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  • 吃对食物轻松调理失眠

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:柴瑞震|责编:刘松岩     出版社：黑龙江科技
  •     长期失眠会导致一系列 疾病，如健忘症、习惯性脱 发、抑郁症、睡眠呼吸暂停 综合征等，严重危害人类健 康，长期受失眠困扰的患者 应引起重视，本书全方位为 失眠患者提供养护方案，39 种失眠患者宜吃的食物及健 康吃法，54种失眠患者忌吃 的食物，26道有助于睡眠的 蔬果汁，32道适合失眠患者 的药茶、
  • 人民币：RMB 39.80 元     售价：NT$ 159.20 元
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  • 孩子爱吃饭妈妈不发愁

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:于雅婷//刘伟玲|责编:倪敏     出版社：江苏科技
  •     本书主要分四大板块： 健康饮食基础知识点让爸妈 对孩子饮食营养有一个总体 把握；62种宜食食物以及全 面的营养分析和搭配解析， 让父母清楚了解如何搭配营 养更全面；48种慎食食物让 家长更加明确食物对孩子健 康的影响；26种常见疾病病 理病因及对症食疗餐，帮助 家长通过饮食预防、调养疾 病，帮助
  • 人民币：RMB 49.50 元     售价：NT$ 198.00 元
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  • 普拉提全书

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：(美)布鲁克·塞勒|译者:陈晓刚     出版社：人民邮电
  •     《普拉提全书》是《纽约时报》的畅销书作者、 普拉提训练专家布鲁克·塞勒的倾心力作，书中使用 了1083幅高清图片，详解了263个针对全身各个部位的 训练动作，涵盖垫上训练，以及使用弹力带、健身球 、踏板、魔术环、矫正器等多种器械的训练，难度循 序渐进。书中提供的26个针对性的训练方案，能够有 效
  • 人民币：RMB 128.00 元     售价：NT$ 512.00 元
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