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  • 乳房(一段自然与非自然的历史)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:(美)弗洛伦斯·威廉姆斯|译者:庄安祺     出版社:华东师大
  •     弗洛伦斯·威廉姆斯编著的《乳房(一段自然与 非自然的历史)》从一个母乳喂养孩子的故事开始, 新手妈妈弗洛伦斯无意中发现母乳除了拥有各种美好 成分之外,竟还含有许多环境毒素。这些原本不该出 现的工业化学物质为什么会跑到自己的乳房和乳汁里 ?身为一名科普记者,弗洛伦斯在惊愕之余着手探究 ,她前往美国各大癌症研究中心、环境政策研究所以 及新西兰的乳房研究实验室等机构,和众多科学家、 人文学者交流,从人类学、生物学、医学、环境史的 角度解读乳房,关心现代生活如何改变我们的乳房, 我们的健康。
  • 人民幣:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 代谢好自然瘦

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:金紫亦|责编:刘玉锋|总主编:汉竹     出版社:江苏科技
  •     真正有效的减肥方法,并不是为了促进脂肪燃烧 而进行的运动,也不是严格的限制饮食,而是找到造 成自身代谢缓慢的原因,根据原因采取的对应的方法 。归根结底,是如何面对饮食和运动的问题。作者将 曾经的瘦身经验和方法写进这本书中,帮助想要减肥 或者减肥中遇到阻碍的你找对方法、少走弯路,“就 能轻松回到18岁的模样!”
  • 人民幣:RMB 42.00 元     售价:NT$ 168.00
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  • 焕然一新的驻颜术

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:小酒窝伊森|责编:韩晓菲//刘萌     出版社:科技文献
  •     本书是一本皮肤科医 生针对皮肤问题提出的解 决方案。内容主要分为五 个部分。第一部分对3.0 时代的医美项目进行了科 学介绍,并针对如痘痘肌 、敏感肌、毛孔粗大、黑 眼圈等皮肤问题提出解决 方案。第二部分皮肤急救 的方法,包括日常皮肤病 、刷酸、祛痣等,给出了 辨别和解决方案。第三部 分介绍了除面部外其他身 体部位的护理方法,包括 脱发、颈纹、妊娠纹等。 第四部分主要针对忙碌的 上班族群体,给出了内调 的养生疗案。第五部分介 绍了护肤的九大误区,从 源头避免无效护肤、错误 护肤。
  • 人民幣:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
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  • 惊人的自然瘦身力

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:(日)艾莉|责编:刘竞|译者:郭勇     出版社:湖南科技
  •     本书从饮食方式、饮食 内容、日常瘦身习惯、情绪 调节、运动方式、睡眠六大 方面,教你如何让身体循环 处于最佳状态,并依靠代谢 的力量消除体内阻塞、淤积 的物质,让“自主神经”的运 转也步入正轨。 通过书中的诸多体质测 试,你可以找到适合自己的 养生瘦身方法。 无论是哪种体质,只要 我们身体的各个部分可以各 司其职,便可以“排出”废物 ,“自然”地塑造出最合适的 身体线条,高效率地把吃进 的食物转化为“营养”……当 我们自身的瘦身细胞被唤醒 ,身体自然可以健康地瘦下 去。
  • 人民幣:RMB 56.00 元     售价:NT$ 224.00
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  • 过敏性鼻炎百问百答(知其然知其所以然)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:刘娟//刘全//王欢|责编:王珺     出版社:上海科技文献
  •     过敏性鼻炎即变应性 鼻炎,是指特应性个体接 触变应原后,主要由IgE 介导的介质(主要是组胺 )释放,并有多种免疫活 性细胞和细胞因子等参与 的鼻黏膜非感染性炎性疾 病。其发生的必要条件有 3个:特异性抗原即引起 机体免疫反应的物质;特 应性个体即所谓个体差异 、过敏体质;特异性抗原 与特应型个体二者相遇。 变应性鼻炎是一个全球性 健康问题,可导致许多疾 病和劳动力丧失。本书通 过问答形式,告诉读者, 什么是过敏性鼻炎,过敏 性鼻炎的家庭防治知识, 为读者提供相关知识和辅 助治疗保健的方法。
  • 人民幣:RMB 25.00 元     售价:NT$ 100.00
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  • 医目了然(懒兔子漫画中医)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:懒兔子|绘画:懒兔子     出版社:科技文献
  •     这本书是一本日常生活中实用且有效的工具书, 可以帮助你解决很多常见的身体健康问题。小到常见 的感冒发烧,如果在生病初期没有选对正确的药品不 及时对症治疗,极可能会引发其他严重疾病。中医复 杂的就是,所有的病都要辨证,没有一个方子能治一 个病的所有证型。每个人的体质和病情都不一样,不 论中医西医都会有自己擅长的用药和侧重,之所以有 了这本家庭常见病用药指南,是希望我们在生病之初 能做的首先是了解自己的身体,然后尽可能地降低用 药的误差。这本书希望能够帮助更多的朋友们,缓解 妈妈们的焦虑,给更多家庭带去更多的底气!让我们 都成为自己好的家庭医生,大病化小,小病化了,远 离病痛,防治未病。
  • 人民幣:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 师法自然(瑜伽习练与探索)(精)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:(以)埃亚勒·希弗罗尼//奥哈德·纳克汤米|责编:张泓|译者:陈理     出版社:大连理工大学
  •     本书详细描述了在自然 环境中习练瑜伽的多种方式 ,每一章都介绍了在一类特 定自然环境中习练的方法, 如沙滩(第一章)、树林( 第二章)和大山(第三章) ,并用自然环境中随处可见 的沙子、树木、岩石作为习 练的辅具。作者收集并总结 了多年来在大自然中经常进 行的一些瑜伽练习经验,沉 浸于自然,沉浸于习练。本 书帮助读者在不放弃瑜伽辅 具益处的同时,将大自然中 练习瑜伽的益处与瑜伽馆中 瑜伽练习的益处结合起来。
  • 人民幣:RMB 298.00 元     售价:NT$ 1192.00
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  • 中年男人食疗养生与穴位按摩/跟马淑然教授学养生

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:王乐鹏//陈玉萍|责编:李丽//戴小玲     出版社:化学工业
  • 丛书项:跟马淑然教授学养生
  •     本书首先介绍了男性的 生理特点,接着从五脏的角 度讲述了中年男人养生的重 要性,并结合较为困扰中年 男人的饮酒、熬夜等不良习 惯,生活、工作压力大等影 响身心健康的不良状态,健 忘、失眠、脱发、性功能下 降等忧心的健康状况,以及 高血压、感冒、颈椎病、痔 疮、不育等常见病,有针对 性地为中年男人的日常养生 提供了食疗和穴位按摩等简 单、易操作而有效的方法。 部分疾病穴位按摩的介绍图 文并茂,并配有相应视频, 助读者轻松学会养生技巧。 本书适合中年男人及广 大养生爱好者参考阅读。
  • 人民幣:RMB 69.00 元     售价:NT$ 276.00
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  • 运动养生良方(让您动静结合形神兼养)/跟马淑然教授学养生

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:张玉苹//杨宇//马淑然|责编:李丽//戴小玲     出版社:化学工业
  • 丛书项:跟马淑然教授学养生
  •     本书第一、第二部分讲 述了运动养生相关的中医 基础理论及现代医学知识 ;又讲述了一些实用的传 统中医功法,如站桩功、 五禽戏、六字诀、易筋经 、八段锦等;第三部分讲 述了一些自我保健方法, 包括五脏保健、五体保健 、五官保健、脊柱保健方 法以及一些道教的保健方 法;第四部分更重实用性 ,结合临床常见疾病,介 绍高血压、糖尿病、高血 脂、颈椎病、腰椎退行性 病变和膝关节退行性病变 等基础知识和运动疗法指 导。部分章节图文结合, 含29个功法视频,便于读 者更准确地理解和掌握相 关知识及运动技巧。 本书适合中医养生爱好 者、传统运动爱好者及康 复理疗从业者参考阅读。
  • 人民幣:RMB 69.00 元     售价:NT$ 276.00
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