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DVD生理期瑜伽
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：时代新传媒出版社出版社：时代新媒体出版社
《DVD生理期瑜伽》——通过瑜伽练习，缓解生理期不适症状，消除抑郁焦虑，使精神恢复平和。练习瑜伽可以促进我们下半身的血液循环，锻炼我们的骨盆，最重要的是可以瘦腰并预防腹部的脂肪堆积，可以让生理期不顺畅的女性得到很好的调整。
人民币：RMB 15.60 元售价：NT$ 70.20 元

DVD基础瑜伽燃脂瘦腰骨盆调整(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：时代出版传媒股份有限公司//时代新媒体出版社出版社：时代新媒体出版社
脊柱是人体的支柱，而骨盆则起着根基作用。骨盆倾斜除了会引起颈、腰椎病及内科疾病，更容易使腹部脂肪堆积。观看《DVD基础瑜伽燃脂瘦腰骨盆调整(2碟装)》，通过瑜伽资深教练有针对性的示范教学，不但能帮您减腹瘦腰，更能有效预防及调整骨盆倾斜，让健康美丽与您同行。
人民币：RMB 19.80 元售价：NT$ 89.10 元

DVD瑜伽拜日式
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：时代新媒体出版社出版社：时代新媒体出版社
《DVD瑜伽拜日式》——拜日式是开始练习瑜伽之前的热身运动，也是瑜伽体式的基础练习，很多瑜伽练习者都把它当成功课开始前必做的前奏和放松练习，它能让身体和脊椎变得更加柔软，在瑜伽练习开始时唤醒身体，使身体精力充沛。拜日式堪称最完美有效的全身调试法，是伸展、调理和巩固整个身体和脊椎的有效方式，可以
人民币：RMB 15.60 元售价：NT$ 70.20 元

DVD中老年社区健康广场舞教学<豪华版>(4碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：出版社：齐鲁电子音像
《DVD中老年社区健康广场舞教学<豪华版>(4碟装)》是为中老年朋友精心编排制作的一套舞蹈教学节目，该舞蹈第一次对艺术舞蹈作了群众性的艺术加工与提炼，同时也为群众性的舞蹈加入了大量的舞蹈艺术元素，是在全民健身基础上的一次舞蹈艺术的升华与创新。本套舞蹈欣赏性与参与性并重，表演性和大众性突出，使
人民币：RMB 88.00 元售价：NT$ 396.00 元

DVD新编禅宗养生功(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：珠海亚当影音开发有限公司出版社：半岛音像
人体能量由身体的根、节、梢等部分主宰，用心激活身体根、节、梢就可以使体内能量充沛而和谐。禅宗养生... 脊柱养生就是通过伸筋拔骨、转骨拧筋，使脊柱及全身的关节得以充分活动，对脊柱及脊柱周围的神经丛有良好...器官。通过对五脏经络的疏通和养护，能达到防治疾病、强身健体、延年益寿的效果。《DVD新编
人民币：RMB 50.00 元售价：NT$ 225.00 元

DVD大众火爆瘦身广场舞基础舞步<豪华版>(4碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：出版社：齐鲁电子音像
《DVD大众火爆瘦身广场舞基础舞步<豪华版>(4碟装)》讲述：通过舞步练习可以提高人体运动系统的功能，提高肌肉质量和肌肉工作能力，使关节更加灵活，韧带富于弹性。从而有利于保持和提高我们身体的协调性...通过简单的肢体运动，使身心得到锻炼和放松。
人民币：RMB 88.00 元售价：NT$ 396.00 元

DVD太极暖身功(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：中国青少年音像出版社出版社：中国青少年音像
《DVD太极暖身功(2碟装)》是由太极名师曾乃粱老师策策划。曾老师习练及教授太极几十年，深感无论...。《《DVD太极暖身功(2碟装)》》即是专门针对太极练习者的热身训练而编排。针对习练者...年轻人喜欢的拉筋拍打动作精编而成。分为三个套路，使太极拳习练者交感神经兴奋起来，各关节在屈伸或绕环
人民币：RMB 38.00 元售价：NT$ 171.00 元

DVD大卫·利百特高尔夫球教学影片<全新改版中英发音>(临场应用)
所属分类：音像电子产品>>体育>>球类.田径作者：半岛音像出版社出版社：半岛音像
《DVD大卫·利百特高尔夫球教学影片<全新改版中英发音>(临场应用)》内容介绍： “打出高分比挥出...区)；雨中击球。《DVD大卫·利百特高尔夫球教学影片<全新改版中英发音>(临场应用)》中的这段节目将帮助你使理论转变为临场的应用，也将大大提升你的击球技巧，即使面对棘手的球位、场地，都能
人民币：RMB 87.00 元售价：NT$ 391.50 元

DVD魔力塑身魔力塑身终极版
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：中国人民大学出版社出版社：中国人民大学
区域进行有效的科学的锻炼。简称“ 想瘦哪瘦哪”。《DVD魔力塑身魔力塑身终极版》便是其中之一。《DVD魔力塑身魔力塑身终极版》： 1．全面热身简单和轻松动作开始，循序渐进地让身体接受更高强度的训练，促进身体和心理到达巅峰状态，尽可能使身体遭遇运动损伤的风险降到最大限度，帮
人民币：RMB 18.00 元售价：NT$ 81.00 元

DVD0基础肩颈调理瑜伽
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：时代新媒体出版社出版社：时代新媒体出版社
循环，拉伸肌肉，减轻疼痛，使身心得到舒缓及放松，缓解压力，让您以最佳的精神状态投人工作中。丰胸纤臂手臂缺少运动就会在腋下堆积很多赘肉，形成肉肉的“蝴蝶臂”，《DVD0基础肩颈调理
人民币：RMB 15.60 元售价：NT$ 70.20 元

DVD每日背部瑜伽零基础肩颈调理瑜伽(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：时代出版传媒股份有限公司//时代新媒体出版社出版社：时代新媒体出版社
现代人由于长期案牍生活，易形成驼背、圆肩的症状，从而导致背部脂肪和赘肉堆积，使背部线条难看且没气质，更会直接引起脊椎变形，导致腰酸背痛。《DVD瑜伽零基础肩颈调理瑜伽(2碟装)》是一款功能全面的综合型瑜伽，通过资深瑜伽老师的详细解说、指导示范，在优美的瑜伽音乐中，塑造、强化背部肌肉群
人民币：RMB 19.80 元售价：NT$ 89.10 元

DVD幼儿有氧健身操基础入门
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：齐鲁电子音像出版社出版社：齐鲁电子音像
《DVD幼儿有氧健身操基础入门》让你的孩子早日成为全能小天才。儿童情感、审美、意志等非智力因素的养成，使孩子心理健康成长的关键。幼儿有氧健身操可以陶冶孩子的情操，养成孩子良好的性格。在旋律优美、动作规范的幼儿舞蹈训练中，孩子可以在活泼、轻快的氛围下，用身心去感受音乐形象，吸收音乐和
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD佳木斯齐园舞动青春快乐舞步行进式有氧健身操(你牛什么牛)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：齐鲁电子音像出版社出版社：齐鲁电子音像
行进式有氧健身操(俗称僵尸舞)融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，并加入了潮流音乐元素的健身运动。绝非老年人的“专利”，简单新颖的运动形式吸引了越来越多的“上班族”加入。通过简单的肢体运动，使...快乐、我健身、我幸福”的精神状态和锻炼效果。《DVD佳木斯齐园舞动青春快乐舞步行进式有氧健身操(你
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD高手教你抖空竹
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：齐鲁电子音像出版社出版社：齐鲁电子音像
空竹，也叫扯铃、舞铃，即用一根长绳舞耍一个哑铃形状的滚轴。这个体育项目都已经有两千多年的历史，是中国古老的民族体育奇葩。看《DVD高手教你抖空竹》学习抖空竹，有利于身体健康，减少疾病；有利于陶冶...的协调能力、老年痴呆、消化系统、呼吸系统、心脑血管疾病有很好的预防和治疗作用，使人越活越年青。
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD跟跳绳王学跳绳
所属分类：音像电子产品>>体育>>其他体育作者：齐鲁电子音像出版社出版社：齐鲁电子音像
跳绳在中国具有悠久的历史，唐宋明清均有记载。跳绳对心脏机能有良好的促进作用，使心血管系统保持强壮健康；刺激生长激素分泌，促进青少年的生长发育；燃烧大量脂肪，减肥效果十分显著；开发智力，提高儿童记忆... 《DVD跟跳绳王学跳绳》由花样跳绳传奇人物、中国绳王王守中老师编著、讲解示范。全新拍摄制作。
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD瑜伽大全(中级体式)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：浦东电子出版社出版社：浦东电子
《DVD瑜伽大全(中级体式)》由瑜伽冠军为你全方位展示所有瑜伽体位的每一个细节，详解从简单到富于挑战体式的习练过程。针对不同能力、年龄和身体状况水平的人分别设计，帮助已有一定基础的瑜伽练习者，...各部分部的血液循环、缓解各种疼痛，保持身体内部的清洁，使心肺放松，还能舒缓焦虑、调节情绪治疗失眠
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD李德印太极功夫扇(下)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：中国青少年音像出版社出版社：中国青少年音像
DVD李德印太极功夫扇(下)》吸取了中华传统的武术的精华，在创编中进行了大胆，有益的新探索和新创造，把太极拳的动作和不同风格特点的武术动作共熔一炉，使扇子的挥舞和武术的攻防技巧灵活结合，让古老的武术
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD跟我学肚皮舞<高级篇>阿根廷融合风(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：出版社：杭州汉书数字
想象成天使的翅膀，头部如蛇舞，性感的摇动自己的臀部的身体，有些诱人，有些挑逗。《DVD
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD跟我学肚皮舞<中级篇>印巴风情(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：杭州汉书数字出版传播有限公司出版社：杭州汉书数字
想象成天使的翅膀，头部如蛇舞，性感的摇动自己的臀部的身体，有些诱人，有些挑逗。《DVD
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

DVD跟我学肚皮舞<高级篇>纱的浪漫(2碟装)
所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操作者：出版社：杭州汉书数字
想象成天使的翅膀，头部如蛇舞，性感的摇动自己的臀部的身体，有些诱人，有些挑逗。《DVD
人民币：RMB 16.00 元售价：NT$ 72.00 元

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