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性心理学
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(英)哈夫洛克·霭理士|责编:俞滟荣|译者:潘光旦出版社：台海
本书是性心理学里程碑式的著作，是霭理士选材严格、文采秀丽的煌煌巨著《性心理学研究录》的“ 普及本”，涉及性心理的各个方面：性生理、性冲动、性偏离、同性恋、婚姻与性生活、爱情等等。通过本书，读者可以比较详细地了解人的各种复杂的性心理活动。
人民幣：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

一日学舌诊
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：熊旻利出版社：四川科技
舌像是中医望诊的一个重要内容。舌诊因为容易客观化和方便记录入档，而成为学习中医诊治一个简单切入口。同时，舌诊有一套“定位系统”——舌是人体的全息，舌头可以视为躯干部位的微缩图，舌头的不同部位可以代表身体不同部位的情况。熊旻利著的《一日学舌诊》通过简单明了的知识架构，深入浅出地介绍了舌诊及其应用，还穿插了人体运行机理、疾病产生机理和判断方法。经由这种精准的舌诊技术和动态分析系统的训练，你可以通过舌判断身体哪个部位出了问题，甚至可以知道这些问题从何而来。
人民幣：RMB 38.00 元售价：NT$ 152.00 元

性心理学/汉译世界学术名著丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(英)霭理士|译者:潘光旦出版社：商务印书馆
丛书项：汉译世界学术名著丛书
霭理士是英国著名的性学权威，他的七大本的《性心理学研究录》对于医生、心理学者和其他的学术专家是相当重要的参考书。而霭理士在这部巨著之外另有一本比较尽人可读的《性心理学》，一面把《研究录》的内容则要再介绍一过一面把《研究录》问世以后二十年里这门学问所已获得的新进步补叙进去。而译者潘光旦先生以专家而翻译这部著作，在长达十万字的注释当中，潘先生旁征博引中国古代性心理的事例，译笔之生动，征引之详尽，都足以成为 “信达雅”的翻译典范。本书是性心理学方面的里程牌式的著作，是霭理士选材严格、文采秀丽的煌煌巨著《研究录》的“普及本” ，是一本教科书性质的著作。霭理士原本是将其目标读者界定为普通的临床医生和医学院学生的，但由于性这个题目关系到每一个人，所以它后来的实际读者远远超出了医学界的范围。
人民幣：RMB 85.00 元售价：NT$ 340.00 元

走进介入医学/闲话介入医学丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:朱晓黎|责编:孙佳颖|总主编:朱晓黎出版社：苏州大学
丛书项：闲话介入医学丛书
什么是介入医学？介入手术室的环境是什么样的？介入学科最早是如何产生的？介入手术室的“美丽天使” ——护士做什么？……本书探秘介入手术室，讲述了介入发展史，既有专业知识的介绍，又有真实病例的展示，图文并茂，深入浅出，通俗易懂。是一本介入专业知识科普图书，也是一本介入术后康复指导手册。
人民幣：RMB 25.00 元售价：NT$ 100.00 元

好睡(新的睡眠科学与医学)(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：杨定一|编者:陈梦怡|责编:董巍出版社：华龄
失眠，或许是你这一生赢回健康的最好机会失眠是一种疾病？会导致头痛、健忘、工作效率低？让内分泌紊乱，憔悴衰老？令人烦躁郁闷，产生情绪问题？增加患癌风险，甚至造成死亡？ …… 当你被各种有关失眠的“ 科学”扰乱心智，甚至吓得焦虑不安，是否问过自己：它们真的科学吗？真正的睡眠科学，并不会让你如临大敌，而是陪你从更宽广的视野、更深邃的视角来洞悉睡眠本质。因明白而安心，因安心而安睡。本书正是你的安心丸。作者作为科学家中的天才，在整合了近百年睡眠科学并反思、践行40年后，将本质揭示给我们：失眠只是身心问题的果，而不是因。当不再把失眠当成一种病或障碍时，它是你深入疗愈自己与健康的入口。到底睡多久才合适？何时睡才好？需要吃药助眠吗？一切本没有固定的模式要遵守。生命本来的样子就是轻松、自在、刚刚好。让我们在小睡、伸懒腰、打哈欠、呼吸、饮食、晒太阳、运动这些日常小事中，来参悟睡眠的大智慧，赢回一生大健康。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

漫画居家护理/悟空学医漫画医学系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:黄伶智//欧尽南//肖腊梅|责编:丁慧颖|总主编:黎志宏出版社：科学
丛书项：悟空学医漫画医学系列
本书以悟空在社区卫生服务中心学习为主线，运用通俗的语言、漫画的表现形式介绍居家护理技能，包括日常居家护理技能和意外伤害的应急处理；新生儿居家护理技能，如新生儿沐浴、母乳喂养等；老年人居家护理技能，如轮椅、拐杖的使用要点及安全管理，如何预防及护理老年人高发的便秘、压疮等问题；慢性疾病居家护理技能，如糖尿病患者如何使用胰岛素注射笔、慢性阻塞性肺疾病患者如何进行家庭氧疗等。本书将护理操作技能的学习趣味化、通俗化，让读者不再感到医学知识的“ 高冷”，帮助家庭照顾者掌握居家护理技能，同时也为全科医生、社区医护人员、医学生提供实用的规范参考。
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

学做药膳不生病
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:黄灵素|责编:徐秀琴出版社：北京联合
由药材、食材和调料三者精制而成的药膳既有营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。本书所选药膳功效确切、易于采办、加工方便、可操作性强。第一章主要介绍了药膳的相关基础知识。第二章详细剖析了日常生活中的常见药膳原料，让读者全面了解食材和药材的特性。第三章为了满足不同人群对健康的不同需求，针对季节时令、脏腑功能、男女保健滋养等提供了多种药膳，随查随用。第四章主要列出了112种常见疾病，每一种疾病都先剖析其症状，再介绍几款对症食疗药膳。
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

一学就会头耳按摩
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:陈艳|责编:胡怡出版社：科普
本书从头耳按摩与身体健康的密切关系入手，介绍了头耳部穴位的相关知识和头耳按摩的实用方法，以及如何通过头耳按摩来进行日常保健。本书内容丰富，编排合理，读者通过阅读图文，可以学习安全、实用的头耳按摩知识和按摩手法。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

汉英气功学大辞典(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:李照国//刘希茹|责编:赵婷婷出版社：上海科技
随着中医的国际传播和发展，中医翻译已经逐步实现了统一化和标准化，这为气功学术语翻译规范化的实现奠定了基础。《汉英气功学大辞典》根据《易经》《黄帝内经》、道家、儒家和佛家的基本理论以及《中国气功辞典》的相关内容，选择了7000余条气功术语、词语和名言，对每个术语、词语和名言进行汉英双解释义。按照每个术语的实际含义，先用现代汉语进行解释和说明，再按照中医名词术语国际标准化发展的基本原则和方法翻译为英文，双语释义便于国内外学者了解和掌握。本辞典是对气功学基本概念、术语和用语的第一次系统、完整、准确的翻译，可供从事中医学、气功学教育、对外交流等工作的读者阅读参考。
人民幣：RMB 128.00 元售价：NT$ 512.00 元

瑜伽太极修学法要
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：田艳清//杨霏出版社：民主与建设
《瑜伽·太极修学法要》一书由“瑜伽篇--清瑜伽行功十三式”和“太极篇—精编养生二十一式太极拳”两部分组成。本书将两套功法以图文并茂的形式展现出来，详细地说明了各式动作及串连过程的细节、要点，使整个练习过程清晰化、细致化、规范化。重点指出了运动过程中所应把握的原则、原理。其中：清瑜伽行功十三式是《清瑜伽防御术》的姊妹篇，是一种形式新颖，以传统瑜伽体位法为基础，同时契合了太极文化，以强身健体为目的，以养生、养性与养心为主旨的体式串连练习法。在不违背传统瑜伽原则及练习方法的前提下，为广大的瑜伽爱好者提供一条全新的、具有中国文化特色的瑜伽修习之路。练习者通过一套“动态体式”，即可感悟到瑜伽与太极的精髓。杨禹廷拳法——精编养生二十一式太极拳，是经杨禹廷宗师长孙杨鑫荣先生提议，作者杨霏在父亲杨鑫荣先生的亲自指导及大力支持下创编完成的，具备血脉与法脉双重传承的“新套路”，与传统的“杨禹廷八十三式”太极拳同宗同源，力求于最简处显至深法，通过精编的方式突显太极拳的核心内涵，以便练习者能够更好地理解与把握。同时，希望能够给广大的太极拳爱好者，提供一个练习太极拳的规范与准则，以及一条学习太极拳的新途径。
人民幣：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

实用中医健康管理学
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:尹艳//李全|责编:鲍燕//李媛出版社：科学
本书分为上篇总论和下篇中医健康管理实践两部分，上篇包括绪论、中医健康管理基础两章，分别介绍了健康管理的具体内容和进行健康管理需要掌握的中医基本知识，下篇包括健康状态评估、中医健康管理、亚健康中医健康管理和疾病中医健康管理四章，分别介绍了健康状态评估方法、不同人群及其不同健康状态的中医健康管理方法。本书适合医学院校医疗、护理专业学生和临床各科医护人员阅读，也适合寻求健康维护、亚健康调理和慢病管理的人群阅读。
人民幣：RMB 198.00 元售价：NT$ 792.00 元

2022大众医学(合订本)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:大众医学编辑部出版社：上海科技
本书是把《大众医学》 2022年公开发行的12期杂志装订成册的合订本。全书以独特的医学保健风格，始终站在医药科学的最前沿，揭示世界医学热点问题，发布医疗保健最新信息，解读中国传统保健精华，为中老年人提供实用保健方略，引领他们走向健康、远离疾病、享受快乐。《大众医学》的文章专业、权威、通俗易懂、贴近生活。对于希望收藏《大众医学》，或者想将《大众医学》合订本作为礼品赠送他人的读者来说，该合订本提供了很好的机会。
人民幣：RMB 135.00 元售价：NT$ 540.00 元

12周科学骑行指南
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(英)丹尼尔·福特|译者:叶芳出版社：河南科技
丹尼尔·福特著的《12周科学骑行指南》以周为基础，每周一部分，共分为12部分。每一部分包括简短的概述（讲述这一周需要重点关注的内容），在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得的成绩，涵盖饮食、精神、睡眠等内容。通过12周循序渐进地训练，最终达成目标，轻松骑行25公里。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

冯雪科学减肥法
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：冯雪|责编:信艳|绘画:赵泽祯出版社：上海交大
肥胖，是心脏疾病的关键诱因。患者要想恢复心脏健康，解决肥胖问题势在必行。而帮助他们成功减肥，则是心脏康复医生的重要工作。可以说，在所有医生里，心脏康复医生的减肥经验绝对首屈一指。普通人减肥，成功率只有0.5％；而在阜外医院，一年随访的减肥成功率高达 76％。作为阜外医院心脏康复中心的负责人，冯雪医生和她的跨学科团队每年帮助上万人减肥成功。在这本书里，她将多年的减肥心法正式公开，为你指出科学减肥的正路，让你在吃饱、吃好、无须大量运动的前提下，顺利实现减肥目标。饮食、运动、睡眠、代餐、药物、手术……所有你关心的减肥问题，书中都做出了回答。女性、儿童、多次减肥失败者、“肉食动物” 、主食爱好者……无论你属于哪个人群，书中都有针对性的解决方案。快速减肥、 0糖0卡路里、大量运动、阻断脂肪吸收、加速脂肪燃烧 ……诸多流行的错误减肥观念，书中都进行了梳理和分析，帮你避开减肥路上的大 “坑”。选择冯雪医生的减肥法，一用就有效，长期好坚持，科学不反弹。
人民幣：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

学用药浴不生病
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:黄敏|责编:丰雪飞出版社：北京联合
药浴是利用水温热力及药物本身的功效，通过对皮肤、经络穴位的刺激和药物的透皮吸收，起到保健养生的功效。本书详细介绍了药浴的保健功效和具体用法，让人们不仅可以用于对症治疗皮肤病、感冒、风湿等常见疾病，同时也用于美容保健等方面。首先对药浴的发展历史、治疗功效、药浴分类和安全常识做了深入浅出的介绍，让读者可以对药浴有基本的了解和认识，然后分别介绍了100多种经典药浴方，对每一种药浴的功效、主治病症、使用方法、使用禁忌等都做了详尽的阐述。最后介绍了各种常见疾病的对症治疗药浴方，读者可以根据自身的情况，选取相应的药浴方进行调理。
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

零基础学耳穴
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:查炜|责编:刘玉锋//黄翠香出版社：江苏科技
本书共分为四章，第一章重点介绍耳穴疗法的定义、耳穴治病原理、耳郭解剖、耳穴操作方法及各种注意事项等；第二章主要讲述耳穴的定位、主治、功效；第三章是针对内科、妇科、男科、儿科、骨科、五官科等多种常见病给出了耳穴治疗方法；第四章主要介绍了一些日常保健的耳部按摩方法。本书适用于初学耳穴疗法或业余爱好者，帮助他们打开思路，按图索穴，并且可以获得所需的耳穴诊断、治疗、美容、保健、抗衰老等技巧。
人民幣：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

家庭医学全书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:周宇|责编:张凤霞出版社：中医古籍
掌握基本的医学常识和急救技能，可以更好地守护全家人的健康，本书针对这一现实需求精心编写而成。首先，着重介绍了许多常见病的诊断方法，并按照不同病症分科，以图文结合的方式介绍了各种常见病的病因及治疗方法，帮助读者轻松应对生活中的常见病。其次，介绍了急症和意外伤害时的急救常识以及技巧，帮助读者轻松掌握各种急救技能。最后，介绍了中医基础理论、常用中草药的药性以及针灸、推拿两大中医手法，让读者从中医角度重新认识人体与疾病，更好地解决自身健康问题。
人民幣：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

科学就诊知多少
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘庆芬//侯黎莉|责编:谢丹出版社：上海交大
本书为大众就医科普读物，主题是“正确就诊，看对疾病”。在急诊和门诊有许多患者不知道该如何正确就医，如就诊时不带医保本，只拿就诊卡片；不填写正确的电话号码；跟医生交流抓不住重点等。本书的目的在于指导患者科学就诊，全书共分为五篇。前三篇分别介绍了院前、门诊常识和急诊就诊常识及自救技能，并对检验和医技检查相关问题进行了详细介绍。第四、五篇则从常见就诊症状和解剖部位出发，对常见疾病的病因及临床表现、伴随症状和就诊要点进行了阐述。特点是以科学的、通俗易懂的文字及图解分类法进行系统的知识传播。本书可供普通患者及家属阅读参考。
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

零基础学拔罐--视频版
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:陆亚麟|责编:刘玉锋|总主编:汉竹出版社：江苏科技
本书首先详细介绍了罐具种类、拔罐方法以及注意事项等；其次重点介绍了一些常见病症以及人体保健的拔罐疗法，并且区分了证型，辨证拔罐，效果更好。书中的每一个拔罐步骤都配有真人演示图和操作视频，让读者精准取穴，拔罐不再是难题。本书图文并茂，方便理解，可操作性强，零基础爱好者也能轻松学会拔罐！
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

零基础学中医(第2版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:马可迅|责编:刘玉锋|总主编:汉竹出版社：江苏科技
这是一本通俗易懂，能轻松阅读的中医入门书。本书将中医的基本概念（阴阳、五行、脏腑、气血 ……），人体生病的原因（六淫、五邪、饮食、情志… …），中医的治病手段（中药、方剂、艾灸……），以 20堂课的形式呈现，每课只讲1个主题，讲透讲明白，让零基础的读者一看就能懂。学会这20课，你就能掌握数千年的中医诊疗智慧，正确地自我测病治病，真正地从零基础爱好者成为中医高手。书中插入了听课笔记、插画、图示、案例等，把枯燥的医学知识变得通俗有趣。200多条听课笔记，帮助读者理解、扩展知识；生动有趣的简笔画和案例，把重点理论形象化、生动化，妙趣横生，让读者一看就懂。本书还设有中医必背栏目，选取中医经典医籍如《黄帝内经》《本草纲目》原文，让读者感受中医中深厚的文化底蕴，拓宽知识面。如果能够把本书从头到尾地仔细阅读，边读边做笔记，你会发现，中医的大门，已经悄悄为你打开。
人民幣：RMB 46.00 元售价：NT$ 184.00 元

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