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  • 肌肉训练完全图解

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：(日)荒川裕志|译者:胡静     出版社：化学工业
  •     荒川裕志编著的《肌肉训练完全图解》将肌肉训 练项目按部位分为在家训练篇、健身房器械篇和健身 房自由力量篇。将健身的基础训练方法、训练要点以 及更有效的应用技巧进行详细和理论性的总结。还有 饮食与营养的指导和按目的和环境分类进行的肌肉训 练计划，内容全面，项目数量多，很多技巧连健身新 练都没有掌握，可以称得上是肌肉训练的宝典。
  • 人民币：RMB 49.80 元     售价：NT$ 199.20 元
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  • 舌诊图解速查大全

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:武建设|责编:刘玉锋//黄翠香     出版社：江苏科技
  •     作者在多年的临床实践 中，整理出舌象图，通过 对舌色、苔色、苔质、舌 形等方面详细分析，教大 家快速辨认舌象。另外， 从偏颇体质、常见病等角 度出发，分析典型舌象表 现、舌象成因，并通过药 膳食疗、中药方剂、穴位 疗法、日常调理4等方式对 症调理，在家也能自诊自 查，望舌诊病。
  • 人民币：RMB 42.00 元     售价：NT$ 168.00 元
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  • 彩绘图解全人体拔罐

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:耿引循|责编:万圣丹     出版社：江西科技
  •     拔罐是中国传承千年的 中医养生保健方法，具有坚 实的理论基础和对症治疗方 法，本书的介绍以全面、简 易、有效为策划起点，整体 介绍了拔罐的相关知识。本 书以图文并茂的方式，介绍 了拔罐的理论、原则、常用 手法及注意事项等基础知识 ，重点介绍了拔罐疗法在调 节亚健康、调理常见病、养 生保健、美容塑身四个方面 的应用。本书从以上几个方 面入手，精心选编了100多 个相关的疾病及症状，介绍 了每一病症的病因病机、临 床表现、拔罐原理以及多种 拔罐方法。为了方便读者按 照手法练习，迅速掌握拔罐 方法，本书特别为每一个操 作步骤都配了示意图，使读 者一看就懂，一学即会。
  • 人民币：RMB 68.00 元     售价：NT$ 272.00 元
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  • 图解本草纲目(全彩典藏版)

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:本草纲目整理委员会     出版社：化学工业
  •     本草纲目整理委员会编绘的《图解本草纲目(全 彩典藏版)》将我国医药巨著《本草纲目》进行了精 编整理，保留了日常能够购买使用的本草500余种及 切实可用的复方3000余首，并经专家逐一考证审定， 绘制了精美的本草图谱，将《本草纲目》中的精华部 分以全彩图文混排的形式全方位地展现在读者面前， 让广大
  • 人民币：RMB 58.00 元     售价：NT$ 232.00 元
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  • 全息经络刮痧宝典(图文对照典藏版)(精)

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:张秀勤//郝万山|责编:于蕊     出版社：北京
  •     本书凝结两位中医名 家几十年的临床、教学经 验和研究成果。系统介绍 了全息经络刮痧法的理论 基础、机理、优势与临床 应用，以及全息经络刮痧 的具体方法，重点介绍了 114种常见病症的刮痧疗 法，并配有彩色图解，简 便易学。书中运用生物全 息理论，指导刮痧疗法的 选区配穴，将刮痧疗法的 临床作用细化
  • 人民币：RMB 128.00 元     售价：NT$ 512.00 元
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  • 健康安全养老服务科普图说(精)

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:史原//陈雪萍//郑生勇     出版社：浙江工商大学
  •     史原、陈雪萍、郑生勇主编的《健康安全养老服 务科普图说(精)》以“普及养老服务知识，关爱老人 ”为宗旨，是“珍琦杯”浙江省高校大学生养老服务 科普图片设计大赛的获奖作品集。参赛对象为浙江省 全日制高等院校在校大学生，由医学、护理及艺术类 专业学生组队共同完成。设计的养老服务图片主要分 为五大内容：误吸预防；直立性低血压预防；骨质疏 松预防；跌倒预防与应急处理；噎食预防与应急处理 。
  • 人民币：RMB 49.80 元     售价：NT$ 199.20 元
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  • 吃法决定活法(附使用手册及思维导图全新修订典藏版)

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：陈允斌     出版社：广东科技
  •     每个节气都是一个养生的节点，随着二十四节气 来调整我们的日常生活和饮食，就能达到事半功倍的 养生效果。 这是一本让我们随着二十四节气用家常便饭来强 身续命的书。作者根据每个节气的养生重点，搭配相 应的饮方和食方。这些方法来源于作者家族百年来坚 持顺时而食的实践经验，结合现代人群体质精心配伍 ，让您一家老小养好体质，不生病，少生病，每天都 过得平平安安。
  • 人民币：RMB 59.90 元     售价：NT$ 239.60 元
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  • 10分钟精准点穴(揉揉按按保健康)

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:罗云涛//邓旭|责编:孙雯     出版社：黑龙江科技
  •     本书详解人体十四经脉 ，通俗易懂，易学易操作 ，轻松实现循经取穴。全 书讲解既严谨又科学，图 文并茂，内容通俗易懂， 易学易操作，非常适合居 家养生保健，让您在家也 能轻松上手极简速疗。翻 开这本书，您就可以轻松 按准穴位，找到少生病、 保持健康的秘诀。每天10 分钟穴位养生，疏通经气 ，调和阴阳
  • 人民币：RMB 45.00 元     售价：NT$ 180.00 元
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