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达成小目标
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)唐·加博尔|责编:田野|译者:张怡蔓出版社：湖南人民
我们都是新时代的奋斗者，在追梦的道路上确立目标，实现一个又一个小梦想，进而实现大梦想。本书为实现目标提供了易于理解的五个步骤，帮助您实现个人和职业的目标。这本实用的指南向您展示如何做出承诺，找出障碍，克服对失败的恐惧。探索如何组织实现目标的所有步骤，激活您的计划，提高您的创造性技能，并
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

呼吸(9小小仪式让平凡成为独特)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:英国Breathe编辑部|责编:李晓彤|译者:舒祥出版社：中信
你热衷于节日庆祝吗？你也喜欢在日常生活中营造仪式感吗？这也许是为节日准备礼物，也许是参加一场读书会，或是固定在清晨运动……日常生活中也许充斥着诸多无聊琐事，但当我们给日常行为、日常事物赋予价值和意义，我们能从中再次发现生活的奇妙和美好。在本期《呼吸》中，我们邀请大家一起回顾过去的经历、反思自己的成长，也庆祝自己的成就、展望未来的可能。身处一个不确定性和焦虑的时代中，用小小仪式打造属于自己的一方精神空间。仪式感是一种生活态度，也可以成为一种对自己和世界的关爱。无论我们选择怎样的方式来纪念特别的日子，无论我们以何种方式让生活变得更美好，不妨从《呼吸》获取一些灵感，让《呼吸》带领我们进入身心的平衡和疗愈。
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

一本小小的蓝色记忆魔法书
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)罗布·伊思威|译者:刘海静出版社：九州
大脑是如何记忆的？我们可以记住所有东西吗？普通人能通过训练获得超级记忆力吗……在由美国罗布·伊思威所著、刘海静翻译的这本书《一本小小的蓝色记忆魔法书》中，我们将一起探索这些问题。本书的第一部分将带你认识不同的记忆方法，并和你一起探索如何充分利用大脑的潜能；第二部分将向你介绍一些目前科学家们已经发现的、跟记忆和大脑的工作机制有关的事实；第三部分包含50个轻松易学的记忆术，这些记忆术能帮助你瞬间回忆起各种有用的信息和事实。本书从头到尾都穿插着不少与记忆有关的真实故事，这些故事非常有趣。此外，书中还有许多精彩的任务和实验等你来参与。如果你已经准备好开始这段奇妙的大脑探索之旅，就请继续读下去吧！
人民币：RMB 38.00 元售价：NT$ 152.00 元

幸福的最小行动(精)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)刘轩出版社：中信
小行动。在忙碌快速的现代生活中，这些心理学技巧将帮助你察言观色、阅人识人，提升自己的沟通与社交...毫无保留地分开自己实现跨界多彩人生的思维工具与行为方法，他告诉我们：不断积累“小改变”，就一定会有“大幸运”。小行动，会带来大幸福。
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 220.50 元

人生就是小欢喜
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：夏与至|责编:范菱薇出版社：四川文艺
这是一部洋溢着温情与希望的作品，于细微处照见遗失的美好，在寻常里发掘可贵的不凡，从感悟中绽放肆意的欢喜…… 它记录的不仅是作者的成长、奋斗、青春、爱情，更是每一位理想青年的浮沉辗转、哀愁悲喜。它会让你领悟：苦涩并非人生的底色，美好始终萦绕每个人；失意也并非生活的常态，希望永远伴随努力的你我。它会打开你的心门，让你迫不及待地想要：为成长而拼、为梦想而闯、为青春而勇、为爱情而歌！谁说年老时才能无忧无愁，坐看云淡风轻？当你用心成长，人生又何时不是酣畅淋漓、何处不是极尽欢喜？
人民币：RMB 46.80 元售价：NT$ 187.20 元

人生就是小欢喜
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：夏与至|责编:范菱薇出版社：四川文艺
这是一部洋溢着温情与希望的作品，于细微处照见遗失的美好，在寻常里发掘可贵的不凡，从感悟中绽放肆意的欢喜…… 它记录的不仅是作者的成长、奋斗、青春、爱情，更是每一位理想青年的浮沉辗转、哀愁悲喜。它会让你领悟：苦涩并非人生的底色，美好始终萦绕每个人；失意也并非生活的常态，希望永远伴随努力的你我。它会打开你的心门，让你迫不及待地想要：为成长而拼、为梦想而闯、为青春而勇、为爱情而歌！谁说年老时才能无忧无愁，坐看云淡风轻？当你用心成长，人生又何时不是酣畅淋漓、何处不是极尽欢喜？
人民币：RMB 46.80 元售价：NT$ 187.20 元

你是人间小可爱
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：初小轨|责编:徐樟出版社：北京联合
本书描述了年轻人在个人成长、生活磨砺、职场打拼等方面的常见问题，剖析了令人伤心的失恋，逃不掉的孤独，避免不了的矛盾，不可避免的焦灼、失望、彷徨、迷茫，以及生活无穷无尽的琐碎，既写到他们对未来的不可遏制的满心期待，也记录了她们青黄不接时的爱情梦想。书中的他们和我们一起生活在这个熠熠生辉的世界里，风光也心酸，传奇也普通，迷茫也执着。他们不仅是我们生活里的缩影，还为我们提供了抚慰心灵的哲思妙语和可供借鉴的指导方法，以期帮助我们改变现状，学会拒绝潦草的生活方式，每天都活得光鲜靓丽。
人民币：RMB 45.00 元售价：NT$ 180.00 元

与内在小孩和解
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：唐明刚|责编:陈利辉出版社：中国友谊
这是一本自我疗愈之书。在阅读和思考中，你将会与自己的“内在小孩”相遇成为朋友，你们彼此接纳、彼此陪伴、彼此搀扶，一起重回童年时光，为曾经遭遇的不公和委屈呐喊抗争，解除曾经的愤怒和悲伤，打开束缚的精神枷锁，在爱的滋养里重获新生和自由。本书通过“内在小孩”的视角，阐述童年创伤对于一个人所产生的深远影响。由浅入深的章节内容，带领读者看到童年创伤所形成的根源及对个体造成的深远影响，并通过专业心理技术引导读者自我疗愈、自我成长。通过阅读这本书，相信你会随着章节的展开不断地疗愈自己的童年创伤，迎来更美好的生活和未来。
人民币：RMB 45.00 元售价：NT$ 180.00 元

辛苦你啦内在小孩
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：MISS蔷薇|责编:匡杨乐出版社：湖南文艺
每一个人心里，可能都住着一个受伤的小孩。每一次失控，关联出的都不只是当下的情绪，而是横跨时空的“情绪黑洞”。因为那些隐秘的角落，一直渴望着被看见、被触摸、被治愈。学着与自己和解，“带着伤疤前进”，不再深陷于原生家庭的泥潭之中，不再将那些痛苦的回忆、愤恨的情绪继续缠绕心间、反复咀嚼，而是让现在这个已经有足够力量的自己，穿越层层障碍去拥抱曾经那个受伤的小孩。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

每天活用黄金1小时
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)鸠山玲人|责编:史琴|译者:郭子菱出版社：北京日报
经济不景气，被裁员怎么办？人工智能发达，没有工作怎么办？目前的工作看起来没有什么前景，我还有机会转行吗？别担心，本书正是为有如此不安的读者们所写将Hello Kitty角色IP成功打造成全球偶像的原三丽鸥常务董事鸠山玲人，在取得哈佛MBA后依旧保持每天1 小时的工作训练法，不但让自己从业务员晋升为管理层，并且有能力跳槽到不同的跨国企业。鸠山玲人将在本书中深入解说如何在每天的忙碌中，保持1小时训练法，以不断地提高自身的营销力、创造力、领导力、信息搜集力、沟通力等职场缺一不可的能力，让工作和人际关系都能够面面俱到！
人民币：RMB 55.00 元售价：NT$ 220.00 元

起床后的黄金1小时
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)池田千惠|责编:史琴|译者:范宏涛出版社：北京日报
本书剖析了大家不能早起的理由以及如何才能早起；解说了如何在起床后1小时的前30分钟做好具体的阶段工作，在后30 分钟为理想而努力，即做好“播种”的具体顺序；还在对“早上1小时”进行提炼的基础上，介绍了“早上start up”法则，对能否早起还心存不安时，就可以通过这一法则实现自己的早晨计划。
人民币：RMB 55.00 元售价：NT$ 220.00 元

恢复能量的100件小事
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：飞扬文室|责编:王昕宁出版社：江苏文艺
开心、负能量和小雀跃、想说但不敢说的话，统统留在这本书里，用单纯的快乐去感受生活，随时给
人民币：RMB 55.00 元售价：NT$ 220.00 元

图文版小学生情绪自我管理(不随便生气的43个小窍门)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)筱真希//长绳史子|责编:胡艳杰|译者:李成浩出版社：天津科技
在学校或是朋友之间经常会出现这样的场面，让人不由得烦躁，想发脾气。你是否也有过这些经历？其实，愤怒并不是一种坏情绪，而是一种以自我保护为目的的正常生理反应。学会了如何控制自己的愤怒情绪，就会更容易和自己、和他人、和世界万物和解。为了自己，为了身边的人，为了我们未来的生活，让我们运用本书所介绍的方法，来练习管理自己的愤怒情绪吧！
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

大道理都懂小情绪难控
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)和田秀树|译者:庄雅琇出版社：四川科技
只会让你背负巨大的精神负担，憋出内伤，小情绪还是会留存心间。本书即为读者提供了四十余种
人民币：RMB 49.90 元售价：NT$ 199.60 元

给不小心就太焦虑的你
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)大野裕|责编:马燕|译者:甘瑶出版社：中国友谊
面对新冠病毒带来的社会巨变，你是否感到焦虑不安？你是否会在独处时感受到压力？或因为遭遇困境而持续失眠？你是否经常冒出 “一切都完蛋了”“失败的话就无法挽回了”的念头？其实，医学上有化解不良情绪的正确方法，这本来自日本认知疗法创始人大野裕的情绪急救手册，将为你介绍具体方法，帮助你化解焦虑、不安、恐惧等不良情绪，由此，你可以做到：面对漠然的焦虑不安，及时做出正确的反应；思考当下自己能做的事情，不为无法实现的事情烦恼；学会转换心情的诀窍，让心态变得积极向上。
人民币：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

2小时轻松入门(心理学)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)斋藤勇|责编:余荣才|译者:杜妍出版社：北京时代华文书局
本书运用浅显易懂的语言，配以形象生动的插图，介绍了人们在日常生活和社会交往过程中发生的形形色色的心理现象，揭示了心理学家基于科学实验和观察基础上得出的隐藏于这些心理现象背后的各种心理学理论成果和法则。全书以规避负面心理为出发点，紧密联系当代社会伴随着职场竞争加剧而带来的各种心理问题，帮助读者在掌握心理学专业知识的同时，能够做到永葆良好的心理状态，学会运用心理学知识来加强自身修养，从而正确面对挫折，积极应对挑战，提高生命质量。
人民币：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

小学生心理学漫画(共6册)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：小禾心理研究所|责编:丁小卉出版社：江苏文艺
《小学生心理学漫画(共6册)》专门针对6-12岁的小学生，分别从社交力、自信力、积极力、情绪自控力、自助力、幽默力6个方面，帮助这个年龄段的孩子打好心理健康基础。全书共235个涉及生活和学校的情景，对应孩子生活中普遍存在的心理环境，帮助孩子建立积极价值观，越挫越强。
人民币：RMB 196.80 元售价：NT$ 787.20 元

小学生趣味心理学(共3册)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)莎伦·格兰德//海蒂·弗朗斯//艾格尼丝·塞林格|责编:陈伟|译者:王佳妮出版社：机械工业
本套书为家长提供了一系列帮助6-12岁的孩子提升心理技能的方法和练习，包括如何培养执行技能、发展共情能力、缓解焦虑情绪三大方面。书中提供的方法以心理学研究为基础，科学系统，实操性强，用轻松的语言和孩子易接受的方式，让孩子在轻松有趣的活动中培养执行技能、发展共情能力、学会调节自己的情绪，从而帮助孩子更好地处理在学校和家庭中需要完成的任务。
人民币：RMB 128.00 元售价：NT$ 512.00 元

喜你如命/那年有点小情绪系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：高堰阳出版社：北京联合
丛书项：那年有点小情绪系列
流畅不羁的文字，真实温暖的故事，陪你在兵荒马乱的岁月里，看一场执迷不悔，花开无声。似这开在十丈软红里的倾城国色，世事黯浊，而你明媚如初。高堰阳著的这本《喜你如命》讲述了15个酸甜交织的故事，教会你爱情这件小事。以爱你开篇，以白首结尾。
人民币：RMB 35.00 元售价：NT$ 157.50 元

大女人的素质小女人的情怀
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：雅泉出版社：中国商业
大女人聪慧果敢，精明强干，在职场中能够充分发挥女性的性格特点的优势，同时工作能力上也绝不输于男性。小女人甜美可爱，小鸟依人，在生活中能够得到丈夫永久的宠爱，和家庭成员的尊重。本书分为两个部分，大女人的素质讲述了女性在职场中怎样发挥个人魅力，怎样用女性的沟通技巧来经营职场关系以及怎样出色的工作获得职场提升；小女人的情怀讲述了作为新时代的女性怎样打造自己的女人味，关心照顾好自己的丈夫，经营好自己的婚姻，获得永远的幸福。这两部分都可谓是现代女性的必修课，职场里女性大展身手，生活中女人甜蜜幸福，通过阅读本书你会更加懂得女人的人生，也更加明白怎样去塑造自己的职场形象，营造自己美好的家庭氛围。
人民币：RMB 35.00 元售价：NT$ 140.00 元

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