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立禅法要
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
于鸿坤
出版社:
华夏
现在大家都很重视“文化”,却忽略了“武化” ,一文一武,即一阴一阳,文武兼修,阴阳相济,不 可偏废,否则会失中。至武为文。习武到了相当程度 ,不仅身体通透,而且意合宇宙,自在空满。作者于 鸿坤在《立禅法
要
》中介绍了大成拳的精髓:“大成 拳是建立在空性基础上的一种拳法,练大成拳,必须 先学会这个空性
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
青少年篮球训练精要
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(美)瑞恩·古德森|译者:毕成//徐勇捷
出版社:
人民邮电
于篮球基本要领开始。《青少年篮球训练精
要
》正是热爱篮球的青少年、篮球教练员和运动员所需 要的科学、系统、高效的篮球训练全书。 《青少年篮球训练精
要
》是由世界知名的篮球教 练和实战训练师——瑞...原则,《青少年篮球训练精
要
》提供了超过100种的有趣、高效、创造性的练习 ,帮助读者掌握运球、传球
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
大成拳法要(进阶篇)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
于鸿坤|责编:郑建军
出版社:
华龄
本书是大成拳修练的进 阶法
要
,以文化行者视角直 接通达宗师王芗斋先生所讲 述的大成拳精髓。本书主要 讲述大成拳练习步骤,帮助 修习者在身心松静的状态下 体认武学真谛;不仅谈论技 击的神意运用,还涉及... 成拳修习者实证中国文化与 拳学的无上妙法,
要
内清虚 ,外脱换,周身无一处着力 。能清虚则无障,能脱换
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
职业体育发展重要制度安排的国际比较研究
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
杨铄|责编:陈翩//马一萍
出版社:
浙江大学
本书基于制度逻辑理论 的分析框架,选取美国、英 国、德国、西班牙、意大利 等职业体育发达国家,围绕 着媒体转播、劳动力市场、 政府扶持等职业体育发展重
要
方面的制度安排展开研究 ,对各国职业体育制度演进 和变革的历史、原因及特征 进行阐释。在此基础上,结 合我国职业体育发展的历史 实践与现实状态,
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
离心训练精要(修订版)
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
(英)伦恩·克拉维茨//亚伦·T.布比科|责编:刘日红|译者:王雄//黎涌明
出版社:
人民邮电
本书是一本用离心的抗 阻训练方式进行训练实践指 导的专著,这种训练方式可 以产生非同寻常的效果。凭 借基于实证的研究以及易于 结合到训练课程的方式,离 心训练所提供的较强的运动 强度有利于个人突破运动瓶 颈,提升肌肉力量、耐力和 爆发力。通过离心训练,体 能专业人士和健身教练可以 帮助客户改善新陈代谢、管 理体重,以及促进损伤的康 复。 本书阐述了肌肉收缩的 生理机制,介绍了离心训练 的练习方法以及案例模板, 并借此将离心训练引入到客 户的训练中。本书以全彩高 清照片展示了70种动作练习 的运动方法和详细技术指导 ,以便最大程度降低受伤风 险;24种训练计划模板以及 2个为期8周的系统训练方案 ,以便体能专业人士为客户 设计课程;7个大众运动项 目训练方案,以便使用者更 有针对性地训练。
人民币:
RMB 128.00
元 售价:
NT$ 512.00
元
大成拳法要(基础篇)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
于鸿坤
出版社:
九州
本书是大成拳入门旨要 ,直接讨论如何修习大成拳 ,对初学武者帮助极大; 本书以文化行者视角直 接通达宗师王芗斋先生所讲 述的大成拳精髓; 本书主要讲述大成拳练 习步骤,帮助修习者在身心 松静的状态下体认武学真谛 ; 本书不仅谈论技击的神 意运用,还涉及大成拳的养 生、修禅真义; 本书讲述拳学修养的信 条以及如何在生活中练习, 是人人可学的方便之门。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
混元太极修炼旨要
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
道云龙|责编:张新建
出版社:
东南大学
本书收录了作者在《中 华武术》《武当》等专业 武术类期刊上公开发表的 有关混元太极拳的学术论 文,选编了约250幅混元太 极拳架定式彩照和作者演 练的陈式心意混元太极套 路视频集锦(可扫码观看)。 该书以不同的视角,深入 论述了混元太极拳的历史 演变、训练方法、实战技 巧等,反映了太极拳理论 、训练和实战的研究成果 ,具有较高的学术价值和 实践指导意义,适合太极 拳爱好者学习。
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
内外功图说辑要(上下)
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
编者:席裕康|责编:冉宏伟
出版社:
山西科技
修心、养性、健身一直 以来就是人们非常重视的一 个问题,尤其中老年人。目 前也越来越被年轻人重视, 八段锦、易筋经、五禽戏是 人们喜闻乐见的,锻炼效果 比较明显的优秀传统健身功 法,受众群体多。《内外功 图说辑要》是一本辑录健身 功法的著作,刊于1919年 。本书辑录陈希夷二十四节 气坐功导引治病图说、五禽 舞行功法图说、八段锦内功 图说、易筋经外功图说等功 法,以及奇经八脉考、任督 二脉内景图等参考资料。实 用性强,参考价值高。也有 不错的收藏价值。
人民币:
RMB 118.00
元 售价:
NT$ 472.00
元
大道太极(太极拳道修诀要)
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
黄震寰|责编:苑博洋
出版社:
北京科技
太极拳修炼存在着多种 理论,各门派的实践路线也 多有不同。黄震寰先生从师 田兆麟、吴图南、石明等太 极大家,经过多年的潜心修 炼,创立了大道太极,侧重 从悟道而非武功的角度练习 太极拳。经过数十年的研练 ,形成了由无极站桩功入手 ,求松、求静继而求空悟道 的独特修炼理论与实践体系 。本书包括无极静桩功、松 功、拳架、推手等内容,训 练设置围绕悟道展开,故而 在技术要求、修炼心法上颇 具独特性,与一般太极练法 有明显差异,对于有志于养 生、悟道的太极拳爱好者, 相信会有较大的帮助和参考 价值。
人民币:
RMB 118.00
元 售价:
NT$ 472.00
元
足球运动训练方法与技巧精要
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
杨京|责编:周立东
出版社:
吉林人民
本书共分为七章,第一 章从对足球运动的概述入手 ,阐述了足球运动所具有的 特点与规律,并剖析了足球 运动在中国的起源与发展; 第二章分析了足球运动训练 理念的发展,首先进行了中 外足球训练理念的比较,进 而总结出足球训练的总体发 展思想,得出了现代教育理 念对足球运动的启示,剖析 了现代足球战略性和操作性 训练理念的运用;第三章总 结了足球文化的发展,透析 了足球运动文化的发展,还 进一步引申介绍了足球竞技 文化,第三节以校园为大环 境,介绍了足球文化在校园 中的发展,最后明确了校园 足球可持续发展系统的协同 机制;第四章从足球教学与 训练入手,总结了足球教学 与训练的内容、渐进式模式 和年龄阶段的特点;第五章 从足球运动员的身心素质出 发,总结了足球运动员身体 素质训练的内容方法以及体 能训练的测评方法,除此之 外,还总结了足球运动员的 心理素质训练方法,并提供 了众多心理问题矫正的方法 ;第六章以足球运动员的技 术为切入点,总结了足球运 动技术的基本理念,并从有 球技术和无球技术两方面进 行了细致的剖析;第七章契 合了时下较为火热的足球运 动进校同这一事实,总结了 足球运动战术的基本理念, 明确地构建了足球战术意识 ,并为足球进攻战术和防守 战术的训练提出了一系列的 建议。
人民币:
RMB 39.00
元 售价:
NT$ 156.00
元
双板滑雪教程(提高滑雪水平的50个基本要领修订版)
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
编者:(日)佐佐木常念|译者:杨凡//王爽威
出版社:
人民邮电
滑雪技术日新月异,但滑雪的本质——站在滑雪 板上、保持平衡、控制身体重心去滑行,是不变的。 因此,针对基础滑行方法的练习依旧是提升滑雪水平 的关键。本书是《极速前进!提高滑雪水平的50个基 本要领》的修订版,讲解了重视平衡和重视回转两种 最基本的滑行方式,并从转弯的基本技巧、大回转、 小回转、有障碍物的地形以及新雪、冰冻积雪不同雪 场情况五个层面,向滑雪爱好者提供了50个基本要领 。全书以专业教练在雪场实景拍摄的照片来展示动作 技巧,并辅以动作要点和滑行路线的提示,以及动作 难点和易错点的说明,致力于帮助读者快速准确掌握 动作要点,提升滑雪水平。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
黄元秀武学辑录(太极要义)/武学名家典籍丛书
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
编者:黄元秀|责编:苑博洋|校注:崔虎刚
出版社:
北京科技
丛书项:
武学名家典籍丛书
《太极要义》为《黄元 秀武学辑录》中的一本。本 书将典籍转换为简体重新出 版,对当代太极拳的传承与 发展有十分重要的意义。本 书中,作者不仅讲拳法理论 ,还有习拳的经验之谈。搜 集武术先贤之大成,阐明武 者修炼、健身、保养、交战 的综合理论,可谓理论与实 践相结合。
人民币:
RMB 138.00
元 售价:
NT$ 552.00
元
健身趋势2030(洞察健身行业的未来版图)
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:(荷)赫尔曼·罗格斯//简·米德尔坎普|责编:裴倩|译者:尤莉//邹沛琪
出版社:
人民邮电
过去的10年是欧洲健身 市场产生翻天覆地变化的10 年,本书在对欧洲健身市场 快速发展进行总结的同时, 也对下一个10年的市场前景 做出了展望。在未来的10年 中,全球健身行业将面对前 所未有的机遇和挑战,这
要
求行业从业者不仅
要
坚持从 客户个性化的角度出发,还
要
抓住数字科技带来的技术 机遇。
人民币:
RMB 148.00
元 售价:
NT$ 592.00
元
马国兴释读陈氏太极老谱讲义
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
责编:苑博洋|整理:崔虎刚
出版社:
北京科技
本书主要对陈氏太极老 谱和清末陈鑫太极讲义里的 内容进行了还原和注解,包 含了上卷和下卷两部分内容 ,上卷陈氏太极老谱中主要 包括长短句、拳经总歌、太 极拳十大
要
论和用武
要
言; 下卷清末陈鑫太极讲义中主
要
包括太极拳经歌诀、太极 拳权谱、太极拳体用解、太 极拳缠丝法诗四首、打穴歌 、杀手歌、总论
人民币:
RMB 89.00
元 售价:
NT$ 356.00
元
大学生健康及运动体适能的教学与训练
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
俞忠友|责编:张宏亮
出版社:
吉林大学
体育课程是大学生以身 体练习为主
要
手段,通过合 理的体育教育和科学的体育 训练,达到增强体质、增进 健康和提高体育素养为主
要
目的的体育必修课程,是实 施素质教育和培养全面发展 人才的重要途径。本书以健 康体适能的概念阐述入手, 引出基础性健康体适能的教 学训练,进而分别探讨基础 运动体适能、专项
人民币:
RMB 72.00
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NT$ 288.00
元
奥林匹克运动会(重燃圣火)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(瑞士)让-卢·夏普莱//高照钰|责编:郑竹青//忻雁翔|译者:高照钰
出版社:
格致
我们为何
要
在21世纪举 办奥运会?百年奥林匹克 体系这一影响千年的传统 为何会形成,以及是如何 形成的?它们又是如何管 理着全球体育运动的?为 何奥运会规模不断扩张, 而奥运候选城市却越来越 少?本书通过深度剖析奥 林匹克体系,尝试回答以 上相关议题,并提出“重燃 圣火”这一美好的愿景。
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
转化生命的对话(ICF新版核心能力详解)
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文教体育
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体育
作者:
乔丽艳|责编:马颖
出版社:
华夏
本书主要从核心能力的 定义、PCC水平的教练表现 、ACC及MCC的最低技能
要
求三个方面进行了详细的 解读,本书深刻揭示了教 练驱动、激发和精通的核 心要素,而这些是所有优 秀教练都需要深度理解才 能发挥最高教练技能水平 的必备品质。
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
健身理论与方法指导
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:刘胜//贾鹏//张先松|责编:徐艳
出版社:
湖北人民
本书依据2020年10月国 务院《关于全面加强和改 进新时代学校体育工作的 意见》中提出的,
要
加强 体育课程和教材体系建设 。本书注重聚焦提升学生 核心素养;高等教育阶段 体育课程与创新人才培养 相结合,培养具有崇高精 神追求、高尚人格修养的 高素质人才的指示精神。
人民币:
RMB 56.00
元 售价:
NT$ 224.00
元
丽质健身(好身材好气质后天养成)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
林珈安|责编:余荣才
出版社:
北京时代华文书局
通过作者参与瘦身健 体运动的经历和感受,给 出了女性参与健身运动的 诸多项目,如运动塑形操 、空中瑜伽、空中环、攀 岩、全身抗阻力训练、飞 轮、拳击和舞蹈等。书中 指出,女性
要
实现形体美 、气质佳,首先
要
认识自 身,选择能够突出自身优 点、适合自己体质的运动 项目,然后
要
掌握科学的 锻炼方法并
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
青少年定向运动运动技能等级标准与测试方法/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:全国青少年运动技能等级标准研制组|责编:张佳仪
出版社:
科学
丛书项:
青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书介绍了青少年定向 运动运动技能等级标准与测 试方法,主要内容包括“测 试组织要求”“测试的总体
要
求”“一~九级测试方法”。 各级测试方法中规定了该级 测试的场地及路线、方法及 要求、评分方法、达标标准 。 本书可供国家及各级教 育主管部门、体育主管部门 ,各级体育协会,体育院校 及
人民币:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
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