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雖然想死但還是想吃辣炒年糕

作者：(韓)白世熙|責編:馬春曦|譯者:尹嘉玄
出版社：中信
ISBN：9787521715491

出版日期：2020/04/01
裝幀：平裝
頁數：189

人民幣：RMB 42 元售價：元

內容大鋼

    一個年輕的韓國女孩，生活沒有什麼大起大落，卻總有著難以言喻的痛苦；會因為朋友的玩笑而放聲大笑，在嬉笑過後心頭卻又湧上一股說不出的空虛；努力融入團隊，外表強裝正常，但內心早已千瘡百孔，每天都生出離職的念頭；一直被男友喜歡著，卻又總是懷疑他為什麼會愛上這樣平庸的自己。每次聽到別人說「加油」都會更加厭倦，當然，肚子餓的時候，她還是會跑去吃辣炒年糕。
    這種並非抑鬱，卻又無論如何也不幸福的感覺，時刻折磨著她，終於有一天，她鼓起勇氣走進心理醫師的診室。
    她把和醫師的12周對話都錄了音，每天回家聽著錄音重溫治療時的內容，於是就有了這本書。
    她希望我們能看到她奮力高舉著的、搖晃的雙手，希望和她情況類似的朋友，能因為看到她的案例而感到安心——「原來並不只有我這樣」。

作者介紹

(韓)白世熙|責編:馬春曦|譯者:尹嘉玄
白世熙，1990年出生於韓國首爾。從文藝創作系畢業之後，在出版社工作了5年。患情緒障礙症（輕微抑鬱癥狀持續的狀態）和焦慮症超過十年時間，輾轉于各精神科治療，2017年找到了合適的醫院，正在接受藥物和心理咨詢的雙重治療。一邊讀書，一邊寫書，最喜歡的食物是辣炒年糕。

第1周  我只是有點憂鬱
第2周  我是不是患了「說謊癖」？
第3周  我會監視自己
第4周  想要與眾不同的想法一點也不特別
第5周  討人厭的自尊感
第6周  怎麼做才能了解自己？
第7周  認定、斷定、失望、離開
第8周  終於，有所緩解
第9周  過度的外貌強迫症以及表演型人格障礙
第10周  他為什麼喜歡我？即便這樣也喜歡嗎？
第11周  我覺得自己好醜
第12周  跌入谷底
尾聲  沒關係，沒有陰影的人本來就無法理解陽光
心理醫師的話  不完美的我致不完美的你
附錄  憂鬱的良性功能

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