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终极跑步机健身(精准跑步的乐趣)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(美)戴维·西克|译者:商亚洲//魏宁
出版社:
江西人民
跑步会上瘾,但它是最健康的一种瘾。近年来, 越来越多的人成为跑步一族,但少有人关注是外跑和 室内跑的不同之处。 《终极跑步机健身(精准跑步的乐趣)》作者戴维 ·西克鼓励大家在天气条件适宜的情况下享受室外跑 步,而对那些需要在跑步机上跑步的人,本书将提供 正确的、有价值的经验指导。你将学会如何以最安全 、最有效的方式在跑步机上跑步,体验跑步机间歇训 练的精准,跑得更轻松、更燃脂。 有了这本书,你会非常享受跑步健身,也会忍不 住感慨:原来跑步机健身可以如此有趣!书中提出的 “均衡间歇训练法”将跑步方面最新的科学研究成果 与人体与生俱来的跑步机能相结合,无论你是一位经 验丰富的马拉松选手,还是一个初次尝试跑步的菜鸟 ,它都能够让你达成并chao越自己的健身目标。
人民幣:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 179.10
元
学生艺术体操技术等级评分标准
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:胡效芳//姚明焰//李红艳|责编:马力敏
出版社:
北京师大
《学生艺术体操技术等 级评分标准》对艺术体操每 一套等级规定动作的难度分 值、完成扣分、通级分数以 及场地应用和器械规格等相 关评分办法进行了详细说明 。该标准既是客观评判学生 艺术体操技术等级规定动作 的标尺,也是学生参加各级 赛事的评分依据。 《学生艺术体操技术等 级标准》不仅满足了我国校 内外艺术体操教学、业余训 练和竞赛的需求,而且完善 了中小学和大学艺术体操课 程的内容、方法和评价体系 ,对进一步贯彻新时代学生 德智体美劳全面发展的教育 方针、促进广大学生身心和 谐发展,具有积极的作用和 实践意义。
人民幣:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
学生艺术体操技术等级动作标准
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:姚明焰//胡效芳//夏燕飞|责编:马力敏
出版社:
北京师大
《学生艺术体操技术等 级动作标准》将艺术体操技 术等级分为十个级别,20套 动作。该标准对每一等级成 套动作的身体基本技术、器 械基本技术及其技术动作的 数量、类型、难度水平、移 动路线和时间、音乐等进行 了规定和详细说明。 《学生艺术体操技术等 级标准》不仅满足了我国校 内外艺术体操教学、业余训 练和竞赛的需求,而且完善 了中小学和大学艺术体操课 程的内容、方法和评价体系 ,对进一步贯彻新时代学生 德智体美劳全面发展的教育 方针、促进广大学生身心和 谐发展,具有积极的作用和 实践意义。
人民幣:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
青少年滑板运动技能等级标准与测试方法/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:全国青少年运动技能等级标准研制组|责编:张佳仪
出版社:
科学
丛书项:
青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书介绍了青少年滑板 运动技能等级标准与测试方 法,主要内容包括测试场地 、器材、设备及人员配备要 求,测试的总体要求,各等 级测试科目,一~九级测试 方法,各级测试中规定了该 级测试的科目、方法与要求 ,并对测试过程中的动作要 点辅以图示及说明。 本书可供国家及各级教 育主管部门,体育主管部门 ,各级体育协会,体育院校 及中小学校,社会性体育培 训组织及体育俱乐部等相关 单位人员参考使用。
人民幣:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
元
新时代南岭走廊乡村体育教师专业精准发展研究
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
胡永红|责编:高珊珊
出版社:
吉林大学
本研究遵循理性主义和 实证主义相结合的原则, 着眼于“南岭走廊”这一体育 学研究中鲜为涉足的区域 ,坚持教师发展中的主体 间性关系,在阅读大量相 关文献并汲取其精粹的理 性认识基础上,采用田野 调查、人种志、深度访谈 、案例研究等质性研究方 法,围绕“新时代”“南岭走 廊”“乡村教师”“专业发展” 等四个独立鲜明、相互影 响、层层递进、环环相扣 的研究主题及借此形成的“ 新时代南岭走廊乡村体育 教师专业精准发展”总主题 ,抽象出新时代南岭走廊 乡村体育教师专业精准发 展的理论基础和影响因素 ,并演绎出针对性强、实 效性高的新时代南岭走廊 乡村体育教师专业精准发 展的路径和策略,创新了 层次丰富、形式多样的乡 村体育教师专业精准发展 的方法和手段。
人民幣:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
严肃认真公正准确(网球运动技术官员工作方针研究)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
王乔亮//黄剑|责编:马伟
出版社:
东南大学
本书运用心理学和社 会学的诠释学方法,这一 全新研究视角,以丰富网 球执裁工作实践经验。该 书深度解析了网球裁判工 作八字方针——“严肃、 认真、公正、准确”,即 重点解读和剖析了其内涵 、知识观、真理观和践行 观,让我们对此八字方针 有了立体感知和深度理解 。该书将来自西方的现代 网球运动置于中国独特的 社会文化场域来进行阐释 并分析,是一次大胆而富 有意义的尝试与创新。全 文通俗易懂,言简意赅, 图文并茂,案例佐证,不 单纯就事论事、以“规则” 论“规则”,而是以网球规 则文化为切入点,以融通 中西方文化为新视角,注 重实践中的可操作性,对 网球运动技术官员来说, 无论是引领裁判入门,还 是丰富执裁内涵,都是一 本值得推荐的好书。
人民幣:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
力量训练计划(用精准计划极速提升力量和运动表现)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(美)马克·瑞比托//安迪·贝克|译者:王龙飞
出版社:
北京科技
训练和锻炼是不同的。“锻炼”只是为了满足身 体需要而进行的身体活动,它的目标是产生当下的效 果,包括锻炼期间以及锻炼刚结束时你想要的感觉。 “训练”是为实现长期目标而进行的身体活动,相关 的计划是为实现这一目标专门设计的。训练是专业运 动员为了赢得比赛胜利、有进取心的训练者为了提高 自身水平而进行的身体准备过程。 马克·瑞比托、安迪·贝克著的这本《力量训练 计划(用精准计划极速提升力量和运动表现)》只涉及 “训练”主题。它详细阐述了这个过程的机制(基本 的适应生理学),并有针对性地将相关原理运用于初 级训练者、中级训练者以及高级训练者的训练计划中 。 扩展了初级训练者章节,详细讲解了3种不同的 突破平台期的方法,以及针对训练不足和训练过量的 特定处理方法; 扩展了中级训练者章节,形成了包括18种训练计 划和11套详尽范例的完整体系; 扩展了高级训练者章节,详细讲解了9种训练计 划; 扩展了“特殊群体”章节,增加了针对女性和50 岁以上训练者的训练计划范例; 增加了训练计划示例及其变式,每个示例包含每 组训练、每天训练、每周训练的详细内容,能够帮助 各个水平的训练者快速进步; 经过千锤百炼的经典训陈计划可以帮助成千上万 的训练者变得更加强壮; 兼顾理论与实践,是力量训练领域迄今综合性最 强的训练指导手册。从此,训练可以更科学。
人民幣:
RMB 89.00
元 售价:
NT$ 356.00
元
青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法教学指导用书/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:陈佩杰//唐炎|责编:张佳仪|总主编:陈佩杰//唐炎
出版社:
科学
丛书项:
青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书为《青少年羽毛球 运动技能等级标准与测试方 法》(以下简称《标准》) 教学指导用书。《标准》的 发布为广大羽毛球爱好者和 参与者提供了一整套科学、 客观的羽毛球运动技能测试 方法和评价体系。本书力求 用简要的语言,对各级测试 的动作技术关键、易犯错误 、教学步骤及学练方法进行 介绍,并辅以图片和视频说 明。 本书可供国家及各级教 育主管部门、体育主管部门 ,各级体育协会、体育院校 及中小学校的体育教师、教 练、体育指导员等体育工作 者参考、使用。
人民幣:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
元
青少年足球运动技能等级标准与测试方法教学指导用书/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:陈佩杰//唐炎|责编:张佳仪|总主编:陈佩杰//唐炎
出版社:
科学
丛书项:
青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书为《青少年足球运 动技能等级标准与测试方法 》教学指导用书,针对青少 年足球运动技能等级标准的 技战术的动作分析、易犯错 误、教学步骤及学练方法进 行介绍,并辅以图片说明, 以期能更好地为青少年体育 实践服务。 本书可供国家及地方各 级教育、体育主管部门,各 级体育协会、体育院校及中 小学校的教师、教练、体育 指导员等体育工作者参考、 使用。
人民幣:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
元
青少年保龄球运动技能等级标准与测试方法/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:全国青少年运动技能等级标准研制组|责编:张佳仪|总主编:陈佩杰//唐炎
出版社:
科学
丛书项:
青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书介绍了青少年保龄 球运动技能等级标准与测试 方法,主要内容包括测试场 地、器材、设备及人员配备 要求,测试的总体要求,各 等级测试科目,一~九级测 试方法。各级测试方法中规 定了该级测试的方法及要求 、评分方法,并对测试过程 中的动作辅以图示及说明。 本书可供国家及各级教 育主管部门、体育主管部门 ,各级体育协会,体育院校 及中小学校,社会性体育培 训组织相关单位人员参考、 使用。
人民幣:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
元
青少年高尔夫球运动技能等级标准与测试方法教学指导用书/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类:
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体育
作者:
编者:全国青少年运动技能等级标准研制组|责编:张佳仪|总主编:陈佩杰//唐炎
出版社:
科学
丛书项:
青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书为《青少年高尔夫 球运动技能等级标准与测试 方法》的教学指导用书,首 先对高尔夫球运动及其基础 原理进行简单介绍,然后针 对全挥杆、短杆、铁杆、木 杆、推杆、沙坑球及处理特 殊球位的动作技术关键、易 犯错误、教学步骤及学练方 法进行介绍,并辅以图片说 明,最后对实战技术进行介 绍。 本书可供国家及各级教 育主管部门、体育主管部门 的工作人员,各级体育协会 、体育院校及中小学校的体 育教师、教练、体育指导员 等参考、使用。
人民幣:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
元
青少年小轮车运动技能等级标准与测试方法/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:全国青少年运动技能等级标准研制组|责编:张佳仪|总主编:陈佩杰//唐炎
出版社:
科学
丛书项:
青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书介绍了青少年小轮 车运动技能等级标准与测试 方法,主要内容包括测试场 地、器材、设备及人员配备 要求,测试的总体要求,各 等级测试科目,一~九级测 试方法。各级测试方法中规 定了该级测试的方法与要求 、场地设置、动作分值,并 对测试过程中的动作辅以图 示及说明。 本书可供国家及各级教 育主管部门,体育主管部门 ,各级体育协会,体育院校 及中小学校,社会性体育培 训组织相关单位人员参考、 使用。
人民幣:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
元
青少年篮球运动技能等级标准与测试方法教学指导用书/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:全国青少年运动技能等级标准研制组|责编:张佳仪
出版社:
科学
丛书项:
青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书为《青少年篮球运 动技能等级标准与测试方法 》教学指导用书,针对各级 测试的动作技术关键、易犯 错误、教学步骤及学练方法 进行介绍,并辅以图片和视 频说明,以期能更好地为青 少年体育实践服务。 本书可供国家及各级教 育主管部门、体育主管部门 ,各级体育协会、体育院校 及中小学校的教师、教练、 体育指导员等体育工作者参 考、使用。
人民幣:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
元
青少年定向运动运动技能等级标准与测试方法/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:全国青少年运动技能等级标准研制组|责编:张佳仪
出版社:
科学
丛书项:
青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书介绍了青少年定向 运动运动技能等级标准与测 试方法,主要内容包括“测 试组织要求”“测试的总体要 求”“一~九级测试方法”。 各级测试方法中规定了该级 测试的场地及路线、方法及 要求、评分方法、达标标准 。 本书可供国家及各级教 育主管部门、体育主管部门 ,各级体育协会,体育院校 及中小学校,社会性体育培 训组织及体育俱乐部等相关 人员参考使用。
人民幣:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
元
青少年跆拳道运动技能等级标准与测试方法/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:全国青少年运动技能等级标准研制组|责编:张佳仪|总主编:陈佩杰//唐炎
出版社:
科学
丛书项:
青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书介绍了青少年跆拳 道运动技能等级标准与测试 方法,主要内容包括测试场 地、器材、设备及人员配备 要求,测试的总体要求,各 等级测试科目,一~九级测 试方法,各级测试中规定了 该级测试的科目、方法与要 求,并对测试过程中的动作 要点辅以图示及说明。 本书可供国家及各级教 育主管部门,体育主管部门 ,各级体育协会,体育院校 及中小学校,社会性体育培 训组织及体育俱乐部等相关 人员参考使用。
人民幣:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
元
青少年乒乓球运动技能等级标准与测试方法(第2版双语版)/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:全国青少年运动技能等级标准研制组|责编:张佳仪
出版社:
科学
丛书项:
青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书介绍了青少年乒乓 球运动技能等级标准和测试 方法,主要内容包括“测试 场地、器材、设备及人员配 备要求”“测试的总体要求”“ 各等级测试科目”“一~九级 测试方法”。各级测试方法 中规定了该级测试的达标标 准、被测试者要求,以及各 科目的测试方法及要求、评 分方法,并对测试过程中的 动作辅以图示。 本书可供国家及各级教 育主管部门、体育主管部门 ,各级体育协会,体育院校 及中小学校,社会性体育培 训组织相关人员参考、使用 。
人民幣:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
元
核心评估与训练(核心能力的精准测试与针对性发展修订版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:(美)美国人体运动出版社//杰森·布鲁米特|责编:李璇|译者:王轩
出版社:
人民邮电
核心训练在保持健康、 预防损伤、提升运动表现和 康复治疗方面发挥着重要的 作用。本书详解核心功能解 剖学,如何对客户进行身体 评估和功能性测试,及计划 设计的基础原理。本书还提 供了130余个核心训练动作 ,涵盖核心耐力和力量训练 、核心柔韧性训练、快速伸 缩复合训练。无论您是私人 教练、力量教练或康复专家 ,这本书都将帮助您学到核 心训练的要领,从而掌握如 何评估每个客户的需求和设 计定制的训练内容。
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
陈氏太极拳套路完全图解(标准56式与老架一路74式精编视频学习版)
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
编者:高崇//灌木体育编辑组|责编:刘日红|摄影:杨天硕
出版社:
人民邮电
本书是为武术爱好者设 计的陈氏太极拳套路指导书 ,由太极拳世界冠军、国家 级运动健将高崇示范并作为 武术指导。 第一章介绍了陈氏太极 拳的起源与流派,第二章和 第三章通过1000多张高清 连拍图和细致的文字说明, 对陈氏太极拳标准56式与老 架一路74式连贯套路进行了 讲解。此外,提供了陈氏太 极拳标准56式与老架一路 74式的套路在线观看视频, 以帮助读者快速学习和掌握 动作要领。
人民幣:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
精准治理视角下的我国体育服务综合体建设路径及其实施保障体系研究
所属分类:
文教体育
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体育
作者:
杨文刚//杜熙茹|责编:陈淑
出版社:
东南大学
本书对体育服务综合体 基础理论体系进行了构建, 对中外体育服务综合体发展 水平进行评价及差距析因, 明确了我国体育服务综合体 建设路径影响因素,探索了 我国体育服务综合体建设路 径,并对我国体育服务综合 体建设路径实施保障体系进 行了建构;阐述了体育服务 综合体在发展过程中如何结 合自身的区位优势嵌入特色 体育项目以及提高综合管理 水平从而使其作为一种新载 体推进体育产业集聚、体育 产业创新和体育产业升级的 问题;力求为推进体育强国 建设、加快体育产业转型升 级、推动体育服务综合体建 设与改革做出一点绵薄之力 。
人民幣:
RMB 89.00
元 售价:
NT$ 356.00
元
田径课程学生运动能力测评规范解读/学生运动能力国家标准解读丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:于素梅//宋珏//李铁录|责编:邵欣
出版社:
教育科学
丛书项:
学生运动能力国家标准解读丛书
本书是对《田径课程学 生运动能力测评规范》的权 威解读,分为两大部分内容 。第一部分为第一章,主要 从整体上介绍田径运动能力 标准的基本内容、使用范围 与使用建议及实施措施。第 二部分为第二章到第七章, 主要对《田径课程学生运动 能力测评规范》六个等级测 评进行全面解读,每一等级 按照测评合格与达标要求、 测评员要求、测试方法、成 绩记录与评判方法等内容进 行全面细致的解读,提供了 各等级测试使用场地器材图 片及测试视频案例。本书是 学习《田径课程学生运动能 力测评规范》的权威读本, 对于理解和实施田径课程学 生运动能力标准具有很强的 指导性,可作为田径标准测 评体育教师培训教材及教学 参考教材,学生学习的指导 教材。
人民幣:
RMB 70.00
元 售价:
NT$ 280.00
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