幫助中心 | 我的帳號 | 關於我們

國醫大師的養生湯/國醫大師養系列

  • 作者:編者:路志正
  • 出版社:天津科技
  • ISBN:9787557620424
  • 出版日期:2017/03/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:209
人民幣:RMB 36 元      售價:
放入購物車
加入收藏夾

內容大鋼
    《國醫大師的養生湯》是國醫大師路志正的養生湯膳匯總。本書在闡述中醫湯膳養生理論、湯膳養生經驗及主要湯材功效的基礎上,針對不同季節、不同人群、不同體質、不同疾病,給出了相應的湯膳配方,並對每道湯膳做了詳細分析。
    本書文字深入淺出、通俗易懂,既包含了作者身體力行的養生心得與體會,也是對中醫理念的通俗解釋,對普通讀者了解中醫、養生防病會有所幫助和啟迪。

作者介紹
編者:路志正
    路志正(1920-),字子端,號行健,河北?城人,首屆國醫大師,首都國醫名師,國家級非物質文化遺產傳統醫藥項目代表性傳承人,全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師、師承博士后導師。曾兼任國家中醫藥管理局中醫藥工作專家咨詢委員會委員、重大科技成果評審委員會委員、中華人民共和國藥典委員會顧問、國家食品藥品監督管理局新葯評審顧問、國家中藥品種保護委員會顧問等職,現兼任中華中醫藥學會風濕病分會終身名譽主任委員、中國醫療保健國際交流促進會中醫分會名譽主任委員、太湖世界文化論壇岐黃國醫外國政要體驗中心主席。連任全國政協第六、七、八屆委員,參政}義政,諫言獻策,從「八老上書」以及後來的「五老上書」,殫精竭慮推動中醫藥事業的繼承與發展,奠定了他成為中醫智囊及在全國的影響力及號召力。

目錄
第一章  煲一鍋好湯,養全家安康
  湯,不只是飲食的配角
  煲湯,你選對工具了嗎
  了解食物的「性格」,煲出營養好湯
  「味」對了,才會更滋補
  湯里加點兒中藥,補養大不同
  避開這5點,煲湯零失敗
第二章  喝湯,要跟隨季節的腳步
  春
    銀杞明目湯,疏肝解郁又明目
    乾燥上火,喝綠豆蓮鴿湯敗火
    心情抑鬱,就找三花解郁湯
    早春感冒多發,蔥豉豆腐湯來幫忙
    白玉豬小肚湯,健脾祛濕防春困
    豬肝菠菜湯,補血養肝的春季滋補湯
  夏
    鮮蝦仁冬瓜湯,消暑清熱過夏天
    暑熱煩悶,荷葉綠豆湯帶來清爽
    夏季氣虛汗多,党參烏雞湯可調養
    天熱無食慾,就喝番茄金針蛋花湯
    心煩氣躁,烏梅湯幫你養心
  秋
    玉竹老鴨湯,滋陰潤肺最宜秋季進補
    雪梨銀耳湯,生津潤肺止燥咳
    蓮藕豬腳湯,滋陰補血又養顏
    桂棗山藥湯,秋季養脾胃首選
    木瓜胡蘿蔔玉米湯,讓皮膚不乾燥
  冬
    山藥羊肉湯,祛寒滋補好過冬
    生薑紅棗湯,改善手腳冰涼
    栗子白菜湯,補腎強腰又去火
    蘿蔔鯽魚湯,消食化積助消化
    伍元煲土雞,益氣養元暖身湯
第三章  送給全家人的日常調養湯
第四章  因人而養,喝出平和好體質
第五章  滋補養生湯,喝出身體好狀態
第六章  對症養生湯,能喝湯就別喝葯

  • 商品搜索:
  • | 高級搜索
首頁新手上路客服中心關於我們聯絡我們Top↑
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司 臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話:02-2381-2033 02-2381-1863 時間:週一-週五 10:00-17:00
 服務信箱:bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證:浙B2-20060032