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国医大师的养生茶/国医大师养生系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:路志正z 出版社：天津科技
丛书项：国医大师养生系列
路志正编著的《国医大师的养生茶》是国医大师路志正的养生茶方汇总，包含了其本人数十年来养生祛病所用茶方。本书在阐述中医茶饮养生理论、茶饮养生经验及主要茶材功效的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的茶饮配方，并对每个茶方做了详细分析。书中所提供茶方温和中庸，茶材常见易得，用料讲究天然，在中正传统的中医养生理论里揉进陆氏养生精髓，对于普通大众日常保健祛病有很好的指导作用。
人民币：RMB 36.00 元售价：NT$ 144.00 元

国医大师的养生汤/国医大师养系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:路志正出版社：天津科技
丛书项：国医大师养系列
《国医大师的养生汤》是国医大师路志正的养生汤膳汇总。本书在阐述中医汤膳养生理论、汤膳养生经验及主要汤材功效的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的汤膳配方，并对每道汤膳做了详细分析。本书文字深入浅出、通俗易懂，既包含了作者身体力行的养生心得与体会，也是对中医理念的通俗解释，对普通读者了解中医、养生防病会有所帮助和启迪。
人民币：RMB 36.00 元售价：NT$ 144.00 元

医中善师程钟龄
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘从明|责编:郑建军出版社：华龄
程钟龄，清代名医，明确提出八纲辨证、治病“八法”理论。本书选编了程钟龄独创方剂，并对方剂进行了系统整理。书中收罗广博，撷英取华，详解略说，图文并茂，使读者更好地熟悉、掌握程钟龄所创方剂的组方原理及临床运用规律，以供大家学习和参考。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

国医大师图说刮痧
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:李业甫|责编:王宜出版社：安徽科技
本书从刮痧的理论基础入手，结合作者多年诊疗经验和养生理念，以不同部位可能出现的病症为依据进行分章，解答刮痧常见问题、介绍刮痧基础知识、操作技巧。全书囊括近百种常见病症的刮痧疗法，每一种常见病症都配有取穴部位和真人动作分解步骤图，并配合视频指导，让读者轻松掌握刮痧方法。
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

国医大师图说拔罐
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:李业甫|责编:王宜出版社：安徽科技
本书从拔罐的基础、拔罐保健、拔罐治疗三个方面出发，在拔罐的基础部分介绍了拔罐的历史与发展、拔罐的原理、拔罐的手法、拔罐与经络的关系，再进一步介绍如何运用拔罐来进行保健，最后拔罐治疗病症部分详细介绍了近百种日常病症的拔罐治疗方法。本书邀请了国医大师李业甫对书中拔罐保健法中的选穴和病症拔罐治疗中的随证加穴进行了点评与解析，让读者朋友们在选穴进行拔罐的时候不再困惑。本书采用易读易懂易学的图解模式配合国医名师的解析，使读者可以将文字与图片对照阅读，增强阅读的深刻性与丰富性。
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

漫中医慢生活(做自己的中医师)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(日)根本幸夫|责编:傅刚//王玉娟|译者:高鹏//孙翔出版社：青岛
有很多恼人的身体不适，即使常跑医院治疗效果也不好。其实只要了解中医的体质调养、饮食疗法、穴位按摩、经典药方，就能激活自愈力，轻松守护自己和家人的健康。轻松三步骤，立即判断原因，找出对症自疗法观察脸和舌头，自我诊察很简单黑眼圈、长痘痘的部位、舌苔颜色……通过观察脸和舌头上出现的征兆，及时发现自己体内存在的“不平衡”。 “医食同源”，食物是最好的药预防感冒的“鸡肉暖暖锅 ”，消除浮肿的“薏米莴苣粥 ”，暖身又祛湿的“红豆肉桂热饮”……药科教授与知名主厨联手设计制作的69道自愈食谱，美味又健康，帮助你活用食材，调节体内的“ 气、血、水”循环，提高自愈力。刺激经络穴位，调节阴阳平衡人体遍布经络与穴位，身体稍有不适时刺激相应的穴位，就可改善症状。作者精选常用、易找的穴位，并图解示范正确的自我按摩手法，方便读者自己动手做。
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

国医大师的五谷杂粮养生粥/国医大师养生系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:路志正出版社：天津科技
丛书项：国医大师养生系列
《国医大师的五谷杂粮养生粥》是国医大师路志正的五谷杂粮养生粥膳汇总。本书在阐述五谷杂粮粥膳养生理论、养生经验的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的粥膳配方，并对每道粥膳做了详细分析。本书文字深入浅出、通俗易懂，既包含了作者身体力行的养生心得与体会，也是对中医理念的通俗解释，对普通读者了解中医、养生防病会有所帮助和启迪。
人民币：RMB 36.00 元售价：NT$ 144.00 元

国医大师图说穴位按摩
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:李业甫|责编:王宜出版社：安徽科技
本书共分为八章。第一章主要介绍穴位按摩的功效特点、按摩的技巧、按摩的注意事项及顺序等。第二章主要介绍体穴按摩常用的49个重要穴位，并分别介绍各穴位的功效、主治、定位及用真人骨骼示意图标注穴位的位置。第三章至第八章则介绍了常见病症的按摩方法，包括15种内科病症、11 种神经内科病症、12种五官科病症、7种外科及皮肤科病症、12种妇科男科病症、12种骨伤科病症，共69种病症。每种病症均分别介绍了其临床表现、病机、选穴、体穴按摩方法、临证加减及注意事项。本书以高清的真人骨骼图来向广大读者朋友图解体穴，以真人操作图来演示各种按摩手法，并贴心地配以相应按摩手法的二维码，供读者随时随地自学按摩。本书中的图片形象直观，语言简洁，易懂、易学、易掌握，能满足广大读者的需求。
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

唯爱健康医讲就懂(上海市住院医师科普月月讲精选集)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:陆惠华|责编:谢丹出版社：上海交大
本书精选了2014－2020 年“唯爱伴我行，上海市住院医师科普月月讲”年度大赛活动中的66篇一、二等奖获奖作品，涵盖全身各大系统，贯穿整个生命周期，内容涉及24个亚专科与7个中医项目，均与老百姓的健康息息相关。书中汇集了百姓希望了解的常见病、多发病或容易忽视的疾病相关防治、康复方面的知识，包括一些与时俱进的生活技巧。本书在叙述方面简单明了，通俗易懂，图文并茂。读者通过阅读，即可掌握疾病的“五早”——早预防、早发现、早诊断、早治疗及早康复的相关技巧，提升疾病自我管理的能力，提高健康素养。
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

郭子光养生新论(精)/国医大师临床丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:黄学宽出版社：科学
丛书项：国医大师临床丛书
黄学宽主编的《郭子光养生新论(精)》是国医大师郭子光教授养生学专著，全面反映了郭教授的养生经验和思路。本书共分为三部分，上篇为郭子光养生理论研究，着重论述郭教授对中医养生理论的研究；中篇为郭子光养生方法研究，详细介绍了郭教授对中医传统养生方法的研究，其中还特创了上班族的综合养生保健法；下篇为郭子光养生保健方案研究，主要介绍郭教授对临床常见疾病的综合保健方案。全书以形、神、精、气为主轴，且处处贯穿郭教授所倡导的养生以“平”为期思想，充分体现了阴阳调和、气血和畅、形神共养、心态平和、家庭和睦、动静结合等养生和谐观，具有十分重要的养生保健研究价值。本书可供中医药院校师生、临床工作者参考使用，也是中医养生爱好者的良师益友。
人民币：RMB 98.00 元售价：NT$ 392.00 元

妇科主任医师门诊问答精选60则
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:沈芳荣|责编:赵晓嬿出版社：苏州大学
本书分为子宫肌瘤篇、宫颈疾病篇、卵巢肿瘤篇、子宫异常出血篇等十大类，不仅有常见妇科疾病的治疗，还包括妇科内镜检查及手术、备孕法宝和妇女保健知识等，女性常见的一些妇科问题都可以在书中找到答案。本书各知识点采用门诊常见的一问一答形式呈现，每个问答后配有二维码，扫描后可观看相关视频，读者在获得趣味性的同时也获得了相应的科普知识。这是一本适合女性了解自身疾病的医学科普读物，希望它能成为女性朋友的良师益友，也希望这本书能帮助女性详细了解妇科疾病知识，争取对疾病做到早预防、早发现、早治疗，早日摆脱疾病困扰，重获健康和美丽。
人民币：RMB 45.00 元售价：NT$ 180.00 元

肿瘤医院营养师的防癌抗癌吃法
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘金英出版社：中国纺织
《肿瘤医院营养师的防癌抗癌吃法》由北京肿瘤医院营养科专家刘金英教授负责编写。刘教授长期活跃在临床营养的第一线，对预防癌症和癌症患者的饮食调理有自己的独到之处。哪些饮食习惯能预防癌症？得了癌症怎么吃，癌症患者治疗期间和遭遇治疗副作用该如何吃？诸如此类读者比较关心的问题，本书都给出科学的解答。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

守护女性荷尔蒙(女医师教你如何老得慢情绪好不发胖)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:(日)关口由纪|责编:高玲//方敏|译者:陈圣怡出版社：广东科技
女性一生中分泌的荷尔蒙，大约只有一茶匙的分量。不只是与怀孕、生产有关，女性荷尔蒙也是成就女性特有的体态，滑润紧致的肌肤，富有弹性和光泽的秀发，强壮的骨骼等，打造美丽、健康的身体的必备之物。女人的身体，正是由这一点点女性荷尔蒙守护着。 35岁以后，女性荷尔蒙的分泌量会逐渐下降。如果想尽可能延缓下降速度，让美丽和健康更持久，就必须设法提升女性荷尔蒙力。所以，作者从生活习惯、药物、饮食、肌肉训练、女性常见疾病等方面为女性讲解提升健康、美丽的原理和方法，令女性延缓早衰，守护女性荷尔蒙！
人民币：RMB 59.90 元售价：NT$ 239.60 元

无病到天年(2大病预防先除湿)/国医大师养生系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：路志正出版社：福建科技
丛书项：国医大师养生系列
90％以上的人都曾受到湿邪的困扰！大病预防先除湿！很多疾病在命名的过程中就无意中提到了“湿 ”的概念，比如类风湿关节炎、湿疹等，其他一些疾病，虽然在命名中没有涉及湿，但在发病的过程中却与湿有很大关系，比如一部分的头痛、眩晕、失眠、高脂血症、冠心病、痛风、腹泻、腰疼等，都与湿邪有关湿邪已经成为威胁现代人健康的头号劲敌。只要去除了湿邪，很多现代疾病都会远离我们，那些恶性疾病也会因此失去存在的温床。国宝级国医大师路志正在《无病到天年(2大病预防先除湿)/国医大师养生系列》中提供了6大生活指南，33种疾病调理法，54个实用小方。
人民币：RMB 38.00 元售价：NT$ 152.00 元

国医大师邓铁涛百岁养生二十四法(视频版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:邹旭//吴焕林|责编:樊长苗出版社：人民卫生
2001年，邓老立下一个目标，要完成“百岁工程”，2019年邓老仙逝，享年104岁。邓老希望能以“上工治未病”的思想来指导世人养生，而本书则是邓老几十年如一日坚持的养生之道的总结之作。邓老的养生方法很多看似平淡无奇，但这些方法往往可以融入日常生活，不知不觉地改变你的生活方式，从而使你离“寿而康” 的状态更加接近。本书将邓老养生二十四法中涉及操作的部分增加视频内容，这样更有利于读者准确掌握邓老的养生技法。
人民币：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

脾虚的女人老得快(女中医师亲授新妇科公开课新版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：佟彤出版社：湖南科技
在中国，每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”，还是各种各样的健康问题，归根到底，都是脾气虚弱导致的。佟彤著的《脾虚的女人老得快(女中医师亲授新妇科公开课新版)》汇集了北京协和医院、中日友好医院、北京大学第一医院等三甲医院妇科医师的临床精粹，围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点，细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病，及黄褐斑、黑眼圈、“游泳圈”等女性常见的早衰烦恼，并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱，全面呵护女性健康。全书实用、易操作。
人民币：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

中医健康管理师(基础知识新技能新岗位职业技能培训教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:杨静秋//赵淑芬|责编:许可出版社：中国劳动社会保障
本教材依据行业相关规定及要求，结合岗位工作实际需要编写，力求突出培训特色，满足培训与考核的需要。本教材详细介绍了各级别中医健康管理师应掌握的基础知识。全书分为十一章，主要内容包括职业道德和行为规范、人际关系与沟通、中医健康管理概况、健康管理策略、健康教育与健康促进、中医体质与辨体摄生方法、中医保健基础知识、中医保健方法概述、传统运动基础知识、经络保健基础知识、膳食营养。本教材可供相关人员参加上岗培训、在职培训、岗位培训使用。
人民币：RMB 24.00 元售价：NT$ 96.00 元

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