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10分钟暖胃早餐(好食光)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：编者:萨巴蒂娜|责编:张弘出版社：轻工
煮锅、煎锅、炒锅、烤箱、电饭煲、蒸锅、豆浆机、榨汁机，8个最常见的厨房小家电和厨具一起来帮忙做早餐，营养早餐分分钟搞定！忙碌的早上只需要抽出 10分钟，就能享受一顿健康早餐。从粥面到小菜饮品、三明治沙拉，153道花式早餐，暖胃更暖心。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

宝宝脾胃好不积食不挑食身体棒
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：卢晟晔出版社：天津科技
由卢晟晔所著的《宝宝脾胃好不积食不挑食身体棒》介绍食物中的营养，合理膳食均衡营养，改掉孩子挑食偏食坏毛病，养成健康的饮食习惯。孩子感冒、发烧、咳嗽、胃口差、不长个，大多数原因是积食引起的，根源是脾和肺失养。日常护理+营养搭配+饮食调理，全方位立体式调养脾胃。轻松改善积食，强壮孩子身体，让孩子养成良好的进食习惯。
人民币：RMB 32.00 元售价：NT$ 128.00 元

治愈的料理/取悦自己的无限种可能
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(日)迟冢美由纪|责编:曹萌瑶|译者:王静|摄影:安井真喜子出版社：中信
丛书项：取悦自己的无限种可能
暖心暖胃的料理也能治愈人生。利用生活中常见的食材即可打造美味食补。全书分为三部分。第一部分按照春季、梅雨季、夏季、秋季、冬季，图文并茂地介绍了应季的蔬菜、肉类、海鲜和水果，以及它们的...提及的食材做成主菜、配菜、汤、酱料等，只需三个步骤即可做成美味的一餐。在享用食物的同时也能关照
人民币：RMB 72.00 元售价：NT$ 288.00 元

一碗美味好汤
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：编者:生活新实用编辑部|责编:倪敏出版社：江苏科技
110道暖心暖胃、滋补营养、省时省力的美味好汤秘诀分享，巧手煲靓汤，新手轻松学。身边的食材，常用的锅具，轻轻松松煲一碗好汤滋补全家，健康又养生。步骤详尽，指导贴心，...方法的同时，还为每种汤品配上简短的文字介绍，每种菜肴还配上1~2种食材的介绍，作为链接知识点，以丰富
人民币：RMB 45.00 元售价：NT$ 180.00 元

养生豆浆大全
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：编者:宁微言|责编:肖桓出版社：北京联合
豆浆是很多人早餐的必备饮品，也是一种老少皆宜的营养和保健食品。本书共介绍了近500种不同口味和功效的豆浆饮品和豆类美食，包括原味豆浆、五谷干果豆浆等简单易做的家常经典豆浆，具有健脾和胃...同时对各类豆浆的营养成分、养生功效、食用方法、食用禁忌等进行了详细的介绍。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

变了个当(经典便当55道)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：飘飘工作室|责编:姜雪梅出版社：中信
食谱涵盖不同适用场景，工作日元气便当、减肥减脂便当、满足中国胃的中餐轻食便当、可爱爱心便当，...本书是为便当新手打造的“灵魂便当之书”。书中集合了飘飘工作室团队精心研究数年的便当食谱，配有清晰的文字说明和步骤图解，本书还设计了食材灵感库、工具图谱、便当制作小技巧，以及便当
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

儿童长高补脑营养食谱
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：编者:李爱科|责编:汪玲娟//钱新艳出版社：江苏科技
中医认为，肾主骨、肝主筋、脾主肌肉，儿童的身高与肝脾肾三脏有着密切关系。中医食养肾脾肝，调理...、偏瘦、消化不良、腺样体肥大等诸多影响孩子生长发育的问题，给出科学有效的健脾养胃食谱，取材...李爱科定制的精准食养方案，高级厨师、美食畅销书作者高杰指导烹制，是一本实用、有效的家必备育儿
人民币：RMB 36.00 元售价：NT$ 144.00 元

协和孕产黄金食谱
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：编者:李宁出版社：江苏科技
关键营养怎么补？看食材营养排行榜，让孕妈妈长胎不长肉。孕前3个月营养计划，补叶酸、戒烟酒、控体重 ……备育爸爸也有份！跟着孕期时间线，每月重点营养素强化补，10种明星食材随意挑，一周科学食谱推荐，满足孕妈妈胃口与胎宝宝营养两不误。分娩当天到产后6周，妈妈宝宝
人民币：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

美食家大雄的高成功率食谱
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：大雄|责编:曹萌瑶出版社：中信
适合中国人的胃，同时对新手友好，易上手、好操作，受到了广大读者的喜爱，也让大雄在全网拥有超过...大雄唠叨”，提醒你食材挑选、焯水、炒糖色、火候掌握等各种注意事项，也会透露家常菜式的高效偷懒...都能在书中找到想要的食谱。
人民币：RMB 148.00 元售价：NT$ 592.00 元

日本美食之旅/lonely planet
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：何天兰//丽贝卡·米纳尔//中原一步|编者:澳大利亚LonelyPlanet公司|译者:钟奕//章怡|摄影:宫崎纯一出版社：中国地图
丛书项：lonely planet
日本料理并不仅仅仰仗食材本身，它还是当地文化的生动体现。来自中国“五行”相生相克、万物平衡的理念，影响了日本美食文化长达数个世纪。从简单的家常菜到讲究的怀石料理，都试图将五行元素融合以追求...你心随胃动，自在驰骋于这片日本美食江湖。
人民币：RMB 86.00 元售价：NT$ 344.00 元

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