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十分钟冥想(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)安迪·普迪科姆|译者:王俊兰//王彦又
出版社:
机械工业
地方,随时随地都能练习
冥
想。” “冥想并非清空头脑,而是不加评判地观察内心 。” 安迪·普迪科姆擅长运用精妙比喻帮助你理解
冥
想的精髓,带领你学习一些简单易学且非常有效的
冥
想方法,将其融入你的生活、工作和内心。每天给自 己十分钟,就能给生活带来巨大变化。从《十分钟
冥
想》开始,
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
冥想
所属分类:
哲 学
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哲 学
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外国哲学
作者:
(印)斯瓦米·拉玛|译者:刘海凝
出版社:
天津人民
斯瓦米·拉玛著的《冥想》内容从冥想概念入手 ,谈及呼吸、体式、饮食、睡眠、精神等多个方面在 冥想练习中的表现,特别详细讲述了瑜伽呼吸控制法 和唤醒中脉等练习方法,既有心灵的指引,又是一套 切实可行的指南。正像作者所说的:他所写的是任何 普通人都可以练习的冥想。
人民币:
RMB 35.00
元 售价:
NT$ 140.00
元
冥想与曼陀罗/瑜伽文库
所属分类:
哲 学
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哲 学
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外国哲学
作者:
(印)威斯奴帝瓦南达|责编:陈涛|总主编:王志成|译者:陈璐
出版社:
四川人民
丛书项:
瑜伽文库
瑜伽、哈达瑜 伽、虔信瑜伽、佳帕瑜伽为 代表的主流瑜伽类型中的
冥
想的理论与实践。此外,此 作还以相当
人民币:
RMB 62.00
元 售价:
NT$ 248.00
元
周氏冥通记校释/道教典籍选刊
所属分类:
哲 学
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哲 学
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术数
作者:
(梁)陶弘景|责编:朱立峰|校注:王家葵
出版社:
中华书局
丛书项:
道教典籍选刊
《周氏
冥
通记》主要叙 述周子良的生平、性格,交 代了周子良师从陶弘景的经 历,尤其是他在二十岁突然 去世前的一年多的时间内神 秘莫测、不可理喻的怪异行 为;
冥
通记则是陶弘景根据 周子良“遗留”的与...十月二十七日 之间,以
冥
通的方式(神仙 “入梦”或“现身”)奇遇神仙 ,直至最后解化升仙(自杀 )的
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
沉思冥想(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)维吉尼亚·萨提亚|译者:王境之//区泽光//林沈明宝|绘画:徐寅虎
出版社:
世界图书出版公司
维吉尼亚·萨提亚所著《沉思冥想(精)》是萨 提亚的经典著作之一,是“萨提亚生命能量之书”系 列之一,更是家庭关系调适与建立完满人格的典范指 南。冥想时,萨提亚通过教导人们反思自己的内在进 程、感受自己的生命能量来让自己获得内在的平静, 并聚焦于新的、积极的可能性。《沉思冥想(精)》 中这些简短的言语冥想和激励可以帮助读者进行自我 觉察,主导自己的内在世界。它们能帮助我们更好地 准备自己、迎接未来,可以作为晨起的习惯帮助我们 清理思绪、迎接工作。书中所见的绝大部分冥想方法 ,都是萨提亚在培训的开始和结束时会用到的。《沉 思冥想(精)》适合反复阅读,从头细细品味,每天 早晨从中选出一到两种冥想方法,花几分钟时间去思 味其中所传递的正能量信息。
人民币:
RMB 28.00
元 售价:
NT$ 112.00
元
静心冥想(强大自我的心理学实用百科)(精)/社会心理百科丛书
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)乔凡尼·迪恩斯特曼|责编:郭景瑶|译者:邹东
出版社:
电子工业
丛书项:
社会心理百科丛书
你是否想提高专注力、减轻压力并获得情绪健 康?冥想可以帮助你做到这一切,甚至更多。 本书旨在探索各种各样的冥想技巧,从正念
冥
想、内观到瑜伽体式,你一定能找到适合你的练习方 式。 本书还将告诉你如何把冥想练习带进日常生活, 你可以在任何时间、任何地点找到属于你的片刻宁 静,帮助你
人民币:
RMB 118.00
元 售价:
NT$ 472.00
元
冥想(身心放松的力量)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(法)克里斯托夫·安德烈|责编:金晓芸|译者:郭可
出版社:
天津人民
冥想是一座古老的智慧 宝藏,如今已演化为一种被 越来越多的普通人欢迎的心 理调节方式。本书是法国备 受国民欢迎的心理医生安德 烈写给普通人的冥想入门读 物,自2011年首版以来, 仅在法国就已畅销逾60万册 ,被译为10余种语言,堪称 经典。 本书体量轻巧,仅10万 余字,共分为25节,由浅入 深地介绍了冥想的各个方面 。每节均从解读一幅名画开 始,其解读之细腻敏锐令人 拍案。在扎实的精神病学和 心理学功底的加持下,安德 烈医生对冥想有深刻的理解 ,并能将其充分融入日常生 活的体验当中。而且难能可 贵的是,他的文字通俗晓畅 ,不失丰富细腻的情感,阅 读体验上佳。
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
生命的重建(冥想治愈篇)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)露易丝·海|责编:吴媛媛|译者:孟瑶
出版社:
中国宇航
露易丝·海在本书中给出 100多个主题,涵盖我们生 活的方方面面,她用自己的 全新观念帮助读者解决困惑 ,重塑自信。读者不必刻意 从头阅读,随意翻开这本书 的某一页,你所读到的,可 能就是此刻最适合你的内容 。
人民币:
RMB 39.00
元 售价:
NT$ 156.00
元
冥想(创造你梦想的生活)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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伦理学
作者:
(美)莎克蒂·高文|责编:杨茹|译者:蒋永强
出版社:
光明日报
彻底改变3600万人命运 的世界级巅峰巨作! 全球1%最顶尖成功人物 都在运用的最强大心灵力量 :冥想!这也是超级畅销书 《秘密》中最强效的工具。 几个世纪以来,所有伟 大的导师和杰出人物:伽利 略、贝多芬、爱迪生、拿破 仑·希尔、卡耐基、爱因斯 坦,以及许多非凡的发明家 、卓越的科学家、伟大的思 想家,都因为懂得运用这个 宇宙间强大的心灵力量而成 功。 现今,“冥想”风靡全球 ,改变世界!它已成为全球 政界、商界、体育界、娱乐 界金字塔尖人物的必胜成功 法则!比尔·盖茨、奥普拉 、老虎伍兹、斯瓦辛格、刘 易斯、奥运会冠军,就是这 个最强势成功秘诀的坚定实 践者和获益者。美国政府甚 至秘密将这个方法运用在“ 阿波罗计划”和“奥林匹克计 划”中,一度列为高度机密 ,秘而不宣。 但是这一次,在本书里 ,这些成功者的根本秘诀首 次完全揭露。书中所告诉你 的,正是如何有意识地控制 和运用我们与生俱来的冥想 能力,如何将它作为一种常 规的技巧和工具,为你获得 财富、幸福、快乐、健康、 真爱,以及彻底改变命运。 通过本书,你将会彻底 谙熟这个你可以掌控,却隐 藏、忽略了很久的力量。当 你开始运用它时,会惊讶于 它为你的人生带来的喜悦和 转变。 融洽的人际关系,充分 的自我表现,乐在其中的工 作,内心的平静与和谐…… 生活中方方面面的美好与富 足,冥想都可以带给你!
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
少有人走的路(路上的冥想手账本)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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伦理学
作者:
(美)M.斯科特·派克|责编:高霁月|译者:于雪
出版社:
北京联合
随着《少有人走的路》 系列在全球畅销不衰,数以 百万计的读者纷纷向M.斯 科特·派克寻求人生建议。 为了解答读者的困惑, 斯科特·派克从《少有人走 的路:心智成熟的旅程》和 《少有人走的路5:不一样 的鼓声》中精心挑选了巧妙 结合传统心理学和精神洞察 力的关键语录组成了这本手 账。于是,作者关于爱情的 本质、如何成为一个独立的 人、如何成为更敏锐的父母 、共同体在我们生活中的意 义和必要性等等的独到见解 ,经过了上百场讲座的检验 和沉淀,跨越时间和空间的 距离,来到读者面前。 跟随本书有趣的节奏, 穿过“苦难重重”的人生中避 无可避的孤独和悲欢,走向 通往智慧和充实生活的道路 。
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
放空(冥想三分钟轻松一整天)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
曹露祥//张路斯|责编:王飞龙
出版社:
人民邮电
来自工作、生活的种种 干扰和冲击,让我们的内在 积累了越来越多的压力、焦 虑甚至恐惧,使身体越来越 沉重,效率也越来越低。通 过冥想,我们可以及时地清 除这些内在的淤堵,让身心 重新轻盈起来。 本书首先介绍了什么是 冥想,以及做冥想的基本方 法;之后,分别介绍了如何 通过冥想来释放压力、缓解 焦虑、缓解不明原因的疼痛 、化解内耗、消解恐惧,以 及如果通过冥想来疗愈悲伤 、疗愈情感创伤等。读者可 以根据自己面临的问题和需 求,有选择地去练习和应用 。书中不仅提供了相关心理 问题的根源分析和案例,还 提供了完整的冥想引导语, 使读者可以从根源上寻求自 己内在问题的解决方案。 本书适合正处于压力和 焦虑状态下,或者刚经历过 情感创伤的读者阅读和练习 。
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
正念冥想带你穿越苦痛之路
所属分类:
哲 学
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哲 学
>>
心理学
作者:
(美)杰克·康菲尔德|责编:陈迪//王秋实|译者:唐唐
出版社:
华夏
当前路掩藏在黑暗中, 我们怎样才能避免跌撞?我 们要如何带着勇气和尊严前 行?“每个人内心都有一束 清晰纯净的光芒,我称之为 '内在的智者'。”杰克·康 菲尔德说,“领悟这种智慧 可以帮助我们优雅而温柔地 度过痛苦与磨难。” 凡是在艰难考验中寻求 答案的人,作者都会引领你 向前走,穿越你人生的苦痛 与挣扎。 这本书,这冥想音频, 流淌着无数内在精神与心理 层面的洞见,讲述了诸多饱 含希望的动人故事,还提供 了独特的引导式冥想,帮助 我们重新拾起内在的力量, 娴熟地穿越生命中那不可避 免的风暴。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
冥想5分钟等于熟睡一小时
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)里克·汉森//理查德·蒙迪思|责编:丁小卉|译者:姜勇
出版社:
江苏文艺
冥想其实极为简单易学 ,最初的冥想只需几分钟 时间,就能让您放松大脑 和心情,解除焦虑、疲惫 ,回到精神饱满、思维清 晰的状态,就像从熟睡中 自然醒来一样充满活力。 本书教会您由浅入深的 冥想法:开会累了冥想一 会儿,伏案久了冥想一会 儿,精神紧张的时候冥想 一会儿,睡不着觉、休息 不好的时候冥想一会儿, 只需要几分钟的时间,把 大脑清空,整个人松弛下 来,迅速进入沉静、忘我 的状态,精神很快就像饱 饱地充满电一样,整个人 就像从熟睡中自然醒来一 样充满活力。 对于初学者而言,刚开 始冥想练习,往往只能持 续5分钟,但这短短的5分 钟,就能让您发现自己身 体潜藏的活力。 当您完全掌握了冥想, 您将会发现一个全新的自 己:清晰的思维,超强的 注意力,准确的判断力, 平静而放松的内心,浑身 散发出活力与智慧,您自 己也会吓一跳! 翻开本书,随时随地, 从简单的一呼一吸中,开 始冥想吧。
人民币:
RMB 49.90
元 售价:
NT$ 199.60
元
超级心智(如何成为生活和工作中的超人)(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)诺曼·E.罗森塔尔|责编:徐樟|译者:李恒威//武锐//康文煌
出版社:
北京联合
享誉全球的精神病学家 诺曼·E.罗森塔尔博士在《 超级心智》中展示了超越
冥
想极其简单的日常实践如何 在例行生活中永久改善您的 意识状态,使您进入超级心 智状态。在此状态下,您始 终表现出最佳才能。超越
冥
想不仅是减轻压力、实现整 体健康的工具,也是通往我 们从未达到的身体、情感和 智力水平的门户
人民币:
RMB 78.00
元 售价:
NT$ 312.00
元
悲伤缓解手册(学会在悲伤中充实生活)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)简·华纳|责编:李思远//田野|译者:仲文明//任在翔
出版社:
湖南人民
悲伤是复杂的,它在任 何一天都可能会有所不同。 这本悲伤疗愈手册提供了解 决伴随悲伤过程中的日常情 感和经历的反思与练习,我 们可以怀抱着平和甚至感激 的态度,创造一种与悲伤共 存的生活。在每周的主题里 ,我们通过引言、沉思、
冥
想等更多内容一起探索悲伤 的各个阶段,深入思考每一 个概念。在诸如
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
箭术与禅心(一位西方哲学家的禅悟实录)(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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宗教
作者:
(德)奥根·赫立格尔|责编:管文|译者:靳婷婷
出版社:
北京联合
禅是如何影响我们日常 生活的? 饮茶、打坐、插花、
冥
想、射箭…… 生活中的任何技艺到达 一定境界,都可以接近道, 进入禅的境界。 德国哲学教授奥根·赫立 格尔,为了追求在哲学中无 法得到的生命意义,远渡重 洋去日本学禅。 屡屡碰壁后,他跟随弓 道大师阿波研造,通过
人民币:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
道德经今解
所属分类:
哲 学
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哲 学
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中国哲学
作者:
邵盈午|责编:王赫男
出版社:
东方
老子的超绝之处,正在 于他虽身处孤绝之境,却始 终能够栖居在“窈兮
冥
兮”的 形上空间,不倦地拓展智慧 的圣域。如果我们将老子的 创说比拟为“哲学的天籁”, 那么,当我们揽读老子笔下 那些“以道观之”、灵性飞扬 的文字时,不能不惊叹交作 ,宛若仰望到老子那超越性 的感悟的大翼,正培风而上 ,凌空御虚
人民币:
RMB 52.80
元 售价:
NT$ 211.20
元
格兰达本集(精)/瑜伽文库
所属分类:
哲 学
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哲 学
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外国哲学
作者:
(古印度)格兰达|责编:陈涛|译者:王志成//灵海|校注:(印度)G.S.萨海//陈涛
出版社:
四川人民
丛书项:
瑜伽文库
本书正文由经文和经文 注释两部分组成。经文以对 话体写成,分七章,系统阐 释了哈达瑜伽修习的七种方 法,即清洁法、体位法、身 印法、制感法、调息法、
冥
想法、三摩地。注释则主要 为经文提供背景知识和理解 导引,将古老经文带入当下 语境,收入四川人民出版社 “瑜伽文库·正知”系列。 哈达瑜伽
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
闽南民间信仰/闽南文化丛书
所属分类:
哲 学
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哲 学
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宗教
作者:
编者:连心豪//郑志明|责编:史霄鸿|总主编:陈支平//徐泓
出版社:
福建人民
丛书项:
闽南文化丛书
将闽南民间 信仰分成自然山川、生育女 神、
冥
厉瘟神等八大类,在 全面反映闽南民间信仰概貌 的基础上,
人民币:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
韧性(不确定时代的精进法则)(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
张晓萌//曹理达|责编:姜莉君
出版社:
中信
一系列提 升韧性的思维模型和可视化 工具:焦虑拆弹表、正念
冥
想、热爱清单、意义树、感 恩清单等,聚焦
人民币:
RMB 75.00
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NT$ 300.00
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