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呼吸(需要重新学习的生存本能)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:樊云彩//刘勇|责编:王若璇
出版社:
人民邮电
呼吸与我们的健康息息 相关,错误的呼吸会对身体 造成负面影响,长此以往, 身体会出现不同程度的问题 。 书中对与呼吸相关的生 理学知识、科学呼吸的方式 和健康益处、如何健康呼吸 、呼吸锻炼方式、呼吸问题 及其解决方法、如何提升心 肺耐力等进行了详细的解读 。通过阅读读者可以了解呼 吸的重要性,及时发现自己 的呼吸问题,跟随书中的指 导提高自己的呼吸质量和心 肺耐力,从而提升健康质量 。有了解、改善呼吸需求的 人们可以从内容中获益。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
活用中药保健康随身查(精)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:宋敬东|责编:孟祥刚
出版社:
天津科技
本书从实用的角度出发 ,详细介绍了近200种常见 中药的性味归经、功效主治 、用法用量、疗疾验方、保 健药膳、现代研究、选购
要
点、贮藏方法等,还介绍了 中药的起源、性能、配伍、 炮制、禁忌等。本书深入浅 出地讲解了中药知识和运用 ,适合普通百姓居家生活和
学习
使用。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
徐文兵讲黄帝内经后传
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
徐文兵|责编:魏栋伟
出版社:
江西科技
不读《黄帝内经后传》 ,我们就不知道好好活着的 主要目的是什么。 读《黄帝内经后传》,
学习
让生命恢复生机、更加 蓬勃发达的本事。 著名中医专家徐文兵老 师为你系统讲述古代大医养 生祛病的智慧和方法,告诉 你现代人一定
要
懂点儿中医 ,不然自己挣的那点儿钱最 后得病都送给医院了。如果
人民币:
RMB 79.90
元 售价:
NT$ 319.60
元
图解中医体质养生
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:徐秋玲//刘涛|责编:李少华
出版社:
化学工业
方面 详细论述。研读此书,有助 于深入了解和辨识自身的体 质类型,并通过
学习
书中阐 述的养生原则与方法,达到 保健防病的目的。针灸篇主
要
介绍了十四经脉的常用腧 穴以及一些针刺和艾灸方法 与注意事项等。读者可以通 过
学习
这些针灸知识,了解 针灸治疗疾病的常用穴位和 注意事项,从而积极调理身 体。本书
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
图解腰椎病防治小常识/图解健康知识丛书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:王淑霞|责编:谢伟
出版社:
四川科技
丛书项:
图解健康知识丛书
腰椎病是指因脊柱及 脊柱周围软组织急慢性损 伤或腰椎间盘退变、腰椎 骨质增生等原因引起的疾 病。腰椎病发病的原因主
要
分四个方面:环境因素 、腰部外伤、腰姿不当和 突然负重。经常处于潮湿 和阴冷的...对具体疾病的治疗 ,内容丰富全面,图文结 合,易于大家理解和
学习
。
人民币:
RMB 32.80
元 售价:
NT$ 131.20
元
图解推拿防治疾病/图解健康知识丛书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:唐旭|责编:谢伟
出版社:
四川科技
丛书项:
图解健康知识丛书
都可 实行,且平稳可靠,易学易 用,无任何副作用。通过阅 读本书,可助您
学习
和掌握 推拿的基本手法,... ,本书旨在为“不太懂”“想
要
懂”的您提供一份健康参 考。
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
千金方白话解读/中华健康宝典
所属分类:
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:杨晓晖//艾长山|责编:胡玉平
出版社:
世图出版公司
丛书项:
中华健康宝典
《千金方》是《备急千 金
要
方》的简称,是人称“ 药王”的唐代孙思邈所作的 综合性临床医著,书中所 载医论、医方较系统地总 结了唐代以前的医学成就 ,是一部科学价值较高的 著作,全书内容涉及中医 内科...通俗易懂 ,版式新颖,是一本适合 现代人诵读、
学习
中医经 典,传承中医药文化,呵 护健康,提高生活
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
结核病防控科普知识/华西医学大系
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:薛秒//文艳//曹金秋|责编:杜宇
出版社:
四川科技
丛书项:
华西医学大系
本书主要介绍关于结核 病的问题。采用问答形式, 将晦涩难懂的医学知识通过 浅显易懂的文字呈现出来, 使大众能够通过
学习
,预防 和控制结核病的发生及传播 ,有力促进人民群众防痨治 病的意识。全书分为...消毒隔离;第四章主
要
介绍结核病相关的健康行 为。
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
小儿推拿学(供针灸推拿学康复治疗学等专业用全国中医药高等院校规划教材)
所属分类:
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:井夫杰|责编:田少霞
出版社:
中国中医药
概念、课程目标、课 程内容以及
学习
方法;基 础篇包括第一章至第四章 ,主要介绍了小儿推拿学 发展简史、... 第十六章至第十七章,主
要
介绍了国内小儿推拿主
要
流派、小儿推拿重要典 籍与文献选读。
人民币:
RMB 78.00
元 售价:
NT$ 312.00
元
成就快乐的自己
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(英)瑞克·诺里斯|译者:张歆彤
出版社:
山西人民
第3步:理解人为什么
要
接纳自己——客观看待自 己才能保持心理健康 第4步:运用积极心态——...放手 第6步:
学习
如何继续前进——勇于迈出第一步, 成就快乐的自己 真实案例+科学的
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
徐文兵梁冬对话黄帝内经灵枢通天/黄帝内经说什么系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
徐文兵//梁冬|责编:魏栋伟
出版社:
江西科技
丛书项:
黄帝内经说什么系列
继畅销十年的徐文兵、 梁冬对话《黄帝内经·上古 天真论》《四气调神》《 天年》《异法方宜》《金 匮真言》之后,徐文兵、 梁冬再创经典辉煌,联袂 推出《徐文兵、梁冬对话< 黄帝内经·灵枢·通天>》, 讲述人与天地、疾病、生 命之间的重大关系。 我们为什么
要
学习
《黄 帝内经·灵枢·通天》,是为
人民币:
RMB 89.90
元 售价:
NT$ 359.60
元
推拿治疗膝骨关节炎
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
卢新刚
出版社:
中医古籍
特色疗法,具有无创性、易 于
学习
、使用方便等特点,易于被广大人群接受。上 海推拿医疗界以“丁氏推拿”为主
要
流派,膝骨关节 炎是丁氏推拿治疗的优势病种,同时也是笔者单位、 国家中医药管理局重点专科、华东
人民币:
RMB 46.00
元 售价:
NT$ 184.00
元
儿童减糖(糖如何隐害儿童健康以及父母该怎样做)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(美)迈克尔·格兰//艾米丽·文图拉|责编:田恬|译者:王赫
出版社:
北京科技
疾病都与糖摄入过量 有分不开的关系。过度活跃 、精神萎靡、暴饮暴食、注 意力不集中、记忆力与
学习
能力差等问题的罪魁祸首也 是糖。因此,精准把控生长 期糖摄入的量与度就格外重
要
。 本书凝聚
人民币:
RMB 89.00
元 售价:
NT$ 356.00
元
厘正按摩要术/中医临床必读丛书重刊
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:(清)张振鋆|责编:李剑光|整理:张成博//刘志梅//范磊
出版社:
人民卫生
丛书项:
中医临床必读丛书重刊
《厘正按摩
要
术》,又 名《小儿按摩术》,清·张 振鋆辑。本书是在明·周于 蕃《小儿推拿秘诀》一书的 基础上校订补辑而成。征引 文献广博,增补内容丰富, 编次条理明晰。 全书4卷。卷一辨证,包...医书刻本( 原刻本)为底本整理而成, 为便于读者
学习
,书前撰写 导读。本书对从事中医推拿 、中医儿科
人民币:
RMB 32.00
元 售价:
NT$ 128.00
元
求医不如求己(典藏版上下)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
中里巴人|责编:魏栋伟
出版社:
江西科技
、4)》内容大 道至简地删减组合,浓缩精 华,使其更有针对性、更简 单、更有效,其终极目的就 是
要
...秘诀。 经络养生,
学习
起来并 不难。没上学的小孩子都可 以学会,不识字的老人也能 掌握。因为经络穴位都在自 己身上,您随时随地都可以 自己
学习
,自己感觉,自己 摸索,自己创新。 所有方法
人民币:
RMB 110.00
元 售价:
NT$ 440.00
元
瑜伽太极修学法要
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
田艳清//杨霏
出版社:
民主与建设
《瑜伽·太极修学法
要
》一书由“瑜伽篇--清瑜 伽行功十三式”和“太极篇—精编养生二十一式太极 拳”两部分组成。本书将两套功法以图文并茂的形式 展现出来,详细地说明了各式动作及串连过程的细节 、要点,...提供一个练习太极拳的规范与准则 ,以及一条
学习
太极拳的新途径。
人民币:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
手耳足对症按摩不生病大全
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:张威|责编:孟祥刚
出版社:
天津科技
就会,即使 没有任何医学基础、没有任 何经验的人也能轻松找准所 选区域,进行实践
学习
。需
要
注意的是
人民币:
RMB 78.00
元 售价:
NT$ 312.00
元
齐鲁彝庭儿科推拿传习录
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:田健//杨克卫//王大明//王云超|责编:马祥
出版社:
山东科技
筱衫 《厘正按摩
要
术》和熊应雄 《小儿推拿广意》等书,结 合于彝庭个人经验编辑而成 。全书共分六卷,...》,治法 上为于彝庭临床经验,值得
学习
。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
吃肥见瘦(吃对脂肪赢回身材和健康)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(美)马克·海曼|责编:于兰|译者:王雅娟
出版社:
电子工业
很久以来,我们一直被 告知,脂肪会使我们变胖, 会使我们得心脏病,会侵蚀 我们的健康。1980年以来 ,美国膳食指南告诫大家
要
遏制摄入脂肪带来的风险, 引导我们少摄入脂肪。但是 ,按此去做,这些年...、膳 食计划、食谱、采购清单, 以及步骤清晰、易于
学习
的 方法。
人民币:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
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