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  • 每天5分钟远离颈椎病

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:张昶//胡向林|责编:满孝涵//邱飞婵     出版社:化学工业
  •     本书主要介绍了颈椎的 基本常识,和颈椎疾病的诱 因,以及如何通过自我保健 疗法改善颈椎的健康状况。 并且详细讲解了颈椎自愈八 步操,一步一图,真人示范 ,简单易学,每天5分钟, 逐渐缓解颈椎不适,呵护颈 健康。 本书适合颈椎病患者及 其家属和爱好保健养生、注 重健康的人群阅读,也可供
  • 人民币:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 颈椎病防治

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:桑俊福     出版社:金盾
  •     桑俊福主编的《颈椎病防治》简要介绍了颈椎病 的概念及中医治疗颈椎病的理论依据等基础知识,详 细介绍了颈椎病的多种治疗方法,包括牵引法、按摩 法、拔罐法、刮痧法、艾灸法、针刺法、药枕法、熏 洗法、封闭法、手术法、物理法、运动法及饮食调养 法等。其内容科学实用、图文并茂,深入浅出,适合 颈椎病患者及大众阅读。
  • 人民币:RMB 29.00 元     售价:NT$ 116.00
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  • 照顾好你的脊椎

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:陈俊成     出版社:浙江科技
  •     陈俊成著的《照顾好你的脊椎》分脊椎病、五官 相关疾病、内脏器官慢性病、下半身问题等篇,详细 解说了脊椎矫正的原理和手法,让读者充分了解脊椎 矫正,而且每一节都有自疗方法,针对日常生活中的 小毛病动一动、扭一扭、按一按,就可以减轻不适。
  • 人民币:RMB 32.00 元     售价:NT$ 128.00
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  • 腰椎病自我保健不求人

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:崔述生|责编:邱飞婵     出版社:化学工业
  •     本书从腰椎相关知识、 腰椎病概述、腰椎病康复运 动与中医药治疗等方面,对 腰椎病的预防、自我保健方 法等做了较为系统的阐述, 帮助读者认识腰椎病,并能 选择正确的方法进行日常的 自我保健。本书适合腰椎病 患者及其家属阅读,也可供 从事腰椎病诊疗的相关医师 参考。
  • 人民币:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 我的脊椎修护攻略(颈胸腰核心运动)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:温建民     出版社:轻工
  •     由温建民编著的这本书《我的脊椎修护攻略(颈 胸腰核心运动)》是一本面向上班族、手机族的脊椎 修护书,以图文结合的方式,讲解对脊柱有益的坐卧 立行姿势,日常生活中要注意的脊椎养护细节,以及 颈胸腰核心运动操的分节图解。每套操都有视频,扫 扫二维码就能看。
  • 人民币:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 解密颈椎间盘突出症/疼痛防治靠自己百问丛书

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:王晓英|责编:肖军     出版社:清华大学
  • 丛书项:疼痛防治靠自己百问丛书
  •     颈椎间盘突出症导致的疼痛严重影响到患者的身 心健康与生活质量,尤其是各种各样、难以忍受、长 期剧烈的疼痛;我们从颈椎间盘突出症疼痛患者及家 属的视角出发,就大家所关心的颈椎间盘突出症的若 干问题,从认识、诊断、治疗以及预防与康复等四个 方面,对“颈椎间盘突出症”这一困惑医患双方的医 学难题尽可能地给予简明扼要、通俗易懂的解答。期 望能帮助患者及家属全面了解、理解颈椎间盘突出症 ,能正确应对颈椎间盘突出症的“防”和“治”;配 合医生;共同战胜顽痛;提升生活质量。
  • 人民币:RMB 35.00 元     售价:NT$ 140.00
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  • 专家和您聊(腰椎间盘突出症的治疗与自我保健)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:陈付强     出版社:清华大学
  •     本书以腰椎间盘突出症的常见病症和广大患者常 见的问题为切入点,以问答的形式对其分类、病因、 病理、临床表现、检查方法、治疗要点、药物治疗、 手术治疗方法、非手术治疗方法、中西医结合康复方 法等进行解答。本书内容浅显易懂,图文并茂,层次 清晰,易于查找阅读;书中介绍的康复方法简单易学 ,既有理论,又有实践,特别适合于腰椎间盘突出症 患者及其家属阅读。
  • 人民币:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 每日一动远离疼痛(腰椎间盘突出科学康复指南)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:罗炜樑//李梅     出版社:清华大学
  •     运动即良医,运动康复与健康教育相结合是有效 预防和缓解腰突症的重要方法。 本书以大量最新的科学研究结果为基础,详细地 分析了腰突症的各种疑点难点,科学地指导腰突症患 者开展运动康复以及改善自我管理行为,以帮助读者 缓解腰突症状、提高工作和生活的能力。 本书图文并茂,语言通俗易懂,内容的科学性、 专业性、实操性强,是腰突症患者的必备康复手册。
  • 人民币:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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  • 脊柱正消百病/少林禅医说养生系列

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:禅一     出版社:广东科技
  • 丛书项:少林禅医说养生系列
  •     脊柱是人体的第二生命线,80%以上的疾病都源 于脊柱问题! 禅一著的《脊柱正消百病》是最全面最实用的脊 养护方案,旨在纠正人们对脊椎疾病的忽视和误解 ,引起大众对脊椎健康的重视。 在普及脊椎健康基本知识的基础上,针对颈椎、 胸椎、腰椎和骨盆的日常养护和常见疾病防治重点介 绍了实用
  • 人民币:RMB 49.00 元     售价:NT$ 196.00
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