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营养师教你科学享瘦
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘石平//袁婷//唐寒芬|责编:王李出版社：湖南科技
本书采用问答的形式，根据临床医师和营养医(技) 师收集的胖友非常关心且迫切希望了解的营养以及...餐盘(2022) 、中国孕期妇女平衡膳食宝塔、常见食物的血糖指数、不同食物的嘌呤含量、食物交换...科学、实用、先进与系统性等特点，融知识性、实操性为一体，供广大人民群众，特别是胖友阅读参考。
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

明明白白学中医(1医道医理篇)/明明白白学中医系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：严灿出版社：广东科技
丛书项：明明白白学中医系列
由于中医理论的构建有着丰富的古代哲学、历史和文化的背景，因此要用通俗易懂的语言对中医基础理论进行较为完整系统地讲述，真不是件容易的事。严灿编著的《明明白白学中医(1医道医理篇)/明明白白学中医系列》这本书是我们的一个尝试，我们力图用直白浅显而又不失专业水准的语言，通过循循善诱的讲解，带
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

小儿推拿学(供针灸推拿学康复治疗学等专业用新世纪第3版全国中医药行业高等教育十四五规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘明军//邰先桃|责编:田少霞出版社：中国中医药
《小儿推拿学》的修订版。修订比例为30％左右。本次教材的修订，充分吸收了前一版教材的优点，坚持以学生为中心，坚持以“三基(基本知识、基本理论、基本技能)” 为基础，突出“五性”(思想性、科学性、先进性、启发性、适用性)，进一步完善体例结构、规范概念、精炼文字，使其紧扣教学需要；
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

瑜伽解剖学(全彩图解第2版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)雷斯利·卡米诺夫//艾米·马修斯|译者:黄海枫|绘画:(美)莎朗·埃利斯出版社：人民邮电
雷斯利·卡米诺夫、艾米·马修斯著的，莎朗· 埃利斯绘的《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，也不是某个特定瑜伽体系的练习手册，而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础，目的是向参与瑜伽的人(无论是学生还是教师)提供最有价值的解剖学细节。
人民币：RMB 80.00 元售价：NT$ 320.00 元

杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解(视频学习版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:高崇//灌木体育编辑组|摄影:杨天硕出版社：人民邮电
、灌木体育编辑组编著的《杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解(视频学习版)》在简单介绍杨氏太极拳的...连贯动作的步骤、细节和要领，帮助练习者轻松学练，掌握并提高拳法技艺。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

疫苗学堂
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:尹遵栋//郭浩岩|责编:王超出版社：人民卫生
本书共分三个部分。第一部分主要介绍新手爸妈必知的疫苗知识，讲解了接种疫苗的意义、接种单位、预防接种证的管理和接种疫苗后的注意事项。第二部分主要介绍免疫规划疫苗和非免疫规划疫苗针对的疾病，包括对疾病的认识和疫苗的简介，详细讲解每种疫苗的免疫程序、预防效果、接种注意事项以及可能出现的不良反应。第三部分对公众存在的疫苗和预防接种误区进行了解疑释惑，以事实为依据，粉碎疫苗有关谣言，纠正对疫苗和预防接种的错误认识。本书图文并茂，方便读者集中查询疫苗和预防接种最新相关信息，也便于新手爸妈在疫苗接种时能为孩子做出正确的选择。
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

性心理学
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(英)哈夫洛克·霭理士|责编:俞滟荣|译者:潘光旦出版社：台海
本书是性心理学里程碑式的著作，是霭理士选材严格、文采秀丽的煌煌巨著《性心理学研究录》的“ 普及本”，涉及性心理的各个方面：性生理、性冲动、性偏离、同性恋、婚姻与性生活、爱情等等。通过本书，读者可以比较详细地了解人的各种复杂的性心理活动。
人民币：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

一日学舌诊
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：熊旻利出版社：四川科技
舌像是中医望诊的一个重要内容。舌诊因为容易客观化和方便记录入档，而成为学习中医诊治一个简单切入口。同时，舌诊有一套“定位系统”——舌是人体的全息，舌头可以视为躯干部位的微缩图，舌头的不同部位可以代表身体不同部位的情况。熊旻利著的《一日学舌诊》通过简单明了的知识架构，深入浅出地介绍了舌诊及其应用，还穿插了人体运行机理、疾病产生机理和判断方法。经由这种精准的舌诊技术和动态分析系统的训练，你可以通过舌判断身体哪个部位出了问题，甚至可以知道这些问题从何而来。
人民币：RMB 38.00 元售价：NT$ 152.00 元

性心理学/汉译世界学术名著丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(英)霭理士|译者:潘光旦出版社：商务印书馆
丛书项：汉译世界学术名著丛书
霭理士是英国著名的性学权威，他的七大本的《性心理学研究录》对于医生、心理学者和其他的学术专家是相当重要的参考书。而霭理士在这部巨著之外另有一本比较尽人可读的《性心理学》，一面把《研究录》的内容则要再介绍一过一面把《研究录》问世以后二十年里这门学问所已获得的新进步补叙进去。而
人民币：RMB 85.00 元售价：NT$ 340.00 元

走进介入医学/闲话介入医学丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:朱晓黎|责编:孙佳颖|总主编:朱晓黎出版社：苏州大学
丛书项：闲话介入医学丛书
什么是介入医学？介入手术室的环境是什么样的？介入学科最早是如何产生的？介入手术室的“美丽天使” ——护士做什么？……本书探秘介入手术室，讲述了介入发展史，既有专业知识的介绍，又有真实病例的展示，图文并茂，深入浅出，通俗易懂。是一本介入专业知识科普图书，也是一本介入术后康复指导手册。
人民币：RMB 25.00 元售价：NT$ 100.00 元

汉英气功学大辞典(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:李照国//刘希茹|责编:赵婷婷出版社：上海科技
奠定了基础。《汉英气功学大辞典》根据《易经》《黄帝内经》、道家、儒家和佛家的基本理论以及《中国...原则和方法翻译为英文，双语释义便于国内外学者了解和掌握。本辞典是对气功学基本概念、术语和用语的第一次系统、完整、准确的翻译，可供从事中医学、气功学教育、对外交流等工作的读者阅读参考。
人民币：RMB 128.00 元售价：NT$ 512.00 元

瑜伽太极修学法要
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：田艳清//杨霏出版社：民主与建设
《瑜伽·太极修学法要》一书由“瑜伽篇--清瑜伽行功十三式”和“太极篇—精编养生二十一式太极拳”两部分组成。本书将两套功法以图文并茂的形式展现出来，详细地说明了各式动作及串连过程的细节、要点，使整个练习过程清晰化、细致化、规范化。重点指出了运动过程中所应把握的原则、原理。其中：清瑜伽行功十三式是《清瑜伽防御术》的姊妹篇，是一种形式新颖，以传统瑜伽体位法为基础，同时契合了太极文化，以强身健体为目的，以养生、养性与养心为主旨的体式串连练习法。在不违背传统瑜伽原则及练习方法的前提下，为广大的瑜伽爱好者提供一条全新的、具有中国文化特色的瑜伽修习之路。练习者通过一套“动态体式”，即可感悟到瑜伽与太极的精髓。杨禹廷拳法——精编养生二十一式太极拳，是经杨禹廷宗师长孙杨鑫荣先生提议，作者杨霏在父亲杨鑫荣先生的亲自指导及大力支持下创编完成的，具备血脉与法脉双重传承的“新套路”，与传统的“杨禹廷八十三式”太极拳同宗同源，力求于最简处显至深法，通过精编的方式突显太极拳的核心内涵，以便练习者能够更好地理解与把握。同时，希望能够给广大的太极拳爱好者，提供一个练习太极拳的规范与准则，以及一条学习太极拳的新途径。
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

实用中医健康管理学
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:尹艳//李全|责编:鲍燕//李媛出版社：科学
本书分为上篇总论和下篇中医健康管理实践两部分，上篇包括绪论、中医健康管理基础两章，分别介绍了健康管理的具体内容和进行健康管理需要掌握的中医基本知识，下篇包括健康状态评估、中医健康管理、亚健康中医健康管理和疾病中医健康管理四章，分别介绍了健康状态评估方法、不同人群及其不同健康状态的中医健康管理方法。本书适合医学院校医疗、护理专业学生和临床各科医护人员阅读，也适合寻求健康维护、亚健康调理和慢病管理的人群阅读。
人民币：RMB 198.00 元售价：NT$ 792.00 元

2022大众医学(合订本)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:大众医学编辑部出版社：上海科技
本书是把《大众医学》 2022年公开发行的12期杂志装订成册的合订本。全书以独特的医学保健风格，始终站在医药科学的最前沿，揭示世界医学热点问题，发布医疗保健最新信息，解读中国传统保健精华，为中老年人提供实用保健方略，引领他们走向健康、远离疾病、享受快乐。《大众医学》的文章专业、权威、通俗易懂、贴近生活。对于希望收藏《大众医学》，或者想将《大众医学》合订本作为礼品赠送他人的读者来说，该合订本提供了很好的机会。
人民币：RMB 135.00 元售价：NT$ 540.00 元

12周科学骑行指南
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(英)丹尼尔·福特|译者:叶芳出版社：河南科技
丹尼尔·福特著的《12周科学骑行指南》以周为基础，每周一部分，共分为12部分。每一部分包括简短的概述（讲述这一周需要重点关注的内容），在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得的成绩，涵盖饮食、精神、睡眠等内容。通过12周循序渐进地训练，最终达成目标，轻松骑行25公里。
人民币：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

冯雪科学减肥法
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：冯雪|责编:信艳|绘画:赵泽祯出版社：上海交大
肥胖，是心脏疾病的关键诱因。患者要想恢复心脏健康，解决肥胖问题势在必行。而帮助他们成功减肥，则是心脏康复医生的重要工作。可以说，在所有医生里，心脏康复医生的减肥经验绝对首屈一指。普通人减肥，成功率只有0.5％；而在阜外医院，一年随访的减肥成功率高达 76％。作为阜外医院心脏康复中心的负责人，冯雪医生和她的跨学科团队每年帮助上万人减肥成功。在这本书里，她将多年的减肥心法正式公开，为你指出科学减肥的正路，让你在吃饱、吃好、无须大量运动的前提下，顺利实现减肥目标。饮食、运动、睡眠、代餐、药物、手术……所有你关心的减肥问题，书中都做出了回答。女性、儿童、多次减肥失败者、“肉食动物” 、主食爱好者……无论你属于哪个人群，书中都有针对性的解决方案。快速减肥、 0糖0卡路里、大量运动、阻断脂肪吸收、加速脂肪燃烧 ……诸多流行的错误减肥观念，书中都进行了梳理和分析，帮你避开减肥路上的大 “坑”。选择冯雪医生的减肥法，一用就有效，长期好坚持，科学不反弹。
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

学用药浴不生病
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:黄敏|责编:丰雪飞出版社：北京联合
药浴是利用水温热力及药物本身的功效，通过对皮肤、经络穴位的刺激和药物的透皮吸收，起到保健养生的功效。本书详细介绍了药浴的保健功效和具体用法，让人们不仅可以用于对症治疗皮肤病、感冒、风湿等常见疾病，同时也用于美容保健等方面。首先对药浴的发展历史、治疗功效、药浴分类和安全常识做了深入浅出的介绍，让读者可以对药浴有基本的了解和认识，然后分别介绍了100多种经典药浴方，对每一种药浴的功效、主治病症、使用方法、使用禁忌等都做了详尽的阐述。最后介绍了各种常见疾病的对症治疗药浴方，读者可以根据自身的情况，选取相应的药浴方进行调理。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

零基础学耳穴
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:查炜|责编:刘玉锋//黄翠香出版社：江苏科技
本书共分为四章，第一章重点介绍耳穴疗法的定义、耳穴治病原理、耳郭解剖、耳穴操作方法及各种注意事项等；第二章主要讲述耳穴的定位、主治、功效；第三章是针对内科、妇科、男科、儿科、骨科、五官科等多种常见病给出了耳穴治疗方法；第四章主要介绍了一些日常保健的耳部按摩方法。本书适用于初学耳穴疗法或业余爱好者，帮助他们打开思路，按图索穴，并且可以获得所需的耳穴诊断、治疗、美容、保健、抗衰老等技巧。
人民币：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

餐桌上的伪科学
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：林庆顺出版社：河北科技
本书作者拥有40年医学研究经验，在加州大学旧金山分校任教并担任超过 60本医学期刊评审，致力于粉碎长期散布于长辈群、老年群、朋友圈里的不靠谱、坑人的养生保健谣言，帮助读者避免被未经证实的信息误导，进而维护个人健康。本书对各种食材致癌传言、健康假新闻一一破解；揭开维生素补充剂、酵素、益生菌、胶原蛋白等营养补充品的真相；有牛奶、鸡蛋、茶叶、咖啡、味精、椰子油等常见食材的最新研究……
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

家庭医学全书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:周宇|责编:张凤霞出版社：中医古籍
掌握基本的医学常识和急救技能，可以更好地守护全家人的健康，本书针对这一现实需求精心编写而成。首先，着重介绍了许多常见病的诊断方法，并按照不同病症分科，以图文结合的方式介绍了各种常见病的病因及治疗方法，帮助读者轻松应对生活中的常见病。其次，介绍了急症和意外伤害时的急救常识以及技巧，帮助读者轻松掌握各种急救技能。最后，介绍了中医基础理论、常用中草药的药性以及针灸、推拿两大中医手法，让读者从中医角度重新认识人体与疾病，更好地解决自身健康问题。
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

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