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家庭医学全书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:周宇|责编:张凤霞出版社：中医古籍
掌握基本的医学常识和急救技能，可以更好地守护全家人的健康，本书针对这一现实需求精心编写而成。首先，着重介绍了许多常见病的诊断方法，并按照不同病症分科，以图文结合的方式介绍了各种常见病的病因及治疗方法，帮助读者轻松应对生活中的常见病。其次，介绍了急症和意外伤害时的急救常识以及技巧，帮助读者轻松掌握各种急救技能。最后，介绍了中医基础理论、常用中草药的药性以及针灸、推拿两大中医手法，让读者从中医角度重新认识人体与疾病，更好地解决自身健康问题。
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

家庭医学全书(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:家庭医学全书编委会|责编:孟祥刚出版社：天津科技
一书在手，健康无忧。本书是一部权威的家庭健康医疗实用工具书，内容涵盖了医学常识、常见病防治、急救措施、家庭护理、自我诊断等方面的知识，详细介绍了人体各大系统的数百种疾病，囊括了常见疾病、心理疾病、整容外科、行为障碍、遗传疾病，耳、眼、皮肤和牙齿问题，真正满足家庭对医学知识的需求。此外，本书力求避免使用深奥的术语和缩略语，以详略得当的文字来增加可读性，以期能够帮助更多读者树立预防保健意识，使更多家庭远离疾病困扰。
人民币：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

中医刮痧祛病全书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:毛德刚//田端亮//双福|责编:满孝涵//邱飞婵出版社：化学工业
本书以零基础入门读者为主要对象，以家庭使用为核心，深入浅出介绍了刮痧的基本知识、家庭常见病的刮痧疗法和日常生活刮痧保健法。力求用最少的穴位、最简单的刮痧方法、最全面的知识介绍、最精准的实景演示，助您：轻轻松松学刮痧、用刮痧！实现祛病强身、保健养生的健康梦！
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

求医不如求己(家庭健康与医疗大全集)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:丁瑞英|责编:李行怡出版社：江西科技
本书内容包括人体健康警示与常见症状判断、常见病的预防与治疗、家庭急救手册、家庭饮食决定健康、保健养生五个部分。全书用浅显易懂的语言，循序渐进地为读者提供了生活中能用到的防病治病知识，即学即用，十分便捷。常备此书，在一些疾病和意外来临之时，你运用本书中的知识，便可以找到科学的应对方法。读懂此书，你不仅能成为自己的家庭医生，还能为亲人和朋友带来福音。
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

中老年病痛全赶跑/老中医奇效小偏方
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王广尧出版社：吉林科技
丛书项：老中医奇效小偏方
王广尧主编的《老中医奇效小偏方中老年病痛全赶跑》具有以下特点：辨证分型，有的放矢。本书中的每个偏方都经过精心整理，和疾病证型相对应，读者可根据自身症状较为准确地选方用方。药食同源，药源丰富。本书中的偏方多选用的是生活中具有五谷杂粮、瓜果菜、肉禽蛋等。内服外用，相辅相成。本书所列的偏方，既有内服的汤剂（饮、茶、煎）、散剂、丸剂、膏滋剂等，也有外用的洗剂、敷剂、贴剂等，这需要根据病人的身体状况和疾病的性质来选择。
人民币：RMB 39.90 元售价：NT$ 159.60 元

三高全赶跑/老中医奇效小偏方
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:王广尧出版社：吉林科技
丛书项：老中医奇效小偏方
王广尧主编的《三高全赶跑／老中医奇效小偏方》主要特点：辨证分型，有的放矢。本书中的每个偏方都经过精心整理，和疾病证型相对应，读者可根据自身症状较为准确地选方用方。药食同源，药源丰富。本书中的偏方组成多选用的是生活中具有药用价值的五谷杂粮、瓜果菜、肉禽蛋等。
人民币：RMB 39.90 元售价：NT$ 159.60 元

做自己的心理医生(全新升级版)(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:连山|责编:艾涛出版社：中国华侨
《做自己的心理医生(全新升级版)(精)》是一本为面临种种社会压力、处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决方案及心理服务的心理解压书。本书将深奥的心理学理论深入浅出地进行分析，同时针对目前人们的心理现状，剖析了常见不良心态、人格障碍等各种异常心理产生的根源，并根据人生各阶段出现的不同的心理危机，结合身边发生的典型心理案例，提出了管理情绪、应对压力、常见心理疾病的自我诊断与治疗等各种简单易行、卓有实效的具体解决方法，将各种常见心理问题一网打尽。本书还精心挑选了很多自我心理测试题，以让读者能有针对性地了解自己的心理，解读心灵的迷茫，科学调适身心，保持心理健康。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

食医心鉴/全汉三国六朝唐宋方书辑稿
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(唐)昝殷|编者:范行准|责编:李炎|整理:梁峻出版社：中医古籍
丛书项：全汉三国六朝唐宋方书辑稿
《食医心鉴》，又名《食医心境》，3卷，约成书于公元9世纪，昝殷撰。食疗方书。是一部内容较全面系统的食疗著作，集录食品治病之方，详载用量、服法，多切实用，有许多医书引用其内容，如正类本草就引用其百余条。原书宋代后佚。范行准先生从《证类本草》《医方类聚》《经验良方》《圣惠方》《备预百药方》《寿亲养老书》《卫生易简方》《肘后寿域神方》《巢氏病源》《神巧万全方》等书引用内容中辑录，别具一格。全书包括中风疾状食治，诸气食治、心腹冷痛食治，论脚气食治、脾胃气弱不多下食食治、妇人妊娠诸方及产后食治、小儿诸病食治等食治专题。
人民币：RMB 28.00 元售价：NT$ 112.00 元

健康合家欢(全科医生谈健康)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:杨森//于德华|责编:方怡出版社：上海科技
本书由长期从事社区医疗的全科医师编写，书中从居民大众最为关心、最想知道的健康知识切入，介绍了健康管理、疾病管理存在的疑问，以及临床上常见的自我保健和诊疗误区。全书共分为23个专题，包括了心血管、糖尿病、脂肪肝、脑卒中、慢阻肺、帕金森、失眠、便秘、骨质疏松等常见病的相关知识，以及妇科、儿科、合理用药、体检等常识。全书内容丰富、通俗易懂，向读者传递了基本的医疗常识和保健知识，可帮助提升大众的健康意识。
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

健康管理(供中西医临床医学专业用全国高等中医药院校教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：李晓淳出版社：人民卫生
人民币：RMB 22.00 元售价：NT$ 99.00 元

中医养生保健学(第2版中医类别全科医师岗位培训规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:马烈光|责编:邬宁茜出版社：中国中医药
本教材分上中下三篇，包括中医养生保健学基本理论、中医养生保健常用方法、审因施养与保健等内容。编写在保持一版基本框架不变的前提下，内容推陈出新，各章设置文前与文后二维码，打造纸媒融合教材，与时俱进。上篇讲述中医养生保健学的基本理论，包括学科概念、基本观念和基本原则等；中篇讲述本学科常用的养生保健方法，内容涉及精神养生、行为养生、针推养生、方药养生等；下篇讲述因人而异的个体化养生保健方法及一些社区常见病的养生保健基本方式。每章后均有复习思考题，供学员掌握，巩固之用。
人民币：RMB 96.00 元售价：NT$ 384.00 元

中医食疗学(供中医学中西医临床医学中药学护理学食品卫生与营养学等专业用新世纪第2版全国中医药行业高等教育十四五规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:施洪飞//方泓|责编:王捷出版社：中国中医药
本教材分为上篇、中篇、下篇三部分。上篇介绍中医食疗学的概念以及发展简史，中医食疗学的特点、基本原则、方法、禁忌，八种体质人的饮食养生；中篇介绍阴阳五行、藏象、气血津液、经络和病因病机，诊法与辨证，可食性中药的性味、归经、功效应用，解表类、清热类等十四类食疗配方的组成、功效、方解等，中医食疗科的建设，中医经典食疗内容选读等；下篇分九章，按中医内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、男科、眼科、耳鼻喉科、温病顺序排列，介绍100多个常见中医病证的食疗。各个病证分设病因病机、辨证要点、食疗原则、辨证食疗等栏目；每个证型下分设证候、证机概要、食疗方法、推荐食材、推荐食疗方等栏目。
人民币：RMB 95.00 元售价：NT$ 380.00 元

推拿学(供中医学中医骨伤护理康复治疗技术等专业用第5版全国中医药高职高专教育教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:郭翔出版社：人民卫生
本书为国家卫生健康委“ 十四五”规划教材、第五轮全国中医药高职高专教育规划教材。本版教材根据高职教育的培养需求，以教学和临床实用为前提，对上版教材进行修订，使教材更加实用和规范化，较上版进一步完善了二维码数字内容，为便于教学，教材设有学习目标、思政元素、知识链接、章末复习思考题等。本教材以上一版教材为蓝本，并作适度修订。编写突出专科教育以能力培养为教学重点的特点，注重实用操作技术的介绍，强化操作技能的训练，并注意吸收本学科新成果、新技术，保持了教材的继承性、科学性、先进性和实用性。
人民币：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

中医养生与食疗(供本科护理学类专业用中医特色全国高等学校教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：陈岩出版社：人民卫生
人民币：RMB 30.00 元售价：NT$ 135.00 元

难缠小病有妙招(附光盘全彩手绘版)/德叔医古系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:张忠德出版社：广东科技
丛书项：德叔医古系列
《德叔医古》凝聚了张忠德教授多年的临床所得，并以人们喜闻乐见、具有广泛参与性的形式，转化为大众自我管理的健康行为和生活方式。该书可以让老百姓了解如何运用中医药知识，通过干预生活方式来控制危害因素，使疾病关口前移；让老百姓了解如何运用治未病理念，通过具体的技术方法，包括中医药膳、中医运动养生、常用的经络穴位按摩保健等，使治未病在疾病预防中发挥主导作用。该书以医古的创新形式传播中医药文化，推广养生保健知识，让治未病的理念深入人心。该书内容丰富，读之使人受益，必将在弘扬中医药文化中发挥重要作用。
人民币：RMB 69.80 元售价：NT$ 279.20 元

静坐的科学医学与心灵之旅(精)/全部生命系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)杨定一//杨元宁|责编:董巍//郑建军出版社：华龄
丛书项：全部生命系列
想延缓衰老？始终拥有年轻娇好的容颜及身材？被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰？始终无法治愈？不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制？想让心情彻底由自己做主？家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子，该怎样帮他更专注、放松？在心力交瘁中处处碰壁？做人做事常常力不从心？掌握“调节副交感神经 ”“开发大脑神经新回路”“ 让荷尔蒙活跃”这些科学方法，你所苦求的各种身心好状态，不再是难事。强大的方法背后必有真理存在：先让自己静下来。静下来，让身体得以完整的喘息、修复，让心灵得以彻底的清零、疗愈。在一个安宁稀缺的时代，我们又该如何逆袭而上，拥有这种能力？杨定一博士参悟近千年养生智慧，整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果，通过40年亲身实践，将秘密揭示：静坐，可以让你轻松、快速地进入安宁之境。不苛求姿势、动作和场地，专注在数呼吸就能开始。本书中的静坐法既是保健的极简工具，更是生命的深刻智慧。当你把人生真谛，浓缩在安宁的几分钟间，一切注定不平凡。
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

膳养生活(全国名中医尤昭玲细说女性药膳)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:尤昭玲//谈珍瑜//李晓屏|责编:李忠//杨颖出版社：湖南科技
本书主要介绍了尤昭玲教授从事中西医结合妇产科临床、教学、科研工作 40余年来，对女性不同体质的调理心得及妇科常见疾病的药膳调治感悟。着重从四个部分进行了介绍，第一部分为尤师对女性各阶段、各种不同体质的认识；第二部分阐述了尤氏药膳的特点特色，及特殊时期、特殊脏器的饮食呵护；第三部分介绍了女性十大体质的特点及饮食、起居、运动、情志等方面的调摄方法；第四部分为妇科常见疾病的详细辨证药膳辅治方法。本书集结尤师常年临床工作累积之经验，形成了独具特色的尤氏女科药膳论治体系，尤师临证视角独特，遣方用药常常功效不凡，其悉心传授的药膳调理方法力求让不同体质、不同阶段的女性养出花一般的健康人生。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

糖尿病中西医健康管理全书/养生讲堂书系
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:唐咸玉|责编:刘喆//雷畅出版社：中国中医药
丛书项：养生讲堂书系
糖尿病是目前危害人类健康的常见病、慢性病，对其进行有效的健康管理是提高病患生活质量的重要保证。本书将中西医有机结合，结合国内外最新的相关指南、建议、专家共识及专科医生的临床经验，同时融合糖尿病慢病管理的理念，全面、详细介绍了糖尿病并发症的病因、诊断、西医治疗方案，如何进行饮食、运动管理等，以及中医辨证治疗经验和特色治疗经验等内容，为大众提供专业、细致的糖尿病健康管理知识普及。同时，本书配有融合出版资源，读者可以扫码观看讲解视频，并在线上交流圈内进行互动交流。
人民币：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

推拿学(供中医学针灸推拿学中西医临床医学康复治疗学等专业用新世纪第5版全国中医药行业高等教育十四五规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:房敏//王金贵|责编:尚洁//农艳出版社：中国中医药
本教材系统介绍了推拿学的理论、操作及应用知识。充分吸收了以往各版教材优点，按照普通高等教育全日制本科《推拿学》大纲、执业医师考试大纲和住院医师培训大纲的要求开展编写工作。在“坚持传承性”方面，加大了古代推拿方法的介绍和分析，使学生能够尽可能全面地了解古代推拿的全貌，正本清源，以便更好地在现代推拿临床实践中体现对古代经典理论的传承。本教材有效延续历次版本的合理内容，明确并突出目前推拿临床的指导理论，围绕手法、功法防治手段，以及临床疾病推拿治疗，传授推拿学的基本理论、基本知识、推拿临床的基本技能，融汇目前的推拿学术动态与研究成果，使教材具有思想性、科学性、启发性、先进性、实用性。
人民币：RMB 89.00 元售价：NT$ 356.00 元

中医运动养生学(供中医养生学中医学康复治疗学运动康复学等专业用全国中医药行业高等教育十四五规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:章文春//邬健卫|责编:王淑珍出版社：中国中医药
本教材在编写过程中，既注重中医继承和发扬关系，又保持了中医运动养生的传统特色，在系统性和完整性结合的基础上，注重中医运动养生的时代性，适应时代发展的需求。本教材按照中医运动养生学的知识构架模式和规律，分为逻辑性强、层次分明的三大部分。第一部分：包括第一章、第二章，为中医运动养生学的理论基础，介绍了中医运动养生学的概念、发展概况、养生特点、基本原则、养生与传统文化的关系、养生的理论基础；第二部分：包括第三章、第四章、第五章、第六章，为中医运动养生功法，介绍了中医运动养生功法的教与学，养生基本功，传统养生功法的介绍如太极拳、剑、八段锦等；第三部分：即第七章，为运动养生的运用，介绍了健康、亚健康和病患者人群的运动养生运用。本教材不仅适用于医学院校学生学校养生康复之用，也可供从事养生保健、康复中心的技师及工作人员学校使用。
人民币：RMB 89.00 元售价：NT$ 356.00 元

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