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看图学自由搏击(精编全彩图解版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:练喻轩//谢雷|责编:刘蕊|摄影:杨天硕
出版社:
人民邮电
本书对自由搏击的发展 历史、服装要求和练习器材 等基础知识进行了介绍,并 采用真人示范、分步图解的 形式,对基本站姿、步法、 拳法、膝法、腿法和防守技 术等基本技术,以及高级进 攻及防守组合技术进行讲解 。不论是期望快速入门的零 基础自由搏击学习者,还是 希望提升自身水平的格斗爱 好者,都能从本书中受益。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
跟冠军学击剑(全彩图解视频学习版全民健身精品课程)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:孙伟|责编:李璇
出版社:
人民邮电
本书由全国击剑冠军孙 伟亲自进行动作指导和演示 ,并对击剑的体能训练方法 和进阶技能进行了讲解。全 书共六章。第一章介绍了击 剑的起源、发展与基本特点 ,第二章介绍了热身运动, 第三章介绍了佩剑的基本功 ,第四章介绍了佩剑的基本 技术,第五章讲解了佩剑的 体能训练方法,第六章介绍 了佩剑高手进阶经验。本书 内容深入浅出,系统全面, 涵盖了击剑从入门到进阶的 内容,适用于青少年击剑入 门学习者、击剑爱好者以及 击剑教练。
人民币:
RMB 99.00
元 售价:
NT$ 396.00
元
儿童教育心理学(完全图解版)
所属分类:
文教体育
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教 育
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教育总论
作者:
编者:蔡万刚|责编:江飞
出版社:
中国纺织
儿童教育的关键在于家 庭教育,家庭无疑是孩子的 第一所学校。父母是孩子的 启蒙老师,承担着对孩子的 “教育”责任,应深谙儿童教 育心理学。 本书以生活中常见的教 育故事为案例,辅以心理学 理论分析,深入浅出地阐述 儿童教育过程中的一系列问 题,通俗易懂,是各位关心 儿童教育的父母不可缺少的 学习指南。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
铁人三项运动解剖学(全彩图解第2版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(英)马克·克里恩//乔纳森·凯恩|责编:林振英|译者:王悦//张雪峰
出版社:
人民邮电
铁人三项运动是对人类 技巧和耐力的严格考验,不 管是铁人三项运动的业余爱 好者,还是专业运动员,需 要学习一定的铁人三项训练 原理及方法,才能够有效提 升运动表现并预防损伤。 本书介绍了铁人三项运 动和耐力训练原则,然后详 细讲解了如何制订个性化的 铁人三项训练计划,提供了 针对铁人三项运动的腿部、 臀部、背部、颈部、胸部、 肩部、手臂及全身的训练动 作。每个动作均配有全彩的 肌肉解剖图,深入解析骨骼 、器官、肌肉、韧带和肌腱 活动驱动人体运动的原理, 且几乎每个动作给出了详细 的训练步骤,以及该动作使 用的关键肌肉、涉及的主要 肌群和辅助肌群。部分动作 还配有变式练习,以供有不 同训练需求的读者使用。“ 损伤预防”则可以帮助读者 构建身体平衡、避免运动损 伤并保持运动状态。本书适 合铁人三项运动的业余爱好 者、专业运动员以及教练阅 读。
人民币:
RMB 118.00
元 售价:
NT$ 472.00
元
全彩图解感觉统合训练(学习能力)
所属分类:
文教体育
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教 育
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教育总论
作者:
杨子|责编:张世昌
出版社:
航空工业
《全彩图解感觉统合训 练·学习能力》通过游戏方 式,分为6大主题,涵盖走 迷宫、找不同、来连线、 爱拼图、来涂色、玩数独 等123个智力游戏。游戏训 练不仅能提高孩子的参与 度,还能锻炼孩子的注意 力、观察力、想象力,有 助于提升孩子的学习能力 。
人民币:
RMB 32.80
元 售价:
NT$ 131.20
元
自主学习力培养(全彩图文版)/优秀小学生学习方法书
所属分类:
文教体育
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教 育
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初、中等教育
作者:
编者:刘蕾|责编:胡源//董娟
出版社:
湖北教育
丛书项:
优秀小学生学习方法书
本套书以全面提高小 学生学习力为目标,集中 解决记忆力差、注意力不 集中、学习不见效、写作 困难和作业拖延五大常见 的学习问题,教孩子爱上 学习,并掌握正确的学习 方法,在学习中达到事半 功倍的效果。书中设计的 场景常见有趣,贴近孩子 的生活,内文通俗易懂, 6~12岁的孩子可以自主 阅读和理解。 笑笑是一个听话的孩 子,可是她的成绩却一直 不太“听话”。 后来在老师和父母的 帮助下,她掌握了自主学 习的好方法,成绩有了很 大提高。 你想学一学吗?
人民币:
RMB 35.00
元 售价:
NT$ 140.00
元
小学我来了(3年级资深校长陪你读小学全彩图文)
所属分类:
文教体育
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教 育
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初等教育理论
作者:
肖信斌|责编:马蓓//杨岚
出版社:
长江文艺
为什么有的同学说怕上 三年级? 连词成句有什么秘诀? …… 三年级,是孩子们小学 生活的一个转折期。从低年 级到中年级,面对新的课程 和更高的要求,孩子们需要 在学习和生活中具备更丰富 的知识。本书通过一位经验 丰富的校长和三年级的孩子 在40周的40次对话,帮助 孩子剖析问题,解答困惑。 亲子共读,让家长更懂 得和孩子对话,陪孩子顺利 度过小学关键期。
人民币:
RMB 30.00
元 售价:
NT$ 120.00
元
小学我来了(1年级资深校长陪你读小学全彩图文)
所属分类:
文教体育
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教 育
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初等教育理论
作者:
肖信斌|责编:马蓓//杨岚
出版社:
长江文艺
我为什么要上学? 为什么老师最近不表扬 我? …… 一年级,是孩子们小学 生活的起点。从幼儿园过渡 到小学,他们可能会遇到很 多学习和生活上的问题。本 书通过一位经验丰富的校长 和一年级的孩子在40周的 40次对话,帮助孩子剖析问 题,解答困惑。 亲子共读,让家长更懂 得和孩子对话,陪孩子顺利 度过小学关键期。
人民币:
RMB 30.00
元 售价:
NT$ 120.00
元
小学我来了(2年级资深校长陪你读小学全彩图文)
所属分类:
文教体育
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教 育
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初等教育理论
作者:
肖信斌|责编:马蓓//杨岚
出版社:
长江文艺
怎样保护好我的眼睛? 为什么妈妈不陪我写作 业? …… 二年级,孩子们逐步适 应了小学生活。在学习和生 活中他们可能会遇到一些新 的挑战。本书通过一位经验 丰富的校长和二年级的孩子 在40周的40次对话,帮孩 子剖析问题,解答困惑。 亲子共读,让家长更懂 得和孩子对话,陪孩子顺利 度过小学关键期。
人民币:
RMB 30.00
元 售价:
NT$ 120.00
元
画说汉字(小学版完全图解小学3-4年级新课标)
所属分类:
文教体育
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教 育
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初等教育教材
作者:
(东汉)许慎|编者:画说汉字编辑部
出版社:
时代文艺
许慎原著,画说汉字编辑部编著的《画说汉字( 小学版完全图解小学3-4年级新课标)》以《义务教育 语文课程标准(2011版)》为编撰原则,按照人民教育 出版社的小学语文课程要求,将小学3~4年级所需要 识记的900个汉字,进行详细的图文解读。每个汉字都 有对应的象形文字,并用简单易懂的方式解读文字, 特别适合3~4年级的小学生自己阅读;或家长陪孩子 一起阅读。本书还特别适合教师在课堂上与小学生进 行汉字学习互动,提高学生汉字学习效率与注意力。 本书旨在让小学生在毫无压力的情况下,以发散 联想、图画记忆的科学学习方式,轻松掌握课本课程 中所要求识记的汉字,是学生在学习汉字中可靠而充 满趣味的汉字学习参考书。
人民币:
RMB 49.90
元 售价:
NT$ 199.60
元
作业其实很有趣(全彩图文版)/优秀小学生学习方法书
所属分类:
文教体育
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教 育
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初、中等教育
作者:
编者:刘蕾|责编:胡源
出版社:
湖北教育
丛书项:
优秀小学生学习方法书
本套书以全面提高小 学生学习力为目标,集中 解决记忆力差、注意力不 集中、学习不见效、写作 困难和作业拖延五大常见 的学习问题,教孩子爱上 学习,并掌握正确的学习 方法,在学习中达到事半 功倍的效果。书中设计的 场景常见有趣,贴近孩子 的生活,内文通俗易懂, 6~12岁的孩子可以自主 阅读和理解。 淘淘是班里的乐天派 ,这个小子平时最爱做的 事情,就是享受美食。 新学期开始了,淘淘 能像享受美食一样,享受 自己的学习吗?
人民币:
RMB 32.00
元 售价:
NT$ 128.00
元
计算机制图--AutoCAD(全国中等职业技术学校机械类通用教材)
所属分类:
文教体育
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成人教育
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职业技术教育
作者:
丁建春
出版社:
中国劳动
人民币:
RMB 21.00
元 售价:
NT$ 94.50
元
从零开始学游泳(仰泳蛙泳蝶泳自由泳技巧完全图解)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:(日)堀内善辉|译者:王爽威
出版社:
人民邮电
堀内善辉、王爽威编著的《从零开始学游泳(仰 泳蛙泳蝶泳自由泳技巧完全图解)》由获得过很多奖 项的专业游泳教练主编,经验丰富的在职游泳培训班 教练进行水下动作示范,通过600余幅示范照片和插 图,介绍了即使是新手也很容易懂的四种泳姿,即自 由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳的基础知识,以及能提高游 泳速度的技巧。通过阅读本书,可以帮助游泳者记住 身体动作的诀窍,掌握不同的游泳方法,游得更快、 更好,享受更多乐趣。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
运动解剖学图谱(肌肉结构与功能全解第3版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(英)克里斯·贾迈//约翰·夏基|责编:刘蕊|译者:巫泓丞
出版社:
人民邮电
运动解剖学是运动相关 学科的基础和必须学习的 内容。《本书介绍了解剖 学基础知识,重点对头部 、颈部、躯干、肩部、手 臂、髋部和腿部等身体部 位的180余种主要肌肉的起 点、止点、作用、神经支 配和基本功能动作进行了 讲解,并对部分肌肉长期 紧张或缩短时容易产生的 疼痛和损伤进行了介绍。 不论是体育院校相关专业 的老师和学生,还是健身 及运动爱好者,都可以通 过《本书更全面地了解肌 肉的结构与功能。
人民币:
RMB 168.00
元 售价:
NT$ 672.00
元
青少年篮球入门教程(全彩图解视频学习版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:高山//JUZPLAY运动表现训练|责编:林振英
出版社:
人民邮电
本书由具有丰富的青少 年篮球执教经验的高山教练 与专业的体能培训机构合力 打造,通过分步骤图解的方 式,详细介绍了适合青少年 球员学习的篮球运动基础技 术及体能训练方面的知识, 可以为执教青少年球员的篮 球教练和体育老师提供丰富 的教学内容和参考经验。 本书从需要了解的球场 术语、基本规则等篮球基础 知识讲起,然后着重讲解了 基本的身体控制、球性训练 、运球、传接球和投篮等技 术的练习要点,并针对技术 的强化提供了专门的练习项 目,以帮助青少年球员更好 地掌握技能。此外,本书还 提供了提高力量、速度、爆 发力和灵敏性的体能训练动 作,致力于帮助青少年球员 更全面地学习篮球运动,帮 助教练和体育老师更系统地 教学。
人民币:
RMB 55.00
元 售价:
NT$ 220.00
元
青少年游泳入门教程(全彩图解视频学习版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:张宇|责编:林振英
出版社:
人民邮电
本书由具有丰富的青少 年游泳执教经验的张宇教练 撰写而成,通过分步骤图解 的方式,详细介绍了适合游 泳初学者,特别是青少年学 习的游泳技术,能够为游泳 教练和体育老师提供丰富的 教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备 以及泳姿分类等基础知识讲 起,然后着重讲解了游泳前 需要进行的热身活动、熟悉 水性练习以及4种游泳技术 的练习要点,并针对技术的 强化提供了专门的练习方法 ,以帮助游泳初学者更好地 掌握技能。此外,本书还提 供了部分技术及练习方法的 真人示范视频。希望本书能 够帮助游泳初学者学习游泳 运动,帮助教练和体育老师 更系统地教学。
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
徒手格斗一学就会/一招防身全图解系列
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:孟进蓬//夏犇犇//刘唱
出版社:
化学工业
丛书项:
一招防身全图解系列
徒手格斗技巧源白军警格斗术,防身必备。 军警格斗术是为了满足军事需要,整合多种格斗 技巧和武术流派的长处,以快速制敌、自我防卫为出 发点的格斗搏击体系。 由孟进蓬、夏犇犇、刘唱主编的《徒手格斗一学 就会》所介绍的徒手格斗术主要是军警擒拿格斗术, 俗称擒拿格斗或擒敌拳。该技术科学地运用人体骨骼 经络灵活伸张,综合各门派拳术在实战中的发挥和特 点,以最简单的动作、最快的速度取得防护和杀敌最 有利的效果。作为一门综合性高、实用性强的搏击术 ,徒手格斗术除了在军警、安保等人员执行任务、同 犯罪分子进行搏斗中不可或缺外,也是普通人民群众 防身抗暴、制止侵害、保全财产的重要手段之一。
人民币:
RMB 35.00
元 售价:
NT$ 140.00
元
徒手防身一学就会/一招防身全图解系列
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:孟进蓬//刘唱
出版社:
化学工业
丛书项:
一招防身全图解系列
徒手防身中的很多动作是从擒拿格斗术演变而来 的,按照自卫防身的需求,孟进蓬、刘唱主编的《徒 手防身一学就会》对擒拿格斗的部分动作和招式进行 了调整和改进,旨在通过简便、易行的方法,实现有 效自卫防身的目的。 本书通过对下蹲、扫腿、顶裆、击肘、挡臂、踢 裆、绊脚、折指等经典招式的实战应用指导,帮助学 习者建立安全防范意识,掌握遭遇危险时防身自卫的 技巧,进而在危急时刻达到出奇制胜、攻防兼备、护 身脱险的目的。 本书想要与你分享的是: ●危机时刻提升御敌信心的途径 ●面对袭击时一招制胜的方法 ●提高身体自卫能力的技巧 ●健身防身一箭双雕的诀窍 友情提示:本书中所介绍的动作技巧选自擒拿格 斗术中适合自我保护的内容,主要用于自我防卫、避 免人身伤害,要点在于防御而不是进攻。
人民币:
RMB 35.00
元 售价:
NT$ 140.00
元
跟冠军学打羽毛球(全彩图解视频学习版全民健身精品教程)
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
编者:王琳
出版社:
人民邮电
《跟冠军学打羽毛球(全彩图解视频学习版全民 健身精品教程)》是由世界羽毛球锦标赛女单冠军、 浙江省羽毛球女队主教练王琳以多年实战和执教经验 为基础,为广大羽毛球爱好者编写的从入门到进阶的 指导书。 本书共7章,分别对羽毛球运动的基础知识、热 身方法、基本的握拍方法及训练方法、步法、单打的 赛制和技战术、双打的赛制和技战术、高手进阶内容 进行了介绍。书中的技术动作均由王琳亲自示范及指 导,并且借助了大量多角度的高清连拍图,从连贯动 作、局部细节、球员动作方向和羽毛球运动轨迹等多 个层面进行了展示和解析。 此外,本书免费提供了66段教学视频,旨在帮助 读者降低理解难度,提高练习效果。
人民币:
RMB 49.80
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NT$ 199.20
元
跟冠军学跆拳道(全彩图解视频学习版全民健身精品课程)
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:李照艺|责编:刘蕊
出版社:
人民邮电
本书是由跆拳道世界杯 女子团体冠军李照艺以多年 实战经验为基础,为广大跆 拳道爱好者编写的从入门到 进阶的指导书。 本书共7章,分别对跆拳 道的基础知识、礼仪与装备 、体能训练、基本动作训练 、腿法训练、品势以及赛场 规则等内容进行了介绍。书 中的技术动作均由李照艺亲 自示范及指导,并且借助了 大量多角度的高清连拍图, 从连贯动作、局部细节等层 面进行了展示和解析。 此外,本书免费提供了 91段教学视频,以帮助读者 降低理解难度,提高练习效 果。
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