对比等纠偏内容,再到多样 化的辅助练习进阶提升,最 后以冥想平衡烦杂的心绪。 作者将自己多年的瑜伽 体式练习经验用独特的漫画 、手绘的形式详尽呈现,不 怕你记不住,更不怕你练不 对。 千万别让错误的动作拖 垮你的练习之路!
人民币:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
呼吸(需要重新学习的生存本能)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:樊云彩//刘勇|责编:王若璇
出版社:
人民邮电
呼吸与我们的健康息息 相关,错误的呼吸会对身体 造成负面影响,长此以往, 身体会出现不同程度的问题 。 书中对与呼吸相关的生 理学知识、科学呼吸的方式 和健康益处、如何健康呼吸 、呼吸锻炼方式、呼吸问题 及其解决方法、如何提升心 肺耐力等进行了详细的解读 。通过阅读读者可以了解呼 吸的重要性,及时发现自己 的呼吸问题,跟随书中的指 导提高自己的呼吸质量和心 肺耐力,从而提升健康质量 。有了解、改善呼吸需求的 人们可以从内容中获益。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
远离甲状腺癌--甲状腺结节知识问答/健康中国癌症防治行动丛书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:罗渝昆//唐杰|责编:刘继娟
出版社:
中国人口
丛书项:
健康中国癌症防治行动丛书
发现结节其实并不可怕 ,关键是
要
进一步确诊。 高频超声已经成为国内外 指南公认的甲状腺疾病首 选影像
学
检查方法,具有 较高的诊断价值。 即使被确诊为甲状腺癌 也不
要
慌,因为甲状腺癌 的发展速度很慢,所以, 有的医生说:“如果一生中 非要得一种癌,我选择甲 状腺癌。” 本书就从甲状腺
人民币:
RMB 25.00
元 售价:
NT$ 100.00
元
零起点看图学耳压/零起点看图学操作系列丛书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:宋雪梅//毕晶
出版社:
中国协和医科大学
丛书项:
零起点看图学操作系列丛书
宋雪梅、毕晶主编的《零起点看图
学
耳压/零起 点看图
学
操作系列丛书》内容包括耳压疗法基础知识 、内科...易懂,科学实用;方法简便易行,操 作性强。书中通俗的穴位讲解和操作图片,使读者只
要
按照书中的方法和操作步骤,就能进行实践,做到 “从零开始,看图轻松
学
,一看就会,会了就能用” 。
人民币:
RMB 28.00
元 售价:
NT$ 112.00
元
完全瑜伽图解(精)/瑜伽文库
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(印)斯瓦米·威斯奴帝瓦南达|责编:杨雨霏//吴焕姣|总主编:王志成|译者:陈曦华
出版社:
四川人民
丛书项:
瑜伽文库
本书是悉瓦南达瑜伽吠 檀多中心在世界各地教授
学
生和培训导师的主要教材, 通过对现代人生活方式和需 求的观察,将古老的瑜伽智 慧总结为与健康生活密切相 关的瑜伽五
要
:恰当的运动 、恰当的呼吸、恰当的放松 、恰当的饮食、正面的思考 (深度哲学)与冥想,图文并 茂地介绍了瑜伽哲学、瑜伽 心理学、呼吸、
人民币:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
控糖有道(防治糖尿病轻松降血糖)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:陈小燕|责编:邓彦
出版社:
广东科技
翻开本书,一线内分泌 专家教您防治糖尿病,一
学
就会掌握控糖小技巧: 巧记“手掌法则”,搞定 糖尿病饮食量 这样运动可降糖,你做 对了吗? 1型“老糖友”的自我“修 炼...
要
知道 对胰岛素有抗药性怎么 办? 打胰岛素,这些必须懂 关于“干细胞移植
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
实用青春期医学(精)
所属分类:
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:傅君芬|责编:乔晓
出版社:
人民卫生
本书从实用性出发,结 合近20年来生命科学整体研 究的新理论新进展,对青春 期医学做全面的阐述,进而 保证科学性、权威性。 本书以儿童青少年为主
要
研究对象,针对其性发育 、生长发育、心理行为发育 ,综合基础医学、儿科内分 泌
学
、少儿妇科学、妇科生 殖内分泌
学
、预防医学以及 心理行为学、
人民币:
RMB 198.00
元 售价:
NT$ 792.00
元
女性养生三法宝(不生气不亏血不受寒上下)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
罗大伦|责编:魏栋伟
出版社:
江西科技
现代女性在社会中的 位置太重
要
了,一方面
要
考虑自身的工作学习、成 长、生活,另一方面,还
要
考虑自己另一半的生活 和双方的父母。女性的身 心健康与否,直接影响着 另一半的生活与工作的稳 定。更重...从 根源入手帮女性调理种种 身心问题,既能让女性
学
会如何避免身心受伤,也 能让女性学会如何尽快把
人民币:
RMB 138.00
元 售价:
NT$ 552.00
元
全养生(2021版)(精)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
刘焕兰|责编:田少霞
出版社:
中国中医药
。本书强调,养生
要
注重生 命全周期,介绍了生命的每 个阶段的生理特点以及养生 的相应措施;养生
要
追寻理 论全包容,探讨了儒释道的 “全养生”思想根源;养生
要
涵盖生活全方位,从生活中 的每一件小事构筑...实践 ,无论是中医养生专业的
学
者,还是普罗大众都能从书 中撷取精华,领略中医养生 的博大精深与智慧
人民币:
RMB 89.00
元 售价:
NT$ 356.00
元
小儿推拿学(供针灸推拿学康复治疗学等专业用全国中医药高等院校规划教材)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:井夫杰|责编:田少霞
出版社:
中国中医药
本教材计划学时为48
学
时,各高等医药院校可根 据实际授课学时进行相应 调整。教材内容主要包括...概念、课程目标、课 程内容以及学习方法;基 础篇包括第一章至第四章 ,主要介绍了小儿推拿
学
发展简史、... 第十六章至第十七章,主
要
介绍了国内小儿推拿主
要
流派、小儿推拿重要典 籍与文献选读。
人民币:
RMB 78.00
元 售价:
NT$ 312.00
元
胖补气瘦补血(升级版)
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保健养生
作者:
胡维勤
出版社:
北京联合
前中南海保健医生胡维勤教授与读者真诚分享几 十年行医心得:中医可深可浅,深则奥妙无穷,浅则 人人可
学
,它有大师妙手回春的神奇,更有寻常百姓 知冷知热的贴心。 在本书中,胡教授深入浅出地讲述了一眼知健康 的诀窍——胖则气虚,
要
补气;瘦则血虚,
要
补血。 而胖瘦又有不同——人有四胖,气有四虚;人
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
要健康很简单
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(美)张奇
出版社:
湖北科技
张奇著的《
要
健康很简单》是给大众的自然医
学
保健手册。作者张奇博士不仅指出“毒、堵、乱 ”是现代人罹患内源性疾病的根本原因,还总结出 一套实用、简便、自然、有效的方法,帮助人们清 “毒”、疏“堵”、止“乱”,在体内营造干净、 通畅、有序的环境。 本书分观念和方法两篇,重点阐述了如何才能
人民币:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 189.00
元
瑜伽体式解剖涂色书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:(美)凯莉·索洛威|责编:张真真//周珊|译者:汪黎明//许婕//刘应红|绘画:(美)萨曼莎·斯塔兹曼
出版社:
北京科技
动作
要
领(比如骨盆的运动方向, 涉及的肌肉等),引导读者 在做体式时体会解剖结构的 正确位置和变化...解瑜伽体式,提升教
学
和练习效果。
人民币:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
营养师教你怎么吃
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:张帆|责编:张天佐
出版社:
科学
主要事 项;随后介绍不同种类食物 的营养价值及食物选择,主
要
包括各种果蔬、奶类、饮 品、补品及调味料...计算能量、
学
会食物搭配、辨别食物中毒 和食物致癌及食物相克的真 伪等内容。
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
黄帝内经异法方宜/黄帝内经说什么系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
徐文兵//梁冬
出版社:
江西科技
丛书项:
黄帝内经说什么系列
风水
学
著作。 这本《黄帝内经异法方宜》告诉我们
要
了解自 己从小到大生活的环境,这样才能更好地...幸福! 人活一世,要想过得风调雨顺,身心无虞,是 离不开“天时地利人和”的。天时大多
要
靠天赐,...。我的朋友刘杰 大夫说过一句话:很多人便秘跟他们家抽水马桶堵 了都有关系。 在风水
学
里,如果
人民币:
RMB 56.00
元 售价:
NT$ 224.00
元
食疗本草/中华烹饪古籍经典藏书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(唐)孟诜|责编:郑静
出版社:
中国商业
丛书项:
中华烹饪古籍经典藏书
《食疗本草》是唐代中 叶的一部重要食疗养生专著 。作者孟诜、张鼎在博采医
学
著作、总结临床经验的基 础上,以日常生活中食用的 瓜果、菜蔬、草木、动物、 米谷等为主
要
药用来源,阐 述它们的药理作用、...唐人手写卷子 、日本学者的诸种医药书籍 中辑佚、整理,共得三百九 十一种,尽量采用现代医药
学
知识
人民币:
RMB 89.00
元 售价:
NT$ 356.00
元
性心理学/汉译世界学术名著丛书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(英)霭理士|译者:潘光旦
出版社:
商务印书馆
丛书项:
汉译世界学术名著丛书
霭理士是英国著名的性
学
权威,他的七大本的《性 心理学研究录》对于医生、 心理学者和其他的学术专家 是相当重要的参考书。而霭 理士在这部巨著之外另有一 本比较尽人可读的《性心理
学
》,一面把《研究录》的 内容则
要
再介绍一过一面把 《研究录》问世以后二十年 里这门学问所已获得的新进 步补叙进去。而
人民币:
RMB 85.00
元 售价:
NT$ 340.00
元
推拿手法实训教程(供针灸推拿学康复治疗学等专业用全国中医药行业高等教育十三五创新教材)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:井夫杰|责编:王晓曼
出版社:
中国中医药
本教材计划学时为48
学
时,各院校可根据实际授课 学时进行调整。其内容包括 基础篇(绪论、推拿手法...训篇为本教程的 重点内容,要求学生按照推 拿手法“形神兼备”的实训
要
求及步骤,重点练习手法的 形、力及技巧,达到推拿手 法的基本技术要求。 本教材适用于普通高等 中医药院校针灸推拿
学
、康 复
人民币:
RMB 56.00
元 售价:
NT$ 224.00
元
图解常见病特效自疗一学就会
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:刘红//于雅婷|责编:樊明//陈艺
出版社:
江苏科技
这本《图解常见病特 效自疗一
学
就会》就是能 够帮助你自诊疾病、自疗 病症的最佳选择。书中甄 选了...也不
要
紧,编者们还有简单的穴 位按摩介绍。忙碌的上班 族可以在休息之余,按照 图解,稍加按摩相关穴位...,你的家里可 以收藏这样一本书,它并 不需要快速读完,也不需
要
完全读懂,但是在生病 的那段时间,
人民币:
RMB 35.00
元 售价:
NT$ 140.00
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