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怀孕每周吃什么
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:左小霞
出版社:
江苏科技
很多人都知道孕期需要补充营养,但知道怀孕的 那一刻,却突然觉得自己是营养方面的“小白”,别 担心,本书重点关注饮食,为你进行详尽的指导,助 你有条不紊地度过整个孕期。 吃得明白补得放心,营养重点清楚掌握!孕期需 要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关 键营养素……根据不同阶段,孕妈妈的变化和胎宝宝 的成长,及时更新,满足妈妈宝宝需求。 一人吃,两人补!每周食材清单一目了然,照着 买每餐不发愁;每周食谱方案精心搭配,照着吃长胎 不长肉。还有备选方案,兼顾孕妈妈的口味偏好。 192道孕期营养食谱,为孕妈妈配好40周一日三餐 ,步骤详细,跟着做就行。更有整道菜的完整做法视 频,打开手机扫描二维码观看,即学即会。 营养套餐有“内涵”有“颜值”!精美的菜品图 、套餐图,不仅仅是看着有食欲。详细的做法和功效 分析,轻松易做,吃得安心。
人民币:
RMB 22.80
元 售价:
NT$ 91.20
元
怀孕怎么吃每日一读
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优生育儿
作者:
编者:王琪
出版社:
中国妇女
权威孕产专家为准妈妈贴心打造的孕期营养方案 。孕期所需的营养、孕期的饮食宜忌、孕期饮食安排 等问题都可以在王琪主编的《怀孕怎么吃每日一读》 中找到答案,在保障营养的同时,又能有效控制孕期 体重增长,真正做到长胎不长肉。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
辅食每周吃什么
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优生育儿
作者:
编者:刘长伟
出版社:
江苏科技
微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟,亲自 制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎 么吃,看目录就知道。一本书,解决宝宝3岁前的所 有饮食问题! 《辅食每周吃什么》是儿童营养师刘长伟倾力打 造的作品之一,他用自己的专业和严谨,破解辅食添 加过程中的所有难题,你不知道的辅食添加问题,在 这里都能找到答案。 215道辅食,隔着纸张都能闻到饭香。每一道辅 食,作者都仔细说明营养价值和功效,让爸爸妈妈清 楚知道这些辅食对宝宝的好处,做起来更有底气。 简单有效的功能食谱和小毛病调理食谱,让宝宝 补足营养,尽可能在不打针不吃药的情况下恢复健康 。 照着本书做,不管是新手妈妈还是爷爷奶奶、外 公外婆,都能让辅食添加变得得心应手。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
怀孕每月怎么吃
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生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:艾贝母婴研究中心
出版社:
四川科技
怀孕了,吃是头等大事,本书针对孕妈妈们,量 身打造出孕期专属的全营养食谱,让孕妈妈不仅享受 美味、吃对食物,更无须担心对身体造成负担,反而 因为吃对食物,产后轻易恢复到产前的轻盈状态。丰 富的营养餐好吃又有高颜值,让孕妈妈吃得开心放心 ,而且可操作性强,一看就会,轻松上手。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
365天宝宝怎么吃每日一读
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生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:吴光驰|责编:李玉景
出版社:
中国人口
宝宝需要补充哪些营养 素?母乳不足怎么办?什 么时候开始添辅食?食物 怎么处理更健康?一岁以 内宝宝不能吃什么?宝宝 身体不舒服怎么吃…… 营养保健专家为你详解 宝宝出生后第一年的喂养 知识。从母乳喂养,到辅 食添加、辅食制作,再到 日常营养搭配,专业、科 学、细致地指导,让爸爸 妈妈成为宝宝的专属营养 师,助力宝宝健康成长。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
怀孕了每周怎么吃/含章新实用
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烹饪食谱
作者:
编者:生活新实用编辑部|责编:汤景清
出版社:
江苏科技
丛书项:
含章新实用
《怀孕了每周怎么吃》 以三个孕期阶段为单位,分 述三个阶段中胎儿的发育情 况和母体的改变,不仅充分 解答孕妇对怀孕期间的疑惑 ,帮助孕妇轻松改善孕期不 适,还介绍了孕期生活中的 饮食方法和保健常识,给出 了不同阶段适合孕妇的饮食 建议,并提供了三百多道孕 期食谱,方便孕妇从本书中 找到自己想吃、可吃的美食 ,灵活搭配、吃对营养,并 维持理想体重,健康怀孕40 周,是一本不可多得的孕期 工具书,每位孕妇在妊娠过 程中都能吃对营养,轻松孕 育优质下一代。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
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