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每到周一我就烦(应对上班焦虑的简单方法)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(日)西多昌规|责编:谢雨环//谢雯婷|译者:姚奕崴
出版社:
四川文艺
“不想上班。”“不想早 起。”“怎么又是周一?! ”“一想到明天周一,周日 晚上就开始累了……” “周 一”有多苦,只有打工人 才知道! 内卷时代,职场生活 让人疲惫不堪,每时每刻 都面临焦虑,工作似乎永 远做不完,业绩似乎永远 上不去,属于自己的时间 也越来越少,无心运动和 旅行,只想闷在床上睡觉 ,醒来之后却又是漫长的 周一。实际上,累人的不 是工作,而是无止境的内 耗。 日本精神科医生西昌 多规结合神经科学理论和 过往诊疗案例,为打工人 提供简单实用的心理调节 方法,从放弃“成果主义” ,到搞定职场人际关系, 再到保证“20%的个人时 间”,5个维度帮你跳出恶 性循环,用平稳健康的心 态迎接工作,享受人生。 翻开这本书,告别周一忧 郁症,看完又是精神正常 的一天!
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
图解易经(白话图解速断版经典图解畅销版)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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中国哲学
作者:
高永平
出版社:
江西科技
的 基础上,在
每一
卦
每一
爻后面都加入“启示”小节,用通俗的语言和生动的 故事为你扫清所有阅读障碍,准确理解原著的精妙。 三、趣味古图。本书给
每一
卦都配以古籍《断易天机》中绘制的古图, 并对图中谜语般的寓意进行破解。同时,本书将《推背图》中的六十象插入 相对
应
的卦中,作为卦意在历史故事上的延伸
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
逆境心理学
所属分类:
哲 学
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哲 学
>>
心理学
作者:
王志敏
出版社:
北京联合
生命中的
每一
次逆境,都蕴藏着与之等价的利益 和机会。人人都有超越逆境的潜能,成功与否的关键 只在于面对逆境的不同态度和心理。本书通过大量生 动的事例,结合简明而实用的理论,从逆境产生的原 因、逆境对人的影响入手,总结出了应对逆境的心理 法则,详解了人们在面对逆境和人生危机时
应
如何调 整心理,介绍了
人民币:
RMB 36.00
元 售价:
NT$ 144.00
元
庄子今注今译(上下最新修订版)/道典诠释书系
所属分类:
哲 学
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哲 学
>>
中国哲学
作者:
校注:陈鼓应
出版社:
商务印书馆
丛书项:
道典诠释书系
台湾著名学者陈鼓
应
先生研 究道家学说有年,在充分吸 取前人成果的基础上,结合 自己的研究心得,完成了这 部今注今译。本书依据王孝 鱼校点的郭庆藩《庄子集释 》本进行注译,
每一
篇先解 题,而后是原文,注释和今 译。陈鼓
应
先生在注释上下 足了功夫,为表明今注有所 根据,又附上前人的注解, 即达到解释原
人民币:
RMB 117.00
元 售价:
NT$ 468.00
元
我太难了(日常心理困境的101种治愈方法)
所属分类:
哲 学
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哲 学
>>
心理学
作者:
(美)阿诺德·拉扎勒斯//克利福德·拉扎勒斯|责编:张玉洁|译者:贾晓明
出版社:
湖南人民
你自己、建立成功的亲密 关系、有效沟通、应对
应
激和焦虑、处理抑郁愤怒 和情绪等内容,几乎囊括 所有日常生活会遇到的困 扰和难题,能够帮助
每一
位读者完成自我治愈和心 灵优化,创造阳光明媚的 内心世界。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
摆脱年龄焦虑(跨越全新的人生起跑线)
所属分类:
哲 学
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哲 学
>>
伦理学
作者:
(韩)韩星姬|责编:周小彦|译者:蔺阳子
出版社:
中国工人
人的一生,总要经历几 次转折。
每一
次转折,好 比一次换季。 人在换季的时候,免疫 力有所下降,容易伤风感 冒。人生周期发生变化, 身体和心理也难免遭遇适
应
性障碍。 随着年龄的增长,我们 不得不和过去告别,面对 未来的变化和挑战,焦虑 和不安也随之而来。 我们可能因猛然陡增
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
庄子今注今译(上下最新修订版)(精)/陈鼓应道典诠释书系
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
中国哲学
作者:
译者:陈鼓应
出版社:
商务印书馆
丛书项:
陈鼓应道典诠释书系
)(精)/陈鼓
应
道典诠释书系》依据王孝 鱼校点的郭庆藩《庄子集 释本》进行注译,
每一
篇 先解题,...《庄子》是道家最重 要的经典之一,也是中华 元典之一,在中国思想史 上和文化史上具有举足轻 重的地位。两千多年来, 它一直受到世人的关注。 台湾著名学者陈鼓
应
先生 研究道家学说有年,在充 分吸取前人
人民币:
RMB 138.00
元 售价:
NT$ 552.00
元
掌控你的心理与情绪(高情商者如何自我控制)
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
心理学
作者:
叶浟|责编:杨智
出版社:
中国法制
本书, 正是为了帮助人们更好地
应
对情绪问题,做更好的自己 。 本书包含大量心理咨询 中的真实...情绪。书中的
每一
章还附 上了自我评估、自我调节的 各种小方法、小技巧。希望 本书的读者都能像高情商者
人民币:
RMB 46.00
元 售价:
NT$ 184.00
元
导图思维(职场人必备思维赋能手册)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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思维科学、逻辑学
作者:
张金秋|责编:张慧敏
出版社:
电子工业
思维导图的 绘制技法及底层心法;“
应
用部分”包含了思维导图的 呈现,通过思导图制作者的 自述和本书作者的点评,突 出
每一
张思维导图值得借鉴 的地方;最后的“思维部分” 通过对导图思维的提炼,带 领读
人民币:
RMB 109.00
元 售价:
NT$ 436.00
元
梦的解析
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(奥)西格蒙德·弗洛伊德|译者:方厚升|绘画:果果
出版社:
山东文艺
成戏”的 汤显祖……梦,不止于一种生理反应,与“现实世界 ”相对
应
的另一疆域,往往被人们投射以种种想象和 诠释。 对于艺术家而言,
每一
幅画都是他们灵魂的再现 ,需要无限的时间寻找灵感,果果经过
人民币:
RMB 78.00
元 售价:
NT$ 312.00
元
终身成长(未来职场的7大核心竞争力)
所属分类:
哲 学
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哲 学
>>
心理学
作者:
(德)布什·霍尔菲尔德·卡特琳|责编:王萱//赵之鉴|译者:王贯虹
出版社:
中国广播影视
成 果而写,分享作者在与不同 个体和组织间构建合作、
应
对变化以及培养看待世界的 积极视角等的专业... 作者是写给当下
每一
位 追求进步和成长的职场人士 ,也是写给那些具有人才管 理责任感的企业,来
人民币:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
你想多了(如何停止过度焦虑简单生活)
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
心理学
作者:
(乌克兰)蔡斯·希尔|责编:王冬军//张丽丽|译者:李阳
出版社:
化学工业
你为什么会有 某种你从来没想过的“障 碍”,以及如何接受和
应
对它。 全书共8章,前两章带...解决问题的 技巧;第7章则详细介绍 了拖延症及其应对方法; 最后,假设你做了本书中 所讲的
每一
件事,
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
脑子是个好东西(我们的意识是如何运作的)(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
>>
心理学
作者:
(美)帕特里克·豪斯|责编:陈大力|译者:马天欣//王宇//娄杰
出版社:
中国友谊
的答案每次都不一 样,“这匹马真好笑”,或者 “你们都围着我,真是太有 趣了”。
每一
次,安娜都会 把... 刺激大脑而产生的生理反
应
。我们的大脑并不允许 这种“空洞、无意义的行为” ,于是在意识里给这些行 为
人民币:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
生命的醒觉
所属分类:
哲 学
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哲 学
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伦理学
作者:
(美)露易丝·海//(英)罗伯特·霍尔登|责编:闫妮|译者:杨洁
出版社:
海南
重视身体告诉我们的信息 和心灵的备忘录,划掉“
应
该”清单里的信息,对真正 的自己说“是”。...醒觉就是现在开 始感恩,
每一
次经历——无 论好坏,无论快乐或悲伤、 苦涩或甜蜜——都为我们提 供了一次
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
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