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一根弹力带练全身
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:人邮体育编写组|责编:李璇
出版社:
人民邮电
本书是一本弹力带使用 工具书。第1章介绍了弹力 带的定义与起源、作用原理 、类型与选择及训练注意事 项。第2章针对不同部位给 出了14个训练计划,旨在帮 助读者有的放矢、高效地训 练。第3章则通过大量真人 演示图,分步骤详解针对上 半身、核心和下半身的110 多个训练动作,帮助读者深 入了解弹力带的使用方法, 增强身体力量和柔韧性,有 效预防运动损伤,缓解日常 生活中的常见疼痛。本书适 合久坐人群、运动爱好者和 健身教练等阅读。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
徒手格斗一学就会/一招防身全图解系列
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:孟进蓬//夏犇犇//刘唱
出版社:
化学工业
丛书项:
一招防身全图解系列
徒手格斗技巧源白军警格斗术,防身必备。 军警格斗术是为了满足军事需要,整合多种格斗 技巧和武术流派的长处,以快速制敌、自我防卫为出 发点的格斗搏击体系。 由孟进蓬、夏犇犇、刘唱主编的《徒手格斗
一
学 就会》所介绍的徒手格斗术主要是军警擒拿格斗术, 俗称擒拿格斗或擒敌拳。该技术科学地
人民币:
RMB 35.00
元 售价:
NT$ 140.00
元
篮球(那些年我们一起追的球队全新增补版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:冯逸明|责编:员晓博
出版社:
台海
时隔五年,恰逢时代剧 变,精雕重塑NBA三十支球 队的史诗群像,每支球队从 建队到如今的历程与风骨都 全景展现。六冠至尊的公牛 、黑铁铿锵的马刺、箭气长 红的火箭、蔚蓝金黄的勇士 、紫魂金魄的湖人、骑射如 风的独行侠。炽盛猛烈的热 火、新人辈出的雷霆,还有 捧起第18冠奖杯的凯尔特人 ……将NBA三十支球队纪传 体通史集于一体,全力打造 一部篮球集大成的珍藏之作 。 “东欧组合”“凯尔特人双 探花”“詹眉组合”“公牛铁三 角”“OK组合”“水花兄弟”“姚 麦组合”“骑士三巨头”“雷霆 三少”“GDP组合”……悉数历 史与最新的经典组合,记述 他们联袂缔造的那一段段传 奇。 座承载青春记忆的篮球 博物馆。 一幅勾勒诸强林立的史 诗群像画卷。 那些年我们所热爱球队 的具象模样, 在这里永不褪色,熠熠 生辉。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
赛场全景观(服务北京冬奥会实践报告)/一起向未来社会实践系列丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:陈志生//刘贺娟//夏天//郑珊珊|责编:张晓梅|总主编:李岭涛//薛文婷//钟海
出版社:
中国国际广播
丛书项:
一起向未来社会实践系列丛书
本书是北京体育大学 新闻与传播学院“一起向 未来”社会实践系列丛书 之一,是北京体育大学新 闻与传播学院依托大型国 际体育赛事展开的新闻教 学实践活动的成果。书中 汇集了北京体育大学新闻 与传播学院学生参与北京 冬奥会志愿服务活动的实 践报告,展现了中国体育 传播力量在大型国际体育 赛事中发挥的积极作用及 影响力,有利于促进我国 新闻专业人才向着专业化 、规范化和国际化的方向 迈进。
人民币:
RMB 78.00
元 售价:
NT$ 312.00
元
全民健身公共服务绩效模型构建与实证研究
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
史小强|责编:高歌
出版社:
中国社科
《全民健身公共服务绩 效模型构建与实证研究》
一
书,将更多能够反映当前我 国全民健身公共服务改革动 态的指标纳入绩效评估的理 论模型之中,原创性地提出 从服务效率、服务质量、服 务民主性和服务回应性...建设背景下 我国全民健身公共服务发展 过程中的新规律和新问题的 基础上,提出了未来提升
全
民健身公共
人民币:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 432.00
元
八段锦/健身活力唤醒系列
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:王巾轩
出版社:
化学工业
丛书项:
健身活力唤醒系列
八段锦 ,一本
全
收录。 打开这本《八段锦》——“图文+视频”精解、精 讲每一招、每一式。...》——独家“准备活动+放松整 理”,全套完整练习
一
学就会。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
体育舞蹈美学研究
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
李梓豪|责编:张天恒//王晓筱
出版社:
辽宁人民
健身者
全
面、深入理解体育舞蹈并 科学从事体育舞蹈健身。 本书集科学性、系统 性、时代性、指导性于
一
体,是一本关于体育舞蹈 的学术著作。
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
高校体育教学方法与训练模式研究
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
王睿岩//汪丽华//王子奕|责编:李冰
出版社:
吉林摄影
锻炼热情、形成 良好的体育锻炼的习惯, 促进学生身心健康素质
全
面提高。全书以详细丰富 的知识呈现,使读者能
一
目了然的掌握高校体育运 动的相关内容。本书内容 详实,体例完整,语言通 俗易懂,对从事
人民币:
RMB 56.00
元 售价:
NT$ 224.00
元
现代户外运动与拓展训练研究
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:陈向权//李臻//齐华|责编:袁涛
出版社:
现代出版社
本书主要讲解了当下户 外运动比较流行的项目,通 过这些具体项目的讲解,
一
方面尽力拓展户外运动爱好 者的视野,另一方面促进他 们技术水平的提高,从而为 今后的实践活动提供技术保 障。内容不仅是从事户外运 动锻炼的基础,也是生命安
全
的保证,必须给予足够的 重视。内容一方面是出于运 动安全的考虑,
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
运动整合--人类运动的系统分析
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:(英)马丁·伦德格伦//莱纳斯·约翰逊|责编:于庆兰|译者:敖学恒//杨磊//张艳明
出版社:
北京科技
本书从系统的角度描述 了人类的形态和功能,主要 是利用身体内部结构之间的 关系。提出了两个全新的概 念。第一个是Ensomatosy ,这是一种对人体形态的
全
新的整体研究方法,也是
一
种与解剖学平行的视角。第 二种是相对运动的彩色插图 模型,它是一种观察和理解 一个人运动时所发生的动作 之间的
人民币:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 432.00
元
跑者常见疼痛手册
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
谢頔//鲁智勇//张博//刘铮|责编:杨莉
出版社:
河南科技
者会遭受明显影响 跑步的伤病。还有研究显 示:为
全
马而训练的跑者 年受伤率高达90%。很多 人选择咬牙忍
一
忍,有的 伤痛会慢慢恢复,有的却 越来越严重。 在《跑者常见疼痛手册 》中,运动创伤、...书中的文字能让大 家更加了解自己的身体、 善待自己的身体,成为
一
名有智慧的、一直健康跑 下去的跑者
人民币:
RMB 69.90
元 售价:
NT$ 279.60
元
严肃认真公正准确(网球运动技术官员工作方针研究)
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
王乔亮//黄剑|责编:马伟
出版社:
东南大学
中国独特的 社会文化场域来进行阐释 并分析,是一次大胆而富 有意义的尝试与创新。
全
文通俗易懂,... 是丰富执裁内涵,都是
一
本值得推荐的好书。
人民币:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
排舞运动--理论实践与应用
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
李萍|责编:郑丹
出版社:
厦门大学
全书分为“理论篇”“实践 篇”“应用篇”三大板块,在 系统阐述排舞的概念、特点 、类型、价值等的基础上, 着力突出以下几个特点:其
一
,归纳和阐释排舞运动的 基本术语以及相关词汇,尝 试借此准确形象...方式介绍著者原创的
全
国排舞推广曲目,明示舞步 线路和舞者的重心变化,以 求便于读者学习演练。为增 强
人民币:
RMB 39.00
元 售价:
NT$ 156.00
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马拉松中毒
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(日)小野裕史|责编:王志毅|译者:许哲彦
出版社:
浙江大学
三十五岁前跟运动完
全
绝缘的创投家,只花四 年时间,先后征服北极、 南极、沙漠等险恶环境中 的终极马拉松,不仅独自 穿着忍者装征服北极,后 来更加入其他成员,一起 换上辨识度极高的香蕉装 和白萝卜装...,曾有三 十五年岁月完全不运动, 后来竟为了慢跑减重二十 公斤,更在短短四年间逐
一
挑战世界各地的
人民币:
RMB 56.00
元 售价:
NT$ 224.00
元
太极拳论释义/光昭太极拳道丛书
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
李光昭|责编:郑雍
出版社:
华龄
丛书项:
光昭太极拳道丛书
《太极拳论》是明代著 名太极拳家王宗岳所著,
全
文区区不到四百字,堪称“ 太极圣经”,被太极拳人奉 为引领、指导太极修为的纲 领性文章。本书作者从理法 上、从拳修的角度,逐字逐 句对这篇经典进行了诠释解 读。全书包括太极阴阳学说 、人我顺背的太极阴阳关系 、透过万变而求
一
理、太极 内功修为的核心
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
新编大学体育(第6版微课版十三五职业教育国家规划教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:万技//陈诚|责编:赵部
出版社:
大连理工大学
三
全
育人”等重要教育理念 ,以“强身育人”为根本目标 ,以树立“健康第一”的思想 为主旨,以学生的...尤其是 以立体化、全方位教材建设 理念,加强了教学素材库视 频资料建设,在上
一
版教材 的基础上进行了
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
练就自由(开启无限可能的人生)
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
刘畊宏|责编:曹萌瑶//姜雪梅
出版社:
中信
,获得直面挑战的力量, 让你明白健身不仅仅是身体 的改变,更是释放灵活的
全
新生活方式。...不仅是
一
种生理需求,更是一种心理 需求。本书告诉你如何用美 好的食物驱散对不良食物的 偏好,如何用...负担,而 是一种乐趣。健身不仅是
一
种运动,更是一种生活方式 。本书告诉你如何让健身变 得有趣和轻松
人民币:
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元 售价:
NT$ 312.00
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