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美商天龙图书网 搜索“强症” 共有 13 种商品

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  • 摆脱强迫症(如何不再偏执地要求自己)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)乔纳森·格雷森|责编:张一弛|译者:朱倩倩     出版社:浙江大学
  •     强迫症的终生患病率 在2%~3%,大约每40 人中就有1人患有强迫症 。绝大多数强迫症患者的 症状与媒体所呈现的极端 案例不同,他们看似只是 有些奇怪但无伤大雅的“ 小怪癖”,比如神经质的 洁癖、车锁好后一定要在 停车场围着车绕几圈…… 他们依然正常地工作生活 着,似乎也没有什么明显 的痛苦。然而强迫行为的 背后往往伴随着焦虑、痛 苦、失控,以及一种强烈 的无力感。 格雷森博士在本书中 基于海量的真实个案,结 合暴露和反应阻止疗法, 带领读者进行逐步的自我 评估,以确定自身的强迫 程度和类型,从而理解自 己的强迫行为;在此基础 上,帮助读者设计属于自 己的个性化治疗方案,以 解决强迫症治疗中常见的 最大困难:在没有专业治 疗师提供有针对性的、满 足当下需求的治疗方案时 ,我们该怎么办? 如果你因为那些不断 重复、不请自来且无法控 制的强迫思维而感到焦虑 或痛苦,因为诊断结果而 苦苦挣扎,却又无力承担 心理治疗的费用,也许本 书能给你一些帮助,让你 挣脱枷锁,感受自在。
  • 人民币:RMB 79.00 元     售价:NT$ 316.00
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  • 别让拖延症毁掉你

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:李世强     出版社:四川文艺
  •     兴致勃勃列出的计划,总被自己的“拖延” 毁于一旦。 李世著的《别让拖延毁掉你》将提供多种方 法,帮助你解决93%的人所患有的拖延: 分析判断“拖延”与“拖延”; 把借口
  • 人民币:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 别让情绪拖累你的人生

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:曾仕强|责编:周连杰     出版社:北京时代华文书局
  •     本书中,深谙中国传 统文化,善于剖析中国人 心性特点的曾仕教授结 合了生活中真实生动的案 例,通过诙谐幽默的语言 、深刻地解读了中国人的 心性对情绪的影响,并对 阐释正确管理情绪的方 法,极具趣味性与知识性 。 只有做情绪的主人, 不被情绪所控制,方能让 你的人生更美满、更从容 。
  • 人民币:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 狂想游乐园(曲折离奇的精神科故事)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:郝文才|责编:陈晓冉     出版社:中国法制
  •     其实,这个世界就像一 个游乐园,而我们就像迷失 在游乐园里的游客。双相情 感障碍者就像过山车玩家, 体会着情感的极速变化;患者就像旋转木马玩家 ,一圈一圈,无论走多远还 是会回到原点;而更多...、 绝妙温情的故事,向读者介 绍了17种典型精神病,用 幽默的话语讲述了精神病人 那些曲折离奇的
  • 人民币:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 虽然想死但还是想吃辣炒年糕

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(韩)白世熙|责编:马春曦|译者:尹嘉玄     出版社:中信
  •     在嬉笑过后心头却又涌上一股说不出的空虚; 努力融入团队,外表装正常,但内心早已千疮百孔 ,每天都...这样”。 “无所谓,没有阴影的人本来就无法理解阳光” 本书的作者曾患情绪障碍(轻微抑郁症状持续的状态)和焦虑超过10年,长期被这种既不是非常抑郁,但又无论如何活得不开心的非常暧昧的心情折磨,在
  • 人民币:RMB 42.00 元     售价:NT$ 168.00
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