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原始饮食
所属分类:
生活娱乐
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保健养生
作者:
(美)莎拉·巴兰坦|译者:郑璐//邓源
出版社:
北京科技
只会适得其反的做法),帮助你与医生就原
始
饮食进行交流沟通。这些特点,使得这本书为自 身免疫性疾病患者
人民币:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
小魔当家(今天开始学做饭)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
我是小魔|责编:房芳
出版社:
天津科技
神仙“灶王爷”为了惩罚 浪费食物的“咕咕咕”,就把 “咕咕咕”和它的好朋友“小 魔”变小了。它们只有学会 清单上的10道菜,才能变回 原来的自己。就这样,它们 跟小帮手“芝麻糊”一起,开
始
了神奇的厨房冒险之旅! 本书作为国内首本对标劳动 课内容“烹饪与营养”的全彩 知识漫画,从“厨房是个宝 库”
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
从零开始学理财
所属分类:
生活娱乐
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家政
作者:
王君
出版社:
广东人民
王君著的《从零开始学理财》是专门为理财知识 零基础的初学者和非投资专业人士打造的理财实用攻 略全书,中国家庭理财必备,快速入门必看!全书以 幽默有趣的语言、生动经典的案例、平民化的文笔、 通俗易懂的讲解,涵盖储蓄、证券、期货、股票等十 多种投资品种,教你从0到1把握投资关键,简单轻松 进入理财世界,选择适合自己的理财方式和投资产品 ,从容开启自己的投资之旅。
人民币:
RMB 39.00
元 售价:
NT$ 156.00
元
从零开始学钩针
所属分类:
生活娱乐
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服饰纺织
作者:
编者:日本靓丽出版社|译者:何凝一
出版社:
河北科技
由日本靓丽出版社编著的《从零开始学钩针》采 用照片+图示+文字的形式,对常见的60种针法编织符 号以及加针、减针、拼接、收针等手作基本功做了详 细说明,简明直观,使初学者能迅速掌握编织技巧。 字典式编排方便查阅,是手工编织爱好者不可或缺的 工具书。
人民币:
RMB 28.00
元 售价:
NT$ 112.00
元
血糖轻松降(始于三餐)
所属分类:
生活娱乐
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保健养生
作者:
编者:梁振钰
出版社:
黑龙江科技
梁振钰主编的《血糖轻松降(始于三餐)》旨在 帮助糖尿病患者解决“怎么吃”的问题。全书共分 为五章:第一章为读者科学解读糖尿病,对糖尿病 有所了解才能以乐观的心态面对它;第二章关注糖 尿病饮食规则,指导读者将科学的饮食调控方法有 效运用到生活中;第三章对生活中常见的60种有益 降糖食材进行深度解析,帮助糖尿病患者选对食材 ;第四章推荐了每日带量食谱,帮助糖尿病患者合 理计划一日三餐,让其在有效控制血糖的同时,享 受到丰富多样的健康饮食;第五章介绍了糖尿病的 10种常见并发症,结合其病症特点给出科学合理的 饮食疗法。书中为读者推荐有72道降糖食谱,每道 食谱均附有详细的制作步骤及能量计算,以便读者 在合理控制总热量的前提下,多样选择。部分食谱 还带有二维码,读者只需轻松一扫便能观看做菜视 频。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
优雅从姿势开始
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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美容美发
作者:
(日)彩希子|译者:果露怡
出版社:
江苏文艺
有的人身姿曼妙,吸引眼球;有的人气质出众, 十分上相;有的人举止优雅,谈吐迷人。 生活中总有这种人,这不仅是因为她们脸蛋漂亮 ,打扮时尚,真正的秘密在于她们的姿势和动作。 一个姿势的不同,就能区分出气质美人和普通人 。日本模特指导老师教你从走路方式、手的摆放等日 常的一举一动中改变自己,用优雅的姿势提升气质! 从今天开始,改变姿势,朝着优雅美人奋进吧!这就 是美的本质。 一本书帮你提升气质,让你在人前更加大方自信 ,让你工作时更加有魅力,让你举手投足之间都在释 放着美的气质。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
你的身体是一切的开始
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:姜丽娟
出版社:
江苏科技
姜丽娟编著的《你的身体是一切的开始》并非是 一本节食瘦身书,也不是一本运动养生书,更不是一 本让你脱胎换骨、成为“别人”的手册。这是一本让 你更好地做你自己的指南书。学习了解自己的身体. 是你能做的最重要的事之一。营养、健身、意识和自 律都不仅仅是干巴巴的词语:它们是你的工具。你将 成为你所能成为的最美丽、最健康、最自信的女人, 并且你应该得到这些,因为你比你想象中的更美好。
人民币:
RMB 28.00
元 售价:
NT$ 112.00
元
从零开始学煲汤(2)/文怡心厨房
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:文怡
出版社:
中国纺织
丛书项:
文怡心厨房
煲一碗靓汤,为家人带去一份温暖,美食作家文 怡,继《从零开始学煲汤》后推出《从零开始学煲汤 (2)》,精选60多道汤品,操作简单,营养丰富,是 家庭煲汤参考用书。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
从煎蛋开始(改变生活的48项技能)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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家政
作者:
编者:(加)亚历山德拉·雷德格雷夫//(美)塞巴斯蒂安·考夫曼|译者:高菲
出版社:
新星
有些小事,看似简单,不会对生活产生任何决定 性的影响,漂漂亮亮地做好它,却能让死气沉沉的日 常产生一角松动。比如煎出一枚软硬适中、香气诱人 的鸡蛋,比如冲煮一壶咖啡、亲手养活一株植物、把 衣橱收拾整齐、给木家具上蜡令它重焕光彩…… 亚历山德拉·雷德格雷夫、塞巴斯蒂安·考夫曼 著的《从煎蛋开始(改变生活的48项技能)》这本实用 指南提供了一些做好“小事”的诀窍。贩售精品生活 用具的纽约考夫曼商店,走访了各个领域的专业人士 ,搜罗来48个行之有效的打理生活的方法,从厨房、 户外、居家、园艺和个人仪容五个方面悉心讲述,辅 以手绘指示图画、详细步骤、DU家秘诀和精挑细选的 工具。引领你自己动手,发现小事中的乐趣,将日子 过得精益求精。
人民币:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 432.00
元
室内设计师必修课--从平面规划开始
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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居室设计
作者:
编者:新加坡MOD建筑设计事务所|责编:季慧|译者:潘潇潇
出版社:
广西师大
本书收录了多种类型 的室内设计项目,并对每 个项目的设计发展阶段进 行了详细的分析,包括对 室内空间功能区、流线构 建背后的决策过程,以及 家具摆放的分析。除此之 外,本书还展示了每个项 目设计前后的平面图对比 ,以及颇具质感的高品质 图片。本书囊括了近30位 国际资深设计师的深刻见 解,是室内设计师必备的 参考指南。
人民币:
RMB 128.00
元 售价:
NT$ 512.00
元
宝宝喂养7堂课(告别焦虑从食育开始)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
刘遂谦
出版社:
化学工业
本书通过对食物营养、食品安全的认识,饮食传 统的继承和发扬,结合营养学、心理学等跨学科知识 形成的科学喂养理念。作者通过多年的临床经验,把 营养的概念更加形象化、具体化,并且不断结合最新 研究,让喂养更符合现代宝宝的身体需求,为爸爸妈 妈们提供最适宜的喂养建议,帮助你找到最适合宝宝 的喂养方式。
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
青春期性教育请这样开始(精)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
明白学堂|责编:刘宁
出版社:
北京科技
这是一本又萌又会动的性知识绘本,延续“明白 学堂”热播动画节目《明明白白我的性》中精子先生 王小明和萌少女李小白的激萌形象,将曾经不可说、 现在却不得不说的性知识,明明白白、毫不回避地讲 个痛快。 书中特别添加了AR视频互动效果,科学直观地演 示了用文字难以明白表达的内容。 本书额外搭配了《给爸爸妈妈的青春期性教育指 导手册》,父母是孩子的第一任老师,性教育也不例 外,手册旨在帮助父母了解性教育的基本知识,掌握 正确的教育方法,希望协助父母将曾经不可说、现在 却不得不说的性知识,明明白白、毫不回避地讲个痛 快。
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
从领口开始的棒针编织(增订版)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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服饰纺织
作者:
编者:日本宝库社|责编:梁莹莹|译者:蒋幼幼
出版社:
河南科技
本书中有17款作品,有 毛衣、开衫、背心、长款背 心、无纽扣短上衣、斗篷等 ,可满足春夏秋冬四季需求 。书中针法多样,有锯齿花 样、菱形花样、麻花花样、 阿兰花样等等,既有棒针编 织,又有钩针编织。还详细 介绍了使用线材、编织的基 本工具以及编织技巧。“从 领口编织”的方式没有缝合 和接袖的问题,即使是初学 者,也能通过详细的图解说 明轻松上手,享受编织乐趣 !
人民币:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
1个月开始零垃圾生活/一步巴黎
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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家政
作者:
(法)朱莉·洛萨|责编:曲静|译者:李凯
出版社:
青岛
丛书项:
一步巴黎
我们都想保护我们的地 球,那么就从减少垃圾这 个目标开始吧! 说得简单,但该怎样调 整生活方式才能提高消费 质量、减少垃圾呢? 其实,减少垃圾没有想 象中那么复杂!跟着朱莉· 洛萨去尝试吧!这位脑子 里充满奇思妙想的环保博 主以及她的教程能帮你简 化生活。你将学会用另一 种方式打理生活、购物、 逛街……书中为你准备了大 大小小的挑战、测试,罗 列了需要替换的物品,提 出了问题,并给出了许多 建议。 读完这本书时,你将会 对自己的“零垃圾”生活充满 信心!
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
健康从心开始(华山医院心脏手册)
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
黄杰春//姜容容|责编:王珺
出版社:
上海科技文献
当您必须学会与心脏疾 病一起生活时,华山医院 心脏手册将为您提供支持 。在华山医院心脏手册中 ,您会找到关于不同类型 心脏疾病的治疗方案、治 疗药物以及心脏病患者面 临的问题的解决方法、改 善心脏健康的技巧、病情 随访中重要事项的指导。 更重要的是,这份指导介 绍了心脏术后的康复治疗 、科学的营养和锻炼,以 及如何降低危险因素重新 恢复社交活动。您很快就 会了解到,心脏健康不仅 仅关乎心脏本身,还需要 同时照顾您的心理和身体 。
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
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养老从20岁开始(让你受益一生的理财通识课)
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生活娱乐
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生活用书
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家政
作者:
(美)戴夫·拉姆齐|责编:郭丽芳//周艺|译者:高妍
出版社:
民主与建设
本书为读者准备了一 套科学合理而实用易学的 理财方法——金钱再生计 划。我们在书中可以看到 形形色色陷入生活困境的 人,如何运用金钱再生计 划一步一步改善财务状况 ,最终迎来自己想要的新 生活。科学理财要趁早, 从20岁就开始为你的人生 做好财务规划,用脚踏实 地的方式实现财务自由。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
健康始于孕育/健康一生系列/十万个健康为什么丛书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:李志新//杨琦|责编:刘彬
出版社:
人民卫生
丛书项:
十万个健康为什么丛书
本书以“生命早期1000天 ”为核心,从前期面向全社 会的健康问题征集活动中梳 理出公众最感兴趣的问题, 编写涵盖备孕期、孕期、分 娩及产后、新生儿护理、婴 幼儿养育等方面的科普知识 ,涉及健康生活方式、疾病 预防及膳食营养、心理健康 等内容,对每一个问题进行 了通俗易懂的解答,并围绕 问题进行相关科普知识的拓 展讲述,便于读者更好地了 解如何健康孕育、预防疾病 、帮助婴幼儿健康成长。此 外,本书还设置了“院士说 健康”“健康云课堂”院士、 专家讲科普的视频栏目,让 每一位读者可以倾听权威专 家讲述的科普知识,并将其 运用于日常生活中。
人民币:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
301医院营养专家(远离慢性病从饮食开始)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:刘英华//薛长勇
出版社:
化学工业
刘英华、薛长勇主编的《301医院营养专家(远 离慢性病从饮食开始)》基于解放军总医院(301医 院)营养医师和研究人员多年临床和实践经验编写而 成。书中涵盖营养知识常识、慢性病与饮食营养两大 部分,其中: 营养知识常识部分介绍各类健康的饮食方式,比 如平衡膳食、科学烹饪等; 慢性病与饮食营养部分聚焦于糖尿病、高血压、 高脂血症、痛风、冠心病和肥胖五种常见慢性病,讲 解疾病基础知识及饮食防治方法。 正文后的附录收集了与慢性病紧密相关的食物和 运动能量换算表,方便读者查阅。 本书可供糖尿病、高血压、高脂血症等常见慢性 病患者对照阅读,也可供医务工作者实际工作中参考 。
人民币:
RMB 35.00
元 售价:
NT$ 140.00
元
服装面辅料及选用(从零开始学服装设计)
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生活用书
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服饰纺织
作者:
编者:白燕//吴湘济
出版社:
化学工业
正确选择面辅料是进行优秀服装设计的基础。 白燕、吴湘济编著的《服装面辅料及选用(从零 开始学服装设计)》从纤维、纱线、织物、服装辅料 、布料的印染整理、新纤维及新面料6个方面,介绍 了服装常见面辅料的品质与特性,力图为服装设计者 提供必不可少的面辅料基础知识,帮助设计师掌握服 装面辅料选用方法。 本书适合准备从事服装设计相关工作的读者学习 ,也可供服装设计行业的从业人员参考,还可以作为 大学院校服装专业的教材。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
关爱从心开始--干部心理素质和心理健康知识读本
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:陆林|责编:王缔
出版社:
人民卫生
本书共分六章,主要内 容如下:第一章,好心理 好干部;第二章,解码心 理健康与社会、生物因素 的关系;第三章,心理素 质:建造强大的内心城堡 ;第四章,学会心理调适 ,维护个人心理健康;第 五章,常见精神障碍和心 理行为问题的识别与应对 ;第六章,组织上的关怀 :干部心理健康管理。本 书内容理论结合实际,深 入浅出,通俗易懂。为了 便于读者理解有关理论与 技能,本书配了与之对应 的故事或事例。本书还配 有较多的图表,以确保阐 述的清晰性并帮助读者理 解。
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