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大道太極(太極拳道修訣要)

  • 作者：黃震寰|責編:苑博洋
  • 出版社：北京科技
  • ISBN：9787571422011
  • 出版日期：2023/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：349
人民幣：RMB 118 元      售價：元
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內容大鋼
    太極拳修煉存在著多種理論，各門派的實踐路線也多有不同。黃震寰先生從師田兆麟、吳圖南、石明等太極大家，經過多年的潛心修煉，創立了大道太極，側重從悟道而非武功的角度練習太極拳。經過數十年的研練，形成了由無極站樁功入手，求松、求靜繼而求空悟道的獨特修煉理論與實踐體系。本書包括無極靜樁功、松功、拳架、推手等內容，訓練設置圍繞悟道展開，故而在技術要求、修煉心法上頗具獨特性，與一般太極練法有明顯差異，對於有志於養生、悟道的太極拳愛好者，相信會有較大的幫助和參考價值。
作者介紹
黃震寰|責編:苑博洋
    黃震寰，原北京航空航天大學電子工程系教授。十四歲起先後師從田兆麟、吳圖南、石明三位太極拳大師學習太極拳。     退休后致力於道家丹道理論和太極拳研究實踐，倡導太極修煉從武修向道修的升華，提出並實踐「內修丹道、外示太極」的道修原則，創立了大道太極修煉理論和功法體系。     先生治學嚴謹，歷年來發表論文約20萬字，並於2013年出版《大道太極——太極拳修煉理論與實踐》一書。
目錄
第一章  大道太極的理論基礎
  第一節  太極拳之根與本
  第二節  太極拳與易學
  第三節  《道德經》大道論
  第四節  《授秘歌》的太極大道
第二章  大道太極修煉之理法
  第一節  大道太極拳修煉理論
  第二節  太極丹元場理論
第三章  大道太極修煉功法
  第一節  無極靜樁功修煉
  第二節  太極松功修煉
  第三節  太極抽絲功修煉
  第四節  大道太極丹擺功
  第五節  大道太極調息功
  第六節  大道太極單操功
第四章  大道太極義理詳釋
  第一節  虛靜松空、返無歸零是根本
  第二節  大道全憑靜中得，太極全在松中求
  第三節  如何松得乾淨，與天地合整？
  第四節  反射與反作用力
  第五節  如何理解「湧泉呼吸」？
  第六節  化神用神與化神還虛
  第七節  太極大通與太極玄同
  第八節  漂、飄、縹
  第九節  論「手」
  第十節  關於「空」的功夫
第五章  大道太極推手
  第一節  大道太極推手論
  第二節  太極推手的基本概念
  第三節  太極推手基本技法和應用
  第四節  太極推手的技藝特性
  第五節  太極推手的形式
第六章  大道太極拳拳架
  第一節  大道太極拳拳架功簡介
  第二節  大道太極拳拳解
  第三節  大道太極拳三十七式分解式
附錄  大道太極拳源流  吳子玉  尹風雷  編著
  第一節  大道太極拳的創立與要旨
  第二節  大道太極拳理法體系的形成與發展
  第三節  大道太極拳的傳承
跋

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