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专注力的12项训练(随时进入最佳状态)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)约瑟夫·卡迪罗|责编:肖妩嫔|译者:周雁洁出版社：中国青年
你是否觉得自己被工作“ 压垮”了？你每天在职场上的工作效率、幸福感和成就感如何？当你在工作中感到不快乐和有压力时，你很难专注于手头上的工作。当你的注意力无法高度集中时，你会感到身心疲惫。简单地说，专注力与你在工作中的所想、所感、所做的每一件事都有联系。本书向你展示专注
人民币：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

心理学解惑(遇见内心平衡的自己)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:王敏|责编:林启出版社：中国纺织
解析人在独处时的心态、行动力和思想情况，阐述如何找到自己人生的平衡状态，帮助读者朋友适应不同
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

赢在责任心胜在执行力(全新升级版)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：钱宸|责编:吕莺//董婧出版社：工商联
当一个人完成一项工作时，实际上就是在履行一种责任的契约。而高效的执行力是履行契约的重要保证。世上有成就、有威望、受人尊敬的人，无一不是有强烈责任心和执行力的人。本书全方位地对提高...后，都能从中获得改进工作状态、提高执行能力的益处。
人民币：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

镜子父亲女人与疯子(拉康的精神分析世界)(精)/心理学大师解读系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：王润晨曦//张涛//陈劲骁|责编:李伟出版社：北京联合
丛书项：心理学大师解读系列
镜子、父亲、女人、疯子这四个关键词，分别对应了拉康的想象界、符号界、实在界，以及他晚年对症状的重新理解。作者拆解了拉康庞大复杂的思想体系，以通俗化的解读，借拉康之口回答了自我、欲望、...领先于时代的心理学家，其思想经久不衰的魅力。正如分析家艾斯黛拉·索拉诺回忆起她当年不远万里来到
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)埃德蒙·伯恩//洛娜·加拉诺|责编:刘林澍//杨冰|译者:张轶蓓出版社：机械工业
如果感到焦虑时，你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题，一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑，与周围的世界脱节。万幸的是，你可以学习一些方法来应对焦虑，... 帮助你逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。本书中的这些练习可以在你感到焦虑
人民币：RMB 55.00 元售价：NT$ 220.00 元

没有翅膀所以努力奔跑
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(韩)诸葛铉烈//金度润|责编:薛健//刘诗哲|译者:千太阳出版社：湖南文艺
这本年轻人写的书，现身说法、精彩犀利。尤其适宜那些满怀壮志又不知从何开始，期望成功又对现实时常失望并沉湎于幽怨之中的年轻人。不要对梦想偷懒，读完这本书后，请即刻出发。青春，你...准确地认识到自己站在什么地方，才能知道怎么去改变自己的现状。本书作者诸葛铉烈和金度
人民币：RMB 45.00 元售价：NT$ 180.00 元

情绪之书
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)蒂凡尼·瓦特·史密斯|责编:秦姚|译者:林金源出版社：北京日报
“Bmotion”一词，是指情绪、感情、欲望与心理状态，它总是难以捉摸也无法名状，即使在理智、清醒的时刻，情绪纯粹或混杂的程度、微妙转折及变化万千的伪装，就像迂回穿梭在意识中的暗流，影响着人类的认知和价值观，从而形成了文明的轨迹。本书从神经心理学、考古文献、社会舆论、
人民币：RMB 69.90 元售价：NT$ 279.60 元

逃避不可耻但没用
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)丹尼尔·F.格罗|责编:朱姝|译者:陈小红出版社：重庆
恐惧、挫败、无解、迷茫，在我们面对无力解决的事情时，它们像老朋友一样及时出现，我们不敢面对，只能选择逃避，因为逃避会让我们感觉到暂时的安全，可逃避并不能解决任何问题，它只是为我们制造了...自己的日常行为和心理状态，在潜移默化中逐渐摆脱回避行为，实现自我疗愈，开启真正的美好生活。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

双相情感障碍Ⅱ型(重抑郁轻躁狂症状的识别与治疗)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)卡拉·多尔蒂|责编:赵灿|译者:李华//韦美璇//郝琳出版社：中信
当卡拉·多尔蒂被诊断为双向情感障碍Ⅱ型时，她的世界改变了。迷茫40年、艰难确认后，她终于能够走出自己的“阴影生活”，得到解脱。双相情感障碍常见的类型分为Ⅰ型和Ⅱ型。在欧洲的大量研究表明...视角，总结出一套识别与治疗重抑郁轻躁狂症状的实用方法，帮助受困于双相情感障碍Ⅱ型或即将受困于此
人民币：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

从倦怠到突破
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)艾琳·麦克达尔|责编:戴婕|译者:王小皓//王磊出版社：国际文化
你是否觉得上班很累，每天特别疲惫？起床想到工作就悲伤，下班时已精疲力竭，而忙碌的一天仿佛都带着某种躲不开的抑郁情绪，手里的工作越来越多，专业能力却好像还不如从前。工作以外的生活更是...倦怠状态，却无法避开。人们的精神与身体受困于工作，思想陷入迷茫，不知如何化解。本书
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

定位你的情绪开关(脑科学中的心理疗愈指南)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(韩)许智元|责编:楚亚男|译者:(韩)崔尧翰出版社：接力
剖析自我的8种心理问题，如低自尊、焦虑、敏感、委屈、抑郁等，详细分析日常生活中遇到情绪困境时的大脑状态，并提出有效可行的改善方法，如练习蝴蝶拥抱、记录感恩日记、吃点甜食、喝点热茶等，帮助
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

梦睡眠与心理问题
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：陆华新|责编:袁涛出版社：现代出版社
本书提出了睡眠状态下大脑中值守神经细胞的效率模型。正常睡眠时，大多数大脑神经细胞处于静息状态，只有少数大脑神经细胞处于轮流值守状态。轮流值守状态的大脑神经细胞履行四项职责：接收刺激，...睡眠者带入梦境，若有梦境，值守状态中司职记忆功能的神经细胞，有时能浅浅地记忆下梦境。睡眠状态
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

情感解剖图鉴
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)苫米地英人|译者:杨玲出版社：湖南美术
感到“不满”时，首先要弄清楚是“ 对他人不满”还是“对现状不满”，如果是前者，请喊停，舍弃“自己绝对...时，要首先意识到“自卑 ”大多来自与他人的比较之中，你所接受的价值标准绝不是理所当然的，然后将目标
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

看见孩子看见自己(与不开心的孩子聊聊内心冲突)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)A.H.布拉夫曼|译者:成鸿出版社：北京日报
他们的孩子，并且努力改变他们对待孩子的方式时，孩子的症状基本都会消失。正如书中的一位妈妈
人民币：RMB 45.00 元售价：NT$ 180.00 元

穿越抑郁的正念之道
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)马克·威廉姆斯//约翰·蒂斯代尔//(加)辛德尔·西格尔//(美)乔·卡巴金|责编:董凤凤|译者:童慧琦//张娜出版社：机械工业
你是否经常焦虑或抑郁，甚至感到空洞、绝望？你是否经常对生活现状有挥之不去的不满与纠结？你是否经常觉得自己不够好、是个失败者？你是否在情绪低落时苛责自己“软弱”或“不够坚强”？当我们陷入情绪的漩涡时，总是试图：像解决问题一样去“解决
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

你的生存本能正在杀死你(全新修订版)(精)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)马克·舍恩//克里斯汀·洛贝格|译者:蒋宗强出版社：中信
在看马克·舍恩、克里斯汀·洛贝格著的《你的生存本能正在杀死你(全新修订版)(精)》之前，请先想想你自己的生活。请问你是否很容易因为一些无关紧要的小事而发脾气？如果排队时突然有人插队，你是否会...完成的生存反应力量强大，对我们的身体健康状态、行为模式、自我表现方式、逆境处理模式、决策模式以及
人民币：RMB 45.00 元售价：NT$ 180.00 元

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