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7天吃瘦
所属分类:
生活娱乐
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保健养生
作者:
(日)石本哲郎|责编:梁旭|译者:葛培媛
出版社:
天津科技
超人气女性专属瘦身教 练、塑形专家亲授快速瘦身 秘籍!只需要照着吃,
7
天 就能瘦。不仅能让皮肤变透...为你提供更科学、 更有效的减肥营养知识。除 此之外,书中还有每一餐的 饮食小贴士、
7
天减肥实践 案例、... 恼,一日三餐照着吃,
7
天 轻松吃瘦!
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
专业烘焙(第7版)(精)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
(美)韦恩·吉斯伦|责编:马妍//张浅予|译者:丛龙岩//王艳
出版社:
轻工
本书多次再版,成为千 万学生在烘焙课程中广泛使 用的教科书。 为读者提供清晰、详细 的,能够满足专业烘婚需求 的理论和实践指导。 全面涵盖烘焙基础知识 ,同时提供更高层次的技术 指导。 详细介绍成功的烘焙职 业生涯中需要具备的理解能 力和表现能力。 针对不同人群营养需求 ,特殊膳食烘培章节中提供 低糖、低脂和无麸质配方。 全彩色印刷,配有成品 图及重点步骤图详解。
人民币:
RMB 298.00
元 售价:
NT$ 1192.00
元
养生堂给女人的7堂健康课
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
北京电视台养生堂栏目组|责编:樊明//倪敏
出版社:
江苏科技
本书以女人养生养颜、防病抗衰为主题,将《养 生堂》电视节目中相关的内容精心疏理、完美呈现在 这本书里。本书将传统中医与现代医学的理念相结合 ,通过北大医院、协和医院等国内知名三甲医院几十 位著名医学专家的悉心讲解,向现代女性传播养生养 颜、防病抗衰之道。 本书以女人养生养颜、防病抗衰为主题,将《养生堂》电视节目中相关的内容精心疏理、完美呈现在这本书里。本书将传统中医与现代医学的理念相结合,通过北大医院、协和医院等国内知名三甲医院几十位著名医学专家的悉心讲解,向现代女性传播养生养颜、防病抗衰之道。
人民币:
RMB 32.00
元 售价:
NT$ 128.00
元
美国经典时装画技法(第7版)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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服饰纺织
作者:
(美)比纳·艾布林格|责编:董雪南|译者:苏小茶//王紫微
出版社:
人民邮电
《美国经典时装画技法 (第
7
版)》全新全彩升级 ,从解读人体比例开始,结 合大量手绘图稿,详细讲解 了时装人体的造型、动态、 着装效果和色彩渲染等技法 与技巧。本书在阐述技法的 过程中,结合了时装画的时 尚需求,讲解了如何通过人 体比例的调整、时装造型渲 染等来体现时尚特点。书中 还加入了与手绘图
人民币:
RMB 198.00
元 售价:
NT$ 792.00
元
唯美手编(7暖暖的花样编织)
所属分类:
生活娱乐
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服饰纺织
作者:
编者:日本宝库社|责编:刘欣|译者:如鱼得水
出版社:
河南科技
本书为“唯美手编系列” 之
7
,分5个部分介绍了 2019—2020秋冬季流行的 编织作品。第一部分:历 久弥新的编织花样;第二 部分:寒冷季节的名角; 第三部分:乐享不同季节 的编织;第四部分:感觉 微妙、极富韵味的手编; 第五部分:时尚温暖的套 穿小物。31款作品包括花 样精美的毛衫、色彩斑斓
人民币:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
宝宝喂养7堂课(告别焦虑从食育开始)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
刘遂谦
出版社:
化学工业
本书通过对食物营养、食品安全的认识,饮食传 统的继承和发扬,结合营养学、心理学等跨学科知识 形成的科学喂养理念。作者通过多年的临床经验,把 营养的概念更加形象化、具体化,并且不断结合最新 研究,让喂养更符合现代宝宝的身体需求,为爸爸妈 妈们提供最适宜的喂养建议,帮助你找到最适合宝宝 的喂养方式。
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
我的7张生活技能卡/美迪润禾书系
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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家政
作者:
(意)阿尔贝托·佩莱//芭芭拉·坦博里尼|责编:杨雯|译者:杨苏华
出版社:
电子工业
丛书项:
美迪润禾书系
家有步入青春期的孩子 ,他是否能够解决生活中的 问题并应对突发事件?从长 远来看,他是否能够做出有 效的决策?他能在多大程度 上管理压力并与他人建立良 好的关系?作者在本书中提 出,孩子需要的是七项技能 :知道如何解决问题、做出 决定、管理压力和进行有效 沟通,以及拥有良好的网络 自律能力、共情能力和创新 思维力。本书是一本闪耀着 科学之光的青春期心灵成长 之书,专为孩子们打造。父 母和教育工作者也能从中收 获良多,学会理解和尊重处 于这一敏感而又关键年龄段 的少男少女,并获得指导青 春期孩子练就面向未来的必 要生活技能的方法。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
健康中国科普丛书(7种共11册)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
冯伟//蔡小丹//张咏梅//刘昱//张潇等|编者:颜学兵//朱孝成//邵永//高文斌//刘江等|责编:李叶//徐家春//张珑
出版社:
知识产权
本套丛书分别以肝、肝 胆胰、肥胖、大脑、人脑智 能与人工智能、免疫力和癌 症为主题,选取生活中常见 的疾病和肥胖等读者关心和 感兴趣的健康话题,用通俗 易懂的语言,向读者普及健 康基础知识和疾病预防措施 ,让读者知道如何在日常生 活中正确对待疾病,用科学 的知识预防疾病,保护自己 ,促进身心健康。图书内容 丰富,语言通俗有趣,讲述 方式深入浅出,并配有生动 的手绘插画。这些健康知识 的普及,能够推进全民健康 生活方式,塑造全民自主自 律的健康行为,也可为提高 全民身体素质贡献一份力量 。
人民币:
RMB 465.00
元 售价:
NT$ 1860.00
元
黄帝内经说什么(珍藏版6种共7册)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
梁冬//徐文兵|责编:魏栋伟
出版社:
江西科技
一部读了能让自己快速 拥有天时、地利、人和的 正能量书籍。年轻人读了 能更好地处事养身,身心 从此变得强大;中年人读 了会放下得失,随心所欲 ;老年人读了不再恐惧年 老,喜乐天年。
人民币:
RMB 409.90
元 售价:
NT$ 1639.60
元
美丽的秋冬手编(7 29款时尚秋冬钩织)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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服饰纺织
作者:
编者:日本宝库社|责编:刘欣//刘淑文|译者:如鱼得水
出版社:
河南科技
本书是日本宝库社“秋冬 手编”系列的第
7
本,内容为 秋冬时节常用的各种常用衣 物的编织方法,包括套头衫 、开衫、马甲、斗篷、围巾 、毛线帽、围脖等,共计29 款作品。作品风格清爽柔美 、干净利落,款式时尚大方 ,色调柔和、视感舒适,而 且每件作品都采用不同的花 样编织,保证它们的独一无 二,镂空
人民币:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
编织大花园(7趣味十足的时尚编织)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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服饰纺织
作者:
编者:日本宝库社|责编:刘淑文|译者:如鱼得水
出版社:
河南科技
本期为秋冬编织,有各 种款式的帽子、围巾围脖、 亲子款手套、袜子、护腕、 发带、胸针、包包、杯套, 也有在冬季非常亮眼的披肩 、长款厚开衫、外穿马甲、 内搭背心等,还有用水印线 制作各种小装饰的技巧,琳 琅满目、简单可爱,帮助读 者在秋冬季节将自己美美地 全副武装起来。本期还特别 针对容易出错的编织方法推 出详细的讲解,如嵌花编织 (纵向渡线的配色花样)、 环形针的用法和注意事项等 ,让读者更轻松地应对各类 编织中可能出现的问题。和 以往的各期相比,本期的编 排也更加活泼有趣,配上丰 富多样的编织作品,这个冬 天一定会非常温暖、有趣。
人民币:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
人人都能看懂的营养学(第7版)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(美)卡罗尔·安·林兹勒|责编:李忠//杨颖|译者:刘燕萍//王嫩寒//钟岚
出版社:
湖南科技
本书是一本内容丰富有 趣的营养学指南,探讨了很 多普通人关心的热门营养学 问题,如如何健康饮食、保 持健康的体重和预防疾病等 。从蹒跚学步到成年岁月的 每个阶段,都有关于建立科 学饮食的最新指导。阅读这 本书,你会知道如何整理购 物清单、准备健康食品和轻 松减少热量。本书原书第
7
版为最新版,根据
人民币:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
7分钟搞定家庭烤箱烧烤/全家爱吃快手健康营养餐
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:(法)斯蒂芬妮·德·图克海姆|责编:黄曦|译者:张蔷薇
出版社:
中国农业
丛书项:
全家爱吃快手健康营养餐
本书提出
7
分钟准备食材 的这个时间节点,可以用
7
分钟的时间烤制一盘美味的 食物,迎合了美食爱好者喜 欢烹饪,但怕麻烦的心理, 从简单容易操作的步骤入手 ,强调餐食的简单易做。在 版式安排上也能清晰表现食 材准备的简单易行。是美食 爱好者的最佳美食参考书。
人民币:
RMB 35.80
元 售价:
NT$ 143.20
元
7分钟搞定汤羹餐/全家爱吃快手健康营养餐
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:(法)艾娃·阿尔勒|责编:张毓//王庆宁|译者:陈月淑
出版社:
中国农业
丛书项:
全家爱吃快手健康营养餐
本书提出
7
分钟准备食材 的这个时间节点,迎合了美 食爱好者喜欢烹饪,但怕麻 烦的心理,从简单容易操作 的步骤入手,汤谱分为肉汤 谱、海鲜汤谱、素汤谱,总 共30多道美味汤的制作方法 ,让读者花少量的时间,制 作出美味的菜肴,从此爱上 烹饪。
人民币:
RMB 35.80
元 售价:
NT$ 143.20
元
展示工程与设计(第7版十四五职业教育国家规划教材)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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居室设计
作者:
王新生|责编:史永霞
出版社:
华中科技大学
《展示工程与设计(第 七版)》一书是作者王新生 原创“展示工程实务系列”丛 书中的一册,该书自2015 年首版至今先后发行
7
版, 已被全国众多院校选作教材 。其内容以作者40年展示工 程实践和数十年授课经验为 基础,以案例为切入点,通 过典型案例剖析,以图文或 视频的方式,诠释了展示工 程与设计的
人民币:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
减糖健康餐(3日5日7日阶段瘦身食谱)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
好食课|责编:肖雪
出版社:
重庆
《减糖健康餐:3日、5 日、
7
日阶段瘦身食谱》是 一本依不同的减糖程度和 目的,设计出3日、5日、
7
日和荤素搭配的多重减糖 餐组合的科学减糖菜谱。 本书以低糖概念贯穿始终 ,从实际应用角度出发, 每种搭配、每个选择都出 自营养师精准、细心的计 算,为您配出生活化的饮 食。好食课营养师带大家 了解
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
美国儿科学会育儿百科(第7版升级修订)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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家政
作者:
编者:(美)塔尼娅·奥尔特曼|责编:田恬|译者:唐亚//张彦希//周莉//陈铭宇//池丽叶等
出版社:
北京科技
这是儿科医生广泛推荐 、值得父母信赖的科学育儿 指南。在本书中,您将获得 以下方面的信息。 妊娠期的营养、运动和 筛查;分娩(包括自然阴道 分娩和剖宫产)的过程及相 关事宜。 新生儿的全面护理,包 括应对哭闹、处理大小便、 洗澡、穿衣服、剪指甲、健 康观察等方面的知识;早产 儿的健康问题。 母乳喂养和配方奶喂养 ,包括母乳喂养中需要应对 的各种问题。 0~5岁孩子各阶段的发 育情况(包括身体、运动、 语言、认知、情感、社交等 方面的发育情况),以及各 阶段饮食、睡眠、行为、健 康、疫苗接种和安全等方面 的问题及应对方法。 各阶段促进孩子大脑发 育的方法。 妈妈产后的情绪问题; 兄弟姐妹间的竞争;爸爸和 (外)祖父母的育儿问题。 儿童身体各部位可能出 现的健康问题和疾病(包括 常见的咳嗽、发热,恼人的 湿疹和中耳炎等),以及行 为方面的问题(包括多动症 、孤独症等)。 呼吸道异物阻塞急救及 心肺复苏术。 还有更多内容值得您去 阅读。
人民币:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 432.00
元
华西医院辟谣小分队医学科普读本(7川普椒盐版)/医学科普/华西医学大系
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:华西医院辟谣小分队医学科普读本编委会|责编:李栎//税萌成//夏菲菲//胡小华//兰银
出版社:
四川科技
丛书项:
华西医学大系
本丛书以诙谐的语言, 对与医学有关的常见谣言 进行辟谣,揭露事实真相 ,阐明这些谣言背后蕴含 的科学道理。本册是本丛 书的第七册,介绍了实用 、正确的健康保健信息, 例如维生素E不能随便补, 补多了会加重代谢负担, 引发胃肠及性腺功能紊乱 ;碰一下皮肤就出现淤青 ,不一定是身体不好,可 能是外伤引起的,但如果 短时间反复出现淤青或者 出现大面积淤青,应该赶 紧去医院检查;男性出现 尿流分叉,不一定是有前 列腺炎,也可能是生理性 的。专家对不同患者也提 供了指导方案或建议,例 如为高尿酸血症患者提供 饮食建议,为胃食管反流 患者提供8个健康建议。本 书图文并茂,语言幽默、 活泼,内容科学、实用, 贴近生活,便于对医学科 学知识感兴趣的广大读者 阅读。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
睡眠七处方(七天得到更好的放松休息与修复)/7天生活处方系列
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(美)艾瑞克·帕瑟|责编:杨爽|译者:刘勇军
出版社:
中信
丛书项:
7天生活处方系列
体早已知晓的方法入睡。学 科领军学者艾瑞克·帕瑟博 士,提炼
7
个基础策略,经 实践证明科学有效,...训练自 己成为巴甫洛夫的狗→第
7
天:用“熬夜”治疗失眠。 让你的身体产生渴望, 就可以产生强大的效果!书 中列出的
7
个策略,是作者 所知道的最成功、最有效、 最方便的方法,你不需要待 在豪华的
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
美国儿科学会育儿百科(附速查手册及课程收听卡第7版升级修订)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:(美)塔尼娅·奥尔特曼|责编:田恬|译者:唐亚//张彦希//周莉//陈铭宇//池丽叶等
出版社:
北京科技
本书内容涵盖了从孕后 期到孩子5岁读者会遇到的 绝大多数问题,无论是存在 分娩的困惑、新生儿养育问 题、母乳喂养问题、营养补 充问题,还是孩子出现感冒 、腹泻、发烧等问题,抑或 是遇到孩子发脾气和处理家 庭关系的问题,你都能从这 本书中找到答案。
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RMB 158.00
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