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起床后的黄金1小时
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(日)池田千惠|责编:史琴|译者:范宏涛
出版社:
北京日报
本书剖析了大家不能 早起的理由以及如何才能 早起;解说了如何在起床 后1小时的前30分钟做好 具体的阶段工作,在后30 分钟为理想而努力,即做 好“播种”的具体顺序;还 在对“早上1小时”进行提 炼的基础上,介绍了“早 上start up”法则,对能否 早起还心存不安
时
,就可 以通过这一法则实现
人民币:
RMB 55.00
元 售价:
NT$ 220.00
元
有时就想躲起来
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
城闭喧|责编:霍春霞
出版社:
天地
自卑的你,一旦事情做 得不是很顺利,就想到放弃 ,然后摆出一副“我根本没 认真对待,完全不在意”的 样子;敏感的你,在跟别人 交流
时
,一旦意识到自己有 不如别人的地方,就会开始 替对方看不起自己;当遭到 任何质疑或否定时,你会进 入一种“应激状态”,然后把 自己暂时封闭起来……在人 生艰难时刻,
人民币:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
我们时代的神经症人格
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)卡伦·霍妮|译者:杨佳慧
出版社:
北京时代华文书局
和根本动力,强调了 神经症病人在面对现实冲突
时
的反应,以及为化解 冲突病人所承受的痛苦和为此付出的
人民币:
RMB 46.00
元 售价:
NT$ 184.00
元
当我们焦虑时可以做什么
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
王永毅//舒娅|责编:郝珊珊
出版社:
中国纺织
焦虑是一种与恐慌、担 忧、不安、紧张密切相关 的心理和生理状态。适度 的焦虑可以让人意识到威 胁的存在,提高警惕,但 超过了一定的限度和频率 ,焦虑就变成了心理障碍 。所以,如何应对焦虑就 成了一门必修课。 当焦虑来袭
时
,有些人 会充满抗拒,想快速逃离 这种不舒服的情绪,但越 是抗拒越无法
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
我笃信(痛终有时爱必将至)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
汪迪|责编:王铎霖
出版社:
人民邮电
无法进食、走不了路 ,如今也能侃侃而谈,身体 状况好
时
还能翩翩起舞。所 有看起来毫不费力的背后都 是拼
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
韧性(不确定时代的精进法则)(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
张晓萌//曹理达|责编:姜莉君
出版社:
中信
当情绪失控
时
,如何战 胜焦虑,通过“持续小赢”的 积累实现终身成长? 当认知遇到瓶颈
时
,如 何打破思维定式,实现向内 探索和觉察? 当面临职场危机
时
,如 何实现工作技能与专注热爱 的相互转换、相互促进? 当忙碌裹挟生活
时
,如 何避免行为与目标的偏离, 追寻人生的意义?
人民币:
RMB 75.00
元 售价:
NT$ 300.00
元
当你的才华还撑不起你的梦想时
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
特立独行的猫
出版社:
武汉
当红励志作家特立独行的猫专为千万迷茫、彷徨 而又年轻、充满希望的年轻人所写的人生成长之书— —《当你的才华还撑不起你的梦想
时
》。 世界是无情的,它不会因为你想要什么就给你什 么,也不会因为你...。当你的才华还撑不起你 的梦想
时
,请对自己进行提升与“充电”,立刻,马 上。
人民币:
RMB 36.80
元 售价:
NT$ 165.60
元
即时满足(让人嗨起来的动机心理学)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)安迪·拉梅奇|译者:袁丽//李逊楠
出版社:
中国水利水电
本书针对著名的心理现 象“延迟满足”,提出了“即
时
满足”这一新见解,并从 理论到实践进行了详细说明 和解释。作者以自身经历和 具有说服力的心理学案例为 依据,从热身运动、做好准 备和28天动机大师课三方面 介绍了如何实现即时满足, 进而让读者养成有助于自身 成长的新习惯并持久保持该 习惯。
人民币:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
别在该努力的时候只谈梦想
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
文德|责编:刘雪涛
出版社:
中国华侨
你的未来不会在某个 地方傻傻地等你,成功不 会从天而降,它需要我们 每天不断地努力、拼搏、 积累。你要用双手拼出属 于你自己的世界,拼出属 于你自己的辉煌。本书是 一本好读、走心的书,精 选数十篇关于梦想、关于 职场、关于情感的励志故 事,直击读者内心深处。 让读者在感受到温暖的同
时
,更迸发出
人民币:
RMB 36.00
元 售价:
NT$ 144.00
元
态度(大国工匠和他们的时代)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
蒋菡|责编:习艳群
出版社:
中国工人
劳动,将人生理想、个人 价值融入推动国家发展、
时
代进步的大潮之中……
人民币:
RMB 78.00
元 售价:
NT$ 312.00
元
共时性(一个非因果关系的法则)(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(瑞士)荣格|责编:董巍|译者:邓小松
出版社:
华龄
本书中荣格介绍了共
时
性的理念,摈弃掉围绕 在令人吃惊,但令人印象 深刻的一些互相关联的事 件周围的幻想和迷信,它 们只是“有意义的巧合”。 荣格还介绍了使人困惑的 实验:他引用了J.B.Rhine 的研究以支持自己的论点 。Rhine对意念力实验的 统计分析使荣格找到了实 验者对卡片上号码的猜测
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
不要浪费时间在无效社交上
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
王利利
出版社:
台海
生活中,我们都有过这样的经历:微信、QQ、手 机通讯录中似乎有很多功成名就的人,但我们几乎没 有与他们联系过,有事需要他人帮忙
时
,翻找了好几 遍,也找不到可以求援的人;对方也从来没有联系过 我们…… 这就是无效社交,是指那种无法给你的精神、感 情、工作、生活带来任何愉悦感和进步的社交活动,
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 179.10
元
当我们必须谈论死亡与别离时
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)凯瑟琳·曼尼克斯|责编:刘桐妍|译者:张熙
出版社:
中国纺织
如果你的好友正在经历 痛苦,你应该怎么去劝慰 他?如果你的亲人身患重 病,你要如何用温柔的方 式坦白那些残酷的真相? 你又该如何坚强地面对临 终之榻的谈话?当你准备 谈论以上这些关于死亡、 分离、创伤的话题
时
,是 不是常常感到很艰难?这 是一本关于如何用温柔的 方式进行艰难对话的沟通 宝典。“对话
人民币:
RMB 79.90
元 售价:
NT$ 319.60
元
机器人叛乱(在达尔文时代找到意义)(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(加)基思·斯坦诺维奇|译者:吴宝沛
出版社:
机械工业
理性思维代表你的个人利益,在基因目标和个人 目标冲突
时
,确保大脑优先处理个人目标;理性思维 帮助你评估
人民币:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
刻意专注(分心时代如何找回高效的喜悦)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)阿米希·P.杰哈|责编:向睿洋|译者:刘清山
出版社:
机械工业
活在当下”,你的注意力漫 游到了别处。 我们身处在一个分心
时
代,而我们的注意力真的很 有限... 发现是,人类的大脑生来就 倾向于分心。真正可怕的不 是分心,而是察觉不到自己 分心,恍然大悟
时
才追悔莫...分心
时
第一时间察 觉并把注意力拉回来。这样 ,你将能更高效地工作,更 充分地体验生活。 继续
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
界限心理学(面对职场关系亲情爱情友情时坚定做自己)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:韩修会|责编:李佳//刘阳
出版社:
中国法制
生活中,我们在与人 交往
时
遇到的许多问题都 是由于“界限不清”造成的 。树立良好的界限意识有 助于我们正确认识我们与 他人的关系,把握好人际 交往的尺度。本书作者正 是运用心理界限的相关知 识,从职场关系、亲情、 爱情、友情四个方面深入 探讨我们在人际交往中常 见的问题,并给出了实用 的方法和建议
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
坏心情生存手册(情绪崩溃时如何迅速自我顺毛)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(加)卡罗琳·戴奇//丽莎·罗勃鲍姆|责编:杨宝柱//周春|译者:许王倩//左萌萌
出版社:
九州
习,有为情绪上头做好预案 的“微暂停”练习,有情绪崩 溃
时
帮自己冷静下来的一整 套STOP方案,还有12种有 效控制情绪烈度的自我心理 暗示法。在情绪失控
时
,这 些通过身体和心理双管齐下 的方法能
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
当感受涌现时/达马西奥情绪与人性五部曲
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(葡)安东尼奥·达马西奥|责编:刘桐妍|译者:周仁来//严严
出版社:
中国纺织
丛书项:
达马西奥情绪与人性五部曲
当感受涌现
时
》便是其中之一。 《当感受涌现
时
》是达 马西奥有关意识在心理层面 以及在人脑中
人民币:
RMB 109.90
元 售价:
NT$ 439.60
元
哈佛长时记忆法(快速打造你的学习脑记忆脑考试脑)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(日)川崎康彦|责编:谢明|译者:李凯园
出版社:
人民邮电
每个人都有专属于自己 的珍宝库,那就是记忆。但 随着互联网技术、人工智能 技术等辅助记忆的新技术的 不断发展,人们的“短
时
记 忆力”正在不断减退且变得 不那么重要,而“长时记忆 力”仍然十分重要。那么, 怎样才能提高“长时记忆力” 呢?这本书可以为大家提供 一些帮助。 本书从大脑的构造等基
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
数字抑郁时代(新媒体如何改变我们对幸福的感知)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(德)萨拉·迪芬巴赫//丹尼尔·乌尔里希|责编:王颂|译者:张骥
出版社:
民主与建设
在微信上时刻保持联系 、刷微博战斗在吃瓜前线、 打卡记录自己的每项进步、 刷短视频观察世间万象—— 是的,你很忙、很充实,每
时
每刻都在与世界连接,然 而你真的幸福吗? 技术让生活前所未有地 便利,但与此同时,你也需 要和所有好友比拼步数、被 各路大神贩卖焦虑、和意见 不同者激情对线,甚至
人民币:
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