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50天减50斤(减肥达人张长青陪你健康瘦下来)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
张长青
出版社:
广东旅游
《
50
天减
50
斤(减肥达人张长青陪你健康瘦下来 )》是一本实用靠谱的减肥书,让你实现吃着就能瘦 , 玩着就塑形! 全书包括:张长青独创的减肥操分解图、
50
天打 卡表、每日激励语录、...他把自己的减肥经验毫 无保留地送给你,陪你度过这不长不短的
50
天,遇见 更加闪闪发光的自己。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
身体重置(50+人群逆龄健康法则)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(美)斯蒂芬·佩内里//海蒂·斯科尔尼克|责编:吴第|译者:余茗雯
出版社:
中译
及饮食热量的限制。它包含 六大简单操作技巧,专为生 活中的
50
+人群设计,用于 帮助我们通过饮食
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
实用推拿治病百问
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:王友仁|责编:裘挹红//卫清静
出版社:
华夏
《实用推拿治病百问》是一本学术性、实用性很 强的通俗读物。作者王友仁从事临床按摩、教学与科 研
50
余年,经过多年潜心研究逐渐形成了开合按动、 脊柱微调、盆骨矫正等一系列独到的诊疗风格,思路 宽、方法多、对症准、疗效好。他根据自身
50
多年的 临床经验,撰写了此书,介绍了近100种常见病的推拿 方法。
人民币:
RMB 78.00
元 售价:
NT$ 312.00
元
按摩艾灸拔罐刮痧一本通/健康爱家系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:查炜|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
健康爱家系列
老年病、妇科病、男科病、小儿病……查炜主 编汉竹编著的《按摩艾灸拔罐刮痧一本通/健康爱家 系列》介绍了
50
余种常见病的传统疗法,简便实用 。此外,还按照虚、寒、热等体质,介绍了相应的 日常保健法。无论是对症治病,还是日常养生,您 可以查阅、参考本书。为自己及家人进行自然、安 全、有效的疗法,用按摩
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
癌症防御
所属分类:
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保健养生
作者:
李治中
出版社:
中信
我国癌症发病率并不算 高,排在世界第
50
多位, 远低于很多发达国家,包 括美国、澳大利亚、日本 等。但我们的问题是癌症 死亡率特别高,晚期癌症 患者比例特别高,远高于 发达国家。中国人谈癌色 变,就是因为很多人一去 医院就发现已经是晚期, 治疗效果不好,甚至到最 后人财两空。 通过科普教育
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
王定东融合推拿治疗图解
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:王定东|责编:贺寅|绘画:陆小弟
出版社:
上海远东
“一指禅推拿”和“少林内 功推拿”在我国江南地区广 泛流行使用。这两大流派的 手法具有刚劲、柔和、深透 、持久的特点,深受病家和 医护人员的青睐。本书系统 地介绍了两大流派的基本手 法及其临床应用,并结合作 者自己
50
余年丰富的临床经 验,将两大流派的手法予以 融会贯通,巧妙地使它们形 成一个整体
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
男性养生药膳大全
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:尤优|责编:孙志文
出版社:
北京联合
健康症状、 中老年男性常见病、男科常 见病三个角度来分析男性疾 病,对
50
种常见的男性病症 进行了总结
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
中老年人这样用药
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:鲁翔|责编:刘玉锋|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
60%的人不知道酒后 服药有致死危险;
50
%的 人不知道用牛奶服药,会 阻碍人体对药物的吸收;
50
%的人不知道,服药后 立即卧床,可能引发食道 溃疡……关于怎么用药, 大家了解的真的是少之又 少。 本书将大多数中老年 人都有的用药误区一次性 讲清楚:药不是越贵越好 ,中药不一定比西药安全
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
五谷养生金典
所属分类:
生活娱乐
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保健养生
作者:
编者:张天柱
出版社:
轻工
“五谷”是指水稻、小麦、玉米、谷子、高粱、 大豆等主要粮食作物,谷物通过加工为主食,为人类 提供了
50
%~80%的热量、40%~70%的蛋白质以及 60%以上的维生素。《五谷养生金典》从五谷养生的 角度出发,参考了《本草纲目》《日用本草》《名医 别录》等我国历代古医书和五谷营养、五谷养生等文 献
人民币:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 168.00
元
健康长寿(延缓衰老的科学与行动)
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保健养生
作者:
(英)科林·罗斯|责编:尚洁|译者:李华民
出版社:
中国中医药
我知道,他们不是必须 要到这步境地的。于是,我 总结了世界上
50
多所大学和 政府的衰老研究机构的
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
足浴足疗消百病掌中查(精)/掌中宝系列
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保健养生
作者:
编者:臧俊岐
出版社:
湖南科技
丛书项:
掌中宝系列
臧俊岐主编的《足浴足疗消百病掌中查(精)/掌 中宝系列》以图文并茂的形式详细介绍了多种足部反 射区及穴位的定位、功效、操作方法,详细介绍了
50
余种疾病的足浴足疗操作方法。本书小巧便携,翻看 方便,可作为家庭保健工具书。拥有该书,读者可在 家边看边学,轻松足浴足疗。 本书是作者根据中、
人民币:
RMB 24.80
元 售价:
NT$ 99.20
元
大国医(治疗消渴就是打败糖尿病)
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保健养生
作者:
南征//南红梅
出版社:
吉林科技
近年来,中国经济发展迅速,国民生活得到改善 ,我国糖尿病的发病率快速上升,糖尿病患病人数目 前已攀居世界首位。 南征、南红梅著的这本《大国医(治疗消渴就是 打败糖尿病)》记录了国家首次评选的100位全国名中 医——南征教授结合
50
余年的临床经验提出的“一则 八法”,以及在“一则八法”指导下
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
降三高这样吃
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:左小霞|责编:刘玉锋
出版社:
江苏科技
很多“三高”患者常常抱 怨,在外聚餐时,饭店的 东西太过油腻厚重;面对 美食诱惑,一不小心就吃 多了……面对“居高不下”的 血压、血脂、血糖,本书 提供了多道降“三高”菜谱, 轻轻松松解决患者们的难 题。
50
种谷类、蔬果、中药 材,560道菜谱,教你用手 边的常用食材,烹制出适 合“三高
人民币:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 168.00
元
抗炎食物
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(美)利兹·斯特雷特|责编:韩晓菲//刘萌|译者:董乐乐
出版社:
科技文献
通过调整饮食和生活习 惯可以有效抑制炎症这是一 份关于
50
种抗炎食物的全面 介绍。 阐明每种食物如何有效 改善您的健康,哪些炎症问 题可能会从抗炎食物中得到 改善 推荐增强免疫系统、滋 养肠道微生物菌群、缓解疼 痛、保护心脏,以及加速身 体康复的有益食物 提供抗炎食物的制备
人民币:
RMB 65.00
元 售价:
NT$ 260.00
元
图解营养学瘦身法
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
吴佳|责编:王雪//李娜
出版社:
化学工业
减肥要配合的运动5 大部分,一步步教你树立健 康减肥的思想,少走弯路! 书中包含近
50
个与营养学有 关
人民币:
RMB 68.00
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NT$ 272.00
元
生命的间奏(长寿的智慧)/三联精选
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生活娱乐
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保健养生
作者:
(法)帕斯卡尔·布吕克内|责编:崔萌|译者:王珏
出版社:
三联书店
丛书项:
三联精选
自1900年起,人类寿命 已增加了30年。30年几乎 是17世纪人类的正常寿命长 度。如此非凡的进步改变了 一切:职业生涯、爱情、家 庭生活、与世界的关系、与 疾病的关系,甚至是人类自 身命运的含义。 从
50
多岁起,人类开始 踏入位于成熟与衰老的间奏 期。从此时起,我们开始懂 得何为需要
人民币:
RMB 39.00
元 售价:
NT$ 156.00
元
产后瘦身女王
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:金紫亦
出版社:
江苏科技
、大腿、臂膀赘肉……针对产后“告 急”八大部位,提供针对性训练。
50
个局部瘦身小魔 法,一步一图,甩
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
张素芳小儿推拿精解(视频版)
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生活娱乐
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保健养生
作者:
编者:周奕琼//邢晓君|责编:刘玉锋//赵呈
出版社:
江苏科技
推拿 从业者的入门指导书。 全书
50
多种小儿常见病 ,从张素芳教授近60年的临 床经验总结而来
人民币:
RMB 56.00
元 售价:
NT$ 224.00
元
心灵择食(增订升级版)
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
邱锦伶|责编:林澧波
出版社:
湖南科技
定,心好累害怕跟别人起冲 突,很多事都懒得在乎…… 提供
50
多种有健康隐患却容 易被忽视的病症的调理
人民币:
RMB 60.00
元 售价:
NT$ 240.00
元
病从寒中来
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生活娱乐
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保健养生
作者:
(日)石原结实|译者:李冬雪
出版社:
科技文献
50
年前,孩子们的平均体温都在37℃左右,成人 的平均体温在36.5℃~36.8℃之间。而现在请你测 量一下你的体温,可能令你想不到的是:你的正常体 温大概已经不足36.5℃了!是的!紧张的生活、不 合理的饮食和错误的生活习惯已经使现代人的正常体 温下降了1℃。科学研究表明,人正常体温下降1℃,
人民币:
RMB 32.00
元 售价:
NT$ 128.00
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