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每日一动远离疼痛(腰椎间盘突出科学康复指南)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
罗炜樑//李梅
出版社:
清华大学
运动即良医,运动康复与健康教育相结合是有效 预防和缓解腰突症的重要方法。 本书以大量最新的科学研究结果为基础,详细地 分析了腰突症的各种疑点难点,科学地指导腰突症患 者开展运动康复以及改善自我管理行为,以帮助读者 缓解腰突症状、提高工作和生活的能力。 本书图文并茂,语言通俗易懂,内容的科学性、 专业性、实操性强,是腰突症患者的必备康复手册。
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
豆浆米糊杂粮粥一学就会(超值版)/食在好吃
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:甘智荣
出版社:
江苏科技
丛书项:
食在好吃
甘智荣主编的《豆浆米糊杂粮粥
一
学
就会(超值 版)/食在好吃》通过材料、做法、养生功效三方面介 绍了
每
道杂粮餐的烹调技巧以及养生功效,内容深入 浅出,简单明了。同时,本书为
每
道米糊、豆浆、杂 粮粥都配上了精美图片,方便读者按图索骥。喷香的 米糊,浓郁的豆浆,软糯的粥膳,道道经典,让每一 位入厨者在家
人民币:
RMB 29.80
元 售价:
NT$ 119.20
元
钩针编织技巧一学就会
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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服饰纺织
作者:
编者:(日)寺西惠里子|责编:祝萍|译者:宋天涛
出版社:
江苏科技
拍步骤教学,符号列 表式钩织图,一看即懂,
一
学
就会,阅读更轻松。 6大主题,72款精美实用 的时尚小物,符号列表式钩 织图,一眼看懂针法、针数 ,实拍照片分步骤流程图, 一看即懂,
一
学
就会。...尚元 素,简单钩织技巧一本全掌 握!
每
款小物都详细介绍适 用的钩针、选用的彩线,并 搭配详细的步骤
人民币:
RMB 32.00
元 售价:
NT$ 128.00
元
零基础西式点心教科书(烘焙大师教你118种美味的西式点心一次就成功)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:黎国雄|责编:倪敏
出版社:
江苏科技
精选118种各式西点,精 选黄金配方,视频教学细致 讲解。 烘焙大师手把手亲自教
学
,一步
一
图,高人气美味 精致西点
一
学
就会。 选材寻常、工具易找、 操作简便、步骤详尽、指导 贴心。 本书介绍了118种风味各异的西点,如塔、派、饼干等,
每
款西点都配有详细的图文解说,按照难易程度,将
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
人气烘焙大全
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:彭依莎
出版社:
北京美术摄影
彭依莎主编的《人气烘焙大全》是一本专门为烘 焙爱好者打造的0起点图书。本书分为5个部分,依次 是烘焙知识、饼干类、蛋糕类、面包类及甜点类,介 绍了140余款美味西点的制作,
每
款西点都附有制作过 程的示范图片,并配有详细的文字说明,让读者
一
学
就会,轻松上手。
人民币:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
一学就会的卤酱菜
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:张云甫
出版社:
青岛
张云甫主编的《
一
学
就会的卤酱菜》是一本介绍 各种酱菜的食谱。本书精选多款经典美味的酱汁、酱 料料理进行制作,并全步骤图示,食材易得,简单易
学
,化繁为简,其中有久负盛名的传统菜,也有流传 广泛的创新菜,且南北东西风味兼顾,并以简洁的文 字,对
每
款菜肴的用料配比、制作方法以及个别菜肴 的上桌注意事项
人民币:
RMB 29.80
元 售价:
NT$ 119.20
元
中医养生保健学(第2版中医类别全科医师岗位培训规划教材)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:马烈光|责编:邬宁茜
出版社:
中国中医药
本教材分上中下三篇, 包括中医养生保健
学
基本理 论、中医养生保健常用方法 、审因施养与保健等内容。 编写在保持
一
版基本框架不 变的前提下,内容推陈出新 ,各章设置文前与文后二维 码,打造纸媒融合教材,与 时俱进。上篇讲述中医养生 保健学的基本理论,包括
学
科概念、基本观念和基本原 则等;中篇讲述本
人民币:
RMB 96.00
元 售价:
NT$ 384.00
元
二十四节气养生书/彭温雅的中医养生术
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生活用书
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保健养生
作者:
彭温雅|责编:张雪|总主编:彭温雅
出版社:
海南
丛书项:
彭温雅的中医养生术
二十四节气是最适合 中国人的、最轻松的养生 指导。每一个节气都是
一
个养生的节点,只有随着 二十四... 通过本书,您可以了解十 二经络与二十四节气相对 应,只要在节气当下,
每
天花三分钟按摩相对应的 穴位,就可以达到预防各 个季节易感、高发疾病的 效果。 这些方法源于作者医
学
世家的经验传承,
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
AutoCAD2020中文版室内装潢设计从入门到精通/清华社视频大讲堂大系
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生活用书
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居室设计
作者:
编者:CAD\CAM\CAE技术联盟|责编:贾小红
出版社:
清华大学
丛书项:
清华社视频大讲堂大系
别墅 和洗浴中心的大型实例。
每
章的知识点都配有案例讲解 ,使读者对知识点有更进
一
步的了解,并在
每
...极为丰富的学习 资源,具体内容如下。 1.59集高清同步微课视 频,可像看电影一样轻松
学
习,... 3.29个实践练习,
学
以 致用,动手会做才是硬道理 。 4.附赠5套大型设计图集 及其
人民币:
RMB 89.80
元 售价:
NT$ 359.20
元
我的咖啡生活提案(精)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
(法)陈春龙//塞巴斯蒂安·拉西纳|责编:许庆元|译者:陈旻乐|绘画:(法)亚尼斯·瓦卢西克斯
出版社:
北京日报
世上少有饮料像咖啡
一
样,在酸与苦中酝酿品味空 间。因咖啡豆的烘焙研磨、 冲煮器具及操作手法不同,
每
杯咖啡都有独特的甘、醇 、香。搭配早餐羊角包的拿 铁,加班时提神的意式浓缩 ,咖啡馆的精品手冲,...咖啡控,
学
会品味酸与苦,发现咖啡的 魅力与人生的乐趣。
人民币:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 432.00
元
鲁菜/中华饮食文化丛书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:新东方烹饪教育|责编:罗海林//胡连连
出版社:
中国人民大学
丛书项:
中华饮食文化丛书
同而各有特色,而且很多菜 品蕴含着优秀的中华传统文 化。鲁菜是我国八大菜系之
一
,是黄河流域烹饪...不仅能轻松掌握 菜品的制作,并了解
每
道菜 品背后的故事,了解烹饪文 化内涵,继承我国优秀传统 文化,实现理实一体化的教
学
模式,提升学生综合能力 。
人民币:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
在家做面包(视频版)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
薄灰
出版社:
江苏科技
从基础 面包,到馅料面包,再到孩子爱吃的卡通造型包,
每
一道配方一步
一
图,图文相邻,不在图文对应上花...步骤,每一条提示都会解答新手急 于得知的疑难之题。文字太“啰嗦”?没关系,扫码 视频同步
学
,难点一一
人民币:
RMB 46.00
元 售价:
NT$ 184.00
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