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养命之方(罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：罗大伦|责编:王黛君//宋嘉婧出版社：科技文献
张锡纯是近代中医学界的鼻租，被医界称为“执全国医坛之牛耳者”。《医学衷中参西录》是他生平临证屡试屡验的方子和附载医案所集合，被后世誉为“医家必读之书”“至贵至宝之救命书”。张锡纯最大的特点是，喜欢用简单的食材治病。别的医生都比较重视方子配伍，但张锡纯常常以食疗就能
人民币：RMB 59.90 元售价：NT$ 239.60 元

食医心鉴/全汉三国六朝唐宋方书辑稿
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(唐)昝殷|编者:范行准|责编:李炎|整理:梁峻出版社：中医古籍
丛书项：全汉三国六朝唐宋方书辑稿
《食医心鉴》，又名《食医心境》，3卷，约成书于公元9世纪，昝殷撰。食疗方书。是一部内容较全面系统的食疗著作，集录食品治病之方，详载用量、服法，多切实用，有许多医书引用其内容，如正类...内容中辑录，别具一格。全书包括中风疾状食治，诸气食治、心腹冷痛食治，论脚气食治、脾胃气弱不多下
人民币：RMB 28.00 元售价：NT$ 112.00 元

每日一膳(春令节气养生篇)/中医食养智慧系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:杨志敏|责编:曾永琳出版社：广东科技
丛书项：中医食养智慧系列
《中医食养智慧系列》分为春、夏、秋、冬四本，包含了400余种不同的食材和药材，共有365款药膳。或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显中医饮食养生之智慧，中医药膳之精华。本书是其中一本，顺应春季立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6 个节气精选岭南最具代表性的食养药膳。每一款药膳
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

鉴古诗品补汤/经典文化与本草食养全民读本
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:马凤岐//任莉|总主编:陈永灿出版社：上海科技
丛书项：经典文化与本草食养全民读本
本书目录仿照《本草纲目》的编次方式，分为草部、花部、果部、菜部等类别。书中每一种食养本草均以古代诗文为引，鉴赏诗词，体悟食养本草形意之美；其次进行中医养生功效解读；最后介绍本草膳食的制作方法...、食材均为寻常之品，容易置备，方便操作，所搭配的药膳、药茶、药酒、药粥、药点、补汤图片也是团队
人民币：RMB 30.00 元售价：NT$ 120.00 元

192种防病药茶喝出免疫力和自愈力
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:蔡虎志//奉延旗|责编:焦琰出版社：黑龙江科技
我们提倡平日品饮，将药茶的功效发挥至极大，让百病难侵、有病易愈。本书中对每一种食养本草进行中医养生功效解读，介绍本草膳食的制作方法。本书中所收载的本草、食材均为寻常之品，容易置备，方便操作。将具有食疗效果的药草加入日常茶饮以预防疾病，胜过以药治病。
人民币：RMB 45.00 元售价：NT$ 180.00 元

风韵养生美食录(馔饮杂记)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：苏小白|责编:单宝枝//郭瑨出版社：中国中医药
《汉书》有云：“民以食为天。”吃，事关大体，不可小觑。吃的第一要着是有利于健康，然后才能谈及吃的风雅逸兴。若吃了得病，便不能称之为会吃。本书根据食材寒热温凉之性，合理烹饪，依法取舍，既谈药膳，又浸润文人意趣，可谓活色活香。苏小白以医谈食，别开生面。谈药膳者懂医的多，
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

食物本草图谱(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:国图创新|责编:于蕊出版社：北京
顺序，对应相关的节气知识、物候诗文和药食同源知识，以及古籍高清原文鉴赏，展示了“ 古今本草特色、节气厨房美食、物候诗文心语”等主题内容；体现了古今之人养生、养心、生态保护的统一和进步。
人民币：RMB 138.00 元售价：NT$ 552.00 元

国医四季养生福祉药膳
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王中男//肖琴瑛|责编:尚洁出版社：中国中医药
本书以科普形式给人们开启养生智慧之门，擦亮养生药膳之灯，探秘季节养生典藏，又以四季养生撷英套餐勾起人们对养生药膳的向往。全书以春之华、夏之韵、秋之实、冬之藏四季为线索，每一季分为菜、...常用食材营养成分表。为便于实际应用，设定了每一季节的套餐，并以诗词为引领，凸显了传统养生文化
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

中医的常识
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：徐文兵|责编:魏栋伟出版社：江西科技
、识字、民以食为天、七情、历史、医案等方面入手，告诉我们如何掌握中医的常识，成为一个能自救，能帮助家人、朋友的明道之人。
人民币：RMB 69.90 元售价：NT$ 279.60 元

本草一味祛心火/本草护佑全家人丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:余瀛鳌//陈思燕|责编:王捷出版社：中国中医药
丛书项：本草护佑全家人丛书
本草护佑全家人丛书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配，为广大读者提供全面的中医养生与...易操作，加之精美配图，彩色印刷，可令广大读者读之愉悦，用之有益，以此增强身心健康。本书为其中之《本草一味祛心火》分册，介绍了清泻心火药、凉血清心药、清热解毒药、养心宁神药。
人民币：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

本草一味解情愁/本草护佑全家人丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:余瀛鳌//陈思燕|责编:王捷出版社：中国中医药
丛书项：本草护佑全家人丛书
本草护佑全家人丛书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配，为广大读者提供全面的中医养生与...易操作，加之精美配图，彩色印刷，可令广大读者读之愉悦，用之有益，以此增强身心健康。本书为其中之《本草一味解情愁》分册，介绍了养心安神药、宽胸解郁药、养阴除烦药、活血化瘀药。
人民币：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

本草一味舒肝郁/本草护佑全家人丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:余瀛鳌//陈思燕|责编:尚洁出版社：中国中医药
丛书项：本草护佑全家人丛书
本草护佑全家人丛书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配，为广大读者提供全面的中医养生与...易操作，加之精美配图，彩色印刷，可令广大读者读之愉悦，用之有益，以此增强身心健康。本书为其中之《本草一味舒肝郁》分册，介绍了疏肝解郁药、清肝解毒药、活血化瘀药、养肝保肝药、利湿退黄药。
人民币：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

本草一味增颜值/本草护佑全家人丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:余瀛鳌//陈思燕|责编:王捷出版社：中国中医药
丛书项：本草护佑全家人丛书
本草护佑全家人丛书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配，为广大读者提供全面的中医养生与...易操作，加之精美配图，彩色印刷，可令广大读者读之愉悦，用之有益，以此增强身心健康。本书为其中之《本草一味增颜值》分册，介绍了补气养血药、消斑美容药、除疹增白药、除湿消肿药、乌发润肤药。
人民币：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

抗炎食物
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)利兹·斯特雷特|责编:韩晓菲//刘萌|译者:董乐乐出版社：科技文献
方法和食用建议，以获得最佳抗炎效果解释食物与心脏病、糖尿病、甲状腺疾病等病症之间的关系无论你是在践行素食、生酮饮食、低碳水化合物饮食、低糖饮食，还是其他特定的饮食模式，或者只想在日常饮食中加入更多的健康食材，这本《抗炎食物》都是助你开启健康生活的好伙伴！
人民币：RMB 65.00 元售价：NT$ 260.00 元

饮膳正要/国学经典丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(元)忽思慧|责编:金晶出版社：广陵书社
丛书项：国学经典丛书
治疗，强调食补的功效，是我国现存最早的古代营养学专著，其所列食补诸方，制作简便，用料多为易得之
人民币：RMB 45.00 元售价：NT$ 180.00 元

食物本草图谱(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:国图创新|责编:于蕊出版社：北京
，对应相关的节气知识、物候诗文和药食同源知识，以及古籍高清原文鉴赏，展示了“古今本草特色、节气厨房美食、物候诗文心语”等主题内容；体现了古今之人养生、养心、生态保护的统一和进步。本书
人民币：RMB 198.00 元售价：NT$ 792.00 元

北大蒋文跃的中医养生课(上下)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：蒋文跃|责编:张雪出版社：海南
北京大学医学部教授蒋文跃用简明的语言、丰富的例证为您揭开中医的神秘面纱，系统全面、深入浅出地告诉您，中医养生的核心是什么，我们具体应该怎样做。本书分上下册，按照认知中医、中医基础、养生之本：养心、体质养生、运动养生、食养原则、儿童保健、妇科保健、老年病保养、中药养生
人民币：RMB 108.00 元售价：NT$ 432.00 元

救命之方(升级修订版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：罗大伦出版社：江西科技
《救命之方(升级修订版)》中所述的经方和验方，全部来源于《神农本草经》《伤寒论》等中医经典和历代中医大家的临床实践，代代传承、救济天下，是每一个中国人的瑰宝。现在，这些经典方剂经知名中医专家...推荐的每一种药食同源的药都能在正规中药房买到。
人民币：RMB 49.90 元售价：NT$ 199.60 元

药膳养生食谱详解
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:高海波//孙平|责编:汤景清//刘盛娟出版社：江苏科技
本书根据春、夏、秋、冬四季的时令特点，结合人体五脏六腑的生息之变，以及《黄帝内经》中提到的“ 春生”“夏长”“秋收”“冬藏”的四季养生原则，对人们的四季饮食要点进行了总结概括，并给出了...养生食材和药材，并向读者推荐相关养生药膳。养好五脏少生病，是保持健康的不二法门。
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

养生堂教你节气顺时饮食法
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：北京广播电视台养生堂栏目组|责编:汤景清出版社：江苏科技
亚健康状态，气虚多汗，湿气重，怎么办？养生医学专家与《养生厨房》烹饪大师教你因时养生，顺时而食，保养人体内的阴阳气血，提升免疫力！本书以北京卫视《养生堂》之《养生厨房》节目资料为基础素材，通过提炼总结，将内容分为春夏秋冬4 大章，24个节气小节。每个小节包若干个经典节气
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

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