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弗洛伊德论抑郁
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(奥)西格蒙德·弗洛伊德|责编:余文军|译者:宋文里
出版社:
浙江文艺
弗洛伊德四篇易读且逻 辑一贯的论文,直指现代、 后现代“抑郁”的源头。 弗洛伊德认为,人类是 因为自我意识过于强烈而导 致抑郁,摆脱抑郁的根本方 式,在于
停止
过度关注自己 ,而去关注周围的世界。 正是弗洛伊德在处理抑 郁问题
时
所表现的深入创见 ,使得精神分析在心理病理 学上独树一帜
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
你啊内心戏超多(停止精神内耗的65个习惯)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(日)松浦弥太郎|责编:林飞翔|译者:孙浩洋
出版社:
人民邮电
内心戏超多的你,一定 要翻烂这本书!
停止
精神内 耗!! 读松浦弥太郎的书,真 的会上瘾。他说:“所谓人 生困境,不过是你胡思乱想 ,自我设置的枷锁。”当你 因胡思乱想而疲劳或焦虑
时
,你需要的是“
停止
消耗自 己”,你需要的是“内心的平 静”,你需要获得“安心感” ,你需要松浦弥太郎给你的
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
高敏感是种天赋(Ⅱ践行篇)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(丹麦)伊尔斯·桑德|责编:牛炜征|译者:王岑卉
出版社:
北京联合
丛书项:
高敏感是种天赋
高敏感、内向是与生俱 来的气质,你可以因为它拥 有更多的信心和勇气。 庞杂的资讯蜂拥而来, 身心俱疲,究竟该怎么办? 脑海里的灾难小剧场, 有办法
停止
吗? 是不是真的要完全拒绝 朋友圈、社群网络? 什么才是属于自己的快 乐与人生意义? 与人发生冲突
时
,该怎
人民币:
RMB 55.00
元 售价:
NT$ 220.00
元
克服囤积癖/心里自助CBT
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)萨万·辛格//玛格丽特·胡珀//科林·琼斯|译者:李红果
出版社:
上海社科院
丛书项:
心里自助CBT
囤积是一种很常见的现象,我们每个人某种程度 上都是囤积者——总是在不断获取物品,却很少丢弃 它们。但当这些囤积起来的物品开始打乱你的生活, 将你的起居空间搞得一团糟,让你什么都干不了的
时
候,你可能...协助你深入探索自己无法
停止
囤积的原因,提 供系统的步骤和策略帮助你清理你的家,应对那些导 致你不断囤积
人民币:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 168.00
元
我值得拥有美好
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
周小宽|责编:丁丽丹
出版社:
湖南文艺
自卑、焦虑、玻璃心、 抑郁、无力感、拖延症、不 安全感、讨好型人格、内向 性格、受害者标签、社交恐 惧……每当你感觉糟糕的
时
候,就翻开这本书! 你害怕拒绝别人吗?你 会不自觉地讨好别人吗?...会发 现以前自己错得多离谱。
停止
逞强,放过自己, 你要相信,你值得拥有美好 。
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
驾驭电子屏(国际记忆大师的9条健脑秘诀)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(瑞典)马蒂亚斯·里伯|责编:王若菡|译者:李婷燕
出版社:
东方
电子屏时代,我们的日 常生活充满压力,似乎每时 每刻都要检查手机、回复电 子邮件、和所有人在任意
时
间接触交流……大脑变得不 堪重负,数码设备的不良影 响渐渐显露。长期面对电子 屏会对大脑造成怎样的...策略。瑞典记忆冠军马蒂 亚斯·里伯现身说法地告诉 我们:当务之急不是
停止
使 用新技术,而是学习如何充
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
学会说不(成为一个坚定果敢的人原书第2版)(精)/思考力丛书
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)苏·哈德菲尔德//吉尔·哈森|责编:欧阳智|译者:汪幼枫
出版社:
机械工业
丛书项:
思考力丛书
当你变得坚定果敢
时
, 你的个性并不会改变——你 只是变得更像你一直想要成 为的那种人了而已。当你变 得坚定果敢
时
,你会
停止
担 忧,你的生活会更加轻松— —因为你知道你可以在事情 发生
时
及时做出...家务 的时候; 当你的领导和同事布置 了不属于你的工作给你的
时
候 ……
人民币:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
完整人格的塑造(心理治疗师谈自我实现)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)安东尼·斯托尔|责编:朱婧琬|译者:姜帆
出版社:
机械工业
,学会接纳他人与自己的不 同,能够去除从他人内摄到 自身的人格特征
时
,才可能 形成完整的人格。 童年
时
未完成的心理成 长,可能在成年
时
依旧对人 产生影响,甚至导致神经症 等心理问题。咨询师可以与 来访者建立良好的人际关系 ,帮助来访者学会接纳自我 ,
停止
消极投射等,使来访 者在治疗过程结束
时
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
正念(此刻是一枝花)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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伦理学
作者:
(美)乔·卡巴金|责编:方琳|译者:王俊兰
出版社:
机械工业
,却忽 略了对生活本身、对此
时
此刻的体验? 你是否经常觉得空虚、 麻木,一旦
停止
忙碌,便...从而无法 将精力放在能带来更大满 足、幸福和健康的事情上 。 如果你想
停止
这一恶性 循环,那么
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
有时就想躲起来
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
城闭喧|责编:霍春霞
出版社:
天地
自卑的你,一旦事情做 得不是很顺利,就想到放弃 ,然后摆出一副“我根本没 认真对待,完全不在意”的 样子;敏感的你,在跟别人 交流
时
,一旦意识到自己有 不如别人的地方,就会开始 替对方看不起自己;当...勇气和信念。全书分为 “有时就想躲起来”“
停止
你 的灾难化思维”“别藏在黑暗 里喜欢一个人”“找回你的
人民币:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
有些事根本不配占有你的情绪(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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伦理学
作者:
(日)枡野俊明|责编:秦姚|译者:沈英莉//杨鑫仪
出版社:
北京日报
关系”“摆 脱负面情绪”“
停止
磨耗心灵 ”“不自讨苦吃”“活出快意人 生”五大分类,介绍能让你 的心重获自由的99个准则。 当疲惫于生活上各种事物, 以及与他人的关系
时
,阅读 本书,必定能让你成为——
人民币:
RMB 55.00
元 售价:
NT$ 220.00
元
情绪由我
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(法)蒂博·默里斯|责编:胡诗|译者:刘慧
出版社:
北京科技
情绪决定着你的生活质 量,当你感觉好的时候,一 切似乎看起来都很美好;相 反,当你感到沮丧
时
,一切 都会变得很无聊,你会感觉 未来一片黯淡。但是,你并 不是你的情绪,你可以学着 观察它、感受它、接受...你: 走出精神内耗,冲破负 面情绪的束缚;
停止
胡思乱想,让身心 快速重回清醒觉知的
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
女性的力量(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
费萼丽|责编:申永刚
出版社:
中国科学技术
回归;穿越那么多世俗 的混乱与困境后,终于,成 为了真实的自己…… 年轻
时
走过的许是人生 最... 抵挡诱惑
时
,我们该如何找 寻自我的力量? 在《女性的力量》中, 费萼丽将自己的人生经历与... “女性的力量”是什么? 作者的答案是,当我们
停止
用性别去定义自己生命的意 义,而用“
人民币:
RMB 69.80
元 售价:
NT$ 279.20
元
你想多了(如何停止过度焦虑简单生活)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(乌克兰)蔡斯·希尔|责编:王冬军//张丽丽|译者:李阳
出版社:
化学工业
有精力专注于保 持积极,培养自信,提高 决策技能,
停止
拖延,开 始设定目标,并学习更多 关于如何有效...适合自己的人 生方向,在复杂的世界里 做回简单的自己,任何
时
候开始都不晚。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
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