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如何停止胡思乱想(做一个快乐的人)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)卡罗尔·克肖//比尔·韦德|译者:方一雲
出版社:
上海交大
心理学研究表明,生活 中的许多问题与烦恼,都 是“反刍”造成的。反刍是
一
种持久的、循环的抑郁
思
维,表现是使人们以自我 为中心、以过去为主导、 集中于负面内容,而且很 容易陷入停不下来的恶性 循环...每天负能量满满?
一
遇到大场面,就习惯 性焦虑、失眠、不安? 思虑过重,想太多,愁
人民币:
RMB 55.00
元 售价:
NT$ 220.00
元
情商的迷思(一种动物精神的导论)(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
丁健雄
出版社:
安徽文艺
丁健雄著的《情商的迷
思
(一种动物精神的导论 )》是一本关于情商的长篇论著,分为“情商的迷
思
”“动物精神”“共情”等六章。本书全面而系统地 整合了“作为一种被严格定义的情商”“一种唯心的 、非理性主义的认识论”和“一种情感主义伦理学” ,从哲学的角度将“情商”认定为是一种对自我行为 策略的认识与
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 216.00
元
一学就会的思维导图记忆法
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
石燕妮//孙易新|责编:薛芊
出版社:
北京时代华文书局
“思维导图”被称作21 世纪全球革命性的思维工 具,正被越来越多的人接 受、学习、掌握和使用。 本书作者石燕妮通过学习 记忆法和思维导图法,从 一名普通的会计成为了“ 世界记忆大师”和博赞的 思维导图认证管理师。另
一
作者孙易新是英国托尼 博赞思维导图法全球首位 认证华人讲师,已在台湾 和大陆培养
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
薛定谔的猫(一切都是思考层次的问题)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
何圣君|责编:徐蔚
出版社:
光明日报
如果能深刻地理解薛定 谔的猫,理解平行宇宙,理 解概率与选择的关系、运气 与选择的关系,并合理地运 用一些策略,那么就有机会 做对选择,跃迁进入一个又 一个更好的平行宇宙,也能 在不断跃迁的过程中成为更 佳版本的自己。全书从“薛 定谔的猫”与“平行宇宙理论 ”开始,逐一厘清影响我们 的选择、概率、运气三个关 键变量。通过理解这些变量 的本质,以及高手如何巧妙 地运用这些变量成就事业与 获得财富,从而让你初步了 解我们想要成为更佳版本的 自己的有效路径是什么。全 书从“选择”的维度来帮助你 复盘过去、审视现在、把握 未来。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
通往卓越之路(像冠军一样思考感受和行动)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)吉姆·阿弗莱莫|责编:李兵|译者:曾琳
出版社:
北京时代华文书局
你想像世界上最卓越的 人一样在自己所从事的领域 登峰造极吗?那你必须像他 们一样思考、感受和行动。 本书介绍了无数奥运冠军和 体育名将使用的心理技能和 策略,它们将助你实现这一 点。这些技能和策略,有的 基于表现心理学的全新和经 典研究发现,有的基于作者 在运动心理学方面的专业经 验。无论你身处哪个领域, 无论你的目标是什么,它们 都能帮助你发挥出自身真正 的潜力,找到通往卓越之路 ,最终抵达胜利的巅峰。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
你为什么还不开始(像心理学家一样思考)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)安妮·鲁尼|责编:郭宇佳//李坤|译者:孙涵晓
出版社:
中译
几千年来,人类如何
思
考、为何思考、在思考什么 ,这些问题一直悬而未决却 又引发深思。心理学旨在解 释和预测人的思想、情绪和 行为,在理解人类心智的过 程中起到了重要作用,使我 们可以有效地理解自己和他 人。 你为什么还不开始?人 会无聊死吗?做白日梦是在 浪费时间吗?……27个好玩 的
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
像运动员一样思考(如何将不可能变为可能)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)诺埃尔·布瑞克//(美)斯科特·道格拉斯|责编:坚喜斌//侯振锋|译者:李海燕//王秦辉
出版社:
机械工业
当你在工作中遇到瓶颈 、业绩很难突破,在生活 中感觉很难与人相处,面 对生命中一次次的挫折和 挑战,你经常怀疑自我, 进而焦虑不安、心生恐惧 ,最终迷失了自我。其实 ,运动员在赛场上也会像 我们一样面临这些问题, 那么,那些的运动员是如 何解决这些问题、实现自 我蜕变的呢? 本书通过对运动员的心 理活动的研究,总结出了 运动员思维,教你做出赢 家的选择。本书共分两部 分。在第1部分,作者介绍 了运动员让自己处于最佳 状态所需要的5个关键心理 工具。这些心理工具能够 帮助运动员设定并实现目 标、调节情绪、增强专注 力、改变自我暗示、增强 自信。无论是在工作还是 生活中,应用这些心理工 具,对我们追求个人最佳 表现、晋升或任何奋斗目 标都大有裨益。在第2部分 ,作者介绍了具有挑战性 的常见阶段,并对利用何 种工具组合能够帮助你顺 利通过每个阶段进行了说 明。无论你的人生夙愿是 什么,学会像运动员一样 思考定能让你在夙愿得偿 的道路上如虎添翼。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
像高手一样思考(每天都要为平和与目标而训练你的思维)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)杰伊·谢蒂|责编:肖佳|译者:李莉//杨志娟
出版社:
中国青年
事实。如果你想学习如何 训练你的思维,禅者是这方 面的专家。你可以像禅者
一
样思考,但你不必像禅者
一
人民币:
RMB 59.90
元 售价:
NT$ 239.60
元
学会说不(成为一个坚定果敢的人原书第2版)(精)/思考力丛书
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)苏·哈德菲尔德//吉尔·哈森|责编:欧阳智|译者:汪幼枫
出版社:
机械工业
丛书项:
思考力丛书
当你遭遇不公平的时候 ; 当你忍受粗鲁无礼的对 待和服务的时候; 当你的伴侣拒绝做家务 的时候; 当你的领导和同事布置 了不属于你的工作给你的时 候 …… 面对以上情况,你可以 勇敢地说不,本书就是为了 帮助你学会说不,在任何你 需要拒绝的情况下,你都可 以自信地说不,而且不需要 任何理由。不用再去担心别 人是否会不喜欢你说的话, 你的每一次说不,都是在帮 助你逐步成为一个坚定果敢 的人。 坚定果敢不仅意味着捍 卫自己的权利,还意味着充 分考虑他人的感受,并经常 鼓励他人也要表现得坚定果 敢。一个自信、冷静、坚定 果敢的人也是善良而体贴的 。 当你变得坚定果敢时, 你的个性并不会改变——你 只是变得更像你一直想要成 为的那种人了而已。当你变 得坚定果敢时,你会停止担 忧,你的生活会更加轻松— —因为你知道你可以在事情 发生时及时做出处理。 学会坚定果敢地表达自 己的观点,不再去担心别人 是否会不喜欢你说的话,你 会感到更加自信和快乐。你 不再会因为忧惧说“不”可能 导致的后果而违心地说“是” ,你将成为更真实的自己。
人民币:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
不要相信你所想的一切(如何停止过度思考克服焦虑自我怀疑和自我破坏)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)约瑟夫·阮|责编:孙志文|译者:毕然
出版社:
北京联合
我们的诸多烦恼、焦虑 和痛苦,皆源于想得太多, 即过度思考,正所谓——焦 虑是不加节制的思考,心流 是不加思考的节制。 该书的内容并不构成真 理,但它们指向真理,能够 从根本上解除束缚,让人释 然、坦然,用全身心去感知 这个真实的世界。就像很多 读者描述的那样,那是一种 最熟悉又最陌生的感觉,仿 佛漂泊的游子历历万乡,终 归故里。
人民币:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 168.00
元
心理治疗中的苏格拉底式提问(像认知行为治疗师一样思考和干预)
所属分类:
哲 学
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哲 学
>>
心理学
作者:
(美)斯科特·H.沃尔特曼//R.特伦特·科德//琳恩·M.麦克法//布雷特·A.穆尔|责编:戴婕|译者:孟繁强//王鹏翀//罗佳//张萍//孟丽敏等
出版社:
轻工
苏格拉底式提问(也称 引导发现)是认知行为治疗 的关键技术。本书介绍了在 心理咨询与治疗中使用苏格 拉底式提问的四步模型,即 聚焦关键内容、现象学理解 、合作式好奇以及总结和整 合。这一模型从不同的疗法 和理论取向中汲取养分,灵 活而广泛适用,可用于在不 同情境中处理根深蒂固的信 念。 书中包含丰富案例和大 量工作表,并提出了使用苏 格拉底式提问时常见问题的 解决方案,为读者提供清晰 明确的指导。对于渴望学习 、精进或教授苏格拉底式提 问技术的治疗师和培训师, 本书是重要的教材和临床参 考资料。
人民币:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
思辨能力评价标准(中文版)/思想者指南系列丛书
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)理查德·保罗//琳达·埃尔德|责编:万健玲|译者:高晓宇
出版社:
外语教研
丛书项:
思想者指南系列丛书
《
思
辨能力评价标准 》是“思想者指南系列丛 书(中文版)”当中的
一
本,主要供广大教师和学 生使用,也可供学习“
思
想者指南系列丛书”的广 大读者使用。《
思
辨能力 评价标准》主要包括“
思
辨能力标准”“理解
思
辨、 学习及教育的紧密联系”“
思
辨能力的结构和组成”“
思
辨能力”“附录”五部分 ,通过
人民币:
RMB 15.90
元 售价:
NT$ 63.60
元
关键突破(25个直击问题本质的解决利器)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
吴静思|责编:吕海茹
出版社:
科技文献
。 本书中25个直击问题本 质的解决利器,是个人发 展咨询师吴静
思
向哈佛“学 霸”、博士生导师、有着
一
身成就的科学家等八位精 英探访讨教,提炼出的
一
系列解决问题的有力方法 。出现问题就要
人民币:
RMB 46.80
元 售价:
NT$ 210.60
元
心理学改变思维(第4版)/心理学译丛
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)斯科特·利林菲尔德//史蒂文·林恩//劳拉·纳米|责编:张宏学|译者:方双虎
出版社:
中国人民大学
丛书项:
心理学译丛
本书是三位美国著名心 理学家通力合作撰写的
一
部优秀著作,多年来不断 修订再版。全书共分16章 ,...,而且更为可贵的 是,能够帮助读者不断反
思
,学会用开放的心态、 批判性的眼光去正确评估 在日常生活...裨益。科学
思
维是一种生活方式,让我 们学会用这种方式更好地 认识自我、理解世界。
人民币:
RMB 168.00
元 售价:
NT$ 672.00
元
职场基本功(2别让你的努力一文不值)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
李文勇|责编:刘洲原
出版社:
江苏文艺
对于职场人士来说, 努力是一种态度,更是
一
种精神,但没有一个主管 喜欢听到“我努力了”这句 话,他们需要看到下属实 实在在的绩效。那么如何 让自己的努力有价值呢? 一是要取得实质的成绩, 二是要... ,全面解析全球精英人士 都在使用的工作方法和习 惯,且章节后附有小测试 、小练习、小知识、小
思
考等
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
人生需要持续晋级
所属分类:
哲 学
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哲 学
>>
心理学
作者:
苏文|责编:彭炜
出版社:
四川文艺
这是一本职场励志书, 是作者这一路蜕变和晋级的 经验总结,从学习到职场, 从做人到做事,从投行到育 儿,分享了很多自己的观点 ,是一本很有干货的书。 从生活到工作,从感性 到理性,毫不犹豫,不停
思
考,不断反思。走过“青茫” ,走进职场,人生需要持续 晋级。没有人
一
开始就是正 确的,我们都
人民币:
RMB 49.80
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NT$ 199.20
元
天生疯狂
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(日)中野信子|责编:范园|译者:杨明璇
出版社:
天津人民
情兴致缺缺。 ● 病态人格者多半拥有高智商吗?还是只是
一
种迷
思
?
人民币:
RMB 45.00
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NT$ 180.00
元
从倦怠到闪耀
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)琳恩·斯宾塞|责编:富翔强//宋雪微|译者:朱雪涵
出版社:
北方文艺
《从倦怠到闪耀》是
一
本帮助现代人缓解压力的心 理类图书。作者是英国畅销 书作家、健康公司创始人琳 恩·斯宾塞。 本书提供了检验倦怠的 方法,分析了职场与社会环 境、个人生活习惯等方面的...
思
、改善睡眠,解决倦怠, 更新生活方式,恢复最佳状 态。 全书结合多个实际咨询 案例,具有
人民币:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 168.00
元
后浪(跑赢不确定的未来)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
邱彬彬|责编:刘怡丹
出版社:
机械工业
本书是一部写给年轻人 的思想成长指南。不同于
一
般的励志书,本书可让读者 身临其境,感慨之余收获心 灵正能量。 书中的内容以故事的形 式演绎,以有趣的写作手法 分享了诸多优秀创业者、职 场人的人生故事。作者以年 轻人的心态、思维和自己的 所经、所
思
、所想、所见写 出此书。作者希望本书能引
人民币:
RMB 65.00
元 售价:
NT$ 260.00
元
20-30岁我拿这十年做什么
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:若谷|责编:张雅婷
出版社:
吉林文史
本书从人生方向、人脉 关系、交际应酬、工作事业 、强大内心、自我优化、能 力提升等方面着手,力求帮 助年轻读者发现自己身上存 在哪些问题,该从哪个方向 来提升自己。同时,通过
一
些事例,告诉年轻读者...人生课题,用更 真诚的方式、更有态度的
思
考,为年轻人戳穿焦虑迷茫 本质,并给出应对现实、强 大自我的
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
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