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高效记忆
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：墨非|责编:王委出版社：中国华侨
本书不讲空洞的记忆理论，不探讨那些晦涩难懂的生理和心理学知识，而是将我们学习和工作中所遇到的记忆问题，都一一地罗列出来，并提供了详细的解决方案。同时，还向大家提供了具体的记忆方法，并将如何运用学科应有的特点再结合大脑的优势进行一一突破，从而达到牢记知识的目的。另外，为了使记忆方法能结合实际情况，我们为大家整理了大量具体、实用的案例。这些具体的案例与方法，能让人一看就懂、一学就会，并能及时运用到学习和工作中去，具有极强的实践性和指导性。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

高效放松
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)桦泽紫苑|责编:吴第|译者:张铃//张旭出版社：中译
在这个快节奏的时代，许多人陷入了“工作至上”的旋涡，却忽略了放松重要性。本书为我们揭示了工作与放松之间的微妙平衡。本书作者作为畅销书作家和心理学神经科医生，从脑科学和心理学角度深入剖析了“放松”的益处。他强调，真正的放松并非简单的消磨时间，而是一种高效的生活方式。通过合理的休闲玩乐来放松，我们不仅可以培养创造力，提升工作效率，更能刺激大脑思维，增强智力。此外，玩乐还能帮助我们缓解日常压力，提升幸福感，促进身心健康。书中，作者不仅分享了如何放松，如何通过玩乐获得个人成长，还详细讲解了如何通过游戏强化大脑功能，以及如何通过休闲活动减轻生活压力。对于那些渴望在工作之余找到真正放松的人来说，这本书无疑是一本宝贵的指南。
人民幣：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

死线效应
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)克里斯托弗·考克斯|责编:郁东敏|译者:王培出版社：中国财经
本书融合了行为科学、心理学理论、学术研究，通过引人入胜的故事叙述和描述性案例研究，揭示了7种方法帮助团队和个人利用死线效应做出更好、更有效的决策，在保证按计划进行的情况下取得成功的时间管理策略。
人民幣：RMB 69.90 元售价：NT$ 279.60 元

复利效应
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)达伦·哈迪|责编:张刚|译者:风君出版社：中信
成功并不是要你做好 5000件不同的事情，成功是把正确的事情做好5000 次。这就是复利效应的力量。《复利效应》源于作者一项持续25年的跟踪研究，在帮助成千上万的人改变了他们的人生后，他总结了一套普通人可实践的个人成长与财富积累系统，让你在生活的各个方面实现积极的改变，积累财富，提升自我，最终迈向你一直渴望的人生。这套系统的核心方法非常简单：每天做出微小的积极决策和行动，坚持下去，让这些小改变在时间的积累下发挥巨大的作用，你的人生必将迎来根本性的变化。实践复利效应，持续做正确的小事，用最小的行动撬动最大的回报。
人民幣：RMB 44.00 元售价：NT$ 176.00 元

有效的安慰
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(法)克里斯托夫·安德烈|责编:张渝涓|译者:方晖出版社：人民邮电
当我们身边的人感到痛苦时，我们会非常想说些什么、做些什么来帮助他们，却很容易有不知道如何才能安慰好对方的无力感。本书作者从心理学家与个人生活经历的双重视角，告诉我们，当我们需要安慰他人时，应从他人的参照系中，去真正地理解他人正在经历的事情，并能够充分地尊重对方的边界，让对方振作起来、变得强大，重拾体验快乐的能力与对未来的希望，而不是让对方产生“我就是个需要被拯救的弱者”“ 你不相信我有解决问题的能力”“喝热水式的安慰跟没说一样”“你以为的幽默让我感觉你在嘲讽我”之类适得其反的感受。更重要的是，我们每个人都有“创伤后成长” 的能力。安慰一是门可以同频地陪伴他人的艺术，也是我们每个人能接受的来自他人的最珍贵的礼物。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

高效记忆术
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:小枝|责编:张萍出版社：天津科技
大脑忘记的事情，总是比记住的要多，这就是人脑的运行机制。考前熬夜背诵的内容，多数会很快被忘记，但我们遇到自己感兴趣的事物，却可以牢牢记住。如果我们能利用人脑的这种运行机制，就能够有效提高学习与记忆的效率。翻开这本通俗易懂、简单有趣的学习记忆书，你将懂得人脑记忆的工作原理，明白为什么看过的东西转头就忘。在理解人脑记忆的途径与方法后，学会反复记忆的秘诀，开发出超凡脱俗的强大记忆力，让学习和工作变得更加有趣、有信心、有把握。
人民幣：RMB 38.00 元售价：NT$ 152.00 元

高效记忆术
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:小枝|责编:张萍出版社：天津科技
记忆力与其他能力一样，是可以通过训练激发出来并在实践中不断得到提高发展的。本书通俗讲解了人脑的记忆原理与本质，不仅呈现了人脑筛选、存储信息的精妙机制，还向读者传授了如何灵活运用人脑规则进行科学高效的记忆与学习。这本书可作为学生和职员复习备考的应试指导，也可作为日常工作、学习中的 “高效记忆术”指南。学生看完能摆脱“死记硬背”“心浮气躁”的学习困境，职员看完能突破“停滞不前”“发展无望”的工作瓶颈。
人民幣：RMB 36.00 元售价：NT$ 144.00 元

高效执行法
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：范宸|责编:吕莺//董婧出版社：工商联
军人的天职是执行命令，而职场中人的核心竞争力就是执行力，执行力决定了一个人的事业高度。职场中人要想取得事业上的成功，就要具备像解放军一样的过硬执行力，本书正是帮助职场人士练就高执行力、提升战斗力的实用指南。
人民幣：RMB 38.00 元售价：NT$ 152.00 元

有效学习才能高效成长
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：小猫倩倩|责编:曹任云出版社：台海
人人都想要高效成长，但往往我们付出了很多精力，却发现自己与心中的目标越来越远，陷入到困惑和迷茫之中。究其原因，是因为你没有做到有效学习。本书作者结合自己的亲身经历，总结自己成功的提升思路和实用的学习方法，帮助成长路上的年轻人规避陷阱，找到适合自己的蜕变路线，有效学习而不做白用功，早日成为人生的领航者。通过本书，可以让你合理分配精力，迅速提升自我，实现高效成长。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

高效手册(21天告别低效人生)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:黄河清|责编:王继伟//刘倩出版社：北京大学
这是一本系统地帮助人们彻底告别低效人生的实用手册。当你的人生遭遇低效困境，常常受困于情绪、分心、拖延、精力懈怠、缺少时间管理……这时必须依靠行之有效的工具和思维方式进行训练，从而唤醒高效能的自己，开启全新的生活。
人民幣：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

效率整理术(高效能人士的8个习惯)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：李春昉出版社：中国华侨
本书从工作环境、行为方式、资料整理、思维习惯、时间管理等方面详细论述了高效率人士应具备的整理的方法和诀窍。这些方法简单且实用，有助于你摆脱混乱状态、清晰思路、提升效率，进而使得工作更得心应手，生活愈加有条不紊。
人民幣：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

记忆宫殿(高效记忆法)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:陈家佳|责编:杜春杰出版社：清华大学
本书是一本实用的记忆方法学习与训练手册，涵盖学习、生活、工作、专业、记忆比赛方面的记忆方法。本书按照从大脑的记忆功能到传统的记忆方法、简单的联想记忆，再到古罗马记忆术——记忆宫殿的顺序，列举了大量单词、文理科知识点、不同专业知识点的记忆方法，讲解了记忆术在生活中的应用，以及世界记忆比赛的训练方法和其他脑力的训练。本书适合广大学生群体、记忆爱好者以及渴望提升记忆力的职场人士阅读。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

高效记忆的秘密
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：胡庆文出版社：中国纺织
还记得江苏卫视《最强大脑》第二季中的舞林神探胡庆文吗？648名大妈，8大方阵，8支舞曲，8种不同舞步，当广场舞瞬间被打乱后，胡庆文需要快速辨别648名舞者的动作，并且将跳着同一舞步的人归位到同类方阵中。面对如此高难度的挑战，必须拥有过人的记忆力。胡庆文著的《高效记忆的秘密》讲述了胡庆文高效记忆的秘密，还系统介绍了串联法、定位法、数字编码法等好用的记忆方法，并辅以大量的实例和各学科知识帮助你灵活运用记忆法，让你拥有终身受益的超强记忆力，领先别人吸收更多知识和能力。
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

高效学习记忆法
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：卢菲菲|责编:程旭//刘芳出版社：民主与建设
世界记忆大师卢菲菲的记忆密码，揭秘记忆的“道、法、术”。本书介绍大脑正确记忆的规律，记忆法入门；四大核心技能，奠定优秀记忆基础；有效记忆的五大方法，在实战中打造最强大脑；以及运用记忆法，快速提升学习效率。对书中涉及的记忆方法加以举例说明，并有训练实际运用。全程沉浸式学习记忆，有趣味且高效。记忆力不是天赋是能力，记忆天才99%都是后天训练出来的！方法恰当，你就可以记住你想记住的一切！一个中心“用心记忆” 两个基本点“出图、联结 ” 三个体系“理论、方法、实践” 四个步骤“摄取、处理、储存、提取” 五大方法“联想法、绘图法、记忆宫殿法、数字法、思维导图法” 记忆法带来的最大改变是重塑你对人生的信心和勇气。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

皮格马利翁效应
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)朱瑟琳·乔塞尔森|责编:董凤凤|译者:高榕//温旻出版社：机械工业
就像是古希腊神话中，皮格马利翁爱上了他亲手雕塑的加拉泰亚，每个人也在“创造”着生活中自我和他人的角色。虽然，他人在我们看来就是他们本来的样子，是我们“发现”了他们，但是关系中包含着无意识的复杂心理过程，引导我们用自己构建的方式去感受他人。心理分析理论使得我们能够很好地理解人们如何无意识地创造其需要和恐惧，但大多数治疗师对此没有深刻的理解。治疗师经常变得和病人一样，忽略了在人际关系中创造他人时自己所扮演的角色，使得病人好像只是不幸 “有”个冷漠的母亲，或者 “找了”一个缺乏爱心的伴侣。其实，每个人都像一位导演，在舞台上将其他人塑造成某一个角色，而其他人也会将我们塑造成他们剧本当中的角色。
人民幣：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

高效记忆力训练手册
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：高隽|责编:郝珊珊出版社：中国纺织
高效记忆力是可以训练出来的。世界记忆大师高隽用亲身经历证明：只要找到自己热爱的事情并坚持下去，每个人都可以成为更好的自己。如果你渴望拥有高效的记忆力，全世界都会帮助你。这是一本一学就会的记忆书籍，旨在用最浅显易懂的表达方式，让你仅通过自学，就可以学会如何利用记忆法速记单词、诗词、学科知识等，帮助被记忆问题捆住手脚、不知道未来更多可能性的人化茧成蝶，也帮助那些对智力锻炼、脑力运动感兴趣的人，打开通往高效记忆世界的大门。
人民幣：RMB 62.80 元售价：NT$ 251.20 元

人生效率手册
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：张萌|责编:刘恒出版社：北京联合
本书为《人生效率手册》的白金典藏版。张萌在喜马拉雅重讲人生效率课，重塑人生效率手册体系。升级版内容为全新调整，知识脉络更清晰，知识理论更扎实，帮助年轻人重塑升级个人人生效率体系。每一天“量”的效率差别，日积月累之下，就成了人生“质”的差距。成功者一年胜十年，失败者十年如一年，你还在感慨自己与别人之间的差距越来越大吗？马上打开这本书，跟着张萌练习做人生的逆袭者！
人民幣：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

漫画版慢驴效应
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:彦普书坊|责编:姚红梅出版社：台海
本文围绕培养孩子自律及综合素质展开，以慢驴效应为切入点，强调自律对孩子成长的重要性。指出在孩子不同情绪状态下，家长应给予恰当引导。在学习方面，鼓励孩子明白努力和自律的意义，教会他们“优胜劣汰”；从制定目标、创造环境、掌握方法等多方面阐述让学习更高效有趣的途径。生活中，倡导养成良好习惯，坚持运动，作息规律，拒绝拖延，学会自我管理和反省。同时，注重孩子心理和社交能力培养，如勇敢表达情绪、释放压力、主动交友、有效沟通、团队合作等；还强调培养孩子积极乐观的心态，面对困难和突发事件时，要随机应变、冷静决策，善于观察、总结和分析，以适应新环境，不断成长进步。
人民幣：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

全脑高效记忆法
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(德)马丁·西蒙|责编:倪敏|译者:徐旸出版社：江苏科技
本书收录了222个有趣的记忆练习，无论是英文，数字，图片还是文本记忆，各种记忆训练法全囊括，记忆大师马丁·西蒙独创的娱乐记忆法，让你轻松掌握快速记忆的诀窍。本书用有趣的题型锻炼你的快速记忆能力，每天使用都能让你进步一点点，3个记忆技巧加上7个记忆方法，别再说你记不住！教你如何用短的时间记忆多的内容，利用“记忆运作原理”产生好的效果，修正大家对记忆的错误观念。灵活运用记忆法，分短期、长期、单纯和影像记忆四种类型来使用，提升效率，把短期记忆反复深化为长久记忆，印象深刻。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

高效学习的超级记忆法
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：刘志华|责编:郝珊珊|绘画:齐惠子出版社：中国纺织
记忆训练专家刘志华、世界记忆大师齐惠子强强联手，为想要提升记忆能力的读者创作容易入门的超强记忆方法。打破思维定式，开发右脑思维，改变死记硬背的低效学习方式，让刘志华老师带你轻松掌握五大超级记忆法：链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和单词记忆法。齐惠子为重点文字和案例绘制了有趣又有爱的漫画，帮助你秒懂复杂理论，几分钟就上手！当然，谁也不能代替你学习，“绝知此事要躬行”，坚持21天，你就能掌握一套受用终身的思维工具。而你一旦拥有它，就永远不会失去。
人民幣：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

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