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非传统挥杆(精准实用的A挥杆技术)
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文教体育
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体育
作者:
(英)大卫·利百特//(美)罗恩·卡斯普里斯克|译者:吴晓洁//魏宁
出版社:
中国华侨
如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技, 却屡试未果,那么
A
挥杆应该会是你的另一种选择。 多年来...高球指导教学经验,配合生物力学家J. J. 里韦特的相关研究,形成了
A
挥杆技术——比起传统 方式,...著的《非传 统挥杆》循序渐进,首先介绍
A
挥杆的4项基础要素— —握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及
人民币:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
健身教练的职业精进指南
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体育
作者:
(美)马克·
A
.纳丁|责编:裴倩|译者:韩克
出版社:
人民邮电
本书是美国国家体能协会NSCA年度最佳私人教练 奖获得者、在私人教练培训领域拥有近40年经验的马 克·
A
.纳丁多年培训实践的总结。本书分为两部分: 第1部分可以帮助私人教练了解自己的职业角色,从而 做出更好的职业方向选择;第2部分介绍从私人教练向 健身俱乐部管理者转变的过程中,所需要的全部商业
人民币:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
周期训练理论与方法(第6版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(美)图德·O.邦帕//卡洛·
A
.布齐凯利|译者:曹晓东
出版社:
人民邮电
训练的周期化是把一个训练过程分解成多个小而 易于管理的训练阶段的方法。《周期训练理论与方法 (第6版)》分为训练理论、计划和周期,以及训练方 法三部分,由周期训练理论先驱图德·O.邦帕和卡洛 ·
A
.布齐凯利合力写就。首先,《周期训练理论与方 法(第6版)》讲解了训练体系、能量来源、训练原则 、训练
人民币:
RMB 168.00
元 售价:
NT$ 672.00
元
美国国家体能协会运动营养指南/NSCA体能训练科学丛书
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
编者:(美)美国国家体能协会//比尔·I.坎贝尔//玛利亚·
A
.斯帕诺|译者:黎涌明//邱俊强
出版社:
人民邮电
丛书项:
NSCA体能训练科学丛书
美国国家体能协会、比尔·I.坎贝尔、玛利亚·
A
.斯帕诺主编的《美国国家体能协会运动营养指南》 是美国国家体能协会(NSCA)与众位世界运动营养学 家联合编写的运动营养指南。书中不仅向读者介绍了 国外运动营养领域新的研究成果,讲述了运动营养学 的相关原理,还给出了基于不同人群和不同营养需求 的营养
人民币:
RMB 128.00
元 售价:
NT$ 512.00
元
ACSM体能指导手册(第2版)
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体育
作者:
编者:(英)芭芭拉·
A
.布什曼|责编:王若璇|译者:李丹阳//邓士琳//毛永
出版社:
人民邮电
本书是美国运动医学会 (ACSM)的新版体力活动 与营养指南。本书的每一章 均由相关领域的专业人员编 写,他们基于多年的研究和 实践,为我们提供了兼具科 学性和实用性的体能提升指 导。本书共分为4个部分。 第1部分对什么是健康的生 活方式及如何打造它进行概 述。第2部分详细介绍有氧 适能、肌肉适能、柔韧性和 功能性适能这4个与个体健 康息息相关的体能要素及对 每个要素进行评估和训练的 方法。第3和第4部分分别针 对处于特定年龄段的人群和 具有特殊需求的人群提出具 体的体力活动与营养建议并 提供示例方案。任何想要优 化体力活动与营养选择,进 而提升体能水平的个体,都 将从本书中受益。
人民币:
RMB 208.00
元 售价:
NT$ 832.00
元
ACSM体能指导手册(第2版)
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
编者:(英)芭芭拉·
A
.布什曼|责编:王若璇|译者:李丹阳//邓士琳//毛永
出版社:
人民邮电
本书是美国运动医学会 (ACSM)的新版体力活动 与营养指南。本书的每一章 均由相关领域的专业人员编 写,他们基于多年的研究和 实践,为我们提供了兼具科 学性和实用性的体能提升指 导。本书共分为4个部分。 第1部分对什么是健康的生 活方式及如何打造它进行概 述。第2部分详细介绍有氧 适能、肌肉适能、柔韧性和 功能性适能这4个与个体健 康息息相关的体能要素及对 每个要素进行评估和训练的 方法。第3和第4部分分别针 对处于特定年龄段的人群和 具有特殊需求的人群提出具 体的体力活动与营养建议并 提供示例方案。任何想要优 化体力活动与营养选择,进 而提升体能水平的个体,都 将从本书中受益。
人民币:
RMB 208.00
元 售价:
NT$ 832.00
元
普拉提指导手册
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体育
作者:
(英)理查德·
A
.布朗|责编:裴倩|译者:陈慧霞//田园园//江菲菲//金肖燕
出版社:
人民邮电
本书是一本为普拉提教 练编写的实用手册,对于普 拉提初学者和高阶练习者也 有一定的参考价值。本书首 先以简洁明快的方式介绍了 普拉提的基本知识—从介绍 普拉提的历史开始,然后作 者回答了读者关于减肥、锻 炼频率和康复练习的重要问 题。此外,书中还深入探讨 了普拉提与功能性训练的关 系,并讲解了丰富的运动解 剖基础知识。在“练习的方 法”一章中,读者将了解动 作术语、骨性标记定位和教 学提示技巧。最后,书中提 供了丰富的练习示例,从呼 吸练习到垫上练习,逐步引 导读者进行普拉提实践。本 书可作为普拉提教练的指南 ,有助于他们改善教学技巧 ,并带领学员感受普拉提的 魅力,使其保持身心健康。
人民币:
RMB 168.00
元 售价:
NT$ 672.00
元
体育媒介与重大事件/国际体育传播译丛
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体育
作者:
编者:(美)劳伦斯·
A
.文内尔//安德鲁·C.比林斯|责编:沈悦|总主编:魏伟|译者:魏伟
出版社:
中国传媒大学
丛书项:
国际体育传播译丛
本书呈现了25位国际体 育传播领域的学学者围绕体 育、媒介与重大事件展开的 研究,研究对象包括奥运会 、国际足联世界杯、环法自 行车赛 温布尔登网球公 开赛等。本书将体育重大事 件视为一种政治、经济和文 化现象,以独特的理论视角 ,凸显媒介在型构这些事件 的过程中发挥的关键作用, 全面而精彩地阐释了一个重 要观点:以体育为中中心的 媒介奇观,远远不止于体育 本身。
人民币:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南(第6版)(精)
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体育
作者:
编者:(美)美国国家运动医学学会//迈克尔·
A
.克拉克//斯科特·C.卢塞特//艾琳·麦吉尔//伊恩·蒙特尔等|译者:沈兆喆//JUZPLAY运动表现训练
出版社:
人民邮电
本书由美国国家运动医学学会(NASM)组织编写 ,是多年理论研究、培训和实践的总结之作。本书首 先讲解了运动科学基础理论以及体能评估与训练方法 ,然后详细介绍了NASM独有的最佳运动表现训练 (OPTTM)模型,帮助读者学习如何合理地设计训练计 划。最后,本书还介绍了运动营养学以及私人教练职 业发展指导的相关内容。对于任何健身专业人士以及 健身爱好者来说,本书都不容错过。
人民币:
RMB 428.00
元 售价:
NT$ 1712.00
元
跑步时我拥有整个世界
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体育
作者:
魏江雷
出版社:
浙江人民
世界》中,新浪高级副总裁、新浪体育有限公 司总经理魏江雷(大
A
)首度分享了他的16年跑步故 事和跑步...可以让你在跑步的路上汲取力量。 《跑步时我拥有整个世界》可以带你从踏出的第 一步开始,与大
A
人民币:
RMB 49.90
元 售价:
NT$ 199.60
元
高尔夫规则教程
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:李今亮
出版社:
广西人民
李今亮编著的《高尔夫规则教程》具有如下特点 : ·根据R&
A
规则有限公司和美国高尔夫球协会最 新颁布的2016版《高尔夫球规则》编写而成,反映了 最新的规则动向。 ·涵盖了2016版《高尔夫球规则》90%以上的内 容,基本包括了打球过程中常见的情形。 ·根据高等院校及高尔夫
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
足球技战术训练全书(全彩图解版)
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作者:
(德)费边·西格|译者:范旸//陈柳
出版社:
人民邮电
本书由拥有多年一线足球俱乐部执教经验的德国 足协
A
级教练费边·西格所著,书中汇集了350项足球 实战训练,涵盖传球、运球、射门、假动作、一对一 等个人足球技术训练,以及个人与团队攻防战术、对 抗能力、体能(速度、力量、耐力)训练、守门员训 练五大核心领域,而且这些训练适合各个年龄组和不 同水平的
人民币:
RMB 128.00
元 售价:
NT$ 512.00
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健体强心融美育德--面向健康中国2030的高校体育改革探索(精)/人民日报学术文库
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文教体育
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体育
作者:
程灵//王颖|责编:宋娜
出版社:
人民日报
丛书项:
人民日报学术文库
本书是全国教育科学“十 三五”规划2018年度教育部 重点课题(批准号D L
A
180405)的研究成果之一 。在以人为本、健康优先 原则指导下,学校体育从 注重体能达标向全面健康 关怀转变,突破学科界线 、打破单纯的运动技术传 授模式,开启了健体强心 、融美育德的融合式体育 教学新探索。融合
人民币:
RMB 85.00
元 售价:
NT$ 340.00
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