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护肤的秘密(写给大家的科学护肤指南)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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美容美发
作者:
(美)吕恒欣//傅欣慧|责编:陈伟|译者:孙慧敏//李冰奇
出版社:
北京科技
肤、功效护肤和护肤程序三 部分,以图文并茂的形式科
学
简明地介绍了各种护肤的 知识和方法,涉及洁面、保 湿、防晒、去角质、痤疮、 色素沉着、抗衰老、购物
指
南等内容,教给普通读者如 何做好日常的美容护肤,解 决皮肤问题等。全书内容科
学
,形式活泼,语言生动, 兼具实用性、知识性和可读 性,适合所有
人民币:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
食育有道(学龄儿童合理膳食指导手册)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:姚魁//高超|责编:刘杨
出版社:
清华大学
本书遵循《中国居民膳 食指南(2022)》的准则 ,以《中国学龄儿童膳食
指
南(2022)》为依据,收 录《6~10岁学龄儿童平衡 膳食宝塔》《11~13岁
学
龄儿童平衡膳食宝塔》《14 ~17岁学龄儿童平衡膳食宝 塔》等关键图示,针对家长 关心的学龄儿童饮食和运动 等方面的常见八类问题进行 解答
人民币:
RMB 69.80
元 售价:
NT$ 279.20
元
美国儿科学会母乳喂养指南(第3版)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:(美)琼·扬格·米克|责编:张芳|译者:彭小萱//魏伊慧
出版社:
北京科技
母乳是新生命获得的第 一份珍贵礼物,能确保宝宝 的人生有健康的开端。 但是,母乳喂养并非仅 靠天性就能做好,它需要
学
习。新手妈妈如果能在分娩 前了解母乳喂养的知识,就 能更顺利地实现角色...怀孕、下奶、哺乳到断 奶的全周期母乳喂养科学
指
导,为你解开所有关于母乳 喂养的疑惑,能让你了解:
人民币:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
跟高级育婴师学育儿(图解版)/就业金手指系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:马水学|责编:陈蕾
出版社:
化学工业
丛书项:
就业金手指系列
《跟高级育婴师
学
育儿 (图解版)》一书分婴幼儿 生活照料和婴幼儿教育两个 部分。 婴幼儿生活照料部分具 体包括婴幼儿饮食照料,婴 幼儿饮水照料,婴幼儿睡眠 、二便、三浴照料,婴幼儿 卫生照料...不仅为新手父母和学习 育婴服务的从业人员提供
指
引,更提供实操工作开展的 步骤、方法、细节、技巧,
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
跟金牌月嫂学护理(图解版)/就业金手指系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:马水学|责编:陈蕾
出版社:
化学工业
丛书项:
就业金手指系列
《跟金牌月嫂
学
护理( 图解版)》一书分产妇护理 和新生儿护理两个部分。 产妇护理部分具体包括 产妇饮食护理、产妇日常生 活护理、产妇乳房护理、产 妇常见疾病与不适的护理、 产妇心理疏导与体形...提供
指
引,更提供实操工作开展的 步骤、方法、细节、技巧, 可供新手父母和月嫂服务从 业人员快速入门
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
小食材大健康(给全家人的科学饮食指南3)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
范志红|责编:马冰初//王雪
出版社:
化学工业
思?等等。本书旨在解决读 者的选购困惑,指导读者科
学
饮食,获得优质健康营养 。 本书数据新、内容全, 满足不同人群的营养需求, 贴心指导读者的每一餐,是 一本适合中国家庭的膳食
指
南。
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
学前卫生学学习指要
所属分类:
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:唐柳//张世萍|责编:黄菊香|总主编:周劼//易俊英
出版社:
重庆大学
鉴于《学前卫生学》在 学前教育专业课程体系中的 核心地位,为了帮助任课老 师理清重难点,让学生迅速 构建本学科知识体系编制本 教材。教材的主体内容是概 念和要点的梳理,以及不同 性质、不同层级习题和模拟 题的编制。其目的是通过概 念和要点的梳理帮助学生厘 清学科基本概念、基本理论 及其逻辑关系,通过不同层 级的练习加深对相关知识的 理解、内化和迁移;不仅帮 助学生应付各种考试,也为 将来实际工作打好坚实的理 论基础。
人民币:
RMB 20.00
元 售价:
NT$ 80.00
元
幼儿卫生学学习指要
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:周劼//王川
出版社:
重庆大学
师范大
学
出版社出版的张薇主编的《幼儿卫生与保健》等教 材。 本书的主要内容包括基本概念、知识
人民币:
RMB 34.80
元 售价:
NT$ 139.20
元
12周科学骑行指南
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(英)丹尼尔·福特|译者:叶芳
出版社:
河南科技
丹尼尔·福特著的《12周科学骑行指南》以周 为基础,每周一部分,共分为12部分。每一部分包 括简短的概述(讲述这一周需要重点关注的内容) ,在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、 消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得 的成绩,涵盖饮食、精神、睡眠等内容。通过12周 循序渐进地训练,最终达成目标,轻松骑行25公里 。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
给国人的医学减重指南
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
陈伟|责编:姜雪梅
出版社:
中信
本书收集了多位国人门 诊成功减重的真实案例,让 您看到他们的成长和变化, 感受他们的喜怒哀乐,学习 他们的智慧和技巧。陈医生 在本书中将以风趣的语言对 这些案例进行点评和分析, 让您在实战中更好地理解医
学
营养减重的原理和要点。 本书中还有陪你一起减肥, 跨越各种减重误区的胖胖一 家人,成为您减重
人民币:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
两分钟教你学会活化大脑手指操
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:成向东|责编:傅保娣
出版社:
中国纺织
做手
指
操 ,不仅可以让手指灵活起 来,还可以活化大脑,让 您的头脑更灵活、身体更 健康!
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
指尖美学(时尚美甲设计从入门到精通)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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美容美发
作者:
编者:帕特吹莎|责编:赵迟
出版社:
人民邮电
这是一本美甲设计实例 教程。本书从美甲基础入手 ,图文并茂地讲解了美甲设 计的基本知识和方法,目的 是让零基础的读者能够快速 地对美甲设计有一个全面的 认识和理解。实例部分结合 当下流行的美甲款式和风格 ,按照季节、节日和场合进 行划分,通过大量精心制作 的实例向读者完整细致地展 示了美甲的制作方法,并在 恰当的地方穿插提示内容。 本书的一火特点是为每个实 例录制了视频,系统地展示 了美甲的全过程,配合书中 的图文讲解,读者可以更容 易地理解具体的操作方法, 并更直观地看到美甲效果。 本书不仅适合美甲初学 者学习使用,还适合有一定 基础的美甲师参考。
人民币:
RMB 128.00
元 售价:
NT$ 512.00
元
两分钟教你学会病痛调理手指操
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:成向东|责编:傅保娣
出版社:
中国纺织
手是人体经络穴位的集 中区,从拇指到小指,手 上有六条经络通过,而且 手上还集中了许多重要穴 位和身体反射区。因此, 有意识地锻炼手指,通过 锻炼手部经络、反射区, 有助于调理病痛,远离亚 健康,防治常见病。本书 有针对性的精选增强腑脏 功能、保持身体活力、日 常保健消除亚健康以及缓 解慢性病等手指操,易学 好用,日常生活、工作间 隙随时可做,每个手指操 动作都配有真人图片指导 ,清晰、详细,同时配有 短视频,一看就懂。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
指尖美学(时尚美甲设计从入门到精通)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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美容美发
作者:
编者:帕特吹莎
出版社:
人民邮电
这是一本美甲设计实例教程。本书从美甲基础入 手,图文并茂地讲解了美甲设计的基本知识和方法, 目的是让零基础的读者能够快速地对美甲设计有一个 全面的认识和理解。实例部分结合当下流行的美甲款 式和风格,按照季节、节日和场合进行划分,通过大 量精心制作的实例向读者完整细致地展示了美甲的制 作方法,并在恰当的地方穿插提示内容。本书的一大 特点是为每个实例录制了视频,系统地展示了美甲的 全过程,配合书中的图文讲解,读者可以更容易地理 解具体的操作方法,并更直观地看到美甲效果。 本书不仅适合美甲初学者学习使用,还适合有一 定基础的美甲师参考。
人民币:
RMB 118.00
元 售价:
NT$ 472.00
元
山东大学食堂作业指导书(主食篇)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:赵龙|责编:李昭辉
出版社:
山东大学
《山东大学食堂作业
指
导书·主食篇》一书严格贯 彻山东大学党委“精耕细作” 的工作要求,从人员素质要 求开始,全面介绍了主食原 料及营养成分、设备性能及 主食制作工具、主食制作工 艺及成型技术、实例产品及 营养分析,理论知识齐全, 实用操作性强,是一册指导 员工规范化操作、标准化生 产,控制质量有
人民币:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
了不起的睡眠力(青春期科学睡眠指南)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(美)丽莎·路易斯|责编:李黎明|译者:王美祺
出版社:
电子工业
本书是美国教育领域的 记者和撰稿人丽莎·路易斯 为家长们提供的切实有效的 可操作指南,旨在帮助青少 年获得更充足、高质量的睡 眠,以提升学习力、健康力 、幸福力。本书适用于那些 想帮助疲惫的青少年睡好觉 的家长、教育工作者和教育 政策制定者。本书分析了为 什么青少年的睡眠如此重要 ,以及睡眠在青少年时期如 何变化的科学知识,并运用 科学研究的技巧和策略,告 诉家长如何培养孩子健康的 睡眠习惯,帮助青少年避免 不良的睡眠模式。
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
丁香妈妈科学辅食指南/丁香妈妈App出品科学孕育系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
丁香妈妈//李靓莉|责编:潘海坤
出版社:
北京科技
丛书项:
丁香妈妈App出品科学孕育系列
本书详细介绍了与辅食 有关的营养知识,比如不同 月龄宝宝需要的营养,不同 种类食物提供的主要营养素 ,想要补充某种营养素适合 的食物,如何进行一餐的营 养搭配;介绍了不同种类食 物在不同月龄的处理方法; 介绍了基础喂养知识,对喂 养中常见的问题进行解答。 这本书不仅为不同月龄的宝 宝设计了一周配餐,还提供 了替换方案,即让家长知道 哪些食物之间是可以替换的 ,让家长可以根据家庭习惯 ,合理调整,兼具“快手+ 营养分析的特点。一岁以后 还列举了如何用相同的食材 既做宝宝餐,又做大人餐。 希望通过这本书,家长可以 对如何加辅食,如何吃得营 养,有一个清晰的了解。
人民币:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
丁香妈妈科学早教指南/丁香妈妈App出品科学孕育系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
丁香妈妈//阳子//叶雯|责编:潘海坤
出版社:
北京科技
丛书项:
丁香妈妈App出品科学孕育系列
本书以“丁香妈妈0~3岁 在家早教课程”为内容基础 ,精选了300个新手父母在 家易于操作的亲子游戏, 旨在帮助婴幼儿开发各项 能力,增进亲子关系。本 书将0~3岁细分为20个阶 段,根据每一个阶段宝宝 的发育特点,从大运动、 精细运动、适应能力、语 言能力、社会行为,六大 方面有针对性地设计了400 多个简单易操作的亲子早 教游戏,旨在培养宝宝感 知觉、运动、语言、数学 、观察、记忆、思维、美 术、音乐、社交行为、生 活自理等能力,每个游戏 都配有详细的游戏步骤和 视频演示。本书涉及的游 戏材料大多是日常生活中 常见的物品,经济易获得 。
人民币:
RMB 99.00
元 售价:
NT$ 396.00
元
视力改善指南(精)/妙佑医疗国际家庭医学丛书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:(美)索菲·J.巴克利|责编:黄奕雪//安致君|译者:潘周娴//罗明月//刘雨桐
出版社:
北京
丛书项:
妙佑医疗国际家庭医学丛书
让世界顶尖医疗机构的 权威专家成为您的家庭医生 。 本书将让您更好地改善 视力,更好地与眼科疾病相 处,更好地配合医生治疗, 从而更加健康幸福地生活。 通过阅读本书,您将了 解关于改善视力的方方面面 :如何缓解眼睛疼痛、发炎 和不适、如何防止眼睛疲劳 和损伤、如何定期进行眼科 检查、如何选择矫正镜片、 如何选择更适合自己的眼科 手术……
人民币:
RMB 118.00
元 售价:
NT$ 472.00
元
椅子瑜伽习练指南/艾扬格瑜伽学院教材系列
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(以)埃亚勒·希弗罗尼|责编:于泓//白璐|译者:欧梅
出版社:
大连理工大学
丛书项:
艾扬格瑜伽学院教材系列
本书是一个认真的、 初步的尝试,介绍如何使 用椅子来加深、提高瑜伽 体式的练习。在课堂上和 工作坊中,我和学生们一 起探索使用椅子的各种方 法,学生们对此表现出极 大的兴趣和热情。作者将 这些探索形成文字,记录 下来,以便大家能继续在 家练习。 希望本书能够帮助瑜 伽练习者、学生和教师在 练习中系统地使用椅子, 从而帮助艾扬格瑜伽的传 播,造福大众。
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