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肿瘤患者怎么吃
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:谢燕平//邹艳辉出版社：化学工业
“吃什么好？什么东西可以吃？什么东西不能吃？”常是很多肿瘤患者及家属的困惑。由谢燕平和邹艳辉共同主编的《肿瘤患者怎么吃》一书主要介绍临床常见肿瘤的患者在治疗前、治疗期间及康复期的饮食知识要点，还介绍一些患者应该注意的事项，解答了患者的个别疑惑，以及提供推荐食谱，便于肿瘤患者家属制作。本书适合肿瘤患者及其家属阅读参考。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

孩子肥胖怎么办
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:文飞球//苏喆|责编:王缔出版社：人民卫生
本书从儿童肥胖的危险因素、儿童肥胖相关的家庭预防方法、儿童肥胖的危害、儿童肥胖的综合治疗、儿童肥胖的成年期疾病情况等入手，并且通过一些实例分享，用简明扼要、通俗易懂的语言和图片对儿童青少年肥胖进行全面系统讲解，以期帮助广大肥胖儿童进行家庭防控，同时对健康儿童预防肥胖具有指导意义。
人民幣：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

胃癌(听专家怎么说)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:柯重伟//王鑫//王会鹏//陈文杰|责编:刘佳琼出版社：上海交大
本书从专业的角度，用通俗易懂的语言，科学系统地介绍胃癌的相关知识和保健方法。作者从胃的基本生理功能，胃癌的预防和早期发现、诊断和综合治疗，胃癌患者术后康复以及心理调节与抚慰等几个方面进行叙述，以问答的形式阐述胃癌的相关知识，消除患者的认识误区，提高保健意识。本书适合胃癌患者及家属、慢性胃部疾病患者、中老年人群、基层医务工作者阅读。
人民幣：RMB 39.00 元售价：NT$ 156.00 元

养好胃肠这么做
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:龚妮//张洁|责编:王跃军出版社：湖南科技
胃肠疾病是消化系统疾病中最常见的疾病，与人民健康密切相关。为了提高广大读者对胃肠病危害的认识，强化疾病防治知识，提高公众健康意识，作者精心编写了本书。本书以实用为宗旨，语言通俗易懂，从发病原因、临床表现及常见胃肠病防治等方面详实介绍了胃肠病的一般常识，包括胃肠生理结构、疾病发病机制、治疗方法及原则、以及各项相关检查注意事项等方面，并着重在饮食、运动、情志、药物以及经络等方面对胃肠病的调养进行了详细而全面的说明。
人民幣：RMB 98.00 元售价：NT$ 392.00 元

体检后这么做才健康
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:吴伟晴//蔡永江//王燕//郭智萍|责编:胡洪涛//王华出版社：清华大学
如果只注重健康体检，而忽视检后健康管理，等于白体检！只有针对健康体检中发现的问题进行及时、有效地干预，才能做到有病治病，无病防病的目的，《体检后，这么做才健康！》通过生动有趣的漫画形式，配以通俗易懂的语言，较为系统全面地介绍检后健康管理的相关知识，如：体检发现糖尿病、高血压等慢性病，该怎么做？慢性病患者怎么吃、怎么运动，日常生活该注意什么事项？指导大家有效进行检后健康管理，帮助人们释疑解惑、排除困扰，维护与促进自己与家人的健康。
人民幣：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

这么睡不会累
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)弗兰克·李普曼//尼尔·帕克尔|责编:曹萌瑶//姜雪梅|译者:胡晓姣//吴越//张竞文出版社：中信
明明困得睁不开眼，躺下却辗转反侧？白天累得头昏脑涨，入夜却睡意全无？明明已经睡了很久，醒来却疲惫不堪？因为学习／加班／带娃／玩手机，已经很久没有睡个好觉？我们因睡眠而失去的，绝不仅仅是一夜黑甜，而是有关健康体魄、美好生活的方方面面。你永远无法想象自己因睡眠剥夺而失去了什么，是转瞬即逝的记忆、清醒的头脑、健康的体魄、完善的免疫系统，还是仅仅是睡醒一觉就能获取的好心情和清新美好的生活？由于文化和科技的改变，名为失眠的流行病正在席卷。阅读本书，你将了解自己的节律特质与睡眠类型，粉碎有关睡眠的单一认知或错误认识，并获得一个专属于你的睡眠方案，重建多场景、多维度的科学入眠理念。对于睡眠，没有所谓的“一觉通百病”的解决方案——本书为读者提供详细的问答自测表，帮助读者定位自己的专属睡眠模式和睡眠问题根源，不管你是因为压力和焦虑而失眠，还是因为激素失调而失眠，抑或因为营养失衡而失眠，本书总有一个方案能帮你入眠！无论你是百灵鸟型睡眠者，还是猫头鹰型睡眠者，你也都能在这本书里找到适合自己的节律重置指南！
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

营养师教你怎么吃
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:张帆|责编:张天佐出版社：科学
本书从三个层面对大众进行食品和营养的知识普及。首先介绍不同生理阶段和疾病人群的饮食选择，包括婴幼儿、痛经女性、应试青少年等特殊人群及糖尿病、痛风、骨质增生等常见慢性病患者的饮食选择及主要事项；随后介绍不同种类食物的营养价值及食物选择，主要包括各种果蔬、奶类、饮品、补品及调味料的营养价值及使用注意事项；最后介绍生活中的营养小技巧及常见的饮食营养误区，包括正确认识脂肪和计算能量、学会食物搭配、辨别食物中毒和食物致癌及食物相克的真伪等内容。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

减肥瘦肚子就这么简单
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：曲影出版社：江苏科技
本书以细腻的笔触、轻松的语言、唯美的图片，为女性读者奉献一部专门针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书。瑜伽导师、时尚美体专家曲影将自己10年塑腰纤体美学一次性大公开！她用自己“调理”出来的完美身材告诉你：美胸、长腿有赖于基因的恩赐，唯有腰腹部的线条百分之百可以通过后天打造，每一个性感魅惑的“腰女”都是练出来的！本书采用全彩分步图解，包括“动作示范”“功效解析”“练习的注意事项”“意识控制”“错误动作调整”五大教学点，由易到难，专业精准。每一个瑜伽体式都有“难度系数”“体式功效”的精确标注，方便你循序渐进地练习，助你快速地打造性感的腰腹曲线！
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

瑞典人为什么不知疲倦
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(韩)朴玟宣|译者:施健出版社：浙江科技
你是不是发现有时候自己既没有加班，也没有剧烈运动，但疲劳还是如影随形？究竟是哪里出了问题呢？自己的疲劳是一时性的还是长期的？是生病了还是生活方式导致的？可以通过哪些方法摆脱呢？阅读朴玟宣著的《瑞典人为什么不知疲倦》后，你将学会对自己的疲劳进行分析、管理。本书作者通过对瑞典人和瑞典社会的观察，发现了瑞典人精力旺盛、体力充沛的原因：惠及生活方方面面的高福利制度给瑞典人十足的安全感；严控烟酒的国家政策使国民患心血管疾病的概率大大降低；从小养成的热爱运动、热爱自然的生活习惯让瑞典人身体强健、身心开阔；彼此关心但依旧独立的人际关系让瑞典人轻松、愉悦…… 通过阅读本书，你将清楚地意识到为什么瑞典人可以坚持良好的生活习惯、保持充沛的体力，而你却没有做到，总是疲劳缠身。相信本书独特的瑞典视角定会让你深入思考，从根本上改变自己和家人的生活态度和习惯！
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

中医教你孩子体质怎么调
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：刘宗翰|责编:黄肖林出版社：福建科技
宝宝吃多少才够？宝宝穿的够暖和吗？宝宝发育正常吗？怎样让孩子睡得更好？怎样饮食能避免性早熟？如何从小开始保护孩子的视力？孩子生病的时候爸妈应该做什么？过敏体质要怎么克服？…… 孩子的养育过程中爸爸妈妈会遇到各种各样的问题和麻烦，本书作者告诉我们，没有哪本书能给你全部的解答，但只要你掌握了调理孩子体质的方法，就能找到应对孩子成长中的各种难题的正确钥匙。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

向红丁细说糖尿病怎么吃
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:向红丁//陈伟出版社：青岛
正确地吃饭，是治疗糖尿病的关键环节。向红丁、陈伟主编的《向红丁细说糖尿病怎么吃》详细讲解了糖尿病的饮食治疗方法，量身打造属于糖尿病患者的饮食计划。具体内容包括各种食材的选用、有效降糖成分、食谱举例、热量的计算等，帮助患者制订科学合理的饮食计划，解决糖尿病患者在饮食方面的困扰，介绍降低血糖的饮食技巧。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

肠胃病怎么吃随身查(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:段翠翠|责编:孟祥刚出版社：天津科技
这是一部指导肠胃病患者进行食疗的营养指南，本书首先系统地介绍了肠胃病的类型、成因、症状、控制方法等；然后，针对经常困扰患者的一些常见食疗问题予以解答，对一些错误的饮食观念予以澄清，让患者在正确观念的指导下健康饮食；最后，介绍了一些生活中随处可见的食材，患者可在烹饪时有意识地去挑选这些有益防治肠胃病的食材，并指导广大患者利用有益护养肠胃的食材做出既营养又美味的菜肴，从而吃出健康。
人民幣：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

癌症病人怎么吃/译文科学
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：王兴|责编:刘宇婷出版社：上海译文
丛书项：译文科学
作为癌症病人的家属，我们应当怎样合理地照顾病人？身为中国人，癌症病人的家属又应当做哪些饮食上的调整，来降低自身癌症的患病率呢？本书是王兴博士为中国的癌症病人量身定做的“饮食指南” 。
人民幣：RMB 56.00 元售价：NT$ 224.00 元

生了鼻咽癌怎么吃/精准饮食抗癌智慧
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:孙丽红//王立国|责编:梅志洁出版社：湖南科技
丛书项：精准饮食抗癌智慧
本书从让你了解鼻咽常见疾病开始，指出鼻咽癌的发病因素和高发地区，介绍了世界癌症研究基金会的权威结论，并告诉读者鼻咽癌的有益因素和危险饮食因素，指出鼻咽癌的饮食宜忌，提出鼻咽癌的饮食防控需因人、因地、因时和根据不同的兼症而有所区分，真正体现个性化、针对性的饮食调理理念。特别针对鼻咽癌放疗期的饮食，推出了精准饮食方案，最后针对患者的一些常见问题，如津液损伤明显，局部组织纤维化，疤痕等，给出了饮食对策，帮助患者早日康复。
人民幣：RMB 38.00 元售价：NT$ 152.00 元

高血压吃什么宜忌速查手册
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:潘国忠出版社：江苏科技
药膳是中医和中国饮食文化的有机结合，它不仅起到了医疗作用，而且照顾到了患者的营养、口味，也丰富了人们的饮食知识等生活和文化内容。潘国忠编著的《高血压吃什么宜忌速查手册》对高血压疾病的基础知识做了精编处理，把与药膳食疗密切相关的必要内容作为重点，致力于使读者更丰富更详实更实用地获得相关信息，帮助患者了解高血压食疗的各种药材、食材的特性，选择自己所需，避免误用禁忌食材和药材。参考本书的食谱，就可以配制出于己有益而又美味实用的养生馔食。
人民幣：RMB 35.00 元售价：NT$ 140.00 元

高血压怎么办/名医面对面丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:李荣出版社：广东科技
丛书项：名医面对面丛书
李荣主编的《高血压怎么办》针对现实生活中高血压患者经常遇到的问题，采用一个问题跟着专家回答的形式，从高血压基本常识、高血压的检查与诊断、高血压的治疗、高血压的康复与保健四个方面，向读者普及高血压的基本知识，有利于高血压患者更深入地认识高血压，科学地预防高血压，以及更加主动地配合医生治疗高血压。
人民幣：RMB 29.00 元售价：NT$ 116.00 元

冠心病怎么办/名医面对面丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:李荣|责编:马霄行出版社：广东科技
丛书项：名医面对面丛书
本书采用问答的形式，较详细地讲解了与冠心病有关的知识，包括冠心病的概念、冠心病的检查与诊断、冠心病的治疗，以及冠心病的预防、康复与调养等内容。本书内容通俗易懂，并配有插图，非常适合冠心病患者阅读参考。本书内容是作者把临床上冠心病患者咨询较多的问题加以总结提炼，用生动、通俗、易懂的语言，以问答的形式简洁明了地表达了出来，能切实解答患者比较关心的问题，让患者学会自我保健，早日摆脱疾病困扰。特别是讲了冠心病患者在日常生活中需要知道的调理措施和饮食调理方法，适合在大众中推广。
人民幣：RMB 35.00 元售价：NT$ 140.00 元

中风怎么办/名医面对面丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:尹德铭|责编:马霄行出版社：广东科技
丛书项：名医面对面丛书
笔者收集了临床中患者常常提出的问题加以回答，尝试用生动、通俗、易懂的语言，以现代医学理论及传统医学理论为基础，以问答的形式简洁明了地表达出来，务求全面、简单，让中风患者在治疗、康复、生活中碰到的疑问都能在本书中找到答案，使本书成为中风患者的临床使用手册。
人民幣：RMB 26.00 元售价：NT$ 104.00 元

黄帝内经说什么(珍藏版6种共7册)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：梁冬//徐文兵|责编:魏栋伟出版社：江西科技
一部读了能让自己快速拥有天时、地利、人和的正能量书籍。年轻人读了能更好地处事养身，身心从此变得强大；中年人读了会放下得失，随心所欲；老年人读了不再恐惧年老，喜乐天年。
人民幣：RMB 409.90 元售价：NT$ 1639.60 元

糖尿病一日三餐怎么吃/健康爱家系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:杨长春|总主编:汉竹出版社：江苏科技
丛书项：健康爱家系列
血糖升高，就真的要与美食划清界限？肉食热量高，就只能吃蔬菜？得了糖尿病，连水果也不能乱吃？……大多数人对糖尿病患者的饮食存在着误区。血糖升高，并不是要远离任何肉、蛋、奶、水产等食物，也不是水果糕点都要禁，糖尿病患者的热量提供是否合理非常重要。控制一天摄入的总热量是控制饮食的一个重要方面，要根据自己的体重和每天活动量，计算出每日需要的合理热量，把热量控制在这个范围内就可以。杨长春主编汉竹编著的《糖尿病一日三餐怎么吃 /健康爱家系列》详细介绍了确定自身能量需要的计算方法和三餐比例，给糖尿病患者合理搭配了一日三餐，一周七天的健康食谱，以及降糖明星食物与禁忌食材。有详细做法、配图、降糖说明，还标有食谱热量与各种原料，简单易懂，轻松易学。让糖尿病患者不再为日常饮食发愁。
人民幣：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

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