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叶准教咏春(木人桩法)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：叶准//梁家锠//陈振良出版社：京华
人民幣：RMB 35.00 元售价：NT$ 140.00 元

终极跑步机健身(精准跑步的乐趣)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：(美)戴维·西克|译者:商亚洲//魏宁出版社：江西人民
跑步会上瘾，但它是最健康的一种瘾。近年来，越来越多的人成为跑步一族，但少有人关注是外跑和室内跑的不同之处。《终极跑步机健身(精准跑步的乐趣)》作者戴维 ·西克鼓励大家在天气条件适宜的情况下享受室外跑步，而对那些需要在跑步机上跑步的人，本书将提供正确的、有价值的经验指导。你将学会如何以最安全、最有效的方式在跑步机上跑步，体验跑步机间歇训练的精准，跑得更轻松、更燃脂。有了这本书，你会非常享受跑步健身，也会忍不住感慨：原来跑步机健身可以如此有趣！书中提出的 “均衡间歇训练法”将跑步方面最新的科学研究成果与人体与生俱来的跑步机能相结合，无论你是一位经验丰富的马拉松选手，还是一个初次尝试跑步的菜鸟，它都能够让你达成并chao越自己的健身目标。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

非传统挥杆(精准实用的A挥杆技术)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：(英)大卫·利百特//(美)罗恩·卡斯普里斯克|译者:吴晓洁//魏宁出版社：中国华侨
如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技，却屡试未果，那么A挥杆应该会是你的另一种选择。多年来，大卫·利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式，本书就是其心血结晶——总结其 40余年的高球指导教学经验，配合生物力学家J. J. 里韦特的相关研究，形成了A挥杆技术——比起传统方式，一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。大卫·利百特、罗恩·卡斯普里斯克著的《非传统挥杆》循序渐进，首先介绍A挥杆的4项基础要素— —握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详细阐述构成A挥杆的两大核心要素——身体轴心运动和手臂、球杆的运动，以提升动作同步性。后奉上A挥杆的精髓——“7分钟练习计划”。只要秉持开放包容的心态、努力好学的态度，加上持之以恒的勤奋练习，相信A挥杆一定会为你的高球生涯带来飞跃性的质变。
人民幣：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

学生艺术体操技术等级评分标准
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:胡效芳//姚明焰//李红艳|责编:马力敏出版社：北京师大
《学生艺术体操技术等级评分标准》对艺术体操每一套等级规定动作的难度分值、完成扣分、通级分数以及场地应用和器械规格等相关评分办法进行了详细说明。该标准既是客观评判学生艺术体操技术等级规定动作的标尺，也是学生参加各级赛事的评分依据。《学生艺术体操技术等级标准》不仅满足了我国校内外艺术体操教学、业余训练和竞赛的需求，而且完善了中小学和大学艺术体操课程的内容、方法和评价体系，对进一步贯彻新时代学生德智体美劳全面发展的教育方针、促进广大学生身心和谐发展，具有积极的作用和实践意义。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

青少年滑板运动技能等级标准与测试方法/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:全国青少年运动技能等级标准研制组|责编:张佳仪出版社：科学
丛书项：青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书介绍了青少年滑板运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求，测试的总体要求，各等级测试科目，一～九级测试方法，各级测试中规定了该级测试的科目、方法与要求，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。本书可供国家及各级教育主管部门，体育主管部门，各级体育协会，体育院校及中小学校，社会性体育培训组织及体育俱乐部等相关单位人员参考使用。
人民幣：RMB 70.00 元售价：NT$ 280.00 元

新时代南岭走廊乡村体育教师专业精准发展研究
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：胡永红|责编:高珊珊出版社：吉林大学
本研究遵循理性主义和实证主义相结合的原则，着眼于“南岭走廊”这一体育学研究中鲜为涉足的区域，坚持教师发展中的主体间性关系，在阅读大量相关文献并汲取其精粹的理性认识基础上，采用田野调查、人种志、深度访谈、案例研究等质性研究方法，围绕“新时代”“南岭走廊”“乡村教师”“专业发展” 等四个独立鲜明、相互影响、层层递进、环环相扣的研究主题及借此形成的“ 新时代南岭走廊乡村体育教师专业精准发展”总主题，抽象出新时代南岭走廊乡村体育教师专业精准发展的理论基础和影响因素，并演绎出针对性强、实效性高的新时代南岭走廊乡村体育教师专业精准发展的路径和策略，创新了层次丰富、形式多样的乡村体育教师专业精准发展的方法和手段。
人民幣：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

福建省农村体育公共服务精准化供给研究
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：陈霞明|责编:李峰伟出版社：厦门大学
本研究以福建省“十三五 ”期间全民健身实施计划落实情况督查调研和福建省 2020年全国体育场地统计调查为依据，从福建省农村体育场地、赛事活动、健身组织、健身指导、体育文化的供给情况入手，在全面把握福建省农村体育公共服务体系建设现状基础上，探索在乡村振兴战略背景下福建省农村体育公共服务精准化供给发展路径。这对于科学编制福建省农村体育事业“ 十四五”发展规划，制订健康福建行动方案，构建更高水平的全民健身公共服务体系，建设“机制活、产业优、百姓富、生态美”的新福建，助力乡村振兴，具有重要的理论意义和现实价值。本书共5章，第一章为导言，第二章为概念界定与研究对象、方法及思路，第三章为福建省农村体育公共服务体系建设现状，第四章为福建省农村体育公共服务体系建设困境及成因分析，第五章为福建省农村体育公共服务精准化供给发展路径分析。
人民幣：RMB 39.00 元售价：NT$ 156.00 元

严肃认真公正准确(网球运动技术官员工作方针研究)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：王乔亮//黄剑|责编:马伟出版社：东南大学
本书运用心理学和社会学的诠释学方法，这一全新研究视角，以丰富网球执裁工作实践经验。该书深度解析了网球裁判工作八字方针——“严肃、认真、公正、准确”，即重点解读和剖析了其内涵、知识观、真理观和践行观，让我们对此八字方针有了立体感知和深度理解。该书将来自西方的现代网球运动置于中国独特的社会文化场域来进行阐释并分析，是一次大胆而富有意义的尝试与创新。全文通俗易懂，言简意赅，图文并茂，案例佐证，不单纯就事论事、以“规则” 论“规则”，而是以网球规则文化为切入点，以融通中西方文化为新视角，注重实践中的可操作性，对网球运动技术官员来说，无论是引领裁判入门，还是丰富执裁内涵，都是一本值得推荐的好书。
人民幣：RMB 98.00 元售价：NT$ 392.00 元

山东省城市社区十五分钟健身圈标准化建设研究
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:李琳琳|责编:傅侃出版社：山东大学
随着人民生活水平日益提高，体育运动已成为人们健康生活方式的重要组成部分，广泛开展全民健身运动，建设全民健身示范城市对于健康中国理念的推动意义重大。本书以我国城市社区“十五分钟健身圈”建设研究为起点，运用圈层结构、互动论、冲突论等科学理论，在探究山东省城市社区“十五分钟健身圈”标准化建设现状及存在问题的基础上，汲取国外发达国家大众体育发展之经验，进而提出山东省城市社区“十五分钟健身圈”标准化建设的理念与思路，以期推进“健康中国”“ 体育强国”战略，为全面建设小康社会助力，做好全国的示范、引领与推广工作。
人民幣：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

力量训练计划(用精准计划极速提升力量和运动表现)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：(美)马克·瑞比托//安迪·贝克|译者:王龙飞出版社：北京科技
训练和锻炼是不同的。“锻炼”只是为了满足身体需要而进行的身体活动，它的目标是产生当下的效果，包括锻炼期间以及锻炼刚结束时你想要的感觉。 “训练”是为实现长期目标而进行的身体活动，相关的计划是为实现这一目标专门设计的。训练是专业运动员为了赢得比赛胜利、有进取心的训练者为了提高自身水平而进行的身体准备过程。马克·瑞比托、安迪·贝克著的这本《力量训练计划(用精准计划极速提升力量和运动表现)》只涉及 “训练”主题。它详细阐述了这个过程的机制(基本的适应生理学)，并有针对性地将相关原理运用于初级训练者、中级训练者以及高级训练者的训练计划中。扩展了初级训练者章节，详细讲解了3种不同的突破平台期的方法，以及针对训练不足和训练过量的特定处理方法；扩展了中级训练者章节，形成了包括18种训练计划和11套详尽范例的完整体系；扩展了高级训练者章节，详细讲解了9种训练计划；扩展了“特殊群体”章节，增加了针对女性和50 岁以上训练者的训练计划范例；增加了训练计划示例及其变式，每个示例包含每组训练、每天训练、每周训练的详细内容，能够帮助各个水平的训练者快速进步；经过千锤百炼的经典训陈计划可以帮助成千上万的训练者变得更加强壮；兼顾理论与实践，是力量训练领域迄今综合性最强的训练指导手册。从此，训练可以更科学。
人民幣：RMB 89.00 元售价：NT$ 356.00 元

精准拉伸(疼痛消除和损伤预防的针对性练习尊享版)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：(瑞)克里斯蒂安·博格|责编:裴倩|译者:王雄//杨斌出版社：人民邮电
本书是《精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习》的尊享版，在上一版的基础上，新增了搭档拉伸和网球放松版的内容，拉伸方式更加多样，内容更加丰富。本书作者是欧洲拉伸专家，作者结合了曾身为体操运动员的运动经验和身为推拿治疗医师的治疗经验，总结了60余种针对全身各个部位不同肌肉的拉伸方法。每个拉伸动作都精准地预防、修复或治疗某一块肌肉。除此以外，书中还针对普通人的常见疼痛，例如头痛、颈部疼痛、肩部疼痛和背部疼痛等提供了一系列的有针对性的解决方案。不需要专业设备，使用日常可见的便利条件，如墙壁、毛巾、桌椅等就可以进行专业到位的拉伸。无论您是运动健身爱好者还是职业运动员，无论您是长期不运动还是将要参加世界大赛，本书所教授的拉伸动作都将对您有所助益。
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法教学指导用书/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:陈佩杰//唐炎|责编:张佳仪|总主编:陈佩杰//唐炎出版社：科学
丛书项：青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书为《青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法》（以下简称《标准》）教学指导用书。《标准》的发布为广大羽毛球爱好者和参与者提供了一整套科学、客观的羽毛球运动技能测试方法和评价体系。本书力求用简要的语言，对各级测试的动作技术关键、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍，并辅以图片和视频说明。本书可供国家及各级教育主管部门、体育主管部门，各级体育协会、体育院校及中小学校的体育教师、教练、体育指导员等体育工作者参考、使用。
人民幣：RMB 70.00 元售价：NT$ 280.00 元

青少年足球运动技能等级标准与测试方法教学指导用书/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:陈佩杰//唐炎|责编:张佳仪|总主编:陈佩杰//唐炎出版社：科学
丛书项：青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书为《青少年足球运动技能等级标准与测试方法》教学指导用书，针对青少年足球运动技能等级标准的技战术的动作分析、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍，并辅以图片说明，以期能更好地为青少年体育实践服务。本书可供国家及地方各级教育、体育主管部门，各级体育协会、体育院校及中小学校的教师、教练、体育指导员等体育工作者参考、使用。
人民幣：RMB 70.00 元售价：NT$ 280.00 元

青少年保龄球运动技能等级标准与测试方法/青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:全国青少年运动技能等级标准研制组|责编:张佳仪|总主编:陈佩杰//唐炎出版社：科学
丛书项：青少年运动技能等级标准与测试方法丛书
本书介绍了青少年保龄球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求，测试的总体要求，各等级测试科目，一～九级测试方法。各级测试方法中规定了该级测试的方法及要求、评分方法，并对测试过程中的动作辅以图示及说明。本书可供国家及各级教育主管部门、体育主管部门，各级体育协会，体育院校及中小学校，社会性体育培训组织相关单位人员参考、使用。
人民幣：RMB 70.00 元售价：NT$ 280.00 元

核心评估与训练(核心能力的精准测试与针对性发展修订版)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:(美)美国人体运动出版社//杰森·布鲁米特|责编:李璇|译者:王轩出版社：人民邮电
核心训练在保持健康、预防损伤、提升运动表现和康复治疗方面发挥着重要的作用。本书详解核心功能解剖学，如何对客户进行身体评估和功能性测试，及计划设计的基础原理。本书还提供了130余个核心训练动作，涵盖核心耐力和力量训练、核心柔韧性训练、快速伸缩复合训练。无论您是私人教练、力量教练或康复专家，这本书都将帮助您学到核心训练的要领，从而掌握如何评估每个客户的需求和设计定制的训练内容。
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

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