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在 美商天龙图书网 搜索“全位” 共有 29 种商品

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  • 瑜伽经典体位法全书

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：矫林江     出版社：江苏科技
  •     本书精选了成为瑜伽教练必须要掌握的118个瑜伽 经典体位法，包括1套暖身练习、34套坐姿练习、29套 站姿练习、17套跪姿练习、10套蹲姿练习、27套卧姿 练习，按照中国瑜伽行业协会培养高级教练的课程编 排每一个瑜伽体式，让每个读者，哪怕是新手，也能 轻松成为瑜伽达人。
  • 人民币：RMB 49.80 元     售价：NT$ 224.10 元
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  • 单桂敏穴位养生全书

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：单桂敏     出版社：黑龙江科技
  •     粉丝过亿的超人气养生博主单桂敏首次公开40余 年的穴位养生经验。借助经济实惠又无毒副作用的穴 位养生，达到防病保健及治疗各种小病小痛、慢性病 、男女常见病和幼儿常见病的功效。单桂敏著的《单 桂敏穴位养生全书》结合真实的案例，提供了最有效 的对症穴位和治疗方法。图文并茂，配有清晰穴位图 和操作手法图
  • 人民币：RMB 49.80 元     售价：NT$ 199.20 元
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  • 全方位瑜伽基本功

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：(美)桑德拉·安德森//罗尔夫·索维克|责编:张玉洁|译者:悦心     出版社：湖南人民
  •     “瑜伽的所有修炼都是为 了一个目的：唤醒你的平衡 感与和谐感，让你逐渐重新 认识自己。” 《全方位瑜伽基本功》 从“瑜伽的精神”开始说起， 并说明自律将会深化生命的 喜悦与奥秘。本书的独特之 处在于它整合了瑜伽练习的 所有要素，这些要素结合在 一起，将使你的生活更快乐 、更健康、更富有成效。书 中包括两套图解体式练习： 第三章介绍了初阶体位法， 涵盖了初学者需要了解的所 有精要；第五章的进阶体位 法，则是为那些想要进一步 练习的人准备的。图书的第 六章还将协助你解决身体的 问题，为自己量身制定一套 适合的个人练习。在其他章 节里，涵盖了呼吸、调息法 、放松法和静坐冥想，并在 最后说明如何将瑜伽原则融 入日常生活中。 所有的生命都是一次精 神之旅。《全方位瑜伽基本 功》是这一旅程的宝贵指南 ，它将帮助你度过多年的练 习生涯。
  • 人民币：RMB 88.00 元     售价：NT$ 352.00 元
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  • 特效穴位对症按摩治病速查全书

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:曲波|责编:肖桓//夏乐     出版社：北京联合
  •     特效穴位按摩已经被认 为是目前自然疗法中效果 相对明显，并且几乎没有 任何副作用的医疗方法。 本书介绍了反射区按摩法 和全身按摩治病法，包括 足部、耳部、手部反射区 的基本知识，全身按摩的 方法，以及利用全身各部 和反射区治疗糖尿病、高 血压、颈椎病等慢性病和 便秘、腹泻等常见病的方 法，及美容美体法等。按 摩保健法易懂、易学、易 用，非常适宜人们在工作 闲暇或日常生活中使用， 使人们可以轻松地做到： 有病治病，无病防病；自 我保健，延年益寿。
  • 人民币：RMB 68.00 元     售价：NT$ 272.00 元
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  • 穴位配对按摩祛百病(全面升级版)

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:王桂茂//徐伟娥|责编:王新辉//赵玉欣     出版社：化学工业
  •     《穴位配对按摩祛百病( 全面升级版)》由上海中医 药大学推拿学博士、上海 市中医医院推拿科副主任 医师执笔。书中所选手法 简单易学、易掌握，只求 简单有效；特选按摩治疗 效果好的疾病和证型，不 求大全，只求有用；所选 穴位少而精，只需按照【 定位有方】就可准确定穴 ；【简易分步按摩法】， 一步一图，精准操作，轻 松应对疾病，缓解症状！
  • 人民币：RMB 49.80 元     售价：NT$ 199.20 元
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  • 中医养生保健学(第2版中医类别全科医师岗位培训规划教材)

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:马烈光|责编:邬宁茜     出版社：中国中医药
  •     本教材分上中下三篇， 包括中医养生保健学基本理 论、中医养生保健常用方法 、审因施养与保健等内容。 编写在保持一版基本框架不 变的前提下，内容推陈出新 ，各章设置文前与文后二维 码，打造纸媒融合教材，与 时俱进。上篇讲述中医养生 保健学的基本理论，包括学 科概念、基本观念和基本原 则等；中篇讲述本学科常用 的养生保健方法，内容涉及 精神养生、行为养生、针推 养生、方药养生等；下篇讲 述因人而异的个体化养生保 健方法及一些社区常见病的 养生保健基本方式。每章后 均有复习思考题，供学员掌 握，巩固之用。
  • 人民币：RMB 96.00 元     售价：NT$ 384.00 元
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  • 10分钟高效减脂操

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：(日)森俊宪|责编:段亚珍|译者:范文     出版社：轻工
  •     本书分两个部分，第一 部分主要讲运动，训练很全 面，针对肩颈、背、臂、腰 臀、腿、足等身体各部位， 都有相应的训练动作；运动 有周期，本书所提供的训练 项目，以7天为一个周期， 每天都有针对性的训练，有 巩固有提升，效果更显著。 第二部分主要讲饮食，主要 从低糖、减糖着手，书后还 附有一个6页的
  • 人民币：RMB 39.80 元     售价：NT$ 159.20 元
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  • 看图学女性家庭健身(视频版)

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:王晓斐|责编:裴倩     出版社：人民邮电
  •     想要拥有美好的身材，不一定非要到健身房。只 要你有一副小哑铃，一条弹力带，一个瑞士球，甚 至，你什么都不需要，跟随本书作者的专业指导，在 家利用身体自重即可完成减脂塑形的目标。 本书精心挑选了适合女性入门的家庭动作练习， 涵盖背部、肩部、胸部、手臂、腹部、臀部、腿部全 身7大部位，动作练习
  • 人民币：RMB 45.00 元     售价：NT$ 180.00 元
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  • 蔷薇花图鉴

  • 所属分类：生活娱乐>>休闲读物>>花鸟鱼虫宠物     作者：编者:日本主妇之友社|译者:梁玥     出版社：江苏科技
  •     这是一本关于蔷薇科属的百科全图鉴，收录超过 800种类的花，包括古典玫瑰、现代玫瑰、月季等。本 书不仅内容全面，而且讲解细致，分别从六个方面（ 花名，花型，花期，用途，香味，树高·攀缘、花径 等）来...全面、多方位地学习和了解，是一本非常不 错的家庭园艺书。
  • 人民币：RMB 69.80 元     售价：NT$ 279.20 元
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  • 精减物品的简单生活法则

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>家政     作者：编者:日本朝日新闻出版|译者:袁璟     出版社：广西师大
  •     朝日新闻社的《法则》（Rules）系列一册三本 ，于2015年分季度出版。日本朝日新闻出版编的《 精减物品的简单生活法则》为全系列第一本，采访 了十七位践行简单生活的生活家。从他们的生活中 总结出维持简单舒适感的法则，并结合具体的屋内 实景进行展示。全书分为四个部分，分别从四个方 面（整体、孩子、
  • 人民币：RMB 56.00 元     售价：NT$ 224.00 元
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  • 食品雕刻示范与实训

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者：编者:刘彤|责编:吴頔     出版社：天津科技
  •     本书浅显易懂，系统地 介绍了食品雕刻制作的全 流程，包括食品雕刻概述 ，食品雕刻与美学知识， 食品雕刻的技能知识与设 计，食品雕刻的盘饰与运 用，花卉、禽鸟、鱼虾的 雕刻，昆虫、畜兽、底座 和装饰物...目前食品雕刻 实践的学习内容，通过学 习本书，可有效缩短使用 者的岗位适应期，提高岗 位操作能力。此外
  • 人民币：RMB 50.00 元     售价：NT$ 200.00 元
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  • 超简单脊疗消百病全书

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:赵鹏//郑书敏|责编:樊明//祝萍     出版社：江苏科技
  •     本书汇集了全国多位养 生名家，专业、生动、简 明、易懂，是为全国广大 读者量身打造的一本贴心 实用的健康养生图书！本 书以脊疗为中心，对64种 常见病的脊疗步骤进行详 细图解，12种脊柱保健运 动全概括，向读者详细介 绍了脊疗基本知识、基本 手法、自我诊法、常见病 的治疗，使读者一看就会 ，阅读
  • 人民币：RMB 45.00 元     售价：NT$ 180.00 元
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  • 化繁为简学围棋(小目低挂二间低夹2)

  • 所属分类：生活娱乐>>休闲读物>>棋牌、游戏、钓鱼     作者：邹俊杰|责编:张洁     出版社：书海
  •     《化繁为简学围棋》丛 书是一套面向具有业余段位 以上棋手的围棋图书。本套 图书，由职业五段棋手、全 国围棋邹俊杰精心撰写，是 其学AI的心得体会，是其研 究AI的经验总结。AI的出现 ，给围棋技术带来了革命性 的变化。AI具备着大的算力 ，但AI只会告诉你胜率。所 以，AI的招法我们是需要简 化
  • 人民币：RMB 20.00 元     售价：NT$ 80.00 元
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